നാർസിസിസ്റ്റിക് പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ: ടെസ്റ്റ്, അണ്ടർസ്റ്റാൻഡിംഗ് & ഇഫക്റ്റുകൾ

നവംബർ 29, 2022

1 min read

ആമുഖം

അമിതമായ സ്വയം പ്രാധാന്യവും മറ്റ് ആളുകളോടുള്ള ചെറിയ സഹാനുഭൂതിയും സ്വഭാവ സവിശേഷതകളുള്ള വ്യക്തിത്വ വൈകല്യത്തിന്റെ ഒരു രൂപമാണ് നാർസിസിസ്റ്റിക് വ്യക്തിത്വ വൈകല്യം . അത് തൊഴിൽപരവും വ്യക്തിപരവും സാമൂഹികവുമായ ബന്ധങ്ങളിൽ പിരിമുറുക്കത്തിന് ഇടയാക്കും. നാർസിസിസ്റ്റിക് പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡറിനുള്ള ചികിത്സയുടെ സാധാരണ കോഴ്സാണ് ടോക്ക് തെറാപ്പി (സൈക്കോതെറാപ്പി).

എന്താണ് നാർസിസിസ്റ്റിക് വ്യക്തിത്വ വൈകല്യം?

ഒരു വ്യക്തിത്വ വൈകല്യമാണ് നാർസിസിസ്റ്റിക് പേഴ്‌സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ, ഇത് മറ്റുള്ളവരുടെ വികാരങ്ങളെ കാര്യമായി പരിഗണിക്കാതെ ആളുകൾ തങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഉയർന്ന ചിന്താഗതി ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഈ അസുഖം ബാധിച്ച ആളുകൾ സാധാരണയായി അവർ വിശ്വസിക്കുന്ന ശ്രദ്ധയും ബഹുമാനവും മറ്റുള്ളവർക്ക് നൽകാത്തപ്പോൾ നിരാശരും അസന്തുഷ്ടരുമായിരിക്കും. ഈ അസുഖം എല്ലാത്തരം ബന്ധങ്ങളെയും തടസ്സപ്പെടുത്തും. മറ്റുള്ളവർക്ക് ഈ അസുഖമുള്ള ആളുകളുടെ അടുത്ത് വരാൻ ആഗ്രഹിക്കണമെന്നില്ല

നാർസിസിസ്റ്റിക് പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡറിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നാർസിസിസ്റ്റിക് വ്യക്തിത്വ വൈകല്യത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

  1. ഊതിപ്പെരുപ്പിച്ച ആത്മാഭിമാനം
  2. അവകാശത്തിന്റെ നിരന്തരമായ വികാരം
  3. തുടർച്ചയായ, അമിതമായ ആരാധന, പ്രശംസ, അഭിനന്ദനം എന്നിവയുടെ ആവശ്യം
  4. Â മറ്റ് ആളുകളേക്കാൾ ശ്രേഷ്ഠത കൈവരിക്കാനുള്ള ഒരു പ്രതീക്ഷ, അതിന് ഉറപ്പുനൽകുന്ന ഒന്നുമില്ലെങ്കിലും
  5. നേട്ടങ്ങളും സമ്മാനങ്ങളും കാണിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത, അവ ചെറുതാണെങ്കിലും
  6. തികഞ്ഞ പങ്കാളി, സൗന്ദര്യം, സമ്പത്ത്, വിജയം മുതലായവയെക്കുറിച്ച് പലപ്പോഴും ഫാന്റസികൾ ഉണ്ടാകുന്നു
  7. ഒരു സുപ്പീരിയോറിറ്റി കോംപ്ലക്സ് അവർക്ക് തുല്യമായ പ്രത്യേക ആളുകളുമായി മാത്രമേ ഒത്തുപോകാൻ കഴിയൂ എന്ന് വിശ്വസിക്കാൻ അവരെ നയിക്കുന്നു.
  8. തങ്ങളേക്കാൾ താഴ്ന്നവരായി അവർ കരുതുന്ന ആളുകളെ ഇകഴ്ത്തേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത
  9. പ്രത്യേക ചികിത്സയും ചോദ്യം ചെയ്യപ്പെടാത്ത അനുസരണവും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.
  10. മറ്റുള്ളവരുടെ വികാരങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാനും സഹാനുഭൂതി കാണിക്കാനുമുള്ള കഴിവില്ലായ്മ
  11. മറ്റുള്ളവർ തങ്ങളോട് നിരന്തരം അസൂയപ്പെടുന്നുവെന്ന് ചിന്തിക്കുക
  12. ധാർഷ്ട്യവും അഹങ്കാരിയും പൊങ്ങച്ചക്കാരനും ആയിരിക്കുക
  13. ഏറ്റവും മികച്ച സാധനങ്ങൾ ലഭ്യമാക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത
  14. പ്രത്യേക പരിഗണന നൽകാത്തപ്പോൾ ദേഷ്യവും അക്ഷമയും
  15. വിമർശനങ്ങൾ വളരെ മോശമായി സ്വീകരിക്കുന്നു
  16. വ്യക്തികൾ തമ്മിലുള്ള ചെറിയ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കു ശേഷവും നിസ്സംഗത അനുഭവപ്പെടുന്നു
  17. വിഷാദവും വൈകാരിക അസ്ഥിരതയും
  18. അപമാനം, അരക്ഷിതാവസ്ഥ, ദുർബലത എന്നിവയുടെ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന വികാരങ്ങൾ

നാർസിസിസ്റ്റിക് വ്യക്തിത്വ വൈകല്യത്തിന്റെ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മിക്ക മാനസിക വൈകല്യങ്ങളെയും പോലെ, നാർസിസിസ്റ്റിക് വ്യക്തിത്വ വൈകല്യത്തിന്റെ കൃത്യമായ കാരണങ്ങൾ അജ്ഞാതമാണ്. പരിസ്ഥിതി, ജനിതകശാസ്ത്രം, ന്യൂറോബയോളജി എന്നീ മൂന്ന് പ്രധാന ഘടകങ്ങളുടെ സംഭാവന കൊണ്ടാണ് ഇത് സാധാരണയായി സംഭവിക്കുന്നത്. പാരിസ്ഥിതിക കാരണങ്ങളിൽ രക്ഷിതാക്കൾ കുട്ടികളോട് അമിതമായ വിമർശനമോ ആരാധനയോടോ പെരുമാറുന്നത് അവരുടെ അനുഭവത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ ഈ വ്യക്തിത്വം പാരമ്പര്യമായി ലഭിച്ചേക്കാം. മാനസികാരോഗ്യ വൈകല്യങ്ങളുടെ മറ്റൊരു സാധാരണ കാരണം മസ്തിഷ്ക രസതന്ത്രമാണ്.

നാർസിസിസ്റ്റിക് പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്?

നാർസിസിസ്റ്റിക് പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രാഥമിക രൂപം സൈക്കോതെറാപ്പിയാണ്. മറ്റ് മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളും ഇതിനോടൊപ്പമുണ്ടെങ്കിൽ, രോഗിക്ക് മരുന്ന് ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

സൈക്കോതെറാപ്പി:

നാർസിസിസ്റ്റിക് വ്യക്തിത്വ വൈകല്യത്തിനുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണവും ഫലപ്രദവുമായ ചികിത്സയാണ് ടോക്ക് തെറാപ്പി എന്നറിയപ്പെടുന്ന സൈക്കോതെറാപ്പി . ഒരു വ്യക്തിയെ മറ്റ് ആളുകളുമായും അവരുടെ വികാരങ്ങളുമായും ബന്ധപ്പെടാനും അവരുടെ ബന്ധം കൂടുതൽ ആസ്വാദ്യകരവും അടുപ്പമുള്ളതും പ്രതിഫലദായകവുമാക്കാനും ഇത് സഹായിക്കും. ഇതിന് ലക്ഷണങ്ങളെ അഭിസംബോധന ചെയ്യാനും നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളുടെയും മേന്മയുടെയും കാരണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാനും മനസ്സിലാക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനും കഴിയും. ഹ്രസ്വകാല പ്രതിസന്ധികളും സമ്മർദപൂരിതമായ ദിവസങ്ങളും കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ തെറാപ്പി നിങ്ങളെ സഹായിക്കും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാനും പ്രതിഫലദായകമായ ജീവിതം നയിക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിന് ദീർഘകാലത്തേക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കും. പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളെ നിങ്ങളുമായി സെഷനിൽ നിർത്താൻ ഇത് പലപ്പോഴും സഹായിക്കുന്നു. സൈക്കോതെറാപ്പി നിങ്ങളെ സഹായിക്കും:

  • പ്രൊഫഷണൽ, വ്യക്തിബന്ധങ്ങൾ അംഗീകരിക്കുകയും പരിപാലിക്കുകയും ചെയ്യുക.
  • നിങ്ങളുടെ കഴിവ് മനസ്സിലാക്കുകയും തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്യുക, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് വിമർശനങ്ങൾ സഹിക്കാൻ കഴിയും.
  • നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുക.
  • നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനം മൂലമുണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങളുടെ ആഘാതം മനസ്സിലാക്കുക.
  • നേടാനാകാത്ത ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കും തികഞ്ഞ അവസ്ഥകൾക്കുമുള്ള നിങ്ങളുടെ ആവശ്യം ഉപേക്ഷിക്കുക.
  • കൈവരിക്കാനാകുന്ന ലക്ഷ്യങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് നേടാനാകുന്നവയും അംഗീകരിക്കുകയും പിന്തുടരുകയും ചെയ്യുക.
  • മറ്റുള്ളവരുടെ വികാരങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുകയും സഹാനുഭൂതി പ്രകടിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക

മരുന്ന്:

ഉത്കണ്ഠയും വിഷാദവും പോലുള്ള നാർസിസിസ്റ്റിക് വ്യക്തിത്വ വൈകല്യത്തോടൊപ്പമുള്ള അവസ്ഥകൾക്ക് ഡോക്ടർ മരുന്ന് നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. അവർ പലപ്പോഴും ആന്റീഡിപ്രസന്റുകളും ആൻറി-ആക്‌സൈറ്റി മരുന്നുകളും നിർദ്ദേശിക്കാറുണ്ട്. നാർസിസിസ്റ്റിക് പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ പ്രത്യേകമായി ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന മരുന്നുകളൊന്നുമില്ല

ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിക് വ്യക്തിത്വ വൈകല്യത്തിനുള്ള പരിശോധനകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നാർസിസിസ്റ്റിക് പേഴ്‌സണാലിറ്റി ഡിസോർഡറിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ മറ്റ് മിക്ക വ്യക്തിത്വ വൈകല്യങ്ങളുടെയും ലക്ഷണങ്ങളോട് അടുത്ത് നിൽക്കുന്നതിനാൽ , നാർസിസിസ്റ്റിക് പേഴ്‌സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ പരിശോധിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ് . രോഗലക്ഷണങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുന്നതും ശാരീരിക പരിശോധന (ശാരീരിക രോഗങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിന്), ഒരു മനഃശാസ്ത്രപരീക്ഷ (സർവേകളും ചോദ്യാവലികളും ഉൾപ്പെടെ) എന്നിവയും ഈ രോഗനിർണയത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. നേരത്തെയുള്ള രോഗനിർണയം ചികിത്സയുടെ കാര്യക്ഷമത മെച്ചപ്പെടുത്തും.

നാർസിസിസ്റ്റിക് വ്യക്തിത്വ വൈകല്യത്തിന്റെ അപകട ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നാർസിസിസ്റ്റിക് വ്യക്തിത്വ വൈകല്യത്തിന്റെ അപകട ഘടകങ്ങൾ ഇവയാണ്:

  • ലിംഗഭേദം: സ്ത്രീകളേക്കാൾ പുരുഷന്മാർക്ക് ഈ മാനസികാരോഗ്യ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്
  • പ്രായം: കൗമാരത്തിലും യൗവനത്തിലും ഈ അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ പലപ്പോഴും പ്രത്യക്ഷപ്പെടാറുണ്ട്. ചില കുട്ടികൾ ഈ സ്വഭാവവിശേഷങ്ങൾ കാണിക്കുമെങ്കിലും ഭാവിയിൽ നാർസിസിസ്റ്റിക് പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ ഉണ്ടാകില്ല.
  • ജനിതകശാസ്ത്രം: നിങ്ങളുടെ അടുത്ത കുടുംബാംഗങ്ങൾക്ക് ഈ അസുഖം ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
  • പരിസ്ഥിതി: അമിതമായ ആരാധനയോ വിമർശനമോ സാധാരണമായ ഒരു വീട്ടുപരിസരത്താണ് നിങ്ങൾ വളർന്നതെങ്കിൽ, അത് ഈ അസ്വസ്ഥതയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

എപ്പോൾ ഡോക്ടറെ കാണണം

നാർസിസിസ്റ്റിക് പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ ഉള്ള ആളുകൾ പലപ്പോഴും തങ്ങളെ മാനസികാരോഗ്യ വൈകല്യം ബാധിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് വിശ്വസിക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുന്നു. അതിനാൽ, അവർ പലപ്പോഴും ചികിത്സ തേടാറില്ല. അവർ അങ്ങനെ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, അത് പ്രാഥമികമായി വിഷാദത്തിന്റെയും ഉത്കണ്ഠയുടെയും ലക്ഷണങ്ങളാണ്. എന്തുതന്നെയായാലും, അവർക്ക് എന്തെങ്കിലും കുഴപ്പമുണ്ടെന്ന് അംഗീകരിക്കാൻ അവർ വിസമ്മതിക്കുന്നതിനാൽ ചികിത്സ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതായി തെളിയിക്കും. നിങ്ങൾ ഒരു രക്ഷിതാവ് ആണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയിൽ ഈ അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ, പ്രൊഫഷണൽ സഹായത്തിനായി നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കാവുന്നതാണ്

നാർസിസിസ്റ്റിക് വ്യക്തിത്വ വൈകല്യത്തിന്റെ സങ്കീർണതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നാർസിസിസ്റ്റിക് വ്യക്തിത്വ വൈകല്യത്തിന്റെ സങ്കീർണതകൾ ഇവയാണ്:

  1. വിഷാദവും ഉത്കണ്ഠയും
  2. തൊഴിൽപരവും വ്യക്തിപരവും സാമൂഹികവുമായ ബന്ധങ്ങളിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ
  3. ജോലിസ്ഥലത്തും സ്കൂളിലും പ്രശ്നങ്ങൾ
  4. ശാരീരിക ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ
  5. മയക്കുമരുന്നിന്റെയും മദ്യത്തിന്റെയും ദുരുപയോഗം
  6. ആത്മഹത്യാ ചിന്തകളും ശ്രമങ്ങളും

നാർസിസിസ്റ്റിക് വ്യക്തിത്വ വൈകല്യമുള്ള ആളുകളെ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ സഹായിക്കാനാകും?

നാർസിസിസ്റ്റിക് പേഴ്‌സണാലിറ്റി ഡിസോർഡറിന് ഒരു കാരണവുമില്ലാത്തതിനാൽ, അത് മുൻകൂട്ടി തടയുന്നത് വെല്ലുവിളിയാണെന്ന് തെളിയിക്കാനാകും. ഏതെങ്കിലും മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്ക് നേരത്തെയുള്ള ചികിത്സ ലഭ്യമാക്കാൻ ഇത് സഹായിച്ചേക്കാം. ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധങ്ങൾ നിലനിർത്താനും നാർസിസിസ്റ്റിക് പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡറിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നത് തടയാനും ഫാമിലി തെറാപ്പി സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ സെഷനുകളിൽ അവരോടൊപ്പം ഇരിക്കുന്നത് അവരെ മനസ്സിലാക്കാനും തിരിച്ചും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ഇത് അവരെ സഹിക്കാനും ജീവിക്കാനും പരിപാലിക്കാനും എളുപ്പമാക്കും.

ഉപസംഹാരം

ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിക് പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ മനസ്സിലാക്കുന്നതും ചികിത്സിക്കുന്നതും എളുപ്പമുള്ള കാര്യമല്ല. അത് തനിക്കും ചുറ്റുമുള്ള ആളുകൾക്കും ഒരു ടോൾ എടുക്കാം. ചെറിയ ലക്ഷണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും ശ്രദ്ധിക്കുകയും നേടാവുന്ന ലക്ഷ്യങ്ങളും പ്രതിഫലദായകമായ ബന്ധങ്ങളുമായി അസാധാരണമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി സംസാരിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് നിർണായകമാണ്. ഒരു സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റിനെയും സാമൂഹിക പ്രവർത്തകനെയും ഇവിടെ കണ്ടെത്തുക – https://www.unitedwecare.com/services/mental-health-professionals-canada .

റഫറൻസ് ലിങ്കുകൾ

https://www.healthline.com/health/narcissistic-personality-disorder#treatment https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/narcissistic-personality-disorder/diagnosis-treatment/drc-20366690

Overcoming fear of failure through Art Therapy​

Ever felt scared of giving a presentation because you feared you might not be able to impress the audience?

 

Make your child listen to you.

Online Group Session
Limited Seats Available!