ಹೆಲೆನ್ ಕೆಲ್ಲರ್ ಅವರು “ಕುರುಡಾಗಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕೆಟ್ಟದೆಂದರೆ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ದೃಷ್ಟಿ ಇಲ್ಲ” ಎಂದು ಹೇಳಿದಾಗ ಅವರು ಏನು ಹೇಳಿದರು? ದೃಷ್ಟಿಯು ಗುರಿ ಮತ್ತು ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿ, ಗಮನವು ಪ್ರಧಾನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದರೆ, ದೈನಂದಿನ ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತತೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಕನಸುಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಜೋಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ?
ದೃಷ್ಟಿ ಫಲಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು
ಇಂದು ನಾವು 5 ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ, ಅವರು ಆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಕನಸನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಒಂದೇ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ: ದೃಷ್ಟಿ ಫಲಕಗಳು .
ಹಾಗಾದರೆ, ದೃಷ್ಟಿ ಮಂಡಳಿ ಎಂದರೇನು? ಮತ್ತು ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?
ವಿಷನ್ ಬೋರ್ಡ್ ಎಂದರೇನು?
ದೃಷ್ಟಿ ಫಲಕವು ದೃಶ್ಯೀಕರಣ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳು ಅಥವಾ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುವ ಚಿತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ರಚಿಸಲಾದ ಬೋರ್ಡ್ ಅಥವಾ ಕೊಲಾಜ್ ಆಗಿದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಗುರಿಗಳು ಅಥವಾ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ದೃಶ್ಯ ಜ್ಞಾಪನೆಯಾಗಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಇದು ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಮೋಜಿನ ಕಲಾ ಯೋಜನೆ ಅಥವಾ ಯಾರಿಗಾದರೂ ವ್ಯಾಯಾಮವಾಗಿದೆ.
Our Wellness Programs
Conflict Management in Relationships
Healing from Heartbreak
Coping With Anxiety
Get Started With Mindfulnessದೃಷ್ಟಿ ಫಲಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ 5 ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು
ದೃಷ್ಟಿ ಮಂಡಳಿಗಳ ಶಕ್ತಿಯು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಬೀರಿದ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ದೃಢೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಿಷನ್ ಬೋರ್ಡ್ ಬಳಸಿ ತಮ್ಮ ಅನುಭವವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಂತಹ 5 ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
1. ಲಿಲ್ಲಿ ಸಿಂಗ್ ಅಕಾ ಸೂಪರ್ ವುಮನ್
ಲಿಲ್ಲಿ ಸಿಂಗ್ ಯಾವಾಗಲೂ ತನ್ನ ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ಪೋಸ್ಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ವಿಷನ್ ಬೋರ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅವಳ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅವರು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಬಹಿರಂಗವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ತನ್ನ ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ವೀಡಿಯೊವೊಂದರಲ್ಲಿ, “ನನ್ನ ಮೊದಲ ದೃಷ್ಟಿ ಮಂಡಳಿಯು ಈ ರೀತಿಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿತ್ತು: ಟ್ವಿಟರ್ ಪರಿಶೀಲನೆ, 1 ಮಿಲಿಯನ್ ಯೂಟ್ಯೂಬ್ ಚಂದಾದಾರರನ್ನು ಹೊಡೆಯುವುದು ಅಥವಾ LA ಗೆ ಹೋಗುವುದು. ಅಂದಿನಿಂದ, ನನ್ನ ದೃಷ್ಟಿ ಮಂಡಳಿಯು ರಾಕ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು, ಫೋರ್ಬ್ಸ್ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಡೆಯುವುದು, ವಿಶ್ವ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ದೊಡ್ಡ ಟಾಕ್ ಶೋಗಳಲ್ಲಿರುವಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ವಿಕಸನಗೊಂಡಿತು. ಅವಳ ದೃಷ್ಟಿ ಮಂಡಳಿ.
2. ಸ್ಟೀವ್ ಹಾರ್ವೆ
ಅಮೇರಿಕನ್ ಹಾಸ್ಯನಟ ಸ್ಟೀವ್ ಹಾರ್ವೆ ಹೇಳಿದರು, “ನೀವು ಅದನ್ನು ನೋಡಬಹುದಾದರೆ, ಅದು ರಿಯಾಲಿಟಿ ಆಗಬಹುದು.” ಮತ್ತು ಆ ಹೇಳಿಕೆಯು ದೃಷ್ಟಿ ಫಲಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ದೃಶ್ಯೀಕರಣದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದರಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ. ಅವರು ಹೇಳಿದರು, “ವಿಷನ್ ಬೋರ್ಡ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಇದೆ ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬರೆಯುವುದರೊಂದಿಗೆ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಬರುತ್ತದೆ.
3. ಎಲ್ಲೆನ್ ಡಿಜೆನೆರೆಸ್
ಟಿವಿ ಪರ್ಸನಾಲಿಟಿ ಎಲ್ಲೆನ್ ದೃಷ್ಟಿ ಮಂಡಳಿಗಳ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಒಂದು ಸಂಚಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ದಿ ಎಲೆನ್ ಡಿಜೆನೆರೆಸ್ ಶೋ, ಅವರು ಓ ಮ್ಯಾಗಜೀನ್‌ನ ಮುಖಪುಟದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರು ಮತ್ತು ಅವರು ಆ ಕನಸನ್ನು ತಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿ ಫಲಕದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿದರು. ಮತ್ತು, ಏನು ಊಹಿಸಿ? ಮಿಚೆಲ್ ಒಬಾಮಾ ನಂತರ ಅವರು ಎರಡನೇ ಸಂಚಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದ ನಿಯತಕಾಲಿಕದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು.
4. ಓಪ್ರಾ ವಿನ್ಫ್ರೇ
ಅಮೇರಿಕನ್ ದೂರದರ್ಶನದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ, ನಟಿ ಮತ್ತು ಉದ್ಯಮಿ ಓಪ್ರಾ ವಿನ್ಫ್ರೇ ಅವರ ದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ಮಂಡಳಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರು. ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಸಿಟಿ ರೇಡಿಯೊಗೆ ನೀಡಿದ ಸಂದರ್ಶನದಲ್ಲಿ, ಓಪ್ರಾ “ನಾನು ಮಿಚೆಲ್ [ಒಬಾಮಾ] ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೊಲಿನ್ ಕೆನಡಿ ಮತ್ತು ಮಾರಿಯಾ ಶ್ರೀವರ್ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ – ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ರ್ಯಾಲಿಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ರ್ಯಾಲಿಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಮಿಚೆಲ್ ಒಬಾಮಾ ಅವರು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದದ್ದನ್ನು ಹೇಳಿದರು: “ನೀವು ಇಲ್ಲಿಂದ ಹೊರಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಬರಾಕ್ ಒಬಾಮಾ ಅವರು ಅಧಿಕಾರದ ಪ್ರಮಾಣ ವಚನ ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದನ್ನು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ”, ನಾನು ವಿಷನ್ ಬೋರ್ಡ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಮೊದಲು ದೃಷ್ಟಿ ಫಲಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ. . ನಾನು ಮನೆಗೆ ಬಂದೆ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಬರಾಕ್ ಒಬಾಮಾ ಅವರ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಹಾಕಿದ ಬೋರ್ಡ್ ಅನ್ನು ನಾನು ಪಡೆದುಕೊಂಡೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಉದ್ಘಾಟನೆಗೆ ಧರಿಸಲು ಬಯಸುವ ನನ್ನ ಉಡುಪಿನ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಹಾಕಿದ್ದೇನೆ. ಮತ್ತು, ಅದು ಹೇಗೆ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿತು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಇತಿಹಾಸ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ. ಬರಾಕ್ ಒಬಾಮಾ ಅವರು 2009 ರಿಂದ 2017 ರವರೆಗೆ ಸತತ ಎರಡು ಅವಧಿಗೆ ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ ಆಫ್ ಅಮೇರಿಕಾದ 44 ನೇ ಅಧ್ಯಕ್ಷರಾದರು.
5. ಬೆಯೋನ್ಸ್
ಶೋಬಿಝ್‌ನ ರಾಣಿ ಬೆಯೋನ್ಸ್ ತನ್ನ ಗಮನವನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ದೃಷ್ಟಿ ಫಲಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾಳೆ. CBS ನ ಸ್ಟೀವ್ ಕ್ರಾಫ್ಟ್ ಅವರು ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಓಡುತ್ತಿರುವಾಗ ಅವರ ಮುಂದೆ ಅಕಾಡೆಮಿ ಪ್ರಶಸ್ತಿಯ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿದಾಗ, ಬೆಯೋನ್ಸ್, “ನಾನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ, ಇದು ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ನ ಮುಂದೆ ಸರಿಯಲ್ಲ” ಎಂದು ಉತ್ತರಿಸಿದರು. . ಇದು ಎಲ್ಲೋ ಒಂದು ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ಮುಗಿದಿದೆ. ಅದು ನನ್ನ ಮನಸ್ಸಿನ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿದೆ. ಆ ಕನಸು ಇನ್ನೂ ವಾಸ್ತವಕ್ಕೆ ತಿರುಗಬೇಕಿದೆ, ಆದರೆ ವಿಶ್ವವು ರಾಣಿ ಬಿ ಅವರ ಕನಸನ್ನು ನನಸಾಗಿಸುವಲ್ಲಿ ಅವರ ಪರವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿದೆ.
Looking for services related to this subject? Get in touch with these experts today!!
Experts
Banani Das Dhar
India
Wellness Expert
Experience: 7 years
Devika Gupta
India
Wellness Expert
Experience: 4 years
Trupti Rakesh valotia
India
Wellness Expert
Experience: 3 years
Sarvjeet Kumar Yadav
India
Wellness Expert
Experience: 15 years
ದೃಷ್ಟಿ ಮಂಡಳಿಗಳು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ
ದೃಷ್ಟಿ ಫಲಕಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳ ನಡುವೆ ಪವಿತ್ರ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕರು ಮಾತನಾಡಬಹುದು, ಅದು ಏಕೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಹಿಂದೆ ವಿಜ್ಞಾನವೂ ಇದೆ. ಒಬ್ಬರು ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ಮೆದುಳು ಸ್ವತಃ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ಗಮನಕ್ಕೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಮೌಲ್ಯ-ಟ್ಯಾಗಿಂಗ್ ಎಂಬ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಾಗಿ, ಇದು ನಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮುದ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಅನಗತ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೆದುಳು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರ ಉಲ್ಲೇಖಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ದೃಷ್ಟಿ ಫಲಕವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪಟ್ಟಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿ ಫಲಕವನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದಾಗ, ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಎಚ್ಚರದಿಂದ ನಿದ್ರೆಗೆ ಪರಿವರ್ತನೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ; ಮತ್ತು ಅದು ಸೃಜನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುವ ಸಮಯ. ನಂತರ ನೀವು ನೋಡುವ ಚಿತ್ರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾಬಲ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಟೆಟ್ರಿಸ್ ಎಫೆಕ್ಟ್ ಎಂಬ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ. ಈ ಚಿತ್ರಗಳು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ದೃಶ್ಯ ಡೈರೆಕ್ಟರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ದೃಷ್ಟಿ ಫಲಕದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಂಬಂಧಿತ ಡೇಟಾವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ನೀವು ಮಲಗಲು ಹೋಗುವುದನ್ನು ಧ್ಯಾನಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ದೃಷ್ಟಿ ಮಂಡಳಿಯು ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುವ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಅರಿವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುವ ಗುರಿಗಳ ಕಡೆಗೆ ಇಂಚಿನ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇದು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
Unlock Exclusive Benefits with Subscription
-
Premium Resources
-
Thriving Community
-
Unlimited Access
-
Personalised Support
