ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಮೇಲೆ ನೀವು ಅತಿಯಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತರಾಗಿರುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ ತ್ಯಾಗ ಮಾಡುವ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ ಅದು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಹ-ಅವಲಂಬಿತ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ, ಪಾಲುದಾರನು ತನ್ನ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಆರೈಕೆದಾರರಾಗಿ, ಅವರು ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಏನಾದರೂ ತನ್ನ ಸಂಗಾತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದರಿಂದ ಪ್ರತಿ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಅವಲಂಬನೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧವು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಿ.
