Disturbo ossessivo-compulsivo di personalità (OCPD) Vs OCD: le differenze

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OCPD vs DOC: differenza tra disturbo ossessivo-compulsivo di personalità e disturbo ossessivo-compulsivo

Il disturbo ossessivo-compulsivo di personalità e il disturbo ossessivo-compulsivo, spesso indicati rispettivamente come DOCPD e DOC, sono malattie psicologiche distinte che hanno sintomi e metodologie di trattamento differenti. Tuttavia, vi è una notevole sovrapposizione tra di loro. Quando si discute di OCPD vs OCD , bisogna sapere che la differenza principale è che l’OCPD è un disturbo della personalità, mentre il DOC è un disturbo d’ansia.

Cos’è il Disturbo Ossessivo-Compulsivo?

Il DOC è definito da uno schema di paure indesiderate (ossessioni) e pensieri irrazionali, che spingono qualcuno a eseguire determinati comportamenti ripetitivi (compulsioni), nonostante i loro migliori sforzi per fermare il circolo vizioso. La condizione si aggiunge allo stress quotidiano e può interferire con le attività quotidiane.Â

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Cos’è il Disturbo Ossessivo-Compulsivo di Personalità?

Il disturbo ossessivo-compulsivo di personalità è caratterizzato da estremo perfezionismo, pulizia e ordine. Queste persone sentono un forte bisogno di far rispettare i propri standard all’ambiente circostante. Sono eccessivamente rigidi su regole, elenchi, codici morali ed etici, che si sforzano di implementare nella loro vita quotidiana. Anche nelle loro relazioni, tendono a controllare e vogliono che gli altri si comportino secondo questi standard prefissati.

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Cause e sintomi dell’OCPD

La causa esatta dell’OCPD non è chiara. Ma una combinazione di esperienze infantili e genetica può portare a questo disturbo di personalità . I sintomi del disturbo ossessivo-compulsivo di personalità includono:

• Manierismi rigidi.Â
• Essere perfetti al punto da compromettere la capacità di completare le attività.
• Eccessiva attenzione ai dettagli.
• Senso di rettitudine estremo.Â
• Essere molto avaro di questioni monetarie.
• Un tremendo bisogno di essere puntuali.
• Dedicarsi al lavoro a scapito delle relazioni familiari e sociali.
• Stoccaggio di cose usurate o inutili.
• Non essere in grado di condividere le responsabilità per paura che gli altri non le eseguano correttamente.

 Cause e sintomi del DOC

Le cause del DOC possono essere:

• Una componente genetica.
• Fattori biologici.
• Imparare gradualmente osservando gli altri.

 Generalmente, i sintomi del DOC differiscono per gravità nel corso della vita. I sintomi dell’ossessione sono:

• Vivere uno stress intenso quando le cose non sono simmetriche o non in ordine.
• Pensieri indesiderati e spiacevoli su argomenti come religione, sesso o altri.
• Difficoltà a tollerare la vaghezza.
• Una paura costante dello sporco o della contaminazione.
• Pensieri aggressivi sul ferire se stessi o gli altri.

 Alcuni esempi possono essere:

• Evitare di stringere la mano per prevenire la contaminazione.
• Sentendosi stressati, pensando se hanno chiuso a chiave la porta o spento i fornelli.

 Le compulsioni OCD hanno temi, che includono:

• Controllo.
• Conteggio.
• Pulizia e lavaggio.
• Volendo rassicurazioni.
• Esercitare una routine rigorosa.

 Alcuni esempi di tali situazioni possono essere:

• Controllo delle porte in modo ricorrente.Â
• Ripetere una fase specifica.
• Lavarsi le mani ripetutamente.

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OCPD vs. OCD : Qual è la differenza

Per chiarire la confusione, continua a leggere per conoscere le differenze:

• Le persone con disturbo ossessivo compulsivo di solito sono consapevoli che le loro ossessioni sono irragionevoli, il che genera molta angoscia.

D’altra parte, le persone con disturbo ossessivo-compulsivo di personalità credono che il loro modo di fare le cose sia il modo migliore e ideale. Â

• Il comportamento, i pensieri e le conseguenze associati al DOC in genere non sono rilevanti per le situazioni della vita reale.Â

Ma in OCPD, le persone sono fissate nel seguire le regole anche per gestire le attività di routine. Â

• Il DOC può interferire con numerose aree della vita di una persona come la famiglia, il posto di lavoro, la cerchia sociale…

L’OCPD di solito ostacola le relazioni interpersonali ma rende le prestazioni sul posto di lavoro più efficienti poiché la persona è eccessivamente dedicata.Â

• Mentre le persone che soffrono di disturbo ossessivo compulsivo possono sentirsi insicure a causa delle loro ossessioni e atti compulsivi, le persone con disturbo ossessivo compulsivo possono essere estremamente dominanti.

• Quando le cose non stanno accadendo nel modo desiderato, le persone con disturbo ossessivo compulsivo hanno maggiori probabilità di sentirsi ansiose. Â

Ma in una circostanza simile, le persone con OCPD possono arrabbiarsi.

• I sintomi del disturbo ossessivo compulsivo tendono ad alterarsi a seconda del livello di ansia.Â

I comportamenti ei sintomi associati all’OCPD sono più persistenti.Â

• Quando si tratta di OCPD vs OCD , anche i modi di trattamento variano. Le forme di trattamento più comunemente utilizzate per il DOC sono:

• Terapia comportamentale cognitiva
• Inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (SSRI).

Nel trattamento dell’OCPD, i medici possono utilizzare una combinazione di:

• Farmaco
• Psicoterapia

• Terapia comportamentale cognitiva
  • Terapia psicodinamica

• Tecniche di consapevolezza
• SSRI

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Trattamento per i disturbi di personalità

Avere un disturbo di personalità o d’ansia può creare limitazioni mentre si affrontano problemi quotidiani e si relazionano con gli altri. Una miscela ideale di terapia e farmaci può fare molto per aiutare coloro che ne soffrono. Il trattamento mira a rilevare i pensieri invadenti e riconoscerli senza rispondere ad essi con compulsioni. Inoltre, rilevare i fattori scatenanti durante le sessioni di terapia può rivelarsi utile. Nel caso dell’OCPD, l’obiettivo del trattamento è aiutare i pazienti a riconoscere le regole rigorose e gli standard irraggiungibili, che seguono e come questi fattori stanno ostacolando la loro vita. Inoltre, amplia la loro prospettiva sul non giudicare se stessi solo in base ai loro risultati, ma anche ad altri aspetti della loro vita. Allo stesso tempo, ci sono alcune strategie che possono aiutare a far fronte a queste condizioni. Queste potrebbero essere:

• Gestione dello stress: trova i perfetti antistress e gestisci lo stress in modo ponderato.
• Cura di sé: spesso, avere un disturbo ossessivo compulsivo o un disturbo ossessivo compulsivo può far sì che si ignori la propria salute. Introdurre tecniche di cura di sé per migliorare la salute emotiva, fisica e spirituale. Alcuni dei modi possono essere:

• Una dieta salutare.
• Sonno adeguato.
• Socializzazione.
• Attività ricreative per ricaricare la salute mentale.
• Esercizio fisico regolare.Â

• Meditazione: la meditazione può essere un ottimo antistress. Può portare un effetto calmante e aiutare a gestire i segni di OCPD e OCD .
• Educare se stessi: saperne di più sulla condizione può rivelarsi incoraggiante in quanto può fornire maggiori informazioni sui diversi modi per affrontarla.Â

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L’asporto

Se hai tratti di DOC o OCPD, potresti non essere in grado di identificare i sintomi e i loro effetti negativi sulla tua vita. Quindi, prima che causi danni irreversibili, è essenziale cercare aiuto e cure da un professionista della salute mentale qualificato. Spesso, le minacce di perdere una persona cara o un lavoro possono indurre le persone con DOC o OCPD a rivolgersi a un medico. Â In United We Care, comprendiamo l’importanza di una consulenza adeguata . Crediamo che sia il passo più cruciale per salvaguardare la tua salute mentale. Quindi, se tu o la persona amata avete problemi di DOC o OCPD, non esitate a connettervi con noi. I nostri terapisti e consulenti qualificati possono valutare, diagnosticare, trattare e prevenire tali condizioni e guidarti nel miglior modo possibile. Che si tratti di DOC o OCPD, potresti trovare difficile gestire l’ansia associata. Inoltre, comportamenti ossessivi, perfezionismo e rigidi controlli a scapito delle tue relazioni possono portare a spiacevoli conseguenze. Essere flessibili e la tua apertura all’adozione di nuove esperienze può farti evolvere come persona. Quindi, quando senti che il DOC o l’OCPD stanno mettendo a dura prova la tua salute e la tua mente, rimani positivo e prendi il comando senza lasciare che i sintomi ti impantanino. “