Cara Menemukan Terapis Remaja Lokal Terbaik Untuk Konseling Remaja

Agustus 26, 2022

5 min read

Avatar photo
Author : United We Care
Cara Menemukan Terapis Remaja Lokal Terbaik Untuk Konseling Remaja

Pengantar:

Orang tua perlu menyadari pentingnya membawa anak ke terapi pada tahap awal kehidupan. Waktu terbaik untuk membawa anak ke terapis adalah pada masa remaja, dan sangat penting untuk menemukan terapis terbaik untuk konseling remaja. Setiap anak adalah unik, dan setiap anak tidak berhak mendapatkan apa pun kecuali yang terbaik. Transisi dari seorang anak ke remaja adalah proses ajaibnya sendiri. Namun, itu tidak datang dengan mudah untuk beberapa anak. Beberapa anak berjuang, menemukan transisi yang sulit dengan dorongan hormonal dan perubahan fisik dalam tubuh mereka. Jika seorang anak berjuang dengan perubahan, sudah saatnya mereka mengunjungi terapis untuk masa remaja mereka.Â

Our Wellness Programs

Apa itu Konseling Remaja?

Remaja menghadapi banyak perubahan selama masa remajanya, termasuk perubahan psikologis, identitas, fisik, dan hubungan. Banyak stereotip tentang masa remaja menggambarkannya sebagai masa yang sulit bagi remaja. Remaja dan anak-anak mengembangkan keterampilan sosial dan kecerdasan emosional saat mereka tumbuh. Keterampilan sosial dan kecerdasan emosional berhubungan dengan kehidupan yang sehat dan bahagia. Anak-anak terkadang menunjukkan emosi negatif atau berperilaku dengan cara yang mengganggu kesejahteraan mereka. Konseling remaja berusaha membantu remaja memahami perasaan, pikiran, dan tindakan mereka. Selain terapi bicara tradisional, teknik lain secara khusus ditujukan untuk mengatasi sifat ekspresif anak muda, seperti terapi seni. Remaja dapat berkembang dalam lingkungan konseling dengan menggunakan strategi proaktif dan kreatif ini.

Siapa terapis terbaik untuk anak remaja Anda?

Teman, anggota keluarga, dan dokter keluarga dapat merujuk orang tua ke spesialis. Percakapan ini mungkin tampak tidak nyaman pada awalnya, tetapi mempelajari bagaimana orang lain menangani situasi yang sama bisa sangat berharga dan membesarkan hati. Menemukan kelompok advokasi yang relevan dapat membantu anak Anda menemukan sumber daya, spesialis, dan komunitas jika mereka menunjukkan semua gejala khas dari gangguan tertentu. Memilih terapis dengan pengalaman sangat penting dalam menangani remaja. Tidak seperti orang dewasa, remaja tidak memiliki masalah yang sama dengan orang dewasa, dan mereka menangani masalah secara berbeda. Rujukan ke terapis dengan pengalaman dan keterampilan khusus, jika memungkinkan, harus berasal dari seseorang yang akrab dan memahami individu tersebut. Periksa pendekatan dan pelatihan terapis. Mengenal berbagai pendekatan untuk memperlakukan remaja akan membantu Anda memutuskan mana yang paling sesuai dengan masalah dan latar belakang anak remaja Anda. Pertimbangkan kualitas apa yang harus dimiliki terapis untuk membantu anak remaja Anda. Usia terapis adalah faktor—apakah mereka bekerja lebih baik dengan seseorang yang muda dan energik, atau mendapat manfaat dari terapis yang lebih berpengalaman? Pertimbangkan semua faktor di atas saat menentukan terapis terbaik untuk anak remaja Anda.Â

Pentingnya hubungan baik dengan terapis lokal dan remaja

Peran terapis remaja adalah untuk mendengarkan dan mengatasi berbagai kekhawatiran yang mungkin dialami remaja. Selain itu, mereka memberi remaja umpan balik tentang bagaimana menangani semua perubahan yang mereka alami. Konseling untuk remaja berlangsung selama diperlukan untuk mencapai tujuan terapi atau sampai pasien sembuh. Keluarga seorang anak tidak berusaha untuk mempercepat proses tersebut karena anak tersebut harus menerima konseling dan nasihat yang bermanfaat. Sebagai orang tua, mengetahui fakta-fakta tentang konseling remaja ini akan membantu Anda memahami prosesnya dengan lebih baik. Oleh karena itu, sangat penting untuk menjaga hubungan yang baik dengan terapis lokal Anda untuk pertumbuhan remaja.Â

Apa kualitas terapis remaja yang baik?

  1. Integritas
  2. Keahlian di bidangnya
  3. Memiliki hubungan yang baik
  4. Sebuah strategi komunikasi
  5. Menggunakan pendekatan terapeutik
  6. Memiliki kredensial yang benar
  7. Pengalaman kerja dengan remaja
  8. Memperhatikan kebutuhan anak
  9. Untuk anak-anak, terapis terbaik membuat terapi menjadi menyenangkan.
  10. Terapis yang baik secara aktif melibatkan orang tua dalam proses pendidikan.

Bagaimana Anda memilih jenis terapi yang tepat untuk anak remaja Anda?

Remaja dapat menerima banyak jenis konseling. Seorang terapis dapat merekomendasikan kombinasi perawatan tergantung pada masalahnya . Jenis terapinya adalah:

  1. Terapi keluarga
  2. Kelompok terapi
  3. Terapi suportif
  4. Terapi interpersonal (IPT)
  5. Terapi perilaku-kognitif (CBT)
  6. Terapi perilaku dialektis (DBT)
  7. Terapi berbasis mentalisasi (MBT)

Terapi keluarga :

Keluarga dengan orang tua, kakek-nenek, atau saudara kandung dapat berpartisipasi dalam terapi keluarga. Tujuannya adalah untuk meningkatkan komunikasi dan dukungan dalam keluarga.

Terapi kelompok:

Seorang terapis memimpin sekelompok pasien dalam terapi. Pendekatan positif memberikan remaja keterampilan sosial dan pemahaman yang lebih baik tentang bagaimana remaja lain menghadapi penyakit mental.

Terapi suportif: Â

Remaja mendapat manfaat dari terapi suportif dengan belajar bagaimana mengatasi dan mengatasi masalah dalam meningkatkan harga diri mereka.

Terapi interpersonal (IPT):Â

Sebuah pengobatan umum untuk depresi, terapi interpersonal berfokus pada hubungan seseorang, termasuk bagaimana peristiwa interpersonal mempengaruhi emosi mereka.

Terapi perilaku-kognitif (CBT):Â

Terapis yang berspesialisasi dalam CBT bekerja dengan remaja yang mengalami kecemasan, depresi, atau trauma, membantu mereka mengidentifikasi pola pikir yang berbahaya dan menggantinya dengan yang lebih sehat.

Terapi perilaku dialektis (DBT):Â

Pendekatan DBT membantu remaja mengambil tanggung jawab dan menemukan cara yang lebih sehat untuk menghadapi konflik dan emosi. Remaja dengan gangguan kepribadian ambang (BPD) melukai diri sendiri, bunuh diri, dirawat dengan terapi semacam ini.

Terapi berbasis mentalisasi (MBT):Â

Remaja dan anak-anak yang berjuang dengan identitas mereka dan dengan siapa mereka dapat mengambil manfaat dari MBT.

Bagaimana menemukan Terapis Remaja Untuk Konseling Remaja terbaik di daerah Anda?

Di United We Care, mudah untuk mengakses terapis terbaik berdasarkan wilayah Anda. Lihat tautan ini untuk menemukan terapis remaja lokal terbaik untuk konseling remaja. Remaja atau orang tua bisa mendapatkan akses ke terapis terbaik untuk konseling remaja.Â

Kesimpulan

Masa remaja merupakan fase yang menantang dalam kehidupan seseorang. United We Care membantu remaja dengan keluarga dan diri mereka sendiri melalui sesi konseling remaja. Keluarga memainkan peran penting dalam kehidupan remaja dan akan menentukan bagaimana orang dewasa muda menangani perubahan yang mereka alami. “

Unlock Exclusive Benefits with Subscription

  • Check icon
    Premium Resources
  • Check icon
    Thriving Community
  • Check icon
    Unlimited Access
  • Check icon
    Personalised Support
Avatar photo

Author : United We Care

Scroll to Top

United We Care Business Support

Thank you for your interest in connecting with United We Care, your partner in promoting mental health and well-being in the workplace.

“Corporations has seen a 20% increase in employee well-being and productivity since partnering with United We Care”

Your privacy is our priority