Maladie auto-immune : comprendre les symptômes, les risques et les options de traitement

Introduction

Lorsque Selena Gomez a parlé de son lupus et de la façon dont cela a affecté sa vie, elle a été félicitée pour avoir fait la lumière sur cette maladie auto-immune. Ce n’est un secret pour personne que tout son corps et, dans une certaine mesure, sa personnalité ont changé avec ce diagnostic et son traitement. Pourtant, très peu de gens comprennent ce que sont les maladies auto-immunes et comment elles affectent votre réalité lorsque vous en recevez un diagnostic. Cet article va faire la lumière sur ce sujet.

Qu’est-ce qu’une maladie auto-immune ?

Le système immunitaire d’une personne est son bouclier contre les agents pathogènes du monde extérieur. Au cours de votre vie, vous avez tendance à rencontrer un certain nombre de bactéries, de virus ou de champignons pathogènes. Si vous êtes en bonne santé, votre corps sera prêt à les affronter et les cellules de votre système immunitaire détruiront ces intrus avant qu’ils n’aient la chance de vous affecter. Le système immunitaire vous aide également à guérir lorsque vous êtes blessé ou contractez une infection. Mais chez certaines personnes, le système immunitaire perd la capacité de déterminer ce qui est nocif et ce qui ne l’est pas. Les cellules T et B du corps s’activent sans infection et commencent à attaquer le corps de cette personne [1]. Ces troubles sont largement connus sous le nom de maladies auto-immunes (MA). Dans le cas de Selena Gomez, son système immunitaire attaque les tissus de son corps, ce qui provoque des inflammations et des éruptions cutanées.

Il existe plus de 100 maladies auto-immunes et elles touchent environ 3 à 5 % de la population. Les deux maladies auto-immunes les plus courantes sont les maladies thyroïdiennes auto-immunes et le diabète de type 1 [2]. Parmi les autres plus répandus, citons [3] [4] :

• Polyarthrite rhumatoïde
• Lupus érythémateux systémique (LED)
• Sclérose en plaques (SEP)
• Thyroïdite de Hashimoto
• Psoriasis

Quels sont les symptômes courants des maladies auto-immunes ?

Puisqu’il existe de nombreux types de MA, il n’existe aucun groupe spécifique de symptômes que nous puissions énumérer. Les symptômes dépendent généralement de l’affection spécifique dont souffre la personne. Cela dit, la plupart des personnes atteintes de MA rencontrent des problèmes courants. Ceux-ci incluent [3] [4] :

• Fatigue: Il y a une bataille qui se déroule à l’intérieur du corps et qui, comme on peut s’y attendre, conduit à l’épuisement. La fatigue peut varier de légère à débilitante et est très répandue chez les personnes souffrant de maladies auto-immunes.
• Douleurs articulaires et faiblesse musculaire : De nombreuses personnes ressentent également une raideur et un gonflement des articulations. Une faiblesse musculaire et des douleurs articulaires s’ensuivent également.
• Fièvre : toute réaction immunitaire s’accompagne d’une inflammation, dont la fièvre est un symptôme courant. Dans les maladies auto-immunes, la fièvre peut devenir courante en raison d’un système immunitaire qui agit.
• Éruptions cutanées : les éruptions cutanées sont également une caractéristique courante des MA. Des démangeaisons et des rougeurs ou des plaques se forment sur la peau de la personne. Cela est particulièrement vrai lorsque la maladie affecte principalement la peau.
• Problèmes gastro-intestinaux : Les gens souffrent également de problèmes tels que des douleurs abdominales, des ballonnements, de la diarrhée ou de la constipation dans la MA. Si la maladie elle-même affecte le système digestif, comme la maladie cœliaque ou la maladie inflammatoire de l’intestin, ces problèmes seront alors beaucoup plus prononcés.
• Inflammation : Comme nous l’avons déjà mentionné, l’inflammation est presque la marque des maladies auto-immunes. Cela peut se manifester de plusieurs manières, comme par exemple une rougeur, un gonflement, une douleur, une fièvre, etc.

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Qui est à risque de maladies auto-immunes ?

Lorsqu’on parle de maladies auto-immunes, on ne peut pas imputer la cause de ces affections à une seule cause. Les scientifiques qui étudient les maladies d’Alzheimer pensent qu’une combinaison de facteurs génétiques et environnementaux conduit au développement de maladies auto-immunes. Ceux-ci inclus:

• Prédisposition génétique : Certains gènes rendent les individus plus susceptibles de développer une MA [1] [2] [5]. Cela les rend également héréditaires. Les mutations les plus fréquemment identifiées sont celles des gènes qui contrôlent la fonction et la production des lymphocytes T et B.
• Facteurs environnementaux : Outre les gènes, des déclencheurs environnementaux peuvent également être à l’origine de ces conditions. Par exemple, les infections, l’exposition à des produits chimiques, au tabac, etc. peuvent également déclencher des réponses auto-immunes [2] [6].
• Sexe : Les personnes à qui on attribue une femme à la naissance sont plus sujettes à ces conditions. Cela a conduit de nombreuses personnes à impliquer le rôle des hormones dans le développement de maladies auto-immunes [4].
• Stress chronique : vivre des périodes prolongées de stress peut affaiblir le système immunitaire et augmenter les risques de développer des maladies auto-immunes. [7].

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Quelles sont les options de gestion et de traitement des maladies auto-immunes ?

Malheureusement, il n’existe aucun remède connu contre les maladies auto-immunes. Mais cela ne signifie pas que la personne atteinte de MA est condamnée. En fait, si vous souffrez de maladies auto-immunes, plusieurs options peuvent vous aider à gérer vos symptômes. Les approches thérapeutiques courantes comprennent [8] [9] :

1. Médicaments : les médecins prescrivent souvent toute une gamme de médicaments, tels que des anti-inflammatoires ou des médicaments immunosuppresseurs. Ces médicaments peuvent vous aider à réduire les symptômes et à ralentir la maladie.
2. Changements de style de vie : Adopter un mode de vie sain peut également vous aider. Lorsque vous suivez une routine comprenant de l’exercice régulier, une alimentation équilibrée et un environnement qui favorise la relaxation ou réduit le stress, vous réduisez les risques de poussées et favorisez le bien-être général.
3. Thérapies alternatives : De nombreuses personnes atteintes d’une maladie auto-immune trouvent souvent un soulagement grâce à des thérapies complémentaires telles que l’acupuncture, le yoga et la méditation. Vous pouvez ajouter ces thérapies à votre routine pour en bénéficier.
4. Groupes de soutien : Vivre avec la MA est un véritable combat. Cela peut affecter votre vie en général et avoir un impact négatif sur votre bien-être. Dans de telles situations, le soutien social provenant de lieux tels que les groupes de soutien peut être extrêmement bénéfique pour vous.
5. Conseil : Vivre avec une maladie auto-immune peut nuire à votre santé physique et mentale. Des poussées fréquentes et des médicaments peuvent vous rendre désespéré et impuissant. Des conseils de soutien social et émotionnel peuvent vous être utiles dans de tels cas.

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Conclusion

Les maladies auto-immunes ont des effets importants, voire débilitants, sur les personnes qui en souffrent. Il s’agit d’une classe de troubles dans lesquels votre propre corps lutte contre vous. Le résultat est une mauvaise qualité de vie et des défis sans fin. Bien qu’il n’existe aucun remède, vous pouvez grandement bénéficier d’un diagnostic précoce et d’une prise en charge appropriée.

Si vous souffrez d’une maladie auto-immune et des problèmes de santé mentale qu’elle entraîne, vous pouvez contacter nos experts de United We Care . United We Care est une plateforme de bien-être mental qui peut être une ressource précieuse pour soutenir les personnes atteintes de maladies auto-immunes dans leur cheminement vers une meilleure santé mentale.

Les références

1. A. Davidson et B. Diamond, « MALADIES AUTOIMMUNES », The New England Journal of Medicine , 2001. [En ligne]. Disponible : http://www.columbia.edu/itc/hs/medical/pathophys/immunology/readings/AutoimmuneDiseases.pdf
2. L. Wang, F.-S. Wang et ME Gershwin, « Maladies auto-immunes humaines : une mise à jour complète », Journal of Internal Medicine , vol. 278, non. 4, pp. 369-395, 2015. est ce que je:10.1111/joim.12395
3. « Quels sont les symptômes courants des maladies auto-immunes ? », JHM, https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/what-are-common-symptoms-of-autoimmune-disease (consulté le 30 juin 2023).
4. S. Watson, « Maladies auto-immunes : types, symptômes, causes et plus », Healthline, https://www.healthline.com/health/autoimmune-disorders (consulté le 30 juin 2023).
5. P. Marrack, J. Kappler et BL Kotzin, « Maladie auto-immune : pourquoi et où elle survient », Nature Medicine , vol. 7, non. 8, pp. 899-905, 2001. est ce que je:10.1038/90935
6. J.-F. Bach, « Infections et maladies auto-immunes », Journal of Autoimmunity , vol. 25, pp. 74-80, 2005. est ce que je:10.1016/j.jaut.2005.09.024
7. L. Stojanovich et D. Marisavljevich, « Le stress comme déclencheur de maladies auto-immunes », Autoimmunity Reviews , vol. 7, non. 3, pp. 209-213, 2008. est ce que je:10.1016/j.autrev.2007.11.007
8. Professionnel de la santé CC, « Maladies auto-immunes : causes, symptômes, qu’est-ce que l’informatique et le traitement », Cleveland Clinic, https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/21624-autoimmune-diseases (consulté le 30 juin 2023).
9. Département de la Santé et des Services sociaux, « Troubles auto-immunes », Better Health Channel, https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/autoimmune-disorders (consulté le 30 juin 2023).