Angstgefühle sind nichts Ungewöhnliches. Sie haben oft Angst, wenn Sie zu einem Test erscheinen oder wenn es einem nahen nicht gut geht. Ein solcher Geisteszustand ist vorübergehend. Bei einer Angststörung leidet die Person jedoch weiterhin unter Angstzuständen, und der Zustand kann sich mit der Zeit verschlechtern. Die Auswirkungen einer Angststörung können Alltagsaktivitäten, zwischenmenschliche Kommunikation, Beziehungen, Arbeit und Studium stark beeinträchtigen.
Bei generalisierten Angststörungen kann eine Person über einen längeren Zeitraum von mehr als sechs Monaten Symptome von Stress, Sorge und Unbehagen aufweisen. Diese Symptome können die allgemeine körperliche Gesundheit, das Sozialverhalten und die Leistung bei der Arbeit oder in der Schule stark beeinträchtigen.
Diagnose von Angststörungen mit State-Trait Anxiety Inventory (STAI)
Die Differenzierung von Angst war schon immer ein wichtiger Aspekt der psychologischen Forschung. Bei manchen Menschen ist Ängstlichkeit vorübergehend, während sie bei anderen zu einem Persönlichkeitsmerkmal wird. Das State-Trait Anxiety Inventory ist ein Routinetest zur Beurteilung von Angst in einem klinischen Standardumfeld. Gerade und einfache Fragen mit einfachen Optionen sind Highlights des STAI-Tests. Der Selbsttest ist auch eine sehr bequeme, schnelle und nicht-invasive Methode zur Diagnose von Angstzuständen.
Eine Angststörung kann sich als ein Gefühl der Anspannung, Unruhe, Besorgnis und Stress aufgrund bestimmter Situationen oder Ereignisse äußern. Man kann auch noch lange ängstlich sein. Die beiden Arten von Angststörungen beziehen sich auf S-Angst bzw. T-Angst. S-Angst ist ein Zustand der Angst als Reaktion auf die Situation zu einem bestimmten Zeitpunkt. Bei T-Angst gibt es die Eigenschaft, sich täglich besorgt oder verzweifelt zu fühlen.
Was sind Angststörungen?
Angststörungen umfassen Phobien, wie z. B. soziale Phobie, Trennungsphobie und so weiter. Eine Person kann auch an mehreren Arten von Angststörungen leiden.
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Anger ManagementSymptome von Angststörungen
Einige Angstsymptome sind identisch mit den Stresssymptomen. Einige psychische und körperliche Symptome von Angststörungen sind wie folgt:
- Ein Gefühl von Unruhe oder Nervosität
- Der ständige Gedanke an irgendein Unheil oder Panik
- Zittern oder Zittern
- Schwitzen
- Erhöhter Puls
- Schlafstörungen
- Konzentrationsunfähigkeit
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Wann Sie Hilfe bei Angstsymptomen suchen sollten
Sie sollten einen Arzt aufsuchen, wenn:
- Sie machen sich übermäßig Sorgen
- Sie haben Selbstmordgedanken
- Ihre Sorgen beeinträchtigen Ihre Beziehungen und Routineaktivitäten
- Sie haben Angst wegen Ihrer gesundheitlichen Probleme
- Sie konsumieren Alkohol oder nehmen Drogen aufgrund von Depressionen
Angst ist mit einer rechtzeitigen Diagnose behandelbar. Suchen Sie unverzüglich psychologische Hilfe auf, wenn bei Ihnen oder jemandem, den Sie kennen, die oben genannten Symptome auftreten
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Wie Angststörungen diagnostiziert werden
Die Diagnose von Angststörungen umfasst eine Vielzahl von Angstmaßnahmen:
- Beck-Angst-Inventar (BAI):
Dies ist ein kurzer Test, um zwischen Depression und Angst zu unterscheiden. Das Selbstberichtsinventar bewertet die Schwierigkeit, sich zu entspannen, Nervosität und Schwindel. - Angst- und Depressionsskala im Krankenhaus – Angst (HADS-A):
Der Test bewertet die Angststörung hinsichtlich der Gefühle von Ruhelosigkeit, Angst, Sorge und Anspannung. - State-Trait-Angst-Inventar (STAI):
Dieses Angstmaß beinhaltet einen Selbstberichtstest für Erwachsene und Kinder. Es misst den aktuellen Angstzustand einer Person als Persönlichkeitsmerkmal.
Vererbung, Umweltfaktoren und ein Ungleichgewicht von Chemikalien sind einige Ursachen für Angst. Es ist nicht möglich, Angst durch Labortests zu diagnostizieren. Spezielle Beurteilungstests, persönliche Gespräche und die Anamnese können einem Arzt jedoch helfen, Angstzustände für eine geeignete Behandlung wie Psychotherapie und Medikamente zu diagnostizieren.
Was ist State-Trait Anxiety Inventory (STAI)?
STAI ist ein einfacher diagnostischer Test zur zuverlässigen und einfachen Erkennung von Angststörungen. Spielberger Charles Spielberger, RL Gorsuch und RE Lushene haben ihn als Fragebogen mit 40 Fragen entwickelt. Einzelpersonen können den Fragebogen zur Selbstauskunft verwenden. Die Ergebnisse des Tests geben einen klaren Überblick über das Ausmaß und die Art der Angststörungen. Der Test ist ein geeignetes Instrument, um Zustandsangst und Trait-Angst genauer zu unterscheiden.
Verwendung von STAI
State-Trait Anxiety Inventory bietet Einblicke in verschiedene Aspekte von Angst, wie Sorgen, Angst, Unbehagen, nervöse Gefühle und Stress. Der Fragebogen besteht aus zwei getrennten Teilen mit jeweils zwanzig Fragen zur Zustandsangst und zur Trait-Angst. Die Überarbeitung des früheren Formulars X hat dazu beigetragen, eine bessere Version des STAI-Tests für Angstzustände zu entwickeln. Das neue Formular Y wird allgemein verwendet, da es eine klarere und genauere Definition verschiedener Angstfaktoren bietet.
Zustands- vs. Merkmalsangst
Eigenschaftsangst bezieht sich auf die Eigenschaft des individuellen Verhaltens. Man kann sich weiterhin in einem konstanten Zustand der Erregung befinden, und es kann eine zugrunde liegende psychopathologische Ursache für die Eigenschaftsangst geben. Familienanamnese und Kindheitserfahrungen können Trait-Angst beeinflussen. Zustandsangst ist auf einer höheren Seite, wenn eine Person ein höheres Maß an Eigenschaftsangst hat.
Im Folgenden sind einige Elemente in STAI aufgeführt:
- Ich fühle mich ruhig
- Ich fühle mich sicher
- Ich bin verärgert
- Ich bin angespannt
- Ich bin nervös
- Ich fühle mich wie ein Versager
- Ich bin müde und nervös
- Ich fühle mich nervös
Die Fragen für beide Tests sind unterschiedlich, da allgemeine Fragen zu Zustands- und Eigenschaftsangst verwirrende Ergebnisse liefern. Die Fragen zum Testen der Zustandsangst sind ideal, um nur das Niveau der Zustandsangst zu bestimmen. In ähnlicher Weise konzentrieren sich alle Items für Merkmalsangst nur auf die Erkennung von Merkmalsangst.
Andere Arten von psychometrischen Skalen
STAI-Tests sind auch verfügbar, um Angst bei jungen Patienten zu erkennen und zu messen. Das State-Trait Anxiety Inventory for Children (STAI-CH) hilft Psychologen zu verstehen, ob das Kind anfällig für emotionale Angst oder ängstliches Verhalten ist.
Der STAI-6-Test umfasst nur sechs Fragen zur Messung und Erkennung von Angststörungen bei Personen. Auch die Kurzversion von STAI kann ebenso zuverlässige und präzise Ergebnisse liefern wie die Vollversion von STAI.
Die State-Trait Anger Scale (STAS) ist eine ähnliche psychometrische Skala zur Erkennung der Emotion Wut. Obwohl es ein identisches Format wie STAI hat, ist sein Zweck, zu untersuchen, wie eine Person zu Wut neigt. In dieser Skala wird sich S-Wut wahrscheinlich im Laufe der Zeit ändern, während T-Wut die Wahrscheinlichkeit untersucht, S-Wut zu erleben.
State-Trait Anger Expression Inventory (STAXI) ist ein umfassenderer Test als STAS. Man kann die Ausdrucksebene, die Wutkontrolle und die Wuterfahrung studieren.
Behandlung von Angststörungen
Das Versäumnis, Angststörungen zu erkennen und zu diagnostizieren, kann zu chronischen Zuständen führen, die die Behandlung mehrerer Erkrankungen beeinträchtigen können. Die Symptome der Eigenschaftsangst können in der Kindheit und/oder während der Teenagerjahre beginnen und sich bis ins Erwachsenenalter hinziehen. Angststörungen können zu häufigen und intensiven Angst- und Leidensgefühlen in alltäglichen Situationen führen. Diese können auch plötzliche Panikattacken verursachen.
STAI bietet einen Bleistift-und-Papier-Ansatz für eine frühe Diagnose von Angstzuständen, bei denen es sich um einen komplexen psychischen Zustand handelt. STAI-Testergebnisse können schlussfolgern, ob die Person leichte, mittelschwere oder schwere Angstzustände hat. Kurz gesagt, das Zustands- und Merkmalsangstinventar kann das Angstniveau erkennen und auch die Form des Angstlinienzustands oder -merkmals differenzieren. Die Diagnose von Angst ebnet den Weg für eine frühzeitige Behandlung. Konsultieren Sie einen Psychologen für eine gründliche Beurteilung mit sofortiger Intervention. Besuchen Sie unitedwecare.com , um mehr zu erfahren.
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