அறிமுகம்
அடிமைத்தனத்தை முறியடிக்கும் பயணத்தைத் தொடங்குவதற்கு தைரியம், அர்ப்பணிப்பு மற்றும் ஆதரவு தேவை. அடிமையாதல் சிகிச்சை வசதிகள் ஒரு வளர்ப்பு சூழலை வழங்குகின்றன, அங்கு தனிநபர்கள் மீட்பு இரகசியங்களைத் திறக்க கருவிகள் மற்றும் வளங்களைப் பெறுகிறார்கள். இந்த வசதிகள் போதைப்பொருளின் உடல் அம்சங்களை மட்டுமல்ல, உளவியல் மற்றும் உணர்ச்சிக் கூறுகளையும் எடுத்துரைப்பதன் மூலம் ஒரு அணுகுமுறையை எடுக்கின்றன.
சான்றுகள் அடிப்படையிலான சிகிச்சைகள், தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சிகிச்சை திட்டங்கள் மற்றும் இரக்கமுள்ள வழிகாட்டுதல் ஆகியவற்றின் மூலம், தனிநபர்கள் தங்கள் அடிமைத்தனத்தைப் பற்றிய புரிதலைப் பெறலாம், சமாளிக்கும் வழிமுறைகளை உருவாக்கலாம் மற்றும் அவர்களின் வாழ்க்கையை மீண்டும் உருவாக்கலாம். அதிகாரமளித்தல் மற்றும் ஒரு ஆதரவு அமைப்பை வழங்குவதன் மூலம், அடிமையாதல் சிகிச்சை வசதிகள் நீடித்த மீட்பு மற்றும் பிரகாசமான எதிர்காலத்திற்கு வழி வகுக்கின்றன.
அடிமையாதல் சிகிச்சை என்றால் என்ன?
போதைப்பொருள் சிகிச்சை என்பது தனிநபர்கள் போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகம் அல்லது நடத்தைக்கு அடிமையாவதைக் கடக்க உதவும் ஒரு செயல்முறையை உள்ளடக்கியது. இது போதைப்பொருளின் உளவியல் மற்றும் சமூக அம்சங்களை நிவர்த்தி செய்ய வடிவமைக்கப்பட்ட தலையீடுகள் மற்றும் சிகிச்சைகளை உள்ளடக்கியது. அடிமையாதல் சிகிச்சையின் முதன்மை நோக்கம், கால மற்றும் நீண்ட கால இரண்டிலும் குணமடைய தனிநபர்களுக்கு உதவுவதாகும்.
அடிமையாதல் சிகிச்சையின் ஆரம்ப கட்டம் பொதுவாக உடலில் இருந்து பொருட்கள் அல்லது நடத்தைகளை பாதுகாப்பாக அகற்ற மேற்பார்வையின் கீழ் நச்சுத்தன்மையை உள்ளடக்கியது. நச்சுத்தன்மையைத் தொடர்ந்து, தனிநபர்கள் பொதுவாக தங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்றவாறு சிகிச்சை திட்டங்களில் ஈடுபடுகின்றனர்.
இந்த திட்டங்களில் ஆலோசனை, குழு சிகிச்சை, குடும்ப சிகிச்சை மற்றும் தியானம் அல்லது கலை சிகிச்சை போன்ற முழுமையான அணுகுமுறைகள் போன்ற சிகிச்சை முறைகள் அடங்கும்[1].
அடிமையாதல் சிகிச்சையில், தனிநபர்கள் போதைப் பழக்கம், அதன் காரணங்கள் மற்றும் அதைத் தூண்டுவது பற்றிக் கற்பிக்கப்படுகிறார்கள். இந்த அறிவு அவர்களுக்கு மறுபிறப்பைத் தடுக்க உத்திகள் மற்றும் சமாளிக்கும் வழிமுறைகளை உருவாக்க உதவுகிறது. சிகிச்சை வசதிகள் வளர்ச்சி, சுய பிரதிபலிப்பு மற்றும் பொறுப்புணர்வை ஊக்குவிக்கும் ஒரு கட்டமைக்கப்பட்ட சூழலையும் வழங்குகிறது[2]. மேலும் அறிய இந்த கட்டுரையை அறிக- எனக்கு அருகிலுள்ள மது மறுவாழ்வு.
அடிமையாதல் சிகிச்சைக்கான வெற்றிகரமான அணுகுமுறை, போதைக்கு அடிக்கடி பங்களிக்கும் இணை மனநலக் கோளாறுகளை நிவர்த்தி செய்வதன் முக்கியத்துவத்தை அங்கீகரிக்கிறது. போதை மற்றும் மன ஆரோக்கியம் ஆகிய இரண்டையும் குறிவைக்கும் ஒருங்கிணைந்த சிகிச்சை முறைகள் விளைவுகளைக் காட்டியுள்ளன.
அடிமையாதல் சிகிச்சை என்பது கட்டத்திற்கு அப்பாற்பட்ட ஒரு செயல்முறையாகும். தனிநபர்கள் தங்கள் நிதானத்தை பராமரிக்கவும், சிகிச்சைக்குப் பிறகு வாழ்க்கையின் சவால்களை வழிநடத்தவும் உதவும் பின்காப்பு ஆதரவு மற்றும் தொடர்ச்சியான உதவி ஆகியவை இதில் அடங்கும். நிதானமாக இருக்க, ஒருவருக்கு சிகிச்சை, ஆதரவு குழுக்களில் பங்கேற்பு மற்றும் மறுபிறப்பு தடுப்பு திட்டங்களில் ஈடுபாடு தேவைப்படலாம்.
இதைப் பற்றி படிக்க வேண்டும் – போதை சிகிச்சையாளரை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது
அடிமையாதல் சிகிச்சையில் குடும்பத்தினரும் நண்பர்களும் என்ன பங்கு வகிக்கிறார்கள்?
ஒரு நபரின் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வு மற்றும் மீட்புக்கு பங்களிக்கும் ஆதரவை வழங்குவதன் மூலம் குடும்ப உறுப்பினர்கள் மற்றும் நண்பர்கள் அடிமையாதல் சிகிச்சையில் பங்கு வகிக்கின்றனர். அவர்களின் ஈடுபாட்டின் சில முக்கிய அம்சங்கள் இங்கே உள்ளன[3]:
- ஆதரவு அமைப்பு: குடும்ப உறுப்பினர்கள் மற்றும் நண்பர்கள் அன்பு, ஊக்கம் மற்றும் நிலையான இருப்பை வழங்குவதன் மூலம் சிகிச்சைப் பயணம் முழுவதும் ஒரு ஆதரவு நெட்வொர்க்காகச் செயல்படுகிறார்கள். அன்புக்குரியவர்களால் வழங்கப்படும் ஆதரவும் புரிதலும், போதை பழக்கத்திலிருந்து விடுபட தனிநபர்களை ஊக்குவிப்பதிலும் ஊக்குவிப்பதிலும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
- புரிதல் மற்றும் பச்சாதாபம்: அடிமைத்தனத்தை ஒரு நோயாகப் புரிந்துகொள்ள முயற்சி செய்வதன் மூலம், குடும்பத்தினரும் நண்பர்களும் பச்சாதாபத்தையும் இரக்கத்தையும் வளர்க்க முடியும். இது தனிநபருக்கு அவர்களின் போராட்டங்கள், அச்சங்கள் மற்றும் அபிலாஷைகளை வெளிப்படுத்த ஒரு நியாயமற்ற இடத்தை உருவாக்குகிறது. இந்த புரிதலை வளர்ப்பது. திறந்த தொடர்பு என்பது வெற்றிகரமான மீட்புக்கான ஒரு உறுப்பு.
- கல்வி மற்றும் விழிப்புணர்வு: குடும்ப உறுப்பினர்கள் மற்றும் நண்பர்கள் போதை மற்றும் அதன் விளைவுகள் பற்றி தங்களைக் கற்றுக் கொள்ளும்போது, அவர்கள் தங்கள் அன்புக்குரியவர்கள் எதிர்கொள்ளும் சவால்களைப் பற்றிய நுண்ணறிவைப் பெறுகிறார்கள். இந்த அறிவு அவர்களுக்கு ஆதரவை வழங்கவும், தூண்டுதல்கள் அல்லது மறுபிறப்பின் அறிகுறிகளை அடையாளம் காணவும், மீட்புப் பயணத்தை திறம்பட ஒன்றாக வழிநடத்தவும் உதவுகிறது.
- செயலில் பங்கேற்பு: சிகிச்சை அமர்வுகள், ஆதரவு குழுக்கள் அல்லது குடும்ப ஆலோசனை திட்டங்களில் தீவிரமாக பங்கேற்பது மீட்பு செயல்முறையை கணிசமாக மேம்படுத்தும். ஈடுபடுவதன் மூலம், குடும்ப உறுப்பினர்களும் நண்பர்களும் அடிமைத்தனம் உறவுகளை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது, அதற்கு பங்களிக்கக்கூடிய சிக்கல்களைத் தீர்ப்பது மற்றும் குடும்ப அலகு வளர்ச்சியை ஆதரிக்கும் போது குணப்படுத்தும் செயல்முறைக்கு பங்களிக்கிறது.
- எல்லைகளை அமைத்தல்: அடிமைத்தனத்தை செயல்படுத்தும் நடத்தைகளைத் தடுப்பதில் எல்லைகளை நிறுவுவது முக்கியமானது. தனிநபர்களின் மீட்புப் பயணத்திற்கான பொறுப்புணர்வையும் பொறுப்புணர்வையும் வளர்க்கவும் இது உதவுகிறது. தெளிவான எல்லைகள் குணமடையும் நபர்கள் மற்றும் அவர்களது அன்புக்குரியவர்களின் நலனைப் பாதுகாப்பதில் ஒரு பங்கு வகிக்கிறது.
- மைல்கற்களைக் கொண்டாடுவது: மீட்புப் பாதையில் அடையப்பட்ட மைல்கற்களை அங்கீகரிப்பதும் கொண்டாடுவதும் இன்றியமையாதது. போதை பழக்கத்தை முறியடிக்கும் தனிநபர்களின் முன்னேற்றத்தை அங்கீகரிக்க இது ஒரு வழியாகும். இது தனிநபர்களின் முன்னேற்றத்தை ஆதரிக்கிறது, அவர்களின் தன்னம்பிக்கையை அதிகரிக்கிறது மற்றும் நீடித்த நிதானத்தை நோக்கி அவர்களின் பயணத்தைத் தொடர ஊக்கத்தை அளிக்கிறது.
- சுய பாதுகாப்பு: குடும்பத்தினரும் நண்பர்களும் தங்கள் சுய பாதுகாப்பு மற்றும் நல்வாழ்வுக்கு முன்னுரிமை அளிப்பது முக்கியம். தங்களுக்கு ஆதரவைத் தேடுவதன் மூலமும், சுய பாதுகாப்பு நடைமுறைகளில் ஈடுபடுவதன் மூலமும், ஓய்வு மற்றும் புத்துணர்ச்சிக்காக நேரத்தை ஒதுக்குவதன் மூலமும், சவாலான தருணங்களில் ஆதரவை வழங்குவதற்கான மன வலிமையை அவர்கள் உறுதிப்படுத்துகிறார்கள்.
இதைப் பற்றி மேலும் வாசிக்க – டீனேஜ் அடிமைத்தனத்தின் பயங்கரமான உண்மை
சுருக்கமாக, போதை சிகிச்சையில் குடும்பம் மற்றும் நண்பர்களின் பங்கு மிகவும் மதிப்புமிக்கது. அவர்களின் ஆதரவு, புரிதல், சுறுசுறுப்பான ஈடுபாடு மற்றும் சுய-கவனிப்பில் கவனம் செலுத்துதல் ஆகியவை தனிநபரின் மீட்பு பயணத்திற்கு பங்களிக்கின்றன, இது குணப்படுத்துதல் மற்றும் நிலையான நிதானத்தை ஊக்குவிக்கும் ஒரு வளர்ப்பு சூழலை உருவாக்குகிறது.
சிறந்த அடிமையாதல் சிகிச்சை வசதியை எவ்வாறு கண்டறிவது?
- ஆராய்ச்சி மற்றும் தகவல்களைச் சேகரித்தல்: அடிமையாதல் சிகிச்சை வசதிகளைக் கண்டறிய விசாரணை நடத்தவும். தொழில் வல்லுநர்கள், அடிமையாதல் நிபுணர்கள் அல்லது ஆன்லைன் கோப்பகங்கள் போன்ற ஆதாரங்களைத் தேடுங்கள்.
- உரிமம்: உங்கள் நல்வாழ்வைப் பாதுகாக்க அடிமையாதல் சிகிச்சை சேவைகளைப் பெறுவீர்கள் என்று நாங்கள் உத்தரவாதம் அளிக்கிறோம். இந்த வசதி நிறுவனங்களால் உரிமம் பெற்றதா மற்றும் அங்கீகாரம் பெற்றதா என்பதைச் சரிபார்க்க வேண்டியது அவசியம். அனைத்து விதிமுறைகள் மற்றும் தரநிலைகளுக்கு இணங்குவதன் மூலம், அவர்கள் நடைமுறைகளுக்கு இணங்குவதை உறுதிப்படுத்த முடியும்.
- சிகிச்சை அணுகுமுறை: வசதி மூலம் வழங்கப்படும் சிகிச்சை அணுகுமுறைகளை கருத்தில் கொள்ளுங்கள். அடிமையாதல் சிகிச்சை வசதியைத் தேடும் போது, ஆதார அடிப்படையிலான சிகிச்சைகளை வழங்கும் ஒரு திட்டத்தைக் கண்டுபிடிப்பது முக்கியம் மற்றும் போதைப்பொருளின் உடல், உளவியல் மற்றும் சமூக அம்சங்களை நிவர்த்தி செய்வதற்கான அணுகுமுறையை எடுக்கிறது.
- இரட்டை நோய் கண்டறிதல்: மனநல கோளாறுகள் உள்ளவர்களுக்கு இரட்டை நோயறிதல் சிகிச்சை போன்ற தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்யும் திட்டங்களை வசதி வழங்குகிறதா என்பதைக் கவனியுங்கள்.
- தகுதிகள்: போதை ஆலோசகர்கள், சிகிச்சையாளர்கள் மற்றும் மருத்துவ பணியாளர்கள் உட்பட சிகிச்சை குழுவின் தகுதிகள் மற்றும் அனுபவத்தை மதிப்பீடு செய்யவும்.
- வெற்றி விகிதங்களைக் கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்: வசதியின் செயல்திறனை மதிப்பிடுவதற்கு, நோயாளிகளிடமிருந்து சான்றுகளைப் படிக்கவும்.
- பின்பராமரிப்பு திட்டம்: சிகிச்சை முடிந்த பிறகு கவனிப்பை உறுதிசெய்வதற்கு பிந்தைய பராமரிப்பு திட்டங்கள் மற்றும் தற்போதைய ஆதரவைப் பற்றி விசாரிக்கவும்.
- ஆதரவு பரிசோதனை: வசதியால் வழங்கப்படும் சூழல் மற்றும் வசதிகள் ஆகியவையும் கருத்தில் கொள்ளப்பட வேண்டும், ஏனெனில் அவை ஒரு ஆதரவான சிகிச்சை அனுபவத்திற்கு பங்களிக்க முடியும்.
- காப்பீட்டுத் கவரேஜ்: இந்த வசதி காப்பீட்டுத் கவரேஜை ஏற்றுக்கொள்கிறதா என்பதைச் சரிபார்த்து, உங்கள் பட்ஜெட்டுடன் ஒத்துப்போகும் மலிவு விருப்பங்களை ஆராயவும்.
முடிவுரை
ஒரு ஆலோசனையைத் திட்டமிடுங்கள். கேள்விகளைக் கேட்கவும், வளாகத்தை சுற்றிப் பார்க்கவும், ஊழியர்களின் சூழ்நிலை மற்றும் நடத்தையை அளவிடவும் வசதியைப் பார்வையிடவும். இறுதியில், உங்கள் முடிவை எடுக்கும்போது உங்கள் உள்ளுணர்வை நம்புங்கள். இந்த நிறுவனங்கள் மீட்டெடுப்பதற்கான கூறுகளை வழங்குகின்றன, தனிநபர்களுக்கு அவர்களின் வாழ்க்கையின் கட்டுப்பாட்டை மீட்டெடுக்க தேவையான ஆதாரங்களையும் உதவிகளையும் வழங்குகின்றன.
யுனைடெட் வீ கேர், நல்வாழ்வுக்காக அர்ப்பணிக்கப்பட்ட தளம், குணப்படுத்துவதற்கு முன்னுரிமை அளிக்கும் மற்றும் நீண்ட கால மீட்புக்கு உதவும் உயர்தர சிகிச்சை மையங்களுடன் மக்களை இணைக்க தயாராக உள்ளது.
குறிப்புகள்
[1] ஏ. ஃபெல்மேன், “அடிமையாதல் சிகிச்சை: முதல் படிகள், வகைகள் மற்றும் மருந்துகள்,” Medicalnewstoday.com , 02-Nov-2018. [நிகழ்நிலை]. கிடைக்கும்: https://www.medicalnewstoday.com/articles/323468. [அணுகப்பட்டது: 21-ஜூன்-2023].
[2] “பொருள் துஷ்பிரயோகத்திற்கான உளவியல் கல்வி,” சில்வர்மிஸ்ட் மீட்பு . [நிகழ்நிலை]. கிடைக்கும்: https://www.silvermistrecovery.com/2017/01/what-is-psychoeducation/. [அணுகப்பட்டது: 21-ஜூன்-2023].
[3] A. Lautieri மற்றும் N. Ryan Kelley, “குடும்பப் பழக்கவழக்கங்கள் & மீட்சியில் குடும்ப ஆதரவின் முக்கியத்துவம்,” லகுனா சிகிச்சை மருத்துவமனை , 25-Mar-2020. [நிகழ்நிலை]. கிடைக்கும்: https://lagunatreatment.com/family-resources/addiction-and-family/. [அணுகப்பட்டது: 21-ஜூன்-2023].
[4] E. ஸ்டார்க்மேன், “ஆல்கஹால் அல்லது போதைப்பொருள் மறுவாழ்வுக்கான சரியான இடத்தை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது,” WebMD . [நிகழ்நிலை]. கிடைக்கும்: https://www.webmd.com/mental-health/addiction/features/addiction-choosing-rehab. [அணுகப்பட்டது: 21-ஜூன்-2023].
[5] T. Pantiel, “சரியான மறுவாழ்வை நான் எவ்வாறு தேர்வு செய்வது?,” அடிமையாதல் மையம் , 19-Dec-2017. [நிகழ்நிலை]. கிடைக்கும்: https://www.addictioncenter.com/rehab-questions/choose-right-rehab/. [அணுகப்பட்டது: 21-ஜூன்-2023].
