Как практиковать медитацию на дыхании Тако

5 мая, 2023

1 min read

Фото аватара
Author : United We Care
Как практиковать медитацию на дыхании Тако

Давайте вместе попрактикуемся в дыхании Тако

YouTube player

Теперь вы знаете, что такое «Дыхание тако». Давайте практиковать это вместе с помощью этого видеоурока каждый день. Дыхание Тако или Шитали пранаяма помогут вам охладить свое тело, снизить кровяное давление и улучшить самочувствие…

Фото аватара

Author : United We Care

Прокрутить вверх