Problemas da mamãe: entendendo os sintomas, causas e estratégias de superação

Junho 11, 2024

8 min read

Avatar photo
Author : United We Care
Problemas da mamãe: entendendo os sintomas, causas e estratégias de superação

Introdução

Sem dúvida, pode ser difícil manter o passado no presente. Se você é alguém que teve problemas para lidar com emoções ou apego, então pode ter problemas com a mãe.

Os problemas da mamãe podem impactar negativamente diversas áreas da sua vida.

Continue lendo para descobrir mais sobre os problemas da mamãe.

Leitura obrigatória – Como você sabe se tem problemas com a mãe

O que significam os problemas da mamãe?

É evidente que os problemas das mães estão associados às mães, mas são mais do que isso. Os problemas da mamãe referem-se às dificuldades emocionais, sociais e de apego que surgem devido ao seu relacionamento com sua mãe. Isso significa que todos os problemas da mãe estão relacionados à forma como você foi criada quando criança.

Embora os problemas da infância tenham impacto na idade adulta, os problemas da mãe vêm especificamente dos primeiros anos da infância. Quando um bebê nasce, se a mãe não estiver disponível emocionalmente ou não, a criança desenvolverá problemas com a mãe na idade adulta.

Embora os problemas da mãe surjam desde os primeiros anos, eles podem ter um impacto variado na idade adulta. Particularmente, eles podem diferir na forma como se manifestam em termos de gênero. Ao mesmo tempo, a relação dos homens com as suas mães prenuncia a sua relação com as figuras femininas nas suas vidas. As mulheres podem ter preocupações relacionadas à autoimagem.

Mais informações sobre- Lidando com problemas da mamãe no relacionamento

Sintomas de problemas com a mamãe

Como mencionado acima, os problemas da mãe podem ser subjetivos e variar dependendo de vários fatores. Se você quiser identificá-los, eles exigirão um nível mais profundo de compreensão. Além disso, abaixo mencionados estão alguns sintomas subjacentes comuns de problemas com a mãe que podem ser mais simples de identificar.

Autoimagem

Um dos impactos mais comuns dos problemas da mãe é a autoimagem negativa da criança. Na primeira infância, uma criança que experimenta rejeição devido ao abandono ou abuso da mãe desenvolve uma visão prejudicial de si mesma. Como as mães são a primeira janela para o mundo exterior, a criança que recebe críticas passa a acreditar nisso quando adulta. Uma autoimagem negativa inclui baixa autoconfiança, crítica interna de si mesmo e assim por diante.

Emoções

Idealmente, a mãe deve ajudar a criança a aprender a se sentir segura no ambiente e dar espaço para expressar sentimentos. No entanto, as mães que não conseguem fazê-lo resultam efetivamente em adultos emocionalmente instáveis. Os adultos que não conseguem regular as suas emoções, pelo contrário, sentem-se excessivamente dependentes das suas mães ou de outros adultos, reflectindo uma infância negativa. Essas crianças muitas vezes reagiam abertamente para chamar a atenção da mãe e, portanto, experimentavam emoções intensas quando adultas.

Relacionamentos Românticos

Da mesma forma, os bebês aprendem sobre amor e carinho com suas mães. Se a mãe deixa de dar carinho e amor ao filho, ele fica inseguro em receber carinho. Esses bebês, quando crescem, apresentam inseguranças relacionadas aos seus parceiros românticos. Eles não apenas têm dificuldade em se sentir seguros, mas também têm problemas de confiança em sua lealdade. Isso aconteceu porque eu não tive segurança em receber amor quando criança.

Leitura obrigatória – Homens com problemas com a mamãe

Causas dos problemas da mamãe

Como mencionado acima, os primeiros anos de uma criança decidem se, como adulto, você desenvolverá problemas com a mãe ou não. Pode haver vários motivos pelos quais uma criança pode desenvolver problemas com a mãe.

Separação Parental

Em essência, as crianças cujos pais se divorciam durante os primeiros anos de vida podem passar por convulsões significativas em todos os aspectos da sua educação. Se a criança for separada da mãe nos primeiros anos e não houver outra figura materna, a criança desenvolve problemas maternos quando adulta. Da mesma forma, se você perdeu sua mãe nos primeiros anos de vida, poderá enfrentar dificuldades idênticas.

Abuso e negligência

Além disso, no cenário em que as mães estão presentes, mas não conseguem proporcionar segurança emocional e carinho ao filho, originam-se os problemas da mãe. Na infância, o abuso físico ou verbal e a negligência emocional podem afetar seriamente a saúde mental de um indivíduo. Indivíduos como os adultos terão problemas com a mãe e outras dificuldades de saúde mental devido a uma infância difícil.

Pobreza ou questões circunstanciais

Por último, para as famílias abaixo do limiar da pobreza, as mães têm dificuldade em prestar cuidados adequados aos seus filhos. Isto acontece principalmente porque as mães estão ocupadas fornecendo instalações básicas aos seus filhos, fazendo horas extras em casa ou fora.

Da mesma forma, as famílias pertencentes a uma área atingida pela guerra, inundações ou quaisquer outras calamidades naturais têm dificuldade em estar presentes para os seus filhos. As crianças que crescem nestes ambientes sofrem efeitos prejudiciais no seu bem-estar.

Superando os problemas da mamãe

Conforme discutido, resolver problemas causados por problemas da mãe pode ser um desafio. No entanto, trabalhar consigo mesmo pode definitivamente reduzir a influência dos problemas da mãe. Além disso, com esforço consistente, os problemas tornam-se administráveis.

Superando os problemas da mamãe

Identificação e Aceitação

Em primeiro lugar, para resolver quaisquer preocupações pessoais, é necessário envolver algum nível de percepção. O processo de identificar o impacto dos problemas da mãe e aceitar que você tem problemas com a mãe é difícil. Primeiramente, é importante aceitar que sua primeira infância teve dificuldades e que sua mãe tem algo a ver com suas lutas.

Introspecção e Consciência

Em segundo lugar, depois de aceitar que tem problemas com a mãe, observe e registre onde e como eles se manifestam. Você pode observar ou apenas encontrar alguns problemas causados por problemas da mãe. Pode ser necessário muita consciência e trabalho para descobrir todas as maneiras possíveis pelas quais você é afetado pelos problemas da mãe.

Ajuda profissional

Em terceiro lugar, apesar dos melhores esforços, descobrir e gerir estas preocupações sozinho pode ser difícil. Em vez disso, não hesite em pedir ajuda a um profissional. Psicoterapeutas e conselheiros treinados podem ajudá-lo a identificar, tomar consciência e fornecer habilidades de enfrentamento para lidar com os problemas da mãe. Eles também podem ajudá-lo a identificar como estão se manifestando em sua vida atual.

Leia mais sobre – Problemas da mamãe nas mulheres

Conclusão

Conclusivamente, os problemas da mãe podem impactar profundamente nosso relacionamento conosco e com os outros. Além disso, a capacidade de identificar onde e como eles se manifestam em sua vida torna-se essencial. Finalmente, superar os problemas da mãe é possível e requer a abordagem das preocupações.

Em essência, os problemas da mãe podem ser difíceis de lidar, então descubra mais sobre como os problemas da mãe afetam homens e mulheres de maneira diferente. Conforme mencionado, procurar ajuda profissional é construtivo. Para entrar em contato com provedores de treinamento que prestam cuidados, conecte-se ao aplicativo United We Care .

Referências

[1] E. Ali, N. Letourneau e K. Benzies, “Anexo Pai-Filho: Uma Análise de Conceito Baseada em Princípios”, SAGE Open Nursing , vol. 7, pág. 237796082110090, janeiro de 2021, doi: https://doi.org/10.1177/23779608211009000 .

[2] NE Doinita e ND Maria, “Apego e estilos parentais”, Procedia – Ciências Sociais e Comportamentais , vol. 203, não. 203, pp .

[3] M. Bosquet Enlow, MM Englund e B. Egeland, “História de maus-tratos na infância materna e saúde mental infantil: mecanismos em efeitos intergeracionais”, Journal of Clinical Child & Adolescent Psychology , vol. 47, não. sup1 , pp .

[4] “Problemas da mamãe: definição, sintomas, e eu os tenho?”, www.medicalnewstoday.com , 31 de outubro de 2022. https://www.medicalnewstoday.com/articles/mommy-issues#Other-effects (acessado em 28 de outubro de 2023).

[5] M. Gilligan, JJ Suitor e K. Pillemer, “Estrangement Between Mothers and Adult Children: The Role of Norms and Values”, Journal of Marriage and Family , vol. 77, não. 4, pp. 908–920, maio de 2015, doi: https://doi.org/10.1111/jomf.12207.

Unlock Exclusive Benefits with Subscription

  • Check icon
    Premium Resources
  • Check icon
    Thriving Community
  • Check icon
    Unlimited Access
  • Check icon
    Personalised Support
Avatar photo

Author : United We Care

Scroll to Top

United We Care Business Support

Thank you for your interest in connecting with United We Care, your partner in promoting mental health and well-being in the workplace.

“Corporations has seen a 20% increase in employee well-being and productivity since partnering with United We Care”

Your privacy is our priority