Repetidamente, ouvimos as pessoas dizerem: “Sempre gosto de manter as coisas limpas, tenho TOC” e “Ela tem TOC quando se trata de colocar as coisas em casa!”. Muitas vezes usamos o termo TOC tão casualmente que não conseguimos perceber o quão sério é esse transtorno e como é a vida de uma pessoa que sofre de TOC.
O que é Transtorno Obsessivo Compulsivo?
O transtorno obsessivo compulsivo (TOC) tem dois componentes principais: obsessões e compulsões. As obsessões consistem em pensamentos, impulsos ou imagens e compulsões recorrentes e persistentes que consistem em comportamentos repetitivos ou atos mentais que um indivíduo precisa realizar em resposta a uma obsessão. O indivíduo também pode estar ciente do fato de que os pensamentos que está tendo não os estão servindo de maneira frutífera ou não são realmente lógicos ou produtivos e se sentem extremamente angustiados quando não conseguem se livrar de tais pensamentos intrusivos. .
Há também um risco de automutilação e tendências suicidas em pessoas que têm TOC. Observou-se que os homens têm um início precoce da idade do que as mulheres, embora as mulheres sejam mais propensas a desenvolver TOC. O risco de tais comportamentos e tendências aumenta muito mais especialmente se houver uma comorbidade especialmente com outro transtorno como a depressão.
Sintomas do Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC)
De acordo com o Diagnostic Statistical Manual-5 (DSM5)2, os sintomas do TOC são os seguintes:
- Presença de obsessões, compulsões ou ambas
- As obsessões ou compulsões consomem tempo ou causam uma quantidade clinicamente significativa de estresse ou prejuízo no funcionamento social, ocupacional ou em outras áreas importantes do funcionamento do indivíduo.
- Os sintomas não devem ser causados devido aos efeitos fisiológicos de uma substância ou outra condição médica
Tipos de Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC)
Existem diferentes tipos de transtornos relacionados ao TOC:
1. Transtorno Dismórfico Corporal
Neste distúrbio, uma pessoa tem uma preocupação com falhas em seu corpo que podem até resultar em automutilação.
2. Desordem de Acumulação
Nesse distúrbio, a pessoa pode enfrentar dificuldade persistente em descartar ou se desfazer de bens
3. Tricotilomania
Este é um distúrbio de saúde mental em que o paciente perde o cabelo a tal ponto que pode até levar à calvície ou perda completa de cabelo
4. Transtorno de Escoriação
Neste distúrbio, a pessoa constantemente cutuca sua própria pele a ponto de danificar completamente a pele da área
5. Abuso de Substâncias / TOC induzido por medicamentos
6. Outros
Transtorno obsessivo compulsivo especificado e não especificado e transtornos relacionados.
Mitos e fatos sobre o transtorno obsessivo-compulsivo (TOC)
Aqui estão alguns mitos sobre o TOC que não são necessariamente verdadeiros:
Mito 1: Obsessão por limpeza
Mito: As pessoas que têm TOC são apenas obcecadas por limpeza
Fato: Embora as pessoas que têm TOC possam ter obsessões e compulsões sobre germes e limpeza, há muito mais do que isso. Essas obsessões e compulsões podem estar relacionadas a qualquer coisa. Alguns temas comuns incluem pensamentos proibidos e tabus, medo de danos, acumulação e obsessão com dimensões de simetria. Existe um determinado critério para diagnosticar alguém com TOC.
Mito 2: TOC ocorre apenas em mulheres
Mito: TOC só ocorre em mulheres
Fato: As taxas de TOC são apenas ligeiramente mais altas nas mulheres do que nos homens.
Mito 3: A cura para o TOC
Mito: Não há cura para o TOC
Fato: Uma combinação de medicação e terapia pode melhorar significativamente os sintomas de um indivíduo e melhorar sua funcionalidade e bem-estar
Mito 4: A necessidade de relaxar
Mito: Pessoas com TOC só precisam relaxar e relaxar
Fato: Mesmo que um indivíduo esteja ciente de que seus pensamentos são improdutivos e que lhe causam angústia. Não é fácil para eles simplesmente relaxar! Eles podem precisar procurar ajuda de um profissional de saúde mental.
Tratamento para Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC)
Existem vários tratamentos para o transtorno obsessivo compulsivo:
Farmacoterapia
Existem medicamentos disponíveis que podem ser prescritos por psiquiatras que podem ajudar a controlar os sintomas do TOC e distúrbios relacionados. Inibidores seletivos de recaptação de serotonina (SSRIs) e outros medicamentos provaram ser muito eficazes.
Terapia Cognitivo Comportamental
Esta é uma abordagem popular e altamente eficaz adotada por muitos médicos para o tratamento do TOC e distúrbios relacionados. Os métodos incluídos nesta abordagem incluem dessensibilização, inundação, terapia de implosão e condicionamento aversivo.
Psicoterapia
Essa abordagem pode ajudá-los a obter insights e consciência sobre si mesmos, seus pensamentos, sentimentos e emoções. Foi visto que, devido à psicoterapia de suporte, os indivíduos são capazes de gerenciar seus sintomas e funcionar melhor do que antes.
Terapia de Grupo
A terapia de grupo pode ajudá-los a obter insights e consciência sobre si mesmos, seus pensamentos, sentimentos e emoções. Foi visto que, devido à psicoterapia de suporte, os indivíduos são capazes de gerenciar seus sintomas e funcionar melhor do que antes.
Essa terapia também pode ajudar o indivíduo a se abrir sobre suas lutas em um ambiente seguro e a se sentir menos sozinho. Isso também pode fornecer esperança e encorajamento, o que é importante para sua recuperação e bem-estar geral.
Terapia Familiar
A terapia familiar pode ser útil para a psicoeducação da família do indivíduo, bem como para reduzir qualquer discórdia causada pelo transtorno.
Se você ou um membro da família assinalar algum dos sintomas do TOC, você precisa buscar ajuda imediata de um terapeuta, embora inicialmente possa parecer fanatismo, na verdade é um distúrbio que pode causar imensos danos físicos e mentais à pessoa que sofre com isso.
