Desafios de condições sociais, físicas e familiares podem causar situações estressantes. Existe um mecanismo de enfrentamento para lidar com esses cenários, dependendo dos traços comportamentais. E infligir dano a si mesmo é um desses mecanismos. As cicatrizes de automutilação são o resultado dessas lesões auto-infligidas.
Livrando-se de cicatrizes de automutilação
A automutilação é difícil de diagnosticar, pois não há testes especiais para detectar o comportamento de automutilação. O médico pode sugerir avaliar parâmetros de saúde mental para saber se o indivíduo também sofre de outros distúrbios.
Tendências de automutilação podem acompanhar transtornos de personalidade ou depressão . Um psicólogo pode prescrever testes psicológicos ou solicitar um preenchimento de questionários para uma avaliação aprofundada.
A terapia para a automutilação pode incluir várias formas de tratamento, pois não existe um tratamento único e mais eficaz para a automutilação. Os médicos consideram vários aspectos da personalidade de um paciente, além da educação social e familiar, para determinar maneiras de tratar a automutilação.
É preciso ter o desejo de se recuperar do comportamento de automutilação para garantir que o tratamento para se livrar das cicatrizes de automutilação funcione de forma eficaz. O forte apoio dos membros da família desempenha um papel vital na criação de um ambiente adequado para a recuperação.
Falar também pode funcionar como um apaziguador do estresse. Concentrar-se na causa raiz em vez dos sinais físicos é uma estratégia melhor. Isso não significa que você deve negligenciar lesões. Tratar as feridas deve ser o primeiro passo.
O que são cicatrizes de automutilação?
Uma cicatriz de automutilação nada mais é do que um mecanismo de enfrentamento. A intenção de infligir dano a si mesmo é semelhante aos pensamentos suicidas. Prejudicar-se fisicamente é muitas vezes uma forma de aliviar o estresse emocional.
As seguintes automutilações são comuns em tais situações:
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- Causando queimaduras
- Esculpindo a pele
- Beliscar ou coçar vigorosamente
- Cortando a pele
- Consumir substâncias venenosas ou tóxicas
O objetivo principal da automutilação é obter algum alívio ou alívio da angústia. O comportamento de automutilação pode assumir a forma de um ciclo que começa com a pessoa obtendo algum alívio de uma situação estressante pela automutilação, seguida por um sentimento de culpa. O ciclo de automutilação pode se repetir se não se abordar a causa raiz de tal comportamento.
Devemos entender que a automutilação é a maneira de um indivíduo lidar com um problema emocional. Existe um mito de que as pessoas que se automutilam estão procurando atenção. No entanto, as pessoas que se automutilam escondem seus ferimentos, que podem se tornar aparentes durante um exame médico de rotina.
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Anger ManagementComo a ansiedade e a angústia levam à automutilação
A automutilação é uma questão abrangente porque ocorre em todas as origens culturais e educacionais, faixas etárias, sexos e religiões. É puramente uma questão comportamental porque a pessoa usa a automutilação como uma pausa temporária de extrema ansiedade ou angústia.
As pessoas também recorrem à automutilação para lidar com a dormência que pode ser causada por uma turbulência emocional. Também explica por que alguns indivíduos dificilmente sentem dor ao infligir ferimentos a eles.
As tendências de automutilação também podem refletir a atitude rebelde de uma pessoa. As pessoas podem se ferir por causa do ódio a si mesmas.
Também pode ocorrer se um indivíduo não conseguir gerenciar a ansiedade e as situações estressantes e buscar uma sensação de alívio por meio da automutilação. Esse alívio é temporário, e há um ressurgimento da ansiedade e angústia depois de algum tempo.
Como se livrar de cicatrizes de automutilação rapidamente
Cicatrizes de automutilação ou automutilação são lembranças de um período terrível da vida.
A maquiagem pode esconder as cicatrizes em pouco tempo, mas a solução é temporária. Adesivos cor de carne também são úteis para esconder essas manchas.
A maioria das opções para se livrar de cicatrizes de automutilação envolve intervenção médica. Algumas das opções de tratamento são criocirurgia, corticosteróide injetável, enxerto de pele ou radioterapia.
Você pode considerar o silicone como um tratamento não médico para alívio mais rápido de cicatrizes de automutilação. O silicone está disponível como tiras ou gel para curar cicatrizes cobrindo-as.
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Tatuagem sobre cicatrizes de automutilação para cobri-las
Devido à natureza permanente das tatuagens, tatuar sobre cicatrizes de automutilação é uma boa escolha se você estiver procurando por uma solução duradoura para cobri-las. No entanto, as tatuagens podem não oferecer uma cobertura completa das feridas se houver danos permanentes na textura da pele durante o processo de cicatrização.
Os últimos desenvolvimentos em cosmetologia oferecem tatuagem de camuflagem. É uma solução mais satisfatória para se livrar de cicatrizes de automutilação. A técnica avançada é adequada para vários tons de pele e envolve várias sessões para obter os melhores resultados. As tatuagens de camuflagem podem ser mais bem-sucedidas na cobertura de cicatrizes de automutilação.
Tratamento a laser
O tratamento a laser para cicatrizes de automutilação aborda a maioria das deficiências de outras opções cosméticas. Pode-se obter uma melhora a longo prazo na cor e na textura da cicatriz de automutilação com o tratamento a laser. O tratamento a laser para cicatrizes autolesivas visa o crescimento uniforme da pele.
Existem vários tipos de tratamentos a laser que oferecem resultados satisfatórios para minimizar o aparecimento de cicatrizes superficiais. Os médicos podem escolher entre vários tipos de laser e comprimentos de onda da energia do laser para obter o efeito desejado. Eles podem ajustar o laser para atingir uma profundidade específica da pele. Pode-se considerar o tratamento a laser mais intensivo para o tratamento de cicatrizes mais profundas.
Aconselhamento e Terapia para Automutilação
Muitas pessoas não querem discutir questões emocionais ou eventos angustiantes com os pais ou familiares. Eles podem ter medo de serem julgados, punidos ou serem tratados com frieza. Aconselhamento profissional pode ajudar se você achar que a pessoa não está pronta para falar sobre o problema.
Aconselhamento é uma abordagem equilibrada e sem julgamento para uma compreensão profunda do padrão comportamental e abordar a causa raiz. Os conselheiros especialistas podem empregar estratégias úteis que podem oferecer um melhor mecanismo de enfrentamento.
A psicoterapia envolve a terapia da fala e tem como objetivos:
- Detecte e gerencie causas raiz e gatilhos para automutilações
- Educar o paciente para regular as emoções
- Ajude o indivíduo a melhorar sua autoimagem
- Educar a pessoa sobre habilidades sociais e estratégias de melhoria de relacionamento
- Melhorar a capacidade de desenvolver um mecanismo de enfrentamento saudável
O aconselhamento é uma abordagem ideal, pois ajuda a entender o contexto dos eventos que levam um indivíduo a recorrer à automutilação. Não considere o aconselhamento como um sinal de rendição ao problema. É uma maneira eficaz de detectar comportamentos incomuns e encontrar a abordagem certa para gerenciar eventos angustiantes.
Buscando ajuda profissional para automutilação
Um indivíduo não precisa lidar com a situação angustiante sozinho. Há ajuda à mão. Aconselhamento profissional e outras psicoterapias são formas eficazes de tratar o comportamento de automutilação. United We Care é uma plataforma única de saúde mental onde se pode acessar conselheiros e terapeutas licenciados e buscar ajuda.
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