Narcystyczni rodzice: jak rozpoznać i efekty

18 grudnia, 2022

6 min read

Rodzice narcyzów są niesamowicie zaborczy w stosunku do swoich dzieci. Czują się zagrożone, jeśli ich dziecko zacznie rozwijać jakąkolwiek niezależność. Dzieci rodziców narcyzów doświadczają wstydu i upokorzenia, gdy dorastają i mają niską samoocenę. Takie dzieci albo dorastają, by być samo- sabotażyści lub osoby osiągające dobre wyniki i wymagają profesjonalnej pomocy, aby dojść do siebie po narcystycznym nadużyciu.

Co to jest rodzicielstwo narcystyczne?

Rodzicielstwo narcystyczne polega na tym, że rodzice narcystyczni skupiają się na braku wyniosłości i empatii wobec swojego dziecka. Tacy rodzice często postrzegają swoje dzieci jako przedłużenie samych siebie, a zatem widzą swoje dzieci jako istniejące wyłącznie dla ich samolubnych wymagań. Rodzicielstwo narcystyczne może wyobrażać sobie siebie na różne sposoby, takie jak:

  • Chaotyczne i nieprzewidywalne nastroje;
  • Brak narcystycznej wściekłości i empatii;
  • Bycie zbyt krytycznym;
  • Hodowla gołębi;
  • Nadużycia finansowe i manipulacje;Â
  • Żyją zastępczo poprzez swoje dzieci i wielkość.

Narcystyczne rodzicielstwo odbija się na dzieciach. Mają zniekształcone postrzeganie tego, jak działają relacje emocjonalne, wyładowując to samo na swoich dzieciach. Z powodu chaosu i nieprzewidywalności dziecko narcystycznego rodzica często próbuje złagodzić niestabilny i niespójny nastrój rodziców. Cała ta procedura ogólnie wygląda jak zgodność, współzależność, manipulacja i perfekcjonizm.

Jak rozpoznać narcystycznych rodziców?

Istnieje kilka charakterystycznych oznak narcystycznych rodziców. Najczęstsze zachowania, które ułatwiają identyfikację rodziców narcystycznych , to:

  • Odrzucanie uczuć innych głównie dlatego, że ich nie czują.
  • Nie słuchanie lub brak relacji lub zaangażowania w to, co mówią ludzie.
  • Przekonywanie się poprzez zawstydzanie, obwinianie i mówienie sobie, że ludzie nie zasługują na ich pomoc.
  • Zawstydzanie ludzi za podnoszenie wymagań, których nie mają.
  • Wymaganie stałego szacunku i posłuszeństwa.
  • Gaslighting ludzi, aby uwierzyli, że zasługują na swoje miejsce, utrzymują relacje transakcyjne. Na przykład pochwal im pomoc w każdych okolicznościach. Wciąż chwal ich za zachowanie i nawyki.

Większość z tych cech jest bezpośrednio związana ze zdolnością narcystycznych rodziców do empatii i koniecznością zachowania własnych wymagań emocjonalnych w stosunku do innych.

Jakie są cechy narcystycznych rodziców i dzieci?

Cechy narcystycznych rodziców i dzieci obejmują:

  • Delikatna lub niska samoocena
  • Przyzwyczajenia i zachowania przyjemne dla ludzi
  • Współzależność w relacjach
  • Uzależnienie od narkotyków
  • Trudność w byciu całkowicie samotnym
  • Problemy w związku
  • Przemoc domowa
  • Manipulacja
  • Poczucie nieadekwatności
  • Okaleczanie i samookaleczanie

Jakie są skutki wychowania przez narcystycznego rodzica?

Rodzicielstwo narcystyczne wpływa na dzieci na wiele sposobów. Skutki bycia wychowanym przez narcystycznego rodzica są następujące:

  • Nie uznają uczuć dziecka i jego rzeczywistości.
  • Dziecko nie będzie się czuło widziane ani słyszane.
  • Leczenie dziecka narcystycznego rodzica jest akcesorium zamiast osoby.
  • Dzieci narcystycznych rodziców nie uczą się prawidłowego sposobu identyfikowania lub ufania swoim uczuciom. Dorastają wątpiąc w siebie na każdym etapie życia.
  • Te dzieci są bardziej cenione dla swoich rodziców, a nie dla ich indywidualności.
  • Takie dzieci wiedzą, że to, jak wyglądają, jest ważniejsze niż to, jak się czują.
  • Dzieciom narcystycznych rodziców bardzo trudno jest być dokładnym. Mają silne przekonanie, że wizerunek własny jest ważniejszy niż oryginalność.
  • Dziecko uczy się także dochować tajemnic, aby chronić rodziców i rodzinę.
  • Dziecko rozwinie to asertywne zachowanie polegające na nieufaniu innym.

Jak rozpoznać oznaki narcystycznego rodzicielstwa we własnej rodzinie?

Narcystyczne zaburzenie osobowości generalnie wiąże się z aroganckim i egocentrycznym myśleniem i zachowaniem. Łatwo rozpoznać znaki w twojej rodzinie. Tacy ludzie nie mają szacunku i empatii dla innych osób i podlegają nadmiernemu wymogowi podziwu ze strony innych. Dlatego jeśli w rodzinie są osoby narcystyczne, łatwo będzie je rozpoznać po tych znakach. Nie nadają się do życia w rodzinie, ponieważ ich myślenie i zachowanie odzwierciedlają się niemal na każdym etapie ich życia, od przyjaźni, pracy, związków i rodziny. Tacy ludzie też nie lubią zmieniać swojego zachowania, nawet jeśli wiedzą, że powoduje to dla nich wiele problemów. Zawsze mają tendencję do zrzucania winy na inne osoby. Co więcej, te osobniki są podatne. Bardzo ostro reagują na nieporozumienia i krytykę, dlatego trudno jest żyć z takimi osobami w rodzinie.

Jak być dobrym rodzicem, jeśli jesteś dzieckiem narcyza?

Bycie dzieckiem narcyza nie oznacza, że nie może zostać dobrym rodzicem. Dzieci narcystycznych rodziców zawsze mają duże szanse na pójście dalej w życiu i stanie się dobrymi rodzicami lub dorosłymi. Po prostu muszą włożyć dodatkowy wysiłek. Te dzieci mogą nauczyć się wielu rzeczy, czytając książki przedstawiające właściwy sposób radzenia sobie z różnymi problemami, z którymi muszą się zmierzyć, ponieważ są dzieckiem narcyza. Jednocześnie pomocne może być oglądanie filmów online, które oferują pomocne wskazówki dotyczące radzenia sobie, na przykład patrzenie na pozytywy w sytuacji zamiast skupiania się na negatywach. Dzieci narcystycznych rodziców mogą zrobić kilka rzeczy, aby wyleczyć się i stać się dobrymi rodzicami. Niemniej jednak najważniejszą rzeczą w tym przypadku jest znalezienie kogoś, kto dobrze rozumie, przez co te dzieci przeszły w dzieciństwie, czyli osoby, która nie będzie ich oceniać za wybory z przeszłości.

Wniosek

Trudno być dzieckiem narcystycznego rodzica. Dzieje się tak, ponieważ dzieci zawsze chcą mieć rodziców, którzy wychowują, chronią, kochają i prowadzą je przez wzloty i upadki życia. Nie mogą nic zrobić dla tej straty poza poświęceniem czasu i opłakiwaniem tego. Dodatkowo powinni nauczyć się prawidłowego sposobu wyznaczania i egzekwowania zdrowych granic. Skorzystaj również z pomocy doświadczonych profesjonalistów, takich jak United We Care . Ta platforma zdrowia psychicznego dla dobrego samopoczucia i terapii ma licencjonowanych psychoterapeutów do udzielania porad internetowych i wymagała terapii, aby kierować narcystycznymi rodzicami i dziećmi.

Referencje:Â

https://www.choosingtherapy.com/narcissistic-parent/ https://theawarenesscentre.com/narcissistic-parent/ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-legacy-distorted-love/201802/ the-real-effect-narcissistic-parenting-children https://www.supportiv.com/depression/raised-by-narcissists

Overcoming fear of failure through Art Therapy​

Ever felt scared of giving a presentation because you feared you might not be able to impress the audience?