Jak wykorzystać terapię środowiskową jako narzędzie terapeutyczne dla lepszego zdrowia psychicznego?

Wstęp

Choroby psychiczne są zwykle trudne do opanowania i leczenia, ponieważ na stan pacjenta wpływa wiele czynników. Terapie takie jak terapia poznawczo-behawioralna itp. są popularne, aby pomóc osobom z niektórymi problemami ze zdrowiem psychicznym, ale terapia środowiskowa jest obecnie stosowana dodatkowo w celu zapewnienia bardziej kompleksowego podejścia. Idea społeczności terapeutycznej jest głównym celem terapii środowiskowej. Dowiedzmy się więcej na ten temat tutaj!

Czym jest terapia Milieu w zdrowiu psychicznym?

Terapia Milieu to ustrukturyzowane leczenie zdrowia psychicznego prowadzone w grupach w bezpiecznym środowisku. Obejmuje korzystanie z codziennych czynności i uwarunkowanego środowiska, aby zachęcić pacjentów do interakcji z innymi w społeczności lub otoczeniu społecznym. Terapia ta jest wszechstronna i może być stosowana w wielu chorobach psychicznych , wraz z innymi metodami leczenia . Terapia Milieu koncentruje się na pomaganiu pacjentom z chorobami psychicznymi w leczeniu w sposób, który kształtuje ich problematyczne zachowanie i czyni ich bardziej odpowiedzialnymi zarówno wobec siebie, jak i otaczających ich osób. Podczas terapii środowiskowej pacjenci są zachęcani do codziennej interakcji z innymi ludźmi w swojej grupie i praktykowania tego, czego nauczyli się podczas sesji, aby uzyskać kliniczny wpływ na siebie. Ponieważ terapia środowiskowa odbywa się w niezagrażającym i bezpiecznym środowisku, daje pacjentom pewność, że mogą się otworzyć i poczuć się wystarczająco komfortowo, aby wyrazić siebie. To, w połączeniu z informacją zwrotną, którą otrzymują od pielęgniarek, terapeutów i innego personelu, ma pozytywny wpływ na pacjentów i pomaga im szybciej wrócić do zdrowia.

Jakie są główne elementy środowiska terapeutycznego?

Aby środowisko terapeutyczne było skuteczne, musi zawierać kilka głównych elementów:

1. Terapia Support Milieu działa najlepiej w łagodnym środowisku, a nie w ścisłym środowisku. Pacjenci poddawani leczeniu muszą czuć się bezpiecznie, aby móc komfortowo dostosować się do środowiska terapii. Aby tak się stało, terapeuci i opiekunowie muszą oferować pacjentom zindywidualizowane wsparcie. Kiedy mówimy o wsparciu, może ono przybierać różne formy – od stworzenia bezpiecznego środowiska po ustalanie granic i oczekiwań wobec każdego pacjenta. Aby zapewnić całkowite wsparcie, pacjent musi czuć się bezpiecznie fizycznie, psychicznie i emocjonalnie. Środowisko w trakcie leczenia powinno zapewniać prywatność, aby każdy pacjent mógł bez wahania szukać potrzebnego wsparcia i być sobą. 2.Struktura Po zapewnieniu silnego systemu wsparcia, środowisko terapii musi mieć określoną strukturę, ponieważ pomaga to budować zaufanie pacjentów poddawanych leczeniu. Struktura może mieć zaplanowane codzienne czynności, stałe pory posiłków, przewidywalne menu posiłków i czas wolny. Pacjenci mogą być również zaangażowani w trening umiejętności społecznych, terapie grupowe, terapię spersonalizowaną, terapię zajęciową, terapię sztuką itp. 3. Konsekwencja Kolejnym elementem skutecznej terapii środowiskowej, po utworzeniu struktury, jest konsekwencja. Większość pacjentów ze zdrowiem psychicznym wymaga konsekwencji podczas leczenia. Pomaga to również terapeutom i innym pracownikom, którzy mają oczekiwania behawioralne od pacjentów. Zachowanie spójności to także przestrzeganie granic i ograniczeń. Terapeuci Milieu muszą mieć pewne ustalone normy, których przestrzegania oczekują od swoich pacjentów przez cały okres leczenia. 4. Walidacja Kiedy pacjenci uczestniczący w terapii środowiskowej czują się bezpiecznie, ciepło i mile widziani podczas leczenia, zaczynają ufać sobie i otaczającym ich osobom. Jest szczególnie pomocny dla osób, które czują się bezbronne. Zapewnienie bezpiecznego środowiska zachęca pacjentów do znalezienia odwagi do odkrywania nowych nawyków, umiejętności życiowych itp., a ich sukces w ich staraniach jest dla nich potwierdzeniem. To motywuje i zachęca pacjentów do poprawy. 5. Zaangażowanie Terapeuta jest wzorem do naśladowania podczas terapii środowiskowej i oczekuje się od niego praktykowania tego, co głosi. Jednym z wielu celów terapii środowiskowej jest zachęcanie pacjentów do angażowania się w interakcje społeczne. Uczestnicząc w tych interakcjach, terapeuci mogą stymulować pacjentów do uczenia się nowych metod, nawiązywania kontaktów towarzyskich i tworzenia nowych więzi.

Znaczenie terapii Milieu w zdrowiu psychicznym

Leczenie zaburzeń zdrowia psychicznego wymaga kompleksowego planu, dlatego terapia środowiskowa jest niezwykle ważna. Istnieje wiele badań potwierdzających skuteczność terapii środowiskowej w ograniczaniu zachowań konfliktowych u osób cierpiących na różnego rodzaju choroby psychiczne, takie jak schizofrenia. Wykazano, że u pacjentów ze schizofrenią terapia środowiskowa zmniejsza gwałtowne zachowania. Holistyczne podejście do terapii środowiskowej różni się od większości innych interwencji, ponieważ obejmuje codzienne czynności w ramach rutyny, takie jak mycie zębów, jedzenie, kąpiel itp. Ponadto, z pomocą i wsparciem pracowników socjalnych, terapeutów i wolontariuszy, środowisko terapia staje się wielowymiarową terapią dla pacjentów z chorobami psychicznymi. To, co sprawia, że terapia środowiskowa jest ważna, to wyzwanie dla pacjentów do rozwijania i utrzymywania wartości, które stanowią podstawę ich wartości społecznych. Niektóre wartości osobiste, na których koncentruje się terapia środowiskowa, obejmują samoświadomość, pewność siebie, przyzwoite zachowanie itp. Chociaż jest niezwykle ważna w leczeniu zdrowia psychicznego, terapia środowiskowa promuje również zbiorowe interesy, ponieważ członkowie środowiska zaczynają identyfikować i rozumieć, w jaki sposób i ich zachowanie może wpływać na innych. Ma to fundamentalne znaczenie w indywidualnym rozwoju pacjenta i czyni go bardziej odpowiedzialnym.

Jakie są przykłady terapii Milieu?

Ponieważ terapia środowiskowa jest stosowana w leczeniu wielu różnych chorób psychicznych, terapię tę można stosować w kilku sytuacjach:

• Szpitale
• Ambulatoryjnej klinice
• W placówkach rehabilitacyjnych
• Prywatne praktyki i
• W domu

Bardzo często spotyka się środowisko terapeutyczne w rehabilitacji alkoholowej i narkotykowej, w grupach odwykowych, grupach odchudzających i wielu klinikach zaburzeń behawioralnych. Nie ma „najlepszego” otoczenia, ponieważ to, co odpowiada jednemu pacjentowi, może nie być odpowiednie dla drugiego. Piękno terapii środowiskowej polega na tym, że jest ona często dostosowywana do pacjenta i zapewnia każdemu komfort w otoczeniu podczas terapii.

Jak walczyć z depresją za pomocą terapii Milieu?

Spośród wielu chorób psychicznych, w leczeniu których pomaga terapia środowiskowa, jedną z nich jest depresja. Oto kilka sposobów, w jaki ta terapia może być przydatna dla osób cierpiących na depresję:

1. Terapia środowiskowa jest dla pacjenta, a nie dla jego problemu. Zachęcamy pacjentów do poznania ich wyzwalaczy, umiejętności komunikacyjnych, rozwijania empatii, budowania pewności siebie i umiejętności przywódczych.Â
2. Pacjenci są również uczeni umiejętności społecznych i osobistych, które mogą zmotywować ich do wyjścia z obecnego stanu depresji i będą przydatne przez całe życie.
3. Ponieważ terapia środowiskowa jest prowadzona jako aktywność grupowa z indywidualnymi/indywidualnymi sesjami, oferuje pacjentom z depresją szerokie możliwości interakcji z innymi, uczestniczenia w zajęciach, które mogą pomóc im odzyskać wiarę w życie.
4. Dzięki wielu możliwościom spotkań towarzyskich, pacjenci z depresją mogą rozmawiać z innymi członkami swojej grupy o tym, jak minął im dzień, jakie są ich myśli i uczucia itp. Â Osoby otrzymują również konstruktywne informacje zwrotne od terapeutów i innych pracowników, które dodatkowo motywują ich do dobrego samopoczucia i samopoczucia . życie. Może to bardzo pomóc pacjentom z depresją.

5 najważniejszych korzyści płynących z terapii Milieu

Popularność i sukces terapii środowiskowej w leczeniu problemów ze zdrowiem psychicznym jest dowodem na jej liczne korzyści. 5 najważniejszych korzyści płynących z terapii środowiskowej to:

1. Rozwój poczucia bezpieczeństwa. Pacjenci czują się bezpiecznie, zarówno emocjonalnie, jak i fizycznie, w trakcie i po leczeniu, co poprawia ich ogólne samopoczucie.
2. Â Środowisko sprzyja i stwarza ludziom możliwość uczenia się nowych umiejętności radzenia sobie i ich praktykowania. Ludzie czują się zachęcani do przyjmowania zdrowych zachowań i praktykowania ich podczas leczenia.
3. Podczas leczenia pacjenci otrzymują bezpośrednią informację zwrotną od swoich opiekunów, terapeutów, innego personelu, a nawet innych członków społeczności. Osoby te nie tylko motywują postęp pacjenta, ale także go monitorują.
4. Terapia Milieu zapewnia pacjentom wspierające środowisko, w którym mogą próbować i eksperymentować z nowymi zachowaniami bez obawy o porażkę. Terapeuci i społeczność, z którą pracują podczas terapii, również oferują konstruktywne informacje zwrotne, które dodatkowo zwiększają wsparcie.
5. Terapia Milieu daje również pacjentom wolność od obowiązujących norm, które w przeciwnym razie mogą utrudniać ich leczenie i jego postęp. Bezpieczne i zachęcające otoczenie pozwala również pacjentom poddawanym terapii wziąć odpowiedzialność za swoje zachowanie.

Jak znaleźć doradcę terapeutycznego w środowisku online?

W zależności od stanu zdrowia psychicznego, którego szukasz, możesz poszukać środowisk terapeutycznych w swojej okolicy. W większości przypadków Twój lekarz konsultujący zaprowadzi Cię do niektórych ośrodków terapeutycznych wokół Ciebie, ale możesz też znaleźć kilka w Internecie. Jeśli szukasz spersonalizowanej sesji terapii środowiskowej, możesz również wyszukać doradców środowiskowych w Internecie. Doradcy ze środowiska terapeutycznego mają dodatkowe przeszkolenie w tej dyscyplinie i mają doświadczenie w prowadzeniu tych interwencji w grupach dla pacjentów z różnymi rodzajami chorób psychicznych. Możesz również sprawdzić z doradcą , gdzie ćwiczą lub prowadzą swoje sesje i co poleca danemu pacjentowi. „