Czy widziałeś kogoś przywiązanego do jakiejkolwiek aktywności, że traci poczucie czasu i wyczucie tego, co dzieje się wokół niego? Albo pomyśl o następującym scenariuszu: 12-letnie dziecko, które w ciągu ostatnich sześciu miesięcy jawnie skupia się na grze wideo, zapomina o wszystkich ważnych zadaniach, takich jak odrabianie lekcji, zabawa z innymi dziećmi lub, co gorsza, przegrywanie spać. Czy to typowe zachowanie?

Hiperfiksacja a hiperfiksacja: różnica między hiperfokusem a hiperfiksacją

 

Jeśli nie, mogą to być objawy jednej z podstawowych chorób psychicznych, w szczególności zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) i zaburzeń ze spektrum autyzmu (ASD) . Jak te dwa stany mogą wpłynąć na jakość życia jednostki? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej szczegółów.

Różnica między ADHD a ASD

 

ADHD i ASD są zaburzeniami neurorozwojowymi mózgu, które zaczynają się we wczesnym dzieciństwie i trwają do dorosłości. Objawy obu stanów dość mocno się pokrywają, co sprawia, że diagnoza jest bardzo trudna, często błędnie diagnozując jeden stan jako drugi.

Podręcznik diagnostyczny i statystyczny Amerykańskiego Towarzystwa Psychiatrycznego DSM 5 stwierdza teraz, że ADHD i ASD mogą istnieć razem . Oba te stany zaburzają interakcje społeczne, codzienne czynności życiowe i sabotażowe relacje

Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD)

 

ADHD wiąże się z brakiem uwagi podczas wykonywania rutynowych czynności i nadmiernymi ruchami fizycznymi oraz niepokojem emocjonalnym, takim jak nieustanne myślenie lub mówienie. Ale z drugiej strony osoby z ADHD wykazują również zbyt duże zainteresowanie i koncentrację w wykonywaniu czynności, które im się podobają lub które zapewniają natychmiastową satysfakcję . Działania te mogą obejmować wszystko, od grania w określony rodzaj gry po czatowanie w mediach społecznościowych.

Kluczową kwestią jest to, że gdy są zbyt pochłonięte wykonywaniem tych czynności, tracą możliwość wykonywania ważnych zadań wymaganych w codziennym życiu. Ma to szkodliwy wpływ na ich życie z powodu niepowodzeń w szkołach lub na uczelniach, bezrobocia i nieudanych związków

Rodzaje ADHD

 

ADHD dzieli się na:Â

• Typ nieuważny
• Typ hiperaktywno-impulsywny
• Połączony typ

 

Przyczyny ADHD

Mogą to być dowolne z poniższych:

• Genetyka
• Środowiskowe czynniki ryzyka podczas ciąży, takie jak palenie papierosów, alkohol lub zażywanie narkotyków
• Narkomania
• Stres podczas ciąży
• Poród przedwczesny

 

Skany mózgu dzieci z ADHD wykazują nieprawidłowości w przedniej części mózgu, która kontroluje ruchy rąk, stóp, oczu i mowę.

Zaburzenia ze spektrum autyzmu (ASD)

 

Autyzm zaczyna pojawiać się bardzo wcześnie w dzieciństwie w postaci braku umiejętności werbalnych i społecznych, nieregularnych ruchów rąk lub głowy oraz utrzymywania kontaktu wzrokowego.

Jak ASD wpływa na dzieci i nastolatki?

 

Według szacunków WHO na całym świecie na ASD cierpi jedno na 160 dzieci. Te dzieci stają się bardzo samotne i nie lubią zbytnio towarzysko. Mają powtarzalne zachowania i skupiają się na pewnych czynnościach, takich jak ciągłe mycie rąk i sprzątanie, nie zdając sobie sprawy, kiedy przestać to robić. Ich fiksacja może czasami sprawić, że będą wyróżniać się w interesującym ich temacie, ale ich zainteresowania są mniejsze.

Przyczyny ASD

• Zakażenie w czasie ciąży
• Narkomania
• Narażenie na pestycydy i zanieczyszczenie powietrza

 

Różnica między hiperfokusem a hiperfiksacją

 

Nadmierne skupienie i nadmierna fiksacja to dwa oznaki jednego z najbardziej błędnie diagnozowanych i niedostatecznie leczonych zaburzeń zdrowia psychicznego, znanych jako ADHD. Objawy te występują również u pacjentów z autyzmem i niektórymi innymi schorzeniami psychicznymi, takimi jak zaburzenia obsesyjno-kompulsywne (OCD), schizofrenia, depresja itp.

Hiperfiksacja i hiperfokus są często używane jako synonimy. Jednak te dwa terminy dzieli bardzo cienka linia

Hiperfokus

Jest to poczucie głębokiej i jawnej koncentracji na określonym temacie lub myśli, które mogą być pozytywne, ale jednocześnie szkodliwe. Jest to częsty objaw ADHD i może nie występować u pacjentów z ASD.

Jak sama nazwa wskazuje, deficyt uwagi niekoniecznie oznacza brak pełnej uwagi. Raczej mają trudności z kierowaniem umysłem w celu wykonywania bieżących zadań.

Pozytywne jest to, że dzieci z hiperfokusem zostały uznane za wyjątkowe i uzdolnione, ponieważ ich skupienie sprawia, że są nadmiernie zaangażowane w tworzenie czegoś wyjątkowego. Jednak nadmierne skupienie się na bezsensownych rzeczach lub czynnościach może mieć negatywny wpływ na jakość życia.

Hiperfiksacja

Jest to rodzaj ekstremalnej fiksacji na pewnym przedstawieniu, osobie lub myśli. Jest to rodzaj mechanizmu radzenia sobie dla osób cierpiących na zaburzenia lękowe, depresję i autyzm. Hiperfiksacja może trwać latami, w przeciwieństwie do hiperkoncentracji, w której osoba zmienia skupienie po wykonaniu określonego zadania.

Hiperfiksacja jest bardziej jak oglądanie spektaklu na okrągło, a obserwowanie go, nawet po jego zakończeniu, polega na czytaniu powiązanych powieści, nieustannym rozmawianiu o nim z ludźmi lub, w skrajnych przypadkach, nawiązywaniu relacji z jakąś postacią w prawdziwym życiu.

Objadanie się, obsesja na punkcie byłego partnera, używanie określonej odzieży itp. również wchodzą w zakres paradygmatu hiperfiksacji. Uwalnia przypływ dopaminy do mózgu, dlatego osoba zawsze będzie cieszyć się tym, co robi, niezależnie od tego, czy jest to dobre, czy nie.

Kilka schorzeń może powodować hiperfocus i hiperfiksację, takie jak:

• Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD)
• Zaburzenia ze spektrum autyzmu (ASD)
• Zaburzenie obsesyjno-kompulsywne (OCD)
• Schizofrenia
• Depresja
• Zaburzenia lękowe

 

Leczenie hiperfiksacji i hiperfokusu

 

Oba te objawy są współzależnymi objawami ADHD i ASD i mogą być leczone razem. Ponieważ objawy pojawiają się dość wcześnie w dzieciństwie, leczenie należy rozpocząć, gdy tylko zostaną zidentyfikowane wczesne objawy.

Takie środki obejmują:

• Tworzenie zdyscyplinowanego środowiska do oglądania telewizji lub gier wideo
• Tworzenie harmonogramu do śledzenia działań, aby nie przegapić ważnych zadań
• Techniki uważności, takie jak medytacja , które, jak udowodniono, utrzymują myśli w ryzach, zwłaszcza w przypadku hiperfiksacji
• Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
• Psychoterapia i leki w przypadkach skrajnych objawów

 

Życie z ADHD, autyzmem i zaburzeniami nadpobudliwości

Zdrowie psychiczne to bardzo delikatna strefa. Przed rozpoczęciem terapii należy zawsze zasięgnąć opinii eksperta. W internetowym portalu zdrowia psychicznego United We Care mamy grupę ekspertów w dziedzinie zdrowia psychicznego, którzy pomagają osobom z chorobami psychicznymi. Dzięki prawidłowej diagnozie i terminowemu leczeniu możesz prowadzić mniej stresujące, szczęśliwsze życie. Pobierz naszą aplikację Stella lub skontaktuj się z nami, aby otworzyć drogę do uzdrowienia.