बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर, इतर कोणत्याही मानसिक आजाराप्रमाणेच प्रत्येक व्यक्तीमध्ये वेगवेगळी लक्षणे दिसून येतात. बॉर्डरलाइन व्यक्तिमत्व डिसऑर्डर ओळखण्यात सामान्यत: बहु-चरण निदानात्मक दृष्टीकोन समाविष्ट असतो. जर एखाद्याला बीपीडीची लक्षणे जाणवत असतील, तर ते व्यक्तिमत्व विकाराचे खरे कारण ओळखण्यासाठी त्वरित ऑनलाइन चाचणी घेऊ शकतात.

बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डरची चाचणी कशी करावी

 

कार्यप्रणाली आणि विचार करण्याचे अद्वितीय नमुने ही BPD ची काही लक्षणे आहेत. काही व्यक्तींना हा विकार पौगंडावस्थेत किंवा प्रौढावस्थेत होतो, परंतु योग्य उपचार मिळण्यास कधीही उशीर झालेला नाही.

रिकामे वाटणे किंवा पोकळ वाटणे यासारखी लक्षणे अनेकदा बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर दर्शवतात . काही रुग्णांना नातेसंबंधांमध्ये राग किंवा चिडचिड वाटते आणि काहींना बीपीडीमुळे अविश्वासाची भावना असते. बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डरच्या चाचण्या बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डरची सामान्य लक्षणे ओळखण्यात मदत करतात. तज्ञांच्या मते, काही वर्तणुकीतील बदल देखील BPD दर्शवतात.

बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डरच्या चाचण्या या स्थितीशी संबंधित लक्षणे ओळखण्यात मदत करतात. तथापि, एखाद्याने हे लक्षात ठेवले पाहिजे की सीमारेषेवरील व्यक्तिमत्त्वाचे निदान झाल्यानंतर कधीही उपचार केले जाऊ शकतात. तुम्हाला ओळखीची लक्षणे आढळल्यास, बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डरची चाचणी आणि निदान करण्यासाठी तुम्हाला आजच मानसशास्त्र चिकित्सक शोधणे आवश्यक आहे.

बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर म्हणजे काय?

 

बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर हा एक प्रकारचा व्यक्तिमत्व विकार आहे जो व्यक्तीच्या विचार आणि संज्ञानात्मक क्षमतेवर नकारात्मक परिणाम करतो. याचा नियमित कामकाजावरही परिणाम होतो आणि त्यामुळे दैनंदिन जीवनात विविध समस्या उद्भवू शकतात. भावना व्यवस्थापित करण्यात अडचण, वर्तणुकीतील बदल, स्वत: ची प्रतिमा समस्या आणि अस्थिर संबंध यासारख्या समस्या BPD रुग्णांमध्ये सामान्य आहेत.

बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर असलेल्या व्यक्तींना जवळजवळ नेहमीच त्याग आणि अस्थिरतेची भीती असते. काही लोकांना एकटे राहणे देखील कठीण जाते. आवेग, अयोग्य राग आणि वारंवार मूड बदलणे ही देखील बीपीडीची लक्षणे आहेत. ही मानसिक स्थिती नातेसंबंधांच्या स्थिरतेवरही खूप परिणाम करते.

व्यक्तिमत्व विकार हा दैनंदिन जीवनाचा एक भाग म्हणून कधीही नाकारला जाऊ नये, कारण ते भावनिक आणि मानसिक स्थिरतेत लक्षणीयरीत्या अडथळा आणते. योग्य उपचार आणि थेरपी मिळाल्यावर, रुग्ण त्वरीत सामान्य जीवन जगण्यास शिकू शकतात.

बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डरची लक्षणे

बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर प्रामुख्याने एखाद्या व्यक्तीला स्वतःबद्दल कसे वाटते आणि नातेसंबंधातील इतरांशी संवाद साधतो यावर परिणाम होतो. BPD ची काही सामान्य लक्षणे आणि चिन्हे समाविष्ट आहेत:

• अस्थिरता किंवा त्यागाची तीव्र भीती जी कधीकधी वास्तविक किंवा कल्पित विभक्त होण्यापासून दूर राहण्यासाठी अत्यंत कठोर उपायांकडे जाते.
• एक अस्थिर नातेसंबंध नमुना पाळला जातो, परिणामी एखाद्या क्षणी एखाद्याची मूर्ती बनते आणि नंतर तीच व्यक्ती क्रूर आहे यावर विश्वास ठेवतो.
• स्व-प्रतिमा किंवा स्व-ओळख मध्ये वारंवार बदल, परिणामी उद्दिष्टे आणि मूल्ये बदलतात. बीपीडी असलेल्या लोकांचा असा विश्वास असतो की ते वाईट आहेत किंवा अस्तित्वात नाहीत.
• रुग्णांना पॅरानोईया किंवा संपर्क गमावण्याचा कालावधी अनुभवतो जो काही मिनिटांपासून काही तासांपर्यंत असतो.
• आवेगपूर्ण किंवा धोकादायक वर्तन हे सीमारेषेवरील व्यक्तिमत्व विकाराचे आणखी एक लक्षण आहे. लोक बेपर्वा वाहन चालवणे, जुगार खेळणे, बिनदिक्कत खाणे, खर्च करणे, अंमली पदार्थांचे सेवन करणे इत्यादींमध्ये गुंतलेले असतात.
• नकार किंवा विभक्त झाल्यामुळे आत्महत्येच्या धमक्या किंवा स्वत: ची हानी देखील सामान्य आहे.
• काही दिवसांपासून काही तासांपर्यंत तीव्र मूड बदलणे हे देखील बीपीडीचे एक सामान्य लक्षण आहे . यात तीव्र आनंद, लाज, चिंता किंवा चिडचिड यांचा समावेश होतो.
• बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डरमध्ये अत्यंत राग येणे, वारंवार राग येणे किंवा शारीरिक संघर्षात अडकणे हे सामान्य आहे.

 

बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर असलेल्या लोकांचे चारित्र्य वैशिष्ट्य

 

बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डरची अभिव्यक्ती व्यक्ती-व्यक्ती बदलू शकते. तथापि, निदानासाठी, मानसिक आरोग्य व्यावसायिक लक्षणे वेगवेगळ्या श्रेणींमध्ये गटबद्ध करण्यास प्राधान्य देतात. जेव्हा एखाद्या रुग्णाला BPD चे निदान होते, तेव्हा त्यांनी खाली नमूद केलेल्या श्रेणींशी संबंधित काही विशिष्ट चिन्हे दर्शविली पाहिजेत. शिवाय, लक्षणे दीर्घकाळ टिकणारी असावीत आणि जीवनाच्या इतर पैलूंवर परिणाम करतात.

नातेसंबंधात अस्थिरता

बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डरच्या रूग्णांशी नातेसंबंधात असणे अशा व्यक्तीसाठी गोंधळात टाकणारे असू शकते ज्याला व्यक्तिमत्व विकारांचे स्वरूप समजत नाही. बीपीडी असलेले लोक सहजपणे नातेसंबंधांमध्ये अडकतात. ती व्यक्ती पटकन प्रेमात पडते आणि विश्वास ठेवतो की प्रत्येक नवीन व्यक्ती अशीच आहे ज्याच्याबरोबर ते त्यांचे संपूर्ण आयुष्य घालवतील. या प्रकारच्या मानसिकतेशी संबंधित लोकांना जलद मूड स्विंग किंवा वर्तनातील बदलांमुळे भावनिक व्हिप्लॅशचा अनुभव येऊ शकतो.

असुरक्षिततेची भीती

बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर असणा-या व्यक्तींना अनेकदा सोडून जाण्याची किंवा एकटे राहण्याची भीती वाटते. निरुपद्रवी क्रियाकलाप देखील तीव्र भीतीची भावना निर्माण करू शकतात. त्याचा परिणाम अनेकदा दुसऱ्या व्यक्तीच्या हालचालींवर निर्बंध घालण्याच्या प्रयत्नांमध्ये होतो. बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर असलेल्या व्यक्तीसोबतच्या नातेसंबंधावर अशा वर्तनाचा नकारात्मक परिणाम होतो.

स्फोटक राग

बीपीडी असलेल्या व्यक्तींना त्यांच्या रागावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी संघर्ष करावा लागतो. अशा व्यक्तींमध्ये ओरडणे आणि वस्तू फेकणे ही लक्षणे सामान्य असतात. काही लोक नेहमी बाह्य राग दाखवत नाहीत परंतु स्वतःबद्दल राग व्यक्त करण्यात बराच वेळ घालवतात.

क्रॉनिक रिक्तता

बीपीडीने ग्रस्त असलेले लोक त्यांच्या भावना “रिक्त” म्हणून व्यक्त करतात. कधीतरी, त्यांना असे वाटू शकते की त्यांच्या आजूबाजूला काहीही नाही किंवा कोणीही नाही. BPD रूग्ण अनेकदा अन्न, लैंगिक किंवा औषधांसह ही रिक्तता टाळण्याचा प्रयत्न करतात.

बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डरसाठी डॉक्टर कसे तपासतात

BPD सह कोणत्याही व्यक्तिमत्व विकाराचे निदान अनेक घटकांच्या आधारे केले जाते. सुरुवातीला, डॉक्टर रुग्णाची तपशीलवार मुलाखत सत्र घेतात. हे सर्वसमावेशक प्रश्नावली, वैद्यकीय इतिहास आणि इतर संबंधित परीक्षांचा समावेश असलेल्या मानसिक मूल्यांकनाद्वारे केले जाते. तसेच, वर्तनातील बदलांच्या चिन्हे आणि लक्षणांवर चर्चा केल्याने लवकर चिन्हे शोधण्यात मदत होते. सामान्यतः, प्रौढांना बीपीडीचे निदान केले जाते, किशोर किंवा मुले नाही.

रुग्णाला खालील प्रश्न विचारून डॉक्टर बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर तपासतात:

तुम्हाला कोणती लक्षणे जाणवत आहेत?

थेरपिस्ट हे समजून घेण्याचा प्रयत्न करतात की रुग्णांना कोणत्या प्रकारचे भावनिक स्विंग्स येतात. उदाहरणार्थ, ते अस्वस्थ असताना अश्रू किंवा पॅनीक हल्ल्यांच्या मार्गावर असू शकतात आणि पुढच्या क्षणी ते अत्यंत आनंदी होऊ शकतात. अशा मूड स्विंग्स किरकोळ गोष्टींमुळे होऊ शकतात आणि काही वेळा रुग्णाच्या मूडमधील बदलांचे स्पष्टीकरण देणे खरोखर कठीण होऊ शकते.

बीपीडी लक्षणांसाठी ट्रिगर काय आहेत?

एकदा थेरपिस्टला BPD ची लक्षणे आढळली की, ते या लक्षणांसाठी ट्रिगर विचारतात. उदाहरणार्थ, बीपीडीच्या मुख्य कारणांपैकी एक म्हणजे त्याग करण्याची भावना. जर त्यांना त्यांच्या जवळच्या व्यक्तीच्या नातेसंबंधात बदल जाणवला, तर ते लगेच प्रतिक्रिया देऊ शकतात आणि बीपीडीशी संबंधित लक्षणे प्रदर्शित करू शकतात. याचा परिणाम त्या व्यक्तीच्या शारीरिक किंवा शाब्दिक शोषणातही होऊ शकतो.

तुम्ही स्वत:ला हानी पोहोचवत आहात की स्वत: ची विध्वंसक वर्तणूक करत आहात?

बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर असलेल्या लोकांमध्ये काहीवेळा भावनिक वेदना किंवा मानसिक त्रास सहन करण्याचा मार्ग म्हणून विध्वंसक वर्तन असू शकते. जेव्हा आयुष्यात एखादी व्यक्ती अत्यंत उदासीन असते आणि दीर्घ कालावधीसाठी BPD चे निदान होते तेव्हा वर्तन अत्यंत टोकाला पोहोचते. रुग्ण स्वत: ची विनाशकारी वर्तणूक किंवा मादक पदार्थांच्या व्यसनात गुंतलेला असू शकतो. असे असल्यास, रुग्णांवर अत्यंत सावधगिरीने उपचार केले पाहिजेत आणि गरजेच्या वेळी त्यांना आधार दिला पाहिजे.

मित्रांसाठी बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर चाचणी

 

बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डरचे निदान केल्यानंतर एखाद्या व्यक्तीला पाठिंबा देण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे त्यांच्याशी मोकळेपणाने बोलणे आणि भावनिक आधार प्रदान करणे. जवळचे मित्र आणि नातेवाईक रुग्णांना खुल्या संभाषणात मदत करू शकतात. त्यांना प्रतिबंधित किंवा बंदिस्त करण्याऐवजी, त्यांना आरामदायी आणि आरामशीर वाटण्यास मदत करणे चांगले आहे जेणेकरून ते मानसोपचारतज्ज्ञांना बीपीडीच्या लक्षणांचे योग्यरित्या निदान करण्यात आणि प्रभावी उपचार योजनेची शिफारस करू शकतील. बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर असलेल्या लोकांनी जर लक्षणे रुग्णाच्या जीवनमानात अडथळा आणत असतील तर त्यांनी वैद्यकीय मदत घ्यावी.

बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डरसाठी सर्वोत्तम उपचार

 

बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डरसाठी सर्वात प्रभावी उपचार म्हणजे द्वंद्वात्मक वर्तन थेरपी. हे रुग्णाच्या वर्तनाकडे दुर्लक्ष करून निर्णायक घटकावर लक्ष केंद्रित करते. काही बीपीडी रुग्ण समूह थेरपीचा पर्याय निवडतात जेथे अनेक रुग्णांवर एकत्रित उपचार केले जातात.

बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डरचा उपचार

बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डरचा उपचार सहसा मानसोपचार आणि काही प्रकरणांमध्ये ध्यानाने केला जातो. रुग्णाच्या सुरक्षिततेला धोका असल्यास ऑनलाइन मानसशास्त्रज्ञ कधीकधी रुग्णालयात दाखल करण्याची शिफारस करतात. चिंता, नैराश्य, विलक्षण विचार आणि चिडचिड यांसारख्या मानसिक आजारांवर उपचार करण्यात औषधे महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावतात. पारंपारिक मानसोपचारामध्ये मानसिक विकार असलेल्या रुग्णांवर उपचार करण्यासाठी विस्तारित प्रक्रिया समाविष्ट असते. बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डरने ग्रस्त असलेली व्यक्ती तणाव किंवा तीव्र मूड स्विंगपासून मुक्त होण्यासाठी संबंधित डॉक्टर किंवा थेरपिस्टचा सल्ला घेऊ शकते. बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डरच्या निदानासाठी योग्य उपचार तंत्र आणि बीपीडी काळजी कार्यक्रम योग्य आहेत.

अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की ऑनलाइन मानसशास्त्रज्ञांद्वारे संज्ञानात्मक-वर्तणुकीशी उपचार बॉर्डरलाइन व्यक्तिमत्व विकाराच्या उपचारांमध्ये प्रभावी आहेत. मानसशास्त्रज्ञ हा एक थेरपिस्ट असतो जो सामान्यतः BPD ग्रस्त रूग्णांवर उपचार करण्यासाठी औषधोपचार आणि वर्तणूक थेरपीच्या संयोजनाची शिफारस करतो. रुग्णाच्या मानसिक आरोग्य आणि जीवनशैलीत दृश्यमान प्रगती दिसण्यासाठी सुमारे दोन महिने लागतात.

 

बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डरसाठी चाचणी कशी घ्यावी

बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डरसाठी थेरपिस्ट शोधताना , खालील गुणांसह व्यावसायिक शोधणे चांगले आहे:

• द्वंद्वात्मक वर्तन थेरपीमध्ये योग्य ज्ञान आणि कौशल्य
• पुरावा-आधारित उपचार कार्यक्रम
• कर्ज सल्लामसलत मध्ये अनुभवी
• DBT समर्थन कार्यक्रमांचा अनुभव

BPD क्लिनिकल समुपदेशक शोधत असताना, खालील गोष्टी टाळणे चांगले आहे:

• थेरपिस्ट जे गैर-पुरावा-आधारित उपचार वापरतात
• बीपीडीच्या विविध प्रकारच्या उपचारांमध्ये कोणतेही विशेषीकरण नसलेले थेरपिस्ट
• ऑनलाइन मानसशास्त्रज्ञ ज्यांना योग्य DBT प्रशिक्षण नाही
• ऑनलाइन थेरपिस्टसह विनामूल्य चॅट उपयुक्त आहे. तथापि, सर्व बीपीडी रुग्णांसाठी ते प्रभावी नाही.

 

BPD साठी डायलेक्टिक बिहेवियरल थेरपी (DBT) उपचार कार्यक्रम

संपूर्ण DBT उपचार कार्यक्रमांमध्ये गट DBT सत्रे, वैयक्तिक थेरपी आणि चोवीस तास फोन कोचिंग यांचा समावेश होतो. व्हर्च्युअल सायकोथेरपिस्टसाठी ऑनलाइन बीपीडी क्लिनिक शोधताना, उपचार पद्धती आणि डीबीटी प्रोग्राम पहा. एक व्यावसायिक DBT मानसशास्त्रज्ञ एक थेरपिस्ट आहे ज्याला सीमारेषेवरील व्यक्तिमत्व विकार असलेल्या रूग्णांवर उपचार करण्यासाठी सर्व आवश्यक उपकरणे उपलब्ध आहेत. बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर असलेल्या रूग्णांसाठी पुरेसे ज्ञान आणि अनुभव नसलेला क्लिनिकल सल्लागार बहुधा बॉर्डरलाइन व्यक्तिमत्व विकार असलेल्या रूग्णांसाठी प्रभावी उपचार योजना प्रदान करण्यात कुचकामी ठरेल.