United We Care | A Super App for Mental Wellness

വിഷൻ ബോർഡുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന സെലിബ്രിറ്റികൾ

ഏപ്രിൽ 20, 2022

1 min read

Avatar photo
Author : United We Care
Clinically approved by : Dr.Vasudha
വിഷൻ ബോർഡുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന സെലിബ്രിറ്റികൾ

“അന്ധതയേക്കാൾ മോശമായ ഒരേയൊരു കാര്യം കാഴ്ചശക്തിയാണ്, പക്ഷേ കാഴ്ചയില്ല” എന്ന് പറഞ്ഞപ്പോൾ ഹെലൻ കെല്ലർ എന്താണ് ഉദ്ദേശിച്ചത്? ലക്ഷ്യങ്ങളും അഭിലാഷങ്ങളും കൈവരിക്കാൻ നമ്മെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന ശക്തിയാണ് ദർശനം. അതിനായി, ഫോക്കസ് പ്രധാന പ്രാധാന്യമുള്ളതാണ്. പക്ഷേ, ദൈനംദിന അലങ്കോലങ്ങളിൽ, നിങ്ങളുടെ ദീർഘകാല സ്വപ്നങ്ങളുമായി എങ്ങനെ പൊരുത്തപ്പെടണം?

വിഷൻ ബോർഡുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന സെലിബ്രിറ്റികൾ

ആ ഒരു വലിയ സ്വപ്നത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിനുള്ള അവരുടെ രീതികൾ പങ്കിടുന്ന 5 സെലിബ്രിറ്റികളെക്കുറിച്ചാണ് ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത്. അവയ്‌ക്കെല്ലാം പൊതുവായ ഒരു കാര്യമുണ്ട്: വിഷൻ ബോർഡുകൾ .

അപ്പോൾ, എന്താണ് ഒരു വിഷൻ ബോർഡ്? ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതം മാറ്റാൻ ഇത് ശരിക്കും സഹായിക്കുമോ?

എന്താണ് വിഷൻ ബോർഡ്?

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളെയോ സ്വപ്നങ്ങളെയോ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്ന ചിത്രങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് സൃഷ്‌ടിച്ച ഒരു വിഷ്വലൈസേഷൻ ടൂൾ, ഒരു ബോർഡ് അല്ലെങ്കിൽ കൊളാഷ് ആണ് വിഷൻ ബോർഡ്. ഒരു വ്യക്തി പ്രവർത്തിക്കുന്ന ലക്ഷ്യങ്ങളെക്കുറിച്ചോ അഭിലാഷങ്ങളെക്കുറിച്ചോ ഉള്ള ഒരു വിഷ്വൽ റിമൈൻഡറായി ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. അത് മാത്രമല്ല, ഇത് ആർക്കെങ്കിലും വേണ്ടിയുള്ള ക്രിയാത്മകവും രസകരവുമായ ഒരു കലാ പദ്ധതി അല്ലെങ്കിൽ വ്യായാമം കൂടിയാണ്.

Our Wellness Programs

വിഷൻ ബോർഡുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന 5 സെലിബ്രിറ്റികൾ

വിഷൻ ബോർഡുകളുടെ ശക്തി ആശ്ചര്യപ്പെടുത്തുന്നതാണ്, കൂടാതെ ഒരുപാട് സെലിബ്രിറ്റികൾ അത് തങ്ങളിൽ ഉണ്ടാക്കിയ ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിക്കുന്ന സ്വാധീനത്തെക്കുറിച്ച് ഉറപ്പുനൽകുന്നു. വിഷൻ ബോർഡ് ഉപയോഗിച്ച് അവരുടെ അനുഭവം പങ്കിടുന്ന അത്തരം 5 സെലിബ്രിറ്റികൾ ഇതാ:

1. ലില്ലി സിംഗ് അഥവാ സൂപ്പർ വുമൺ

തന്റെ ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം പോസ്റ്റുകളിൽ വിഷൻ ബോർഡുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചും അവളുടെ സ്വപ്നങ്ങൾ സാക്ഷാത്കരിക്കാൻ അവ എങ്ങനെ സഹായിച്ചു എന്നതിനെക്കുറിച്ചും ലില്ലി സിംഗ് എപ്പോഴും തുറന്ന് പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. അവളുടെ ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം വീഡിയോകളിൽ ഒന്നിൽ അവൾ പറഞ്ഞു, “എന്റെ ആദ്യ വിഷൻ ബോർഡിൽ ഇതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു: Twitter സ്ഥിരീകരണം, 1 ദശലക്ഷം YouTube സബ്‌സ്‌ക്രൈബർമാരെ നേടുക, അല്ലെങ്കിൽ LA-യിലേക്ക് മാറുക. അതിനുശേഷം, പാറയിൽ ജോലി ചെയ്യുക, ഫോർബ്സ് പട്ടികയിൽ ഇടം നേടുക, ഒരു ലോക പര്യടനം നടത്തുക, ഏറ്റവും വലിയ ചില ടോക്ക് ഷോകളിൽ പങ്കെടുക്കുക എന്നിങ്ങനെയുള്ള കാര്യങ്ങളിലേക്ക് എന്റെ വിഷൻ ബോർഡ് പരിണമിച്ചു. അവളുടെ കാഴ്ച ബോർഡ്.

2. സ്റ്റീവ് ഹാർവി

അമേരിക്കൻ ഹാസ്യനടൻ സ്റ്റീവ് ഹാർവി പറഞ്ഞു, “നിങ്ങൾക്ക് ഇത് കാണാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, അത് യാഥാർത്ഥ്യമാകും.” ആ പ്രസ്താവന വിഷൻ ബോർഡുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ദൃശ്യവൽക്കരണത്തിന്റെ ശക്തി അനുഭവിക്കുന്നതിൽ നിന്നാണ്. അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു, “കാഴ്ച ബോർഡുകൾ കൊണ്ട് വരുന്ന ഒരു മാന്ത്രികതയുണ്ട്, കാര്യങ്ങൾ എഴുതുമ്പോൾ ഒരു മാന്ത്രികതയുണ്ട്.”

3. എല്ലെൻ ഡിജെനെറസ്

ടിവി വ്യക്തിത്വമായ എല്ലെൻ വിഷൻ ബോർഡുകളുടെ ശക്തിയാൽ ആണയിടുന്നു. അവളുടെ ഷോയുടെ എപ്പിസോഡുകളിലൊന്നായ എലൻ ഡിജെനെറസ് ഷോയിൽ, ഓ മാഗസിന്റെ കവറിൽ വരാനുള്ള തന്റെ കാഴ്ചപ്പാടിനെക്കുറിച്ച് അവൾ സംസാരിച്ചു, അവൾ ആ സ്വപ്നം തന്റെ വിഷൻ ബോർഡിൽ ഇട്ടു. പിന്നെ, ഊഹിക്കുക? മിഷേൽ ഒബാമയ്ക്ക് തൊട്ടുപിന്നാലെ, രണ്ടാമത്തെ ലക്കത്തിൽ തന്നെ അവൾ പ്രസ്തുത മാസികയിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു.

4. ഓപ്ര വിൻഫ്രി

അമേരിക്കൻ ടെലിവിഷൻ വ്യക്തിത്വവും അഭിനേത്രിയും സംരംഭകയുമായ ഓപ്ര വിൻഫ്രിയും തന്റെ കാഴ്ചപ്പാടിനെക്കുറിച്ചും വിഷൻ ബോർഡിനെക്കുറിച്ചും സംസാരിച്ചു. ന്യൂയോർക്ക് സിറ്റി റേഡിയോയ്ക്ക് നൽകിയ അഭിമുഖത്തിൽ ഓപ്ര പറഞ്ഞു, “ഞാൻ മിഷേൽ [ഒബാമ], കരോളിൻ കെന്നഡി, മരിയ ഷ്രിവർ എന്നിവരുമായി സംസാരിക്കുകയായിരുന്നു – ഞങ്ങളെല്ലാം കാലിഫോർണിയയിൽ ഒരു വലിയ റാലി നടത്തുകയായിരുന്നു. റാലിയുടെ അവസാനത്തിൽ മിഷേൽ ഒബാമ ശക്തമായ ഒരു കാര്യം പറഞ്ഞു: “നിങ്ങൾ ഇവിടെ നിന്ന് പോയി ബരാക് ഒബാമ സത്യപ്രതിജ്ഞ ചെയ്യുന്നതായി ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു”, ഞാൻ ഒരു വിഷൻ ബോർഡ് സൃഷ്ടിച്ചു, എനിക്ക് മുമ്പ് ഒരു വിഷൻ ബോർഡ് ഉണ്ടായിരുന്നില്ല. . ഞാൻ വീട്ടിലെത്തി, അതിൽ ബരാക് ഒബാമയുടെ ചിത്രം പതിപ്പിച്ച ഒരു ബോർഡ് എനിക്ക് കിട്ടി, ഉദ്ഘാടനത്തിന് ഞാൻ ധരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന എന്റെ വസ്ത്രത്തിന്റെ ഒരു ചിത്രം ഞാൻ ഇട്ടു. അത് എങ്ങനെ സംഭവിച്ചു എന്നതിന് ചരിത്രം സാക്ഷിയാണ്. ബരാക് ഒബാമ 2009 മുതൽ 2017 വരെ തുടർച്ചയായി രണ്ട് തവണ അമേരിക്കൻ ഐക്യനാടുകളുടെ 44-ാമത് പ്രസിഡന്റായി.

5. ബിയോൺസ്

“ഷോബിസിന്റെ രാജ്ഞി” ബിയോൺസ് അവളുടെ ശ്രദ്ധയെ പ്രചോദിപ്പിക്കാനും ഉയർത്താനും വിഷൻ ബോർഡുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. അവൾ ട്രെഡ്‌മില്ലിൽ ഓടുമ്പോൾ അവളുടെ മുന്നിൽ ഒരു അക്കാദമി അവാർഡിന്റെ ചിത്രം ഉണ്ടെന്ന് CBS-ലെ സ്റ്റീവ് ക്രോഫ്റ്റ് ചോദിച്ചപ്പോൾ, ബിയോൺസ് മറുപടി പറഞ്ഞു, “ഞാൻ ചെയ്യുന്നു, പക്ഷേ, അത് ട്രെഡ്‌മില്ലിന് മുന്നിൽ ശരിയല്ല” . അത് എവിടെയോ ഒരു മൂലയിൽ തീർന്നിരിക്കുന്നു. അത് എന്റെ മനസ്സിന്റെ പിൻഭാഗത്തുണ്ട്.’ ആ സ്വപ്നം ഇനിയും യാഥാർത്ഥ്യത്തിലേക്ക് തിരിഞ്ഞിട്ടില്ല, എന്നാൽ ബി രാജ്ഞിയുടെ സ്വപ്നം യാഥാർത്ഥ്യമാക്കുന്നതിൽ പ്രപഞ്ചം പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്.

Looking for services related to this subject? Get in touch with these experts today!!

Experts

വിഷൻ ബോർഡുകൾ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു

വിഷൻ ബോർഡുകളിലൂടെ നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കും ഇടയിൽ ഒരു പവിത്രമായ ബന്ധം കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് പലരും സംസാരിക്കുമെങ്കിലും, അത് പ്രവർത്തിക്കുന്നതിന്റെ പിന്നിലും ഒരു ശാസ്ത്രമുണ്ട്. ഒരാൾ ചിത്രങ്ങൾ നോക്കുമ്പോൾ, ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാതെ പോയേക്കാവുന്ന അവസരങ്ങൾ ഗ്രഹിക്കാൻ മസ്തിഷ്കം സ്വയം ട്യൂൺ ചെയ്യുന്നു. വാല്യൂ-ടാഗിംഗ് എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രക്രിയയാണ് ഇതിന് കാരണം, അത് പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ നമ്മുടെ ഉപബോധമനസ്സിലേക്ക് മുദ്രകുത്തുകയും അനാവശ്യമായ എല്ലാ വിവരങ്ങളും ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. മസ്തിഷ്കം വിഷ്വൽ റഫറൻസുകളെ നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനാൽ, ഒരു വിഷൻ ബോർഡ് ചെയ്യേണ്ട ലിസ്റ്റിനേക്കാൾ വളരെ മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ കാഴ്ച ബോർഡിലേക്ക് നോക്കുമ്പോൾ, സംഭവിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കം ഉണർന്നിരിക്കുന്ന അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് ഉറക്കത്തിലേക്ക് മാറുകയാണ്. സർഗ്ഗാത്മകതയും വ്യക്തമായ ചിന്തകളും സംഭവിക്കുന്ന സമയമാണിത്. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ കാണുന്ന ചിത്രങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളിൽ ആധിപത്യം സ്ഥാപിക്കുന്നു, ഇത് ടെട്രിസ് ഇഫക്റ്റ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രതിഭാസമാണ്. ഈ ചിത്രങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിലെ ഒരു വിഷ്വൽ ഡയറക്‌ടറിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, തുടർന്ന് വിഷൻ ബോർഡിൽ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാൻ സഹായിക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഡാറ്റ ഫിൽട്ടർ ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, നല്ല ഉറക്കത്തിനായി നിങ്ങൾ ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ധ്യാനിക്കാനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ചുരുക്കത്തിൽ, ഒരു വിഷൻ ബോർഡ് നിങ്ങളുടെ ഫോക്കസ് വികസിപ്പിക്കാനും നിങ്ങൾ നേടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ പുലർത്താനും സഹായിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ അവബോധം വിശാലമാക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തത നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. ഭാവിയിൽ നിങ്ങൾ നേടാനാഗ്രഹിക്കുന്ന ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ഇത് സഹായകമാണ്.

Unlock Exclusive Benefits with Subscription

  • Check icon
    Premium Resources
  • Check icon
    Thriving Community
  • Check icon
    Unlimited Access
  • Check icon
    Personalised Support
Avatar photo

Author : United We Care

Scroll to Top

United We Care Business Support

Thank you for your interest in connecting with United We Care, your partner in promoting mental health and well-being in the workplace.






    “Corporations has seen a 20% increase in employee well-being and productivity since partnering with United We Care”

    Your privacy is our priority