প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ইডিপাস কমপ্লেক্স: লক্ষণ, কারণ এবং কাটিয়ে ওঠার টিপস - United We Care

ভূমিকা

একবার, এক কমনীয় রাজপুত্র ছিলেন যিনি তার মাকে বিয়ে করেছিলেন। না, এটি একটি মধ্যযুগীয় নাটকের প্লট নয় যার কথা আমরা বলছি। আমরা প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ইডিপাস কমপ্লেক্স সম্পর্কে কথা বলছি, এটি ফ্রয়েডের মানসিক বিকাশের পর্যায়ের একটি ধারণা। [১] ইডিপাস নামটি একটি গ্রীক ট্র্যাজেডি থেকে এসেছে, একটি ছোট ছেলের গল্প যে ক্ষমতার সন্ধানে অজান্তেই তার বাবাকে হত্যা করে এবং তার মাকে বিয়ে করে। সিগমুন্ড ফ্রয়েডও ব্যক্তিত্বের তিনটি অংশের ধারণা করার সময় গ্রীক দর্শন থেকে অনুপ্রেরণা নিয়েছিলেন, যেমন, আইডি, ইগো, এবং সুপারেগো, মূলত প্লেটো তার প্রজাতন্ত্রে অভিহিত করেছেন: ক্ষুধা, আত্মা এবং কারণ [2]। ফ্রয়েডের মতে, প্রি-স্কুল বছরগুলিতে আইডি, ইগো এবং সুপারগোর মধ্যে মিথস্ক্রিয়া একজন ব্যক্তির মৌলিক ব্যক্তিত্ব নির্ধারণ করে। এবং কখনও কখনও, যেমন আপনার অনলাইন স্ট্রিমিং-এ একটি বাফার আছে, এই উন্নয়নমূলক পর্যায়ে একটি ফাঁক থাকতে পারে, যা ‘নির্ধারণ’ হতে পারে[3]। ফিক্সেশন কি? বিকাশের এই সূক্ষ্ম পর্যায়গুলির সময়, যখন তৃপ্তির ভারসাম্যহীনতা থাকে, অর্থাৎ, পিতামাতা বা অভিভাবকের কাছ থেকে কম বা বেশি তৃপ্তি, তখন এটি শিশুর বিকাশের সেই পর্যায়ে স্থির হতে পারে। একজন প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে, এটি হয় একটি খারাপ অভ্যাসের মধ্যে অনুবাদ করে যেমন মৌখিক পর্যায়ে স্থির হওয়ার কারণে ধূমপান – বা সম্পর্কের অস্বাস্থ্যকর নির্মাণ; ক্ষেত্রে, ইডিপাস কমপ্লেক্স।

ইডিপাস কমপ্লেক্স কি?

ইডিপাস কমপ্লেক্স হল একটি সংক্ষিপ্ত ফিক্সেশন যা শিশুদের ফ্যালিক পর্যায়ে (বয়স 3-6 বছর), যাকে ইডিপাল ফেজও বলা হয়। ফ্রয়েডের মতে, এই পর্যায়ে শিশুরা তাদের বিপরীত লিঙ্গের পিতামাতার প্রতি আকাঙ্ক্ষা এবং তাদের সমলিঙ্গের পিতামাতার প্রতি ঈর্ষা ও হিংসার অনুভূতি অনুভব করে। আপনি হয়ত বাচ্চাদের আশেপাশে ছুড়ে মারতে শুনেছেন “আমি বড় হয়ে আমার মাকে বিয়ে করতে চাই!” সর্বদা, এবং উদ্বেগেরও কোন প্রয়োজন নেই কারণ তারা সাধারণত এই পর্যায়টি অতিক্রম করে যতক্ষণ না এই আচরণটি উষ্ণতার সাথে স্বাস্থ্যকরভাবে আচরণ করা হয়, এবং যদি পিতামাতার মনোভাব অত্যধিক নিষিদ্ধ বা অত্যধিক উদ্দীপক না হয়। ট্রমা উপস্থিতিতে, তবে, একটি “শিশুর নিউরোসিস” আছে যা শিশুর প্রাপ্তবয়স্কদের জীবনে অনুরূপ প্রতিক্রিয়ার একটি গুরুত্বপূর্ণ অগ্রদূত। এই ক্ষেত্রে, এই জটিল, যা ফ্যালিক পর্যায় শেষ হওয়ার সাথে সাথে সমাধান করা উচিত, কখনই দূরে যায় না এবং প্রাপ্তবয়স্কতায় রূপান্তরিত হয়। এই নিবন্ধ থেকে আরও জানতে শিখুন – মায়ের সমস্যা

প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ইডিপাস কমপ্লেক্স কি?

ইডিপাস কমপ্লেক্সে আক্রান্ত একজন ব্যক্তি বিপরীত লিঙ্গের পিতামাতার অধিকারী হতে চায় এবং একই লিঙ্গের পিতামাতার প্রতি বিরক্তি এবং ঈর্ষা পোষণ করে [৪]। উদাহরণস্বরূপ, একটি ছেলে তার বাবার সাথে তার মাকে জয় করার জন্য প্রতিযোগিতা করে। ফ্রয়েডের মতে, ছেলেরা তাদের মায়ের প্রতি যৌনভাবে আকৃষ্ট হয় এবং তাদের অনেক ইচ্ছার সাথে লড়াই করার উপায় খুঁজে বের করতে হয়:

শারীরিক এবং মানসিকভাবে তার কাছাকাছি থাকার ইচ্ছা।
তাকে অধিকার করার ইচ্ছা।
যে কোন মূল্যে তার স্নেহ জয় প্রয়োজন.
তাদের বাবার পরিবর্তে তার প্রিয় হওয়ার ইচ্ছা।

ইলেকট্রা কমপ্লেক্স শব্দটি মেয়েদের জন্য ব্যবহৃত হয় যা তাদের পিতার সাথে একইভাবে যাচ্ছে। অবশ্যই পড়ুন – মায়ের সমস্যা সহ পুরুষদের

প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ইডিপাস কমপ্লেক্সের লক্ষণগুলি কী কী?

যদি কেউ একজন প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে ইডিপাস কমপ্লেক্সের সম্মুখীন হয়, তারা হতে পারে:

তাদের পিতাকে হিংসা করা: পিতামাতার মধ্যে শারীরিক ঘনিষ্ঠতা দাঁড়াতে না পারা। মাকে জড়িয়ে ধরে চুমু খাওয়া বাবা তাদের ঈর্ষান্বিত করে।
অত্যধিক অধিকারী: তাদের মায়ের প্রতি অধিকারীতা বা সুরক্ষার দৃঢ় অনুভূতি থাকা।
শারীরিক সীমানার অভাব: তারা এখনও তাদের মায়ের সাথে স্পষ্ট সীমানা গড়ে তুলতে পারেনি। তারা ঘনিষ্ঠ শারীরিক সান্নিধ্যে থাকতে চায় যখন তাদের বাবা আশেপাশে থাকে না এবং তাদের বাবা সেখানে থাকলে প্রতিস্থাপন করা ঘৃণা করে।
তাদের মাকে খুব বেশি প্রশংসা করা: ক্রমাগত তার মধ্যে বিনিয়োগ করা হচ্ছে, সে যেভাবে হাঁটে, কথা বলে, চেহারা বা পোশাক। সবকিছুর জন্য তার অসামান্য প্রশংসা করা।
তাদের বাবার সাথে মৌখিক ঝগড়া হওয়া: বাবার প্রতি ব্যাখ্যাতীত অপছন্দ এবং প্রায়ই মৌখিক তর্ক-বিতর্কে জড়িয়ে পড়া।
বয়স্ক মহিলাদের প্রতি একটি সখ্যতা থাকা: তারা তাদের চেয়ে বয়স্ক মহিলাদের সাথে সম্পর্কের প্রবণতা রাখে বা কোনও না কোনও উপায়ে তাদের মায়ের সাথে সাদৃশ্য রাখে।

সম্পর্কে আরও তথ্য – মায়ের সমস্যা বনাম বাবার সমস্যা

প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ইডিপাস কমপ্লেক্সের পিছনে কারণ

পূর্বে বলা হয়েছে, ইডিপাস কমপ্লেক্সের উৎপত্তি হয়েছে বিকাশের ফ্যালিক পর্যায়ে [৬]। এই বয়সের আশেপাশে, শিশুর শক্তি তাদের ইরোজেনাস জোনগুলিতে নিবদ্ধ থাকে। এই পর্যায়টি ব্যক্তিত্বের বিভিন্ন দিকের যথাযথ বিকাশের দায়িত্বে রয়েছে, যেমন লিঙ্গ পরিচয় গঠন এবং সংযুক্তি ভূমিকা। যদি এই গতিশীলতার সাথে যুক্ত ভয় শৈশবে সমাধান না করা হয়, তবে শিশুটি যৌবনে একটি জটিলতা বিকাশ করবে। ফ্রয়েডের মতে, ইডিপাস কমপ্লেক্সের জন্য দুটি সম্ভাব্য কারণ হল:

কাস্ট্রেশন উদ্বেগ: ছেলেদের মধ্যে, এটা বোঝার যে তাদের বাবা এখনও তাদের উপর আধিপত্য করে চলেছেন, এই দুশ্চিন্তার সাথে মিলিত হয় যে বাবা তাদের মায়ের প্রতি তাদের অনুভূতির জন্য তাদের নির্মূল বা শাস্তি দেবেন। মেয়েদের ক্ষেত্রে, এটি লিঙ্গ না থাকার জন্য তাদের মায়ের প্রতি বিরক্তি প্রকাশ করতে পারে। এই অসন্তোষ এই সচেতনতা দ্বারা বৃদ্ধি পায় যে তারা তাদের মাকে প্রতিস্থাপন করতে পারে না এবং একটি মেয়ে শিশু হিসাবে তারা তাদের মাকে আরও বেশি বিরক্ত করতে শুরু করতে পারে।
সুপারেগো: পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের জন্য ইডিপাস পর্বের রেজোলিউশন এই অনুভূতিগুলির একটি সমাধান খুঁজে বের করার মাধ্যমে আসে যাকে ফ্রয়েড “সুপারেগো গঠন” বলে।

যখন এই প্রক্রিয়ায় কোনো বাধা আসে, তখন ইডিপাল ফেজ প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ইডিপাস কমপ্লেক্সে পরিণত হয়।

কীভাবে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ইডিপাস কমপ্লেক্স কাটিয়ে উঠবেন

ইডিপাস কমপ্লেক্স একটি ব্যাধি নয় বরং বিকাশের গুরুত্বপূর্ণ পর্যায়ে সৃষ্ট স্থিরকরণের একটি তত্ত্ব; সুতরাং, এটি মোকাবেলা করার সর্বোত্তম উপায় হল একটি মনোবিশ্লেষণমূলক পদ্ধতির মাধ্যমে। আপনি থেরাপিতে এটির সাথে আপনার অভিজ্ঞতা সম্পর্কে কথা বলতে পারেন এবং ধীরে ধীরে এটির সাথে সংযুক্ত কলঙ্কের উপর কাজ করতে পারেন। [৫] পুনরুদ্ধারের দিকে চারটি মূল পদক্ষেপ হল:

গ্রহণযোগ্যতা: আপনার অনুভূতিগুলিকে গ্রহণ করুন এবং ভাল হওয়ার শক্তি খুঁজে পাওয়ার সময় নিজেকে দোষ দেওয়া বন্ধ করুন।
সনাক্ত করা বন্ধ করুন: সক্রিয়ভাবে অংশীদার বা গুণাবলী খোঁজা বন্ধ করুন যা আপনার পছন্দসই পিতামাতার সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ।
মুক্তি: সুস্থ না হওয়া শিশুকে ছেড়ে দেওয়া এবং নিজের জন্য একটি নিরাপদ পরিবেশ তৈরি করতে নিজের উপর বিশ্বাস রাখা
চ্যানেলাইজ করুন: নিজের সাথে একটি স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক গড়ে তোলার জন্য আপনার আবেগকে স্বাস্থ্যকর উপায়ে প্রকাশ করুন এবং থেরাপি নেওয়ার মাধ্যমে এটি শুরু করুন।

প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে অবশ্যই রিড-ইডিপাস কমপ্লেক্স

উপসংহার

উপসংহারে, গ্রীক মিথ এবং ফ্রয়েডীয় তত্ত্বের উপর ভিত্তি করে ইডিপাস কমপ্লেক্স, প্রাপ্তবয়স্কদের আচরণ এবং সম্পর্কের উপর শৈশবকালের গভীর প্রভাব প্রকাশ করে। এটি একটি ব্যাধি নয় বরং একটি ফিক্সেশন তত্ত্ব যা মনোবিশ্লেষণের মাধ্যমে চিকিত্সা করা যেতে পারে। আপনার অভিজ্ঞতা গ্রহণ করা এবং আপনার আবেগগুলিকে আরও ভাল উপায়ে চ্যানেল করতে শেখা হল এই জটিলতা অতিক্রম করার প্রথম পদক্ষেপ। ইউনাইটেড উই কেয়ার- এ, আমাদের মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের একটি দল রয়েছে যা আপনাকে এটি মোকাবেলা করার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত কৌশল প্রদান করতে প্রস্তুত। আজই আমাদের একজন বিশেষজ্ঞের সাথে একটি সেশন বুক করুন এবং আপনার প্রাপ্য স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক তৈরি করা শুরু করুন।

তথ্যসূত্র:

[১] ব্যক্তিত্বের তত্ত্বে “ফ্রয়েড – সাইকোঅ্যানালাইসিস”। [অনলাইন]। উপলব্ধ: https://open.baypath.edu/psy321book/chapter/c2p4/। 31 অক্টোবর, 2023-এ অ্যাক্সেস করা হয়েছে। [2] কাইল স্কারসেলা, “দ্য ত্রিপক্ষীয় আত্মা (প্লেটো এবং ফ্রয়েড)”। [অনলাইন]। উপলব্ধ: https://www.academia.edu/25523818/The_Tripartite_Soul_Plato_and_Freud_ 2023-10-2018 । ] Ronald Britton, Michael Feldman, Edna O’Shaughnessy, “The Oedipus Complex Today: Clinical Implications,” Routledge, 2018। [অনলাইনে] পাওয়া যাচ্ছে: https://books.google.co.in/books?id=pCpTDwAAQBAJ। 31 অক্টোবর, 2023-এ অ্যাক্সেস করা হয়েছে । ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3330618/ 31 অক্টোবর, 2023-এ অ্যাক্সেস করা হয়েছে।