为什么我想念我的童年? 了解童年怀旧抑郁症

2 9 月, 2022

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Author : United We Care
为什么我想念我的童年? 了解童年怀旧抑郁症

为什么童年对我们如此有吸引力?是什么让我们说“我非常想念我的童年” ?找出你怀念童年的方式和原因。

作为一个成年人,你对童年的记忆并不多。它们往往会消失,只有少数进入你的生活故事。留下的记忆构成了我们开始概念的基石。诸如此类的记忆之所以被保存下来,是因为它们充满情感,是我们生活故事的重要组成部分。

“”我非常想念我的童年””

“”童年的回忆就像飞机上的行李;无论您旅行多远或需要它们持续多长时间,您都只能携带两个行李。虽然这些袋子可能包含一些模糊的回忆,但似乎不足以持续一生。”
詹妮弗·E·史密斯,这就是快乐的样子

作为孩子,我们迫不及待地想成为“大人”,而作为成年人,我们渴望童年的纯真。回忆童年会给个人带来愉悦感,因为这是一个没有任何担忧和焦虑的时期。这是我们醒着的每一分钟都与家人和朋友一起度过的地方。所有的呼喊声和呼喊声都被听到了,所有的问题都得到了解答。

作为人类,我们的本能是将现在与过去进行比较,并计划未来。童年是我们大多数人所渴望的,因为这是我们从中学到的过去。在那些黄金岁月里,我们觉得我们已经做到了一切可能。未来的不确定性是我们担心的。我们已经习惯于相信不确定性是危险的。

““为什么我这么想念我的童年?”

一项针对 2,000 名成年人的调查显示,67% 的人渴望童年,十分之四的人认为那是他们一生中最美好的时光。但是,是什么让童年如此可爱呢?是什么让我们说“我非常想念我的童年”?

首先,成为成年人可能具有挑战性。它通常会让人感到困惑和不知所措,尤其是当人际关系、工作义务,甚至对死亡的恐惧开始发挥作用时。无论是友谊、家庭关系、工作关系还是浪漫关系——成人关系都是复杂而混乱的。

童年是你总是可以依靠你的社区的时候,但作为成年人,我们无法理解这一点。失败的打击更大,每个人的成功都不一样,而且总是有并发症。就好像生活的组成部分散落一地,而我们正试图将它们重新组合在一起。怀念童年的归属感和单纯是公平的。

作为成年人,我们也会怀念童年,因为我们已经厌倦了。尽管这个世界上有很多东西需要探索,但我们常常被工作和社交生活所奴役,失去了好奇和开放的感觉。童年的自由被成人生活的时钟时间表所取代。

有时,我们可能会怀念童年,只是因为我们错过了它带来的和平。或许我们怀念暑假后回到学校的时光,回想“我想念儿时的小伙伴”。或许正是吃到某块饼干时的幸福感,让我们产生了一种怀旧的感觉。原因可能不同,但情绪始终如一。

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““当我想念我的童年时,这意味着什么?”

您可能会怀念更简单的日子,并因此怀念童年。这可能意味着您对当前的生活状况感到筋疲力尽。经常有人说,人们因为无聊而怀念童年。这可能是孤独的迹象。

虽然有些人的童年很艰难,但他们之间的关系通常至少相当简单,无论是积极的还是消极的。当你陷入成人关系的困难中时,它会让你怀念童年的简单日子。

你可以说: “我想念我的童年,尽管我的童年很糟糕。”许多经历可以缩短孩子的童年,包括突发疾病、离婚、虐待或亲人的去世。然而,成年人可能会渴望那些过去的日子,因为他们这次想要拥有一个真正的童年,并得到他们当时无法获得的东西。

通常,我们对自己成为的人的失望会导致我们怀念童年。如果你没有实现自己的梦想,童年似乎比成年更好。在那些日子里,你可以依赖更多的指导、保证和资源。

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“”“怀念童年,不想长大,这正常吗?”

有很多人在与成年的重量作斗争。有一个体面的现在和一个更美好的未来,需要付出很多的努力和责任。许多人进入成年后不知道如何处理成年人的责任。其他人渴望他们从未有过的快乐童年。

所以,怀念童年不想长大是很正常的。不管是什么原因,一个人都不能浪费时间去感叹一个不再存在且不会再出现的过去。这会阻止你在当下体验快乐。要生活在和平与幸福中,就必须为自己创造它们,而当您陷入过去时,您就无法做到这一点。让我们不要把我们的生命浪费在过去。

怀旧的眼泪:“我非常想念我的童年,我哭了”

怀旧是一种强烈的情感。当我们回忆时,所有依附于我们情绪的情绪都会浮出水面。我们从这些记忆中产生快乐,但对于许多与我们情绪化的自我斗争的人来说,失去它们可能会令人难以忍受。无法再次重温那些时刻并害怕无法重现它们,这是令人难以置信的负担。

过去和未来都是遥不可及的梦想。总是扭曲,总是渴望,总是认为更好的日子。它们有助于掩盖当下的真相和苦难。我们认为它是一个美丽的、不可撤销的、比我们现在更好的地方。然而,就像不确定的未来一样,过去本身可能代表我们想要成为的东西,而不是存在的东西。所以,对“童年可爱、纯真的日子”的想法感到流泪是很有可能的。

“”我非常想念我的童年,我很沮丧””

生活中最美好的方面之一就是能够反思自己的生活。不幸的是,怀旧使放弃渴望和悲伤变得具有挑战性。它不断地用纯粹的快乐和幸福包裹着过去的所有记忆。虽然兴奋有时令人愉快,但它会强化失落的感觉

由于无法处理这些时刻,扭曲永远无法消失,从而导致失落感沮丧感增加。你可能会觉得自己永远无法达到你为自己设定的标准和期望,一切都变得不那么令人满意。童年怀旧抑郁症是沉迷于过去的结果,陷入这个循环会导致抑郁症恶化和对现在的不安。

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摆脱怀旧情绪的能力可以让你从卡壳和未实现的现在走向未来——未来不必成为过去,你仍然可以度过余生.您可能需要考虑在目前寻求专业支持,以找出问题、治疗问题并养成更健康的习惯。

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