Introdução
Os centros de desintoxicação são os centros que existem para ajudar indivíduos que lutam com seus problemas de dependência. Os centros de desintoxicação proporcionam um ambiente seguro e estruturado onde os indivíduos que lutam contra o vício primeiro, com a ajuda de medicamentos, passam pelo processo de desintoxicação. Então, uma combinação de psicoterapias e terapia assistida por medicamentos ajuda os indivíduos a controlar os sintomas de abstinência e a avançar em direção à sobriedade.
Por que escolher um centro de desintoxicação perto de você?
Ao escolher um centro de desintoxicação, se estiver próximo da sua localização, oferece vários pontos positivos como comodidade, apoio, continuidade de cuidados, comunidade e acesso a recursos locais, que ajudam o indivíduo numa recuperação eficaz e bem sucedida. Escolher um centro de desintoxicação perto de você reduzirá o tempo e os custos de viagem, permitindo um acesso mais fácil ao tratamento. Quando o centro de desintoxicação está próximo de sua localização, ele fica acessível para sua família e também faz parte do processo de tratamento. Os centros de reabilitação locais entendem bem as condições locais e podem ajudá-lo no tratamento posterior. Depois de receber alta da unidade após o tratamento, ir para uma sessão de OPD seria muito mais acessível se o centro de reabilitação estivesse perto de sua localização e também pode ajudá-lo no atendimento comunitário.
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Quais são os benefícios dos centros de desintoxicação perto de você?
- Conveniência e acessibilidade : selecionar um centro de desintoxicação próximo à sua localização reduz o tempo de viagem e os custos de transporte, tornando seu processo de tratamento conveniente e acessível.
- Apoio de familiares e amigos: Um centro de desintoxicação próximo à sua localização pode ajudá-lo no processo de tratamento, permitindo o envolvimento e apoio de familiares. É muito mais acessível para os familiares visitarem as instalações. Eles podem participar de sessões de terapia para ajudar você e sua família a reconstruir seu relacionamento e fornecer apoio emocional e incentivo durante todo o processo de tratamento.
- Continuidade dos cuidados : Um centro de desintoxicação local pode ajudá-lo em sua jornada rumo à cura, mesmo após o programa de desintoxicação. Os OPDs após o programa de desintoxicação e outro programa de cuidados posteriores podem ajudá-lo a permanecer motivado e longe das substâncias por um longo tempo.
- Apoio de pares : Os centros de desintoxicação locais geralmente facilitam sessões de terapia de grupo e grupos de apoio, permitindo que os indivíduos se conectem com colegas que entendem os desafios da recuperação do vício [1].
- Acesso aos recursos locais : Os centros de desintoxicação locais têm uma melhor compreensão dos recursos locais, o que pode ajudá-los a oferecer um programa de tratamento e cuidados posteriores mais abrangente.
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O que esperar de um centro de desintoxicação?
Ao entrar num centro de desintoxicação, há vários aspectos que você pode esperar como parte de sua jornada de recuperação[2]:
- Avaliação Abrangente : Ao chegar, você será submetido a uma avaliação minuciosa conduzida por profissionais médicos. A avaliação detalhada ajudará a determinar a extensão do abuso de substâncias, a natureza do uso de substâncias e qualquer comportamento ou problema de saúde física ou mental subjacente que altere o seu comportamento de abuso de substâncias.
- Supervisão Médica : A desintoxicação envolve o controle dos sintomas de abstinência, o que geralmente é feito sob supervisão de um psiquiatra com a ajuda de medicamentos. Um centro de desintoxicação oferece supervisão médica 24 horas por dia, 7 dias por semana, para garantir a segurança durante esse processo.
- Ambiente Estruturado : Os centros de desintoxicação oferecem um ambiente estruturado. Este ambiente estruturado ajuda a motivar os indivíduos para a recuperação e evita todos os sinais situacionais que podem afetar a recuperação. Um programa diário estruturado que inclui sessões de terapia, atividades de ioga, terapias de grupo e consulta com um psiquiatra pode ajudá-lo a se recuperar do vício.
- Equipe de apoio : A equipe do centro de desintoxicação é licenciada e totalmente treinada para lidar com problemas de dependência e pode ajudá-lo em sua jornada rumo à recuperação.
- Planos de tratamento individualizados : Os centros de desintoxicação identificam seus desafios únicos por meio de uma avaliação completa e obtenção de histórico e criam um plano para seu tratamento.
- Educação e estratégias de enfrentamento : Os centros de desintoxicação oferecem programas psicoeducacionais para indivíduos sobre dependência, prevenção de recaídas e diferentes estratégias de enfrentamento para lidar com sinais situacionais que podem afetar o processo de recuperação.
- Planejamento de cuidados posteriores : Os centros de desintoxicação oferecem planos de cuidados posteriores após o tratamento para que você possa obter uma recuperação duradoura. O plano de cuidados posteriores ajuda você a evitar o uso de substâncias e motiva você a permanecer sóbrio mesmo após receber alta do centro de desintoxicação.
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Como encontrar o centro de desintoxicação certo perto de mim?
Ao procurar o centro de desintoxicação certo perto de você, considere as seguintes etapas para ajudá-lo:
- Pesquisa: Pesquise on-line os centros de desintoxicação próximos à sua localidade e leia avaliações e depoimentos antes de visitar um.
- Credenciamento e Licenciamento : Tente verificar se o centro de desintoxicação que você está considerando segue os padrões de qualidade e atendimento e segue os regulamentos.
- Especialização e Serviços : Antes de considerar um centro de desintoxicação, pesquise seus serviços e especialização e se ele pode resolver seus problemas.
- Qualificações da equipe : Pesquise minuciosamente, visite as instalações e conheça a equipe. Certifique-se de fazer uma verificação de antecedentes e ver se a equipe do centro de reabilitação está equipada com o treinamento e as qualificações necessárias para lidar com o tratamento da dependência.
- Cobertura e custo do seguro : você deve saber o custo do tratamento e se ele cabe no seu orçamento. Verifique se o centro de desintoxicação aceita seu seguro. Procure entender o custo do tratamento, se há despesas adicionais envolvidas e também sobre as opções de pagamento acessíveis.
- Visita e Consulta : Entre em contato com o Centro Detox para saber mais sobre seu programa de tratamento de dependência e planejamento de cuidados posteriores.
Leia mais sobre- Centro de reabilitação .
O que fazer depois de sair de um centro de desintoxicação?
Depois de sair de um centro de desintoxicação, continue a sua jornada de recuperação e mantenha o seu progresso. Aqui estão algumas etapas essenciais a serem seguidas:
- Siga o plano de cuidados posteriores : Siga o plano de cuidados posteriores do centro de desintoxicação. O programa de plano de cuidados posteriores inclui serviços ambulatoriais, sessões de terapia e consultas de acompanhamento.
- Envolva-se na terapia : depois de sair do centro de desintoxicação, faça acompanhamento com a equipe e participe de sessões de terapia para desenvolver estratégias de enfrentamento e controlar os desejos. Envolver-se em um plano de cuidados posteriores também mantém você motivado para ficar longe de substâncias.
- Construa um sistema de apoio: Quando você está lutando contra um problema de dependência, se você se cercar de uma rede de apoio de amigos e indivíduos, isso o ajudará a se recuperar. Vários estudos descobriram que programas como programas de dependência de 12 passos apresentam aspectos positivos consideráveis[3].
- Pratique o autocuidado : concentre-se em atividades de autocuidado, como ioga, meditação e exercícios físicos, que promovem relaxamento, redução do estresse e saúde geral.
- Evite gatilhos e situações de alto risco : Durante a sessão de terapia, tente identificar os gatilhos e as situações de alto risco com seu terapeuta e tente evitar essas situações e gatilhos, pois essa situação pode levar à recaída.
- Mantenha um estilo de vida saudável : Depois de sair do centro de desintoxicação, tente manter um estilo de vida saudável. Concentre-se na dieta, faça exercícios regularmente, durma o suficiente e tente incluir alguns exercícios de atenção plena.
- Procure apoio adicional : Depois de sair do centro de desintoxicação, mantenha contato com os especialistas e não hesite em procurar apoio adicional.
Mais informações sobre- Centro de Tratamento de Abuso de Substâncias
Conclusão
Um centro de desintoxicação próximo pode ajudá-lo, proporcionando comodidade. Se você selecionar um centro de desintoxicação próximo para o tratamento de seu vício, nesse caso, um centro de desintoxicação local pode fornecer apoio, ajudá-lo a acessar os recursos locais, economizar algum dinheiro, reduzir viagens no tempo e permitir o envolvimento de membros da família e amigos. Com a plataforma de bem-estar mental United We Care , você pode marcar consultas com especialistas em saúde mental e acessar ferramentas e recursos para apoiar sua jornada de desintoxicação.
Referências
[1] K. Sclar, “Como encontrar programas de desintoxicação de 3 dias, 5 dias, 7 dias e 10 dias perto de mim”, Drugabuse.com , 10 de janeiro de 2014. [On-line]. Disponível: https://drugabuse.com/blog/what-3-day-5-day-and-7-day-detox-programs-are-like/. [Acesso em: 05-jun-2023].
[2]O. por: “O que esperar de um programa de reabilitação de álcool”, American Addiction Centers , 10 de novembro de 2015. [On-line]. Disponível: https://americanaddictioncenters.org/alcohol-rehab/what-to-expect. [Acesso em: 05 jun-2023].
[3] “Programas de desintoxicação de álcool: o que saber”, WebMD . [Online]. Disponível: https://www.webmd.com/mental-health/addiction/alcohol-detox-programs. 2023].