സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗം: ലക്ഷണങ്ങൾ, അപകടസാധ്യതകൾ, ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ എന്നിവ മനസ്സിലാക്കുക

ആമുഖം

സെലീന ഗോമസ് തൻ്റെ ലൂപ്പസിനെ കുറിച്ചും അത് തൻ്റെ ജീവിതത്തെ എങ്ങനെ ബാധിച്ചു എന്നതിനെ കുറിച്ചും പറഞ്ഞപ്പോൾ, ഈ സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗത്തിലേക്ക് വെളിച്ചം വീശുന്നതിന് അവർ പ്രശംസിക്കപ്പെട്ടു. ഈ രോഗനിർണ്ണയത്തിലൂടെയും അതിൻ്റെ ചികിത്സയിലൂടെയും അവളുടെ മുഴുവൻ ശരീരവും ഒരു പരിധിവരെ അവളുടെ വ്യക്തിത്വവും മാറിയിട്ടുണ്ട് എന്നത് രഹസ്യമല്ല. എന്നിട്ടും, സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗങ്ങൾ എന്താണെന്നും നിങ്ങൾ രോഗനിർണയം നടത്തുമ്പോൾ അവ നിങ്ങളുടെ യാഥാർത്ഥ്യത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുമെന്നും വളരെ കുറച്ച് ആളുകൾക്ക് മാത്രമേ മനസ്സിലാകൂ. ഈ ലേഖനം ഈ വിഷയത്തിൽ വെളിച്ചം വീശാൻ പോകുന്നു.

എന്താണ് ഒരു സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗം?

ഒരു വ്യക്തിയുടെ പ്രതിരോധ സംവിധാനം ബാഹ്യലോകത്തിലെ രോഗാണുക്കളിൽ നിന്നുള്ള അവരുടെ കവചമാണ്. നിങ്ങൾ ജീവിതത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുമ്പോൾ, രോഗമുണ്ടാക്കുന്ന നിരവധി ബാക്ടീരിയകളോ വൈറസുകളോ ഫംഗസുകളോ നിങ്ങൾ കണ്ടുമുട്ടുന്നു. നിങ്ങൾ ആരോഗ്യവാനാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം അവർക്കായി തയ്യാറാകും, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിൻ്റെ കോശങ്ങൾ ഈ നുഴഞ്ഞുകയറ്റക്കാരെ ബാധിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അവരെ നശിപ്പിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് പരിക്കേൽക്കുമ്പോഴോ ഏതെങ്കിലും അണുബാധ ഉണ്ടാകുമ്പോഴോ സുഖപ്പെടുത്താൻ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനവും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. എന്നാൽ ചിലരിൽ, പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന് ദോഷകരവും അല്ലാത്തതും നിർണ്ണയിക്കാനുള്ള ശേഷി നഷ്ടപ്പെടുന്നു. ശരീരത്തിലെ ടി, ബി കോശങ്ങൾ അണുബാധയില്ലാതെ സജീവമാകുകയും ആ വ്യക്തിയുടെ ശരീരത്തെ ആക്രമിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു [1]. ഈ വൈകല്യങ്ങൾ ഓട്ടോ ഇമ്മ്യൂൺ ഡിസീസ് (എഡി) എന്നാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്. സെലീന ഗോമസിൻ്റെ കാര്യത്തിൽ, അവളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം അവളുടെ ശരീരത്തിലെ ടിഷ്യുകളെ ആക്രമിക്കുന്നു, ഇത് വീക്കം, തിണർപ്പ് തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകൾക്ക് കാരണമാകുന്നു.

100-ലധികം സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗങ്ങളുണ്ട്, അവ ജനസംഖ്യയുടെ 3-5% വരെ ബാധിക്കുന്നു. ഓട്ടോ ഇമ്മ്യൂൺ തൈറോയ്ഡ് രോഗവും ടൈപ്പ് 1 പ്രമേഹവുമാണ് [2] ഏറ്റവും സാധാരണമായ രണ്ട് സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗങ്ങൾ. പ്രബലമായ മറ്റു ചിലതിൽ [3] [4] ഉൾപ്പെടുന്നു:

• റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ്
• സിസ്റ്റമിക് ല്യൂപ്പസ് എറിത്തമറ്റോസസ് (SLE)
• മൾട്ടിപ്പിൾ സ്ക്ലിറോസിസ് (എംഎസ്)
• ഹാഷിമോട്ടോയുടെ തൈറോയ്ഡൈറ്റിസ്
• സോറിയാസിസ്

സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗങ്ങളുടെ ചില സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

പല തരത്തിലുള്ള AD-കൾ ഉള്ളതിനാൽ, നമുക്ക് പട്ടികപ്പെടുത്താൻ കഴിയുന്ന പ്രത്യേക രോഗലക്ഷണങ്ങളൊന്നുമില്ല. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി വ്യക്തി അനുഭവിക്കുന്ന പ്രത്യേക അവസ്ഥയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അതായത്, എഡികളുള്ള മിക്ക ആളുകളും ചില പൊതുവായ പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നു. ഇതിൽ [3] [4] ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ക്ഷീണം: ഒരാളുടെ ശരീരത്തിനുള്ളിൽ ഒരു യുദ്ധം നടക്കുന്നു, ഇത് പ്രതീക്ഷിക്കാവുന്നതുപോലെ, ക്ഷീണത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ക്ഷീണം നേരിയതോതിൽ നിന്ന് ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നതോ ആകാം, സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗബാധിതരിൽ ഇത് വളരെ വ്യാപകമാണ്.
• സന്ധി വേദനയും പേശികളുടെ ബലഹീനതയും: പലർക്കും അവരുടെ സന്ധികളിൽ കാഠിന്യവും വീക്കവും അനുഭവപ്പെടുന്നു. പേശി ബലഹീനത, സന്ധി വേദന എന്നിവയും പിന്തുടരുന്നു.
• പനി: ഏതെങ്കിലും രോഗപ്രതിരോധ പ്രതികരണം വീക്കം കൊണ്ട് വരുന്നു, അതിൽ പനി ഒരു സാധാരണ ലക്ഷണമാണ്. സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ അവസ്ഥകളിൽ, രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം പ്രവർത്തിക്കുന്നത് കാരണം പനി ഒരു സാധാരണ സംഭവമായി മാറും.
• ത്വക്ക് ചുണങ്ങു: ചർമ്മത്തിലെ ചുണങ്ങു എഡികളുടെ ഒരു പൊതു സവിശേഷതയാണ്. വ്യക്തിയുടെ ചർമ്മത്തിൽ ചൊറിച്ചിലും ചുവപ്പും അല്ലെങ്കിൽ പാടുകളും രൂപം കൊള്ളുന്നു. രോഗം പ്രാഥമികമായി ചർമ്മത്തെ ബാധിക്കുമ്പോൾ ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും സത്യമാണ്.
• ദഹനസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ: വയറുവേദന, വയറിളക്കം, വയറിളക്കം അല്ലെങ്കിൽ മലബന്ധം തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങളും ആളുകൾ അനുഭവിക്കുന്നു. സെലിയാക് ഡിസീസ് അല്ലെങ്കിൽ കോശജ്വലന മലവിസർജ്ജനം പോലുള്ള ദഹനവ്യവസ്ഥയെ ഈ രോഗം ബാധിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ കൂടുതൽ വ്യക്തമാകും.
• വീക്കം: നമ്മൾ ഇതിനകം സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, വീക്കം മിക്കവാറും സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗങ്ങളുടെ മുഖമുദ്രയാണ്. ചുവപ്പ്, നീർവീക്കം, വേദന, പനി എന്നിങ്ങനെ പല തരത്തിൽ ഇത് വരാം.

അറിയാൻ പഠിക്കുക – ജന്മനാ രോഗമുള്ള ഒരു കുടുംബാംഗത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുക

സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത ആർക്കാണ്?

സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗങ്ങളെക്കുറിച്ച് പറയുമ്പോൾ, ഈ അവസ്ഥകൾക്ക് ഒരൊറ്റ കാരണത്തെ കുറ്റപ്പെടുത്താൻ കഴിയില്ല. ജനിതകവും പാരിസ്ഥിതികവുമായ ഘടകങ്ങളുടെ സംയോജനമാണ് സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ വൈകല്യങ്ങളുടെ വികാസത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നതെന്ന് എഡികളെക്കുറിച്ച് പഠിക്കുന്ന ശാസ്ത്രജ്ഞർ വിശ്വസിക്കുന്നു. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

• ജനിതക മുൻകരുതൽ: AD [1] [2] [5] വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് വ്യക്തികളെ കൂടുതൽ വിധേയരാക്കുന്ന ചില ജീനുകൾ ഉണ്ട്. ഇത് അവരെയും പാരമ്പര്യമാക്കുന്നു. ടി, ബി കോശങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തെയും ഉൽപാദനത്തെയും നിയന്ത്രിക്കുന്ന ജീനുകളുടെ മ്യൂട്ടേഷനുകളാണ് ഏറ്റവും സാധാരണയായി തിരിച്ചറിയപ്പെടുന്ന മ്യൂട്ടേഷനുകൾ.
• പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങൾ: ജീനുകൾക്ക് പുറമെ, പാരിസ്ഥിതിക ട്രിഗറുകളും ഈ അവസ്ഥകൾക്ക് കാരണമാകും. ഉദാഹരണത്തിന്, അണുബാധകൾ, രാസവസ്തുക്കൾ, പുകയില മുതലായവയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നത് സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ പ്രതികരണങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കും [2] [6].
• ലിംഗഭേദം: ജനനസമയത്ത് സ്ത്രീകളെ നിയോഗിക്കുന്ന ആളുകൾ ഈ അവസ്ഥകൾക്ക് കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ട്. ഇത് സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗങ്ങളുടെ വികസനത്തിൽ ഹോർമോണുകളുടെ പങ്ക് പലരെയും ഉൾക്കൊള്ളുന്നതിലേക്ക് നയിച്ചു [4].
• വിട്ടുമാറാത്ത സ്ട്രെസ്: ദീർഘനേരം സമ്മർദ്ദം അനുഭവിക്കുന്നത് രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ വൈകല്യങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. [7].

ആരോഗ്യപരമായി എങ്ങനെ പ്രായമാകാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ വായിക്കുക

സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗങ്ങൾക്കുള്ള മാനേജ്മെൻ്റും ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളും എന്തൊക്കെയാണ്?

നിർഭാഗ്യവശാൽ, സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗങ്ങൾക്ക് അറിയപ്പെടുന്ന ചികിത്സകളൊന്നുമില്ല. എന്നാൽ ഇതിനർത്ഥം AD ഉള്ള ആൾ നശിച്ചു എന്നല്ല. വാസ്തവത്തിൽ, നിങ്ങൾ സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ വൈകല്യങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്. സാധാരണ ചികിത്സാ സമീപനങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു [8] [9]:

1. മരുന്നുകൾ: ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി മരുന്നുകൾ അല്ലെങ്കിൽ രോഗപ്രതിരോധം അടിച്ചമർത്തുന്ന മരുന്നുകൾ പോലുള്ള നിരവധി മരുന്നുകൾ ഡോക്ടർമാർ പലപ്പോഴും നിർദ്ദേശിക്കാറുണ്ട്. ഈ മരുന്നുകൾ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും രോഗത്തിൻറെ വേഗത കുറയ്ക്കുന്നതിനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
2. ജീവിതശൈലിയിലെ മാറ്റങ്ങൾ: ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി സ്വീകരിക്കുന്നത് നിങ്ങളെയും സഹായിക്കും. പതിവ് വ്യായാമം, സമീകൃതാഹാരം, വിശ്രമം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതോ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതോ ആയ അന്തരീക്ഷം എന്നിവയുള്ള ഒരു ദിനചര്യ നിങ്ങൾ പിന്തുടരുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ജ്വലന സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
3. ഇതര ചികിത്സകൾ: ചില സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ അവസ്ഥകളുള്ള പല വ്യക്തികളും അക്യുപങ്ചർ, യോഗ, ധ്യാനം തുടങ്ങിയ അനുബന്ധ ചികിത്സകളിൽ നിന്ന് പലപ്പോഴും ആശ്വാസം കണ്ടെത്തുന്നു. അവയിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം നേടുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഈ ചികിത്സാരീതികൾ നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയിൽ ചേർക്കാവുന്നതാണ്.
4. പിന്തുണ ഗ്രൂപ്പുകൾ: AD-കൾക്കൊപ്പം ജീവിക്കുന്നത് ഒരു യഥാർത്ഥ പോരാട്ടമാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ജീവിതത്തെ ബാധിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ, പിന്തുണാ ഗ്രൂപ്പുകൾ പോലെയുള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള സാമൂഹിക പിന്തുണ നിങ്ങൾക്ക് അവിശ്വസനീയമാംവിധം പ്രയോജനകരമാണ്.
5. കൗൺസിലിംഗ്: ഒരു സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗവുമായി ജീവിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാകും. ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള ജ്വലനങ്ങളും മരുന്നുകളും നിങ്ങളെ നിരാശരും നിസ്സഹായരുമാക്കും. സാമൂഹികവും വൈകാരികവുമായ പിന്തുണയ്‌ക്കുള്ള കൗൺസിലിംഗ് അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് സഹായകമാകും.

വിട്ടുമാറാത്ത രോഗവും മാനസികാരോഗ്യവും സംബന്ധിച്ച കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ

ഉപസംഹാരം

സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗങ്ങൾക്ക് അവയാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ആളുകളിൽ കാര്യമായതും ചിലപ്പോൾ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നതുമായ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ട്. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ശരീരം നിങ്ങൾക്കെതിരെ പോരാടുന്ന വൈകല്യങ്ങളുടെ ഒരു വിഭാഗമാണിത്. ഫലം മോശമായ ജീവിത നിലവാരവും അനന്തമായ വെല്ലുവിളികളുമാണ്. ചികിത്സയില്ലെങ്കിലും, നേരത്തെയുള്ള രോഗനിർണയത്തിൽ നിന്നും ശരിയായ ചികിത്സയിൽ നിന്നും നിങ്ങൾക്ക് വളരെയധികം പ്രയോജനം നേടാനാകും.

നിങ്ങൾ ഒരു സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ വൈകല്യവും അത് കൊണ്ടുവരുന്ന മാനസിക ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളുമായി മല്ലിടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് യുണൈറ്റഡ് വീ കെയറിലെ ഞങ്ങളുടെ വിദഗ്ധരുമായി ബന്ധപ്പെടാം. യുണൈറ്റഡ് വീ കെയർ ഒരു മാനസികാരോഗ്യ പ്ലാറ്റ്‌ഫോമാണ്, അത് സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ വൈകല്യമുള്ള ആളുകളെ മെച്ചപ്പെട്ട മാനസികാരോഗ്യത്തിലേക്കുള്ള അവരുടെ യാത്രയിൽ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മൂല്യവത്തായ വിഭവമാണ്.

റഫറൻസുകൾ

1. എ. ഡേവിഡ്‌സണും ബി. ഡയമണ്ടും, “ഓട്ടോ ഇമ്മ്യൂൺ ഡിസീസ്,” ദി ന്യൂ ഇംഗ്ലണ്ട് ജേർണൽ ഓഫ് മെഡിസിൻ , 2001. [ഓൺലൈൻ]. ലഭ്യമാണ്: http://www.columbia.edu/itc/hs/medical/pathophys/immunology/readings/AutoimmuneDiseases.pdf
2. എൽ.വാങ്, എഫ്.-എസ്. വാങ്, ME ഗെർഷ്വിൻ, “ഹ്യൂമൻ ഓട്ടോ ഇമ്മ്യൂൺ രോഗങ്ങൾ: ഒരു സമഗ്രമായ അപ്ഡേറ്റ്,” ജേണൽ ഓഫ് ഇൻ്റേണൽ മെഡിസിൻ , വാല്യം. 278, നമ്പർ. 4, പേജ്. 369–395, 2015. doi:10.1111/joim.12395
3. “സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗത്തിൻ്റെ പൊതുവായ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?,” JHM, https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/what-are-common-symptoms-of-autoimmune-disease (ജൂൺ. 30-ന് ആക്സസ് ചെയ്തു, 2023).
4. എസ്. വാട്‌സൺ, “ഓട്ടോ ഇമ്മ്യൂൺ രോഗങ്ങൾ: തരങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ & അതിലേറെയും,” Healthline, https://www.healthline.com/health/autoimmune-disorders (ജൂൺ. 30, 2023 ആക്സസ് ചെയ്തത്).
5. പി. മാരാക്ക്, ജെ. കപ്ലർ, ബിഎൽ കോട്‌സിൻ, “ഓട്ടോ ഇമ്മ്യൂൺ രോഗം: എന്തുകൊണ്ട്, എവിടെയാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്,” നേച്ചർ മെഡിസിൻ , വാല്യം. 7, നമ്പർ. 8, പേജ്. 899–905, 2001. doi:10.1038/90935
6. ജെ.-എഫ്. ബാച്ച്, “അണുബാധകളും സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗങ്ങളും,” ജേണൽ ഓഫ് ഓട്ടോ ഇമ്മ്യൂണിറ്റി , വാല്യം. 25, പേജ്. 74–80, 2005. doi:10.1016/j.jaut.2005.09.024
7. L. Stojanovich and D. Marisavljevich, “സ്‌ട്രെസ് ഒരു ഓട്ടോ ഇമ്മ്യൂൺ ഡിസീസ്,” Autoimmunity Reviews , vol. 7, നമ്പർ. 3, പേജ്. 209–213, 2008. doi:10.1016/j.autrev.2007.11.007
8. CC മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണൽ, “ഓട്ടോ ഇമ്മ്യൂൺ രോഗങ്ങൾ: കാരണങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, എന്താണ് ഐടി & ചികിത്സ,” ക്ലീവ്‌ലാൻഡ് ക്ലിനിക്, https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/21624-autoimmune-diseases (ജൂൺ 30, 2023 ആക്സസ് ചെയ്തത്).
9. ഡിപ്പാർട്ട്മെൻ്റ് ഓഫ് ഹെൽത്ത് & ഹ്യൂമൻ സർവീസസ്, “ഓട്ടോ ഇമ്മ്യൂൺ ഡിസോർഡേഴ്സ്,” ബെറ്റർ ഹെൽത്ത് ചാനൽ, https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/autoimmune-disorders (ജൂൺ. 30, 2023 ആക്സസ് ചെയ്തത്).