ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಕಾಯಿಲೆ: ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು, ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು

ಪರಿಚಯ

ಸೆಲೆನಾ ಗೊಮೆಜ್ ತನ್ನ ಲೂಪಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಮತ್ತು ಅದು ತನ್ನ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿತು, ಈ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಬೆಳಕು ಚೆಲ್ಲಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಅವಳು ಪ್ರಶಂಸಿಸಲ್ಪಟ್ಟಳು. ಈ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಅದರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಅವಳ ಇಡೀ ದೇಹ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಅವಳ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಬದಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇನ್ನೂ, ಕೆಲವೇ ಜನರು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಏನೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದಾಗ ಅವು ನಿಮ್ಮ ನೈಜತೆಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಈ ಲೇಖನವು ಈ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಬೆಳಕು ಚೆಲ್ಲಲಿದೆ.

ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದರೇನು?

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಪಂಚದ ರೋಗಕಾರಕಗಳಿಂದ ಅವರ ಗುರಾಣಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಾಗುತ್ತಿರುವಾಗ, ನೀವು ಹಲವಾರು ರೋಗ-ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ವೈರಸ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆರೋಗ್ಯವಂತರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅವರಿಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಈ ಒಳನುಗ್ಗುವವರು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದುವ ಮೊದಲು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ಗಾಯಗೊಂಡಾಗ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದಾಗ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನಿಮಗೆ ಗುಣವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಹಾನಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ಯಾವುದು ಅಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ T ಮತ್ತು B ಜೀವಕೋಶಗಳು ಸೋಂಕು ಇಲ್ಲದೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ [1]. ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ರೋಗಗಳು (AD) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೆಲೆನಾ ಗೊಮೆಜ್ ಅವರ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆಕೆಯ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಆಕೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ದದ್ದುಗಳಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಲೋ 100 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಅವು ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಸುಮಾರು 3-5% ನಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಎರಡು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳೆಂದರೆ ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹ [2]. ಕೆಲವು ಇತರ ಪ್ರಚಲಿತವಾದವುಗಳು ಸೇರಿವೆ [3] [4]:

• ಸಂಧಿವಾತ
• ಸಿಸ್ಟಮಿಕ್ ಲೂಪಸ್ ಎರಿಥೆಮಾಟೋಸಸ್ (SLE)
• ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ (MS)
• ಹಶಿಮೊಟೊ ಥೈರಾಯ್ಡಿಟಿಸ್
• ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್

ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಹಲವು ವಿಧದ AD ಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ, ನಾವು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುಂಪಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. AD ಗಳೊಂದಿಗಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅದು ಹೇಳಿದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ [3] [4] ಸೇರಿವೆ:

• ಆಯಾಸ: ಒಬ್ಬರ ದೇಹದೊಳಗೆ ಒಂದು ಯುದ್ಧ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದಾದಂತೆ, ಬಳಲಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಯಾಸವು ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆ ಪೀಡಿತರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಚಲಿತವಾಗಿದೆ.
• ಕೀಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ: ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಕೀಲು ನೋವು ಸಹ ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಜ್ವರ: ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಉರಿಯೂತದೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಜ್ವರವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದರಿಂದ ಜ್ವರವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಘಟನೆಯಾಗಬಹುದು.
• ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳು: ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳು AD ಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ತೇಪೆಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದಾಗ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ.
• ಜಠರಗರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ಜನರು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಉಬ್ಬುವುದು, ಅತಿಸಾರ ಅಥವಾ AD ಗಳಲ್ಲಿ ಮಲಬದ್ಧತೆಯಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ರೋಗವು ಸ್ವತಃ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಉದರದ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತದ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆ, ನಂತರ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಉರಿಯೂತ: ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಉರಿಯೂತವು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೆಂಪು, ಊತ, ನೋವು, ಜ್ವರ ಮುಂತಾದ ಹಲವು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಬರಬಹುದು.

ತಿಳಿಯಲು ಕಲಿಯಿರಿ – ಜನ್ಮಜಾತ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು

ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಯಾರು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ?

ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಒಂದೇ ಕಾರಣವನ್ನು ದೂಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. AD ಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಆನುವಂಶಿಕ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:

• ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ: AD [1] [2] [5] ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಜೀನ್‌ಗಳಿವೆ. ಇದು ಅವರನ್ನು ವಂಶಪಾರಂಪರ್ಯವಾಗಿಯೂ ಮಾಡುತ್ತದೆ. T ಮತ್ತು B ಜೀವಕೋಶಗಳ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಜೀನ್‌ಗಳ ರೂಪಾಂತರಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.
• ಪರಿಸರದ ಅಂಶಗಳು: ಜೀನ್‌ಗಳ ಹೊರತಾಗಿ, ಪರಿಸರ ಪ್ರಚೋದಕಗಳು ಸಹ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸೋಂಕುಗಳು, ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ತಂಬಾಕು ಇತ್ಯಾದಿಗಳು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು [2] [6].
• ಲಿಂಗ: ತಮ್ಮ ಜನ್ಮದಲ್ಲಿ ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸಿದ ಜನರು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ [4].
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡ: ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡದ ಅನುಭವವು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. [7].

ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾಗುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ

ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಯಾವುವು?

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳಿಲ್ಲ. ಆದರೆ AD ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವನತಿ ಹೊಂದುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನೀವು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳು [8] [9] ಸೇರಿವೆ:

1. ಔಷಧಿಗಳು: ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ-ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳಂತಹ ಔಷಧಗಳ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಔಷಧಿಗಳು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ರೋಗವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು: ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ನೀವು ಅನುಸರಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತೀರಿ.
3. ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು: ಕೆಲವು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್, ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನದಂತಹ ಪೂರಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
4. ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳು: ADಗಳೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವುದು ನಿಜವಾದ ಹೋರಾಟವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳಂತಹ ಸ್ಥಳಗಳಿಂದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಬೆಂಬಲವು ನಿಮಗೆ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
5. ಸಮಾಲೋಚನೆ: ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ ಜೀವಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹತಾಶ ಮತ್ತು ಅಸಹಾಯಕತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ಸಮಾಲೋಚನೆ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು.

ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ- ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ

ತೀರ್ಮಾನ

ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಅವುಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಇವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದೇಹವು ನಿಮ್ಮ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತಿರುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ವರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಫಲಿತಾಂಶವು ಕಳಪೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಸವಾಲುಗಳು. ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಆರಂಭಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ವಹಣೆಯಿಂದ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು.

ನೀವು ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಕಾಳಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಯುನೈಟೆಡ್ ವಿ ಕೇರ್ ನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು. ಯುನೈಟೆಡ್ ವಿ ಕೇರ್ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ವೇದಿಕೆಯಾಗಿದ್ದು, ಉತ್ತಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಕಡೆಗೆ ತಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿರುವ ಜನರನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಸಂಪನ್ಮೂಲವಾಗಿದೆ.

ಉಲ್ಲೇಖಗಳು

1. A. ಡೇವಿಡ್ಸನ್ ಮತ್ತು B. ಡೈಮಂಡ್, “ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಡಿಸೀಸ್,” ದಿ ನ್ಯೂ ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ , 2001. [ಆನ್‌ಲೈನ್]. ಲಭ್ಯವಿದೆ: http://www.columbia.edu/itc/hs/medical/pathophys/immunology/readings/AutoimmuneDiseases.pdf
2. ಎಲ್. ವಾಂಗ್, ಎಫ್.-ಎಸ್. ವಾಂಗ್, ಮತ್ತು ME ಗೆರ್ಶ್ವಿನ್, “ಹ್ಯೂಮನ್ ಆಟೊಇಮ್ಯೂನ್ ಡಿಸೀಸ್: ಎ ಕಾಂಪ್ರಹೆನ್ಸಿವ್ ಅಪ್ಡೇಟ್,” ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಇಂಟರ್ನಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ , ಸಂಪುಟ. 278, ಸಂ. 4, ಪುಟಗಳು 369–395, 2015. doi:10.1111/joim.12395
3. “ಆಟೊಇಮ್ಯೂನ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳೇನು?,” JHM, https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/what-are-common-symptoms-of-autoimmune-disease (ಜೂನ್. 30 ರಂದು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ, 2023)
4. ಎಸ್. ವ್ಯಾಟ್ಸನ್, “ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳು: ವಿಧಗಳು, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು,” Healthline, https://www.healthline.com/health/autoimmune-disorders (ಜೂನ್. 30, 2023 ರಂದು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ).
5. P. ಮ್ಯಾರಾಕ್, J. ಕಪ್ಲರ್, ಮತ್ತು BL ಕೊಟ್ಜಿನ್, “ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಕಾಯಿಲೆ: ಏಕೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ,” ನೇಚರ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ , ಸಂಪುಟ. 7, ಸಂ. 8, ಪುಟಗಳು 899–905, 2001. doi:10.1038/90935
6. ಜೆ.-ಎಫ್. ಬ್ಯಾಚ್, “ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು,” ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಆಟೋಇಮ್ಯೂನಿಟಿ , ಸಂಪುಟ. 25, ಪುಟಗಳು 74–80, 2005. doi:10.1016/j.jaut.2005.09.024
7. L. ಸ್ಟೋಜಾನೋವಿಚ್ ಮತ್ತು D. ಮಾರಿಸಾವ್ಲ್ಜೆವಿಚ್, “ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಪ್ರಚೋದಕವಾಗಿ ಒತ್ತಡ,” ಆಟೋಇಮ್ಯೂನಿಟಿ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು , ಸಂಪುಟ. 7, ಸಂ. 3, ಪುಟಗಳು. 209–213, 2008. doi:10.1016/j.autrev.2007.11.007
8. CC ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರು, “ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳು: ಕಾರಣಗಳು, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಐಟಿ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದರೇನು,” ಕ್ಲೀವ್ಲ್ಯಾಂಡ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್, https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/21624-autoimmune-diseases (ಜೂನ್. 30, 2023 ರಂದು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ).
9. ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಸೇವೆಗಳ ಇಲಾಖೆ, “ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು,” ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಚಾನಲ್, https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/autoimmune-disorders (ಜೂನ್. 30, 2023 ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ).