導入
セレーナ・ゴメスがループスについて、そしてそれが彼女の人生に与えた影響について話したとき、彼女はこの自己免疫疾患に光を当てたことで称賛されました。この診断と治療によって彼女の全身、そしてある程度は彼女の人格が変わったことは周知の事実です。しかし、自己免疫疾患とは何か、そして診断されたときにそれがあなたの現実にどのような影響を与えるかを理解している人はまだほとんどいません。この記事では、このトピックに光を当てます。
自己免疫疾患とは何ですか?
人の免疫システムは、外界の病原体から体を守る盾です。人生を歩む中で、病原菌やウイルス、真菌に遭遇することがよくあります。健康であれば、体はそれらに対する備えができており、免疫システムの細胞がこれらの侵入者を、体に影響を及ぼす前に破壊します。また、免疫システムは、怪我をしたり感染症にかかったりしたときに治癒を助けます。しかし、人によっては、免疫システムが何が有害で何がそうでないかを判断する能力を失っています。体内のT細胞とB細胞は、感染がなくても活性化し、その人の体を攻撃し始めます[1]。これらの疾患は、一般的に自己免疫疾患（AD）として知られています。セレーナ・ゴメスの場合、彼女の免疫システムが体内の組織を攻撃し、炎症や発疹などの症状を引き起こしています。
自己免疫疾患は100種類以上あり、人口の約3～5%が罹患しています。最も一般的な自己免疫疾患は、自己免疫甲状腺疾患と1型糖尿病です[2]。その他の一般的な疾患には[3][4]があります。
- 関節リウマチ
- 全身性エリテマトーデス（SLE）
- 多発性硬化症（MS）
- 橋本病
- 乾癬
自己免疫疾患の一般的な症状は何ですか?
ADには多くの種類があるため、特定の症状群を列挙することはできません。症状は通常、患者が患っている特定の病状によって異なります。とはいえ、AD患者のほとんどは、いくつかの共通の問題を経験しています。これには以下が含まれます[3] [4]：
- 倦怠感： 体内で戦いが続いており、当然のことながら、疲労につながります。疲労は軽度から衰弱するまでの範囲に及び、自己免疫疾患患者に非常に多く見られます。
- 関節痛と筋力低下:関節のこわばりや腫れも多くの人が経験します。筋力低下や関節痛も伴います。
- 発熱:あらゆる免疫反応には炎症が伴い、発熱はその一般的な症状です。自己免疫疾患の場合、免疫システムが機能不全に陥るため、発熱が頻繁に起こることがあります。
- 皮膚の発疹:皮膚の発疹も AD の一般的な特徴です。かゆみや赤み、または斑点が皮膚に現れます。これは、障害が主に皮膚に影響を及ぼす場合に特に当てはまります。
- 胃腸の問題: AD 患者は、腹痛、膨満感、下痢、便秘などの問題にも悩まされます。セリアック病や炎症性腸疾患など、病気自体が消化器系に影響を及ぼしている場合、これらの問題はさらに顕著になります。
- 炎症:すでに述べたように、炎症は自己免疫疾患のほぼ特徴です。炎症は、赤み、腫れ、痛み、発熱など、さまざまな形で現れます。
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自己免疫疾患のリスクがあるのは誰ですか?
自己免疫疾患について話すとき、これらの症状の原因を 1 つに絞ることはできません。AD を研究する科学者は、遺伝的要因と環境的要因の組み合わせが自己免疫疾患の発症につながると考えています。これには次のものが含まれます。
- 遺伝的素因： ADを発症しやすくなる遺伝子がいくつかあります[1][2][5]。このため、これらの遺伝子は遺伝性でもあります。最も一般的に特定される変異は、T細胞とB細胞の機能と生成を制御する遺伝子の変異です。
- 環境要因：遺伝子以外にも、環境要因もこれらの症状を引き起こす可能性があります。例えば、感染症、化学物質への曝露、タバコなども自己免疫反応を引き起こす可能性があります[2] [6]。
- 性別：出生時に女性と診断された人は、これらの疾患にかかりやすい傾向があります。このことから、自己免疫疾患の発症にはホルモンが関係しているのではないかと考える人が増えています[4]。
- 慢性ストレス：長期間のストレスを経験すると免疫系が弱まり、自己免疫疾患を発症する可能性が高まります。[7]
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自己免疫疾患の管理と治療の選択肢は何ですか?
残念ながら、自己免疫疾患の治療法は知られていません。しかし、これはAD患者が絶望的であることを意味するものではありません。実際、自己免疫疾患に苦しんでいる場合、症状を管理するのに役立つ選択肢がいくつかあります。一般的な治療法には以下が含まれます[8] [9]：
- 薬:医師は抗炎症薬や免疫抑制薬など、さまざまな薬を処方することがよくあります。これらの薬は症状を軽減し、病気の進行を遅らせるのに役立ちます。
- ライフスタイルの変化:健康的なライフスタイルを採用することも役立ちます。定期的な運動、バランスの取れた食事、リラックスしたりストレスを軽減したりする環境を含むルーチンに従うと、症状の再発の可能性が減り、全体的な健康が促進されます。
- 代替療法:何らかの自己免疫疾患を患っている人の多くは、鍼治療、ヨガ、瞑想などの補完療法で症状の緩和を実感しています。これらの療法を日常生活に取り入れることで、その恩恵を受けることができます。
- サポート グループ: AD を抱えて生きるのは本当に大変です。AD は生活全体に影響を及ぼし、健康に悪影響を及ぼす可能性があります。このような状況では、サポート グループなどの場所からの社会的サポートが非常に役立ちます。
- カウンセリング:自己免疫疾患を抱えて生きることは、身体的および精神的健康に悪影響を及ぼす可能性があります。頻繁な症状の再発と投薬により、絶望感や無力感を感じることがあります。そのような場合には、社会的および感情的なサポートのためのカウンセリングが役立ちます。
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結論
自己免疫疾患は、患者に重大な、時には衰弱させるような影響を及ぼします。自己免疫疾患は、自分の体が自分自身と戦う病気の一種です。その結果、生活の質が低下し、終わりのない困難に見舞われます。治療法はありませんが、早期診断と適切な管理によって大きな恩恵を受けることができます。
自己免疫疾患やそれに伴うメンタルヘルスの問題に悩んでいる場合は、 United We Careの専門家にご連絡ください。United We Care はメンタルウェルネス プラットフォームであり、自己免疫疾患を持つ人々がよりよいメンタルヘルスを目指す過程をサポートする貴重なリソースとなります。
参考文献
- A. Davidson および B. Diamond、「自己免疫疾患」、 The New England Journal of Medicine 、2001 年。[オンライン]。入手可能: http://www.columbia.edu/itc/hs/medical/pathophys/immunology/readings/AutoimmuneDiseases.pdf
- L. Wang、F.-S. Wang、ME Gershwin、「ヒトの自己免疫疾患：包括的な最新情報」、 Journal of Internal Medicine 、vol. 278、no. 4、pp. 369–395、2015年。doi:10.1111/joim.12395
- 「自己免疫疾患の一般的な症状は何ですか？」JHM、https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/what-are-common-symptoms-of-autoimmune-disease（2023年6月30日アクセス）。
- S.ワトソン、「自己免疫疾患：種類、症状、原因など」、Healthline、https://www.healthline.com/health/autoimmune-disorders（2023年6月30日アクセス）。
- P. Marrack、J. Kappler、BL Kotzin、「自己免疫疾患：なぜ、どこで起こるのか」、 Nature Medicine 、第7巻、第8号、pp. 899–905、2001年。doi:10.1038/90935
- J.-F. Bach、「感染症と自己免疫疾患」、 Journal of Autoimmunity 、第25巻、74～80ページ、2005年。doi:10.1016/j.jaut.2005.09.024
- L. ストヤノビッチと D. マリサヴリェヴィッチ、「ストレスは自己免疫疾患の引き金となる」、 Autoimmunity Reviews 、第 7 巻、第 3 号、pp. 209–213、2008 年。doi:10.1016/j.autrev.2007.11.007
- CC医療専門家、「自己免疫疾患：原因、症状、ITとは何か、治療」、クリーブランドクリニック、https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/21624-autoimmune-diseases（2023年6月30日アクセス）。
- 保健福祉省、「自己免疫疾患」、Better Health Channel、https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/autoimmune-disorders（2023年6月30日アクセス）。
