आप में से अधिकांश लोगों ने विलियम शेक्सपियर की उक्ति “ईमानदारी जैसी कोई विरासत इतनी समृद्ध नहीं है” पढ़ी होगी, फिर भी हम कभी-कभी झूठ बोलना चुनते हैं। जबकि हम सभी कभी-कभी झूठ बोलते हैं, कभी-कभार झूठ बोलने वाले और पैथोलॉजिकल झूठे के बीच अंतर होता है। जब कोई व्यक्ति सहजता से झूठ बोलता है और वह झूठ सच के बजाय स्वाभाविक रूप से उसके पास आता है, तो इसे अक्सर पैथोलॉजिकल झूठ के रूप में पहचाना जाता है। यदि इलाज नहीं किया जाता है, तो पैथोलॉजिकल झूठ बोलने से मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति पैदा हो सकती है जिसे बाध्यकारी झूठ विकार कहा जाता है।
पैथोलॉजिकल झूठे और बाध्यकारी झूठ विकार को समझना
पैथोलॉजिकल झूठे की कोई मनोरोग परिभाषा नहीं है। अन्यथा माइथोमेनिया या स्यूडोलोगिया फैंटेसी के रूप में जाना जाता है, पैथोलॉजिकल झूठ एक मानसिक विकार है जिसमें कोई व्यक्ति आदतन या बाध्यकारी रूप से झूठ बोलता है। हालांकि, ऐसी स्थिति अवसाद, चिंता, मनोरोगी, द्विध्रुवी विकार, जुनूनी-बाध्यकारी विकार या मादक व्यक्तित्व विकार का लक्षण हो सकती है।
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पैथोलॉजिकल झूठ बोलने की प्रकृति
ऐसा माना जाता है कि पुरुषों और महिलाओं दोनों में पैथोलॉजिकल झूठ बोलना आम है। आम सहमति यह है कि, ज्यादातर मामलों में, झूठ बचपन या किशोरावस्था में शुरू होता है और एक व्यक्ति के जीवन भर जारी रहता है। हालाँकि झूठ बोलना बच्चों में विकास की दृष्टि से सामान्य है, जिसमें वे किसी स्थिति से बचने के लिए झूठ बोल सकते हैं या कुछ पाने के लिए झूठ बोल सकते हैं, समस्या तब शुरू होती है जब झूठ लगातार हो जाता है। यह रोजमर्रा की जिंदगी के लिए हानिकारक भी हो सकता है। इस स्तर पर, झूठ बोलने की प्रकृति रोगात्मक हो जाती है।
यदि कोई व्यक्ति आदत से झूठ बोलता है और इस व्यवहार को नियंत्रित नहीं कर सकता है, तो उसे पैथोलॉजिकल झूठा माना जाता है। यह उनके जीने का तरीका बन जाता है। उनके लिए झूठ बोलना सच बोलने से ज्यादा सुविधाजनक और सुविधाजनक लगता है। ऐसे लोग आमतौर पर भावनात्मक रूप से अस्थिर वातावरण से आते हैं, चिंता और शर्म की भावनाओं का सामना करने में कठिनाई होती है, या कम आत्मसम्मान रखते हैं।
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एक पैथोलॉजिकल झूठ क्या है?
एक पैथोलॉजिकल झूठ वह है जो हर समय बिना किसी स्पष्ट उद्देश्य या व्यक्तिगत लाभ के या बिना अनिवार्य रूप से झूठ बोलता है। कई मामलों में, झूठ बोलने वाले झूठ बोलने के बिना काम नहीं कर सकते। वे अपनी प्रतिष्ठा को नुकसान पहुंचाने की कीमत पर भी झूठ बोलते रहते हैं। उजागर होने पर, एक रोगात्मक झूठे को सच्चाई को स्वीकार करने में कठिनाई हो सकती है। वे एक स्थिति को अपने दृष्टिकोण से देखते हैं और परिणामों की पूरी तरह से उपेक्षा करते हैं। यह स्थिति उनके साथी, माता-पिता, बच्चों, कर्मचारियों, मालिकों या दोस्तों जैसे उनके करीबी सभी के साथ उनके संबंधों को प्रभावित कर सकती है।
पैथोलॉजिकल झूठ बोलने का विज्ञान
एक अध्ययन से पता चला है कि गैर-पैथोलॉजिकल झूठों की तुलना में पैथोलॉजिकल झूठे मस्तिष्क में सफेद पदार्थ को बढ़ा देते हैं। पैथोलॉजिकल झूठे लोगों के मौखिक कौशल और बुद्धि गैर-पैथोलॉजिकल झूठे की तुलना में अधिकतर समान या कई बार बेहतर थे। वैज्ञानिकों ने निष्कर्ष निकाला कि मस्तिष्क के प्री-फ्रंटल कॉर्टेक्स में बढ़े हुए सफेद पदार्थ पैथोलॉजिकल झूठ बोलने के लिए जिम्मेदार थे।
पैथोलॉजिकल झूठे और बाध्यकारी झूठे के बीच अंतर
एक पैथोलॉजिकल झूठा चालाक या धूर्त होता है और शायद ही दूसरे लोगों की भावनाओं की परवाह करता है। उनका मानना है कि जब वे झूठ बोलते हैं तो वे कुछ हासिल करेंगे और पकड़े जाने पर अपने कृत्य का बचाव करेंगे। दूसरी ओर, एक बाध्यकारी झूठा, अपने झूठ बोलने के व्यवहार को नियंत्रित नहीं कर सकता है और आदत से बाहर हो जाता है।
किसी भी बिंदु पर एक पैथोलॉजिकल झूठा यह स्वीकार नहीं करेगा कि वे झूठ बोल रहे हैं। इसके अतिरिक्त, वे बड़े विश्वास के साथ झूठ बोलते हैं, अपने झूठ पर विश्वास करने लगते हैं, और कभी-कभी भ्रम में पड़ जाते हैं। पैथोलॉजिकल झूठ एक लक्षण है जो आमतौर पर व्यक्तित्व विकार वाले लोगों में पाया जाता है। उस ने कहा, एक पैथोलॉजिकल झूठे के लिए अन्य मानसिक स्वास्थ्य मुद्दों को पैथोलॉजिकल झूठे के रूप में निदान करने की आवश्यकता नहीं है।
बाध्यकारी झूठे झूठ बोलने का इरादा नहीं कर सकते हैं, लेकिन अंत में आदत से झूठ बोल रहे हैं। कम आत्मसम्मान सभी बाध्यकारी झूठे लोगों में देखा जाने वाला सबसे आम लक्षण है। हालांकि बाध्यकारी झूठ अपेक्षाकृत हानिरहित है, यह इस विकार से पीड़ित लोगों के लिए निराशाजनक हो सकता है।
पैथोलॉजिकल लायर्स द्वारा बताए गए झूठ की प्रकृति
सफेद झूठ और पैथोलॉजिकल झूठे लोगों द्वारा बताए गए लोगों के बीच स्पष्ट अंतर देखा जा सकता है। सफेद झूठ हानिरहित हैं, बिना द्वेष के, और आम तौर पर लोगों को संघर्ष, चोट या परेशानी से बचने के लिए कहा जाता है। दूसरी ओर, पैथोलॉजिकल झूठ ऐसे झूठ हैं जो बिना किसी अच्छे कारण के कहे जाते हैं। उन्हें सिर्फ इसलिए बताया जाता है क्योंकि पैथोलॉजिकल झूठे लोगों को सच बताना मुश्किल लगता है और वे दोषी महसूस नहीं करते हैं, या यह महसूस करते हैं कि उन्हें झूठ में पकड़े जाने का खतरा है। कुछ लोगों को झूठ बोलने और अक्सर ऐसा करने की मजबूरी का सामना करना पड़ता है। उन्हें अक्सर इस बात का अहसास नहीं होता कि वे अपने आसपास के लोगों को नुकसान पहुंचा रहे हैं।
एक पैथोलॉजिकल झूठे के लक्षण
पैथोलॉजिकल झूठे की कई विशेषताएं हैं जो उनकी रोजमर्रा की बातचीत में पाई जा सकती हैं। वे केवल इसलिए झूठ नहीं बोलते क्योंकि वे झूठ बोलते हैं, बल्कि इसलिए कि वे अक्सर अपने झूठ पर विश्वास करते हैं। वे ध्यान आकर्षित करने के लिए तरसते हैं और उनका कम आत्म-मूल्य उन्हें ऐसी कहानियाँ गढ़ने का कारण बनता है जो उन्हें बेहतर महसूस कराती हैं।
वे हीरो या विक्टिम कार्ड खेलते हैं
आमतौर पर, पैथोलॉजिकल झूठे किसी कहानी के नायक या शिकार होने पर भरोसा करते हैं। वे शायद ही कभी किसी ऐसी साजिश में देखे या सुने गए हों, जिसके बारे में वे झूठ बोलते हों। वे कुछ प्रतिक्रिया की तलाश में हैं या वे जो कहानी बनाते हैं उसमें खुद का ध्यान आकर्षित करना चाहते हैं।
वे नाटकीय हैं
अधिकांश पैथोलॉजिकल झूठे वे जो कुछ भी बताते हैं उसे नाटकीय रूप से चित्रित करते हैं। वे कोई आकस्मिक भावनाओं का प्रदर्शन नहीं करते हैं। लगभग सब कुछ अत्यधिक नाटकीय असत्य से प्राप्त होता है और उन्होंने उन पर कैसे प्रतिक्रिया दी। वे महान कहानीकार हैं और उनकी कहानियों पर ध्यान आकर्षित करना पसंद करते हैं। झूठ बोलते समय, वे अपने झूठ को लागू करने के लिए अपनी कहानियों को विश्वसनीय रखने के लिए प्रवृत्त होते हैं।
पैथोलॉजिकल झूठ का निदान
अधिकांश मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों की तरह, पैथोलॉजिकल झूठ का निदान आसानी से नहीं किया जा सकता है। हालांकि, डॉक्टर और चिकित्सक स्थिति की पहचान कर सकते हैं। पैथोलॉजिकल झूठे का निदान करने के लिए चिकित्सा पेशेवर कई साक्षात्कार और परीक्षण कर सकते हैं।
अपने झूठ को विश्वसनीय बनाने के लिए, एक रोगात्मक झूठा अक्सर विश्वसनीय बातें कहेंगे जैसे कि उन्हें किसी बीमारी का पता चला था या परिवार में उनकी मृत्यु हो गई थी। एक अच्छा चिकित्सक या मनोवैज्ञानिक झूठ से तथ्यों को अलग करने में सक्षम होगा और उसके अनुसार रोगी का इलाज करेगा। साथ ही उन्हें यह भी पता चलेगा कि अलग-अलग मरीजों में लक्षण अलग-अलग होंगे।
पैथोलॉजिकल झूठ का निदान करने के लिए, डॉक्टर या चिकित्सक आमतौर पर:
1. उनके दोस्तों और परिवार से बात करें
2. कभी-कभी पॉलीग्राफ टेस्ट का इस्तेमाल करें
3. समझें कि क्या रोगी झूठ पर विश्वास करता है
जब पैथोलॉजिकल झूठ बोलना बाध्यकारी झूठ बोलने वाला विकार बन जाता है
यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाए तो पैथोलॉजिकल झूठ बोलना बाध्यकारी झूठ विकार में बदल सकता है। बाध्यकारी झूठ बोलने वाले विकार वाले लोग आमतौर पर इस स्थिति से इनकार करते हैं और उन्हें हर संभव सहायता की आवश्यकता होगी। जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, उनके झूठ सफेद झूठ से अलग हैं जो लोग अक्सर स्थिति से बाहर निकलने के लिए कहते हैं। यदि पैथोलॉजिकल झूठ बोलना एक बाध्यकारी झूठ बोलने वाला विकार बन जाता है, तो लोग झूठ का निर्माण करना शुरू कर देते हैं। जब कोई सच्चाई को पहचान लेता है, तो स्थिति का सामना करना सभी के लिए चुनौतीपूर्ण हो सकता है।
बाध्यकारी झूठ बोलने वाले विकार वाले किसी की मदद कैसे करें
यदि पैथोलॉजिकल झूठ बोलना एक विकार में बदल जाता है, तो आप रोगी की सहायता के लिए निम्न कार्य कर सकते हैं:
1. समझदार बनें
2. याद रखें यह आपके बारे में नहीं है
3. क्रोधित या निराश न हों
4. इसे व्यक्तिगत रूप से न लें
5. उनके झूठ में न पड़ें
6. सहयोगी बनें
7. न्याय मत करो
8. धैर्यपूर्वक उनके झूठ पर उन्हें पुकारें
9. उन्हें बताएं कि आप परवाह करते हैं
10. उन्हें काउंसलर या थेरेपिस्ट के पास जाने के लिए प्रेरित करें
बाध्यकारी झूठ बोलने वाले विकार के लिए उपचार
ज्यादातर मामलों में, पैथोलॉजिकल और बाध्यकारी झूठे इलाज की तलाश नहीं करना चाहते हैं। यदि उन्हें आदेश दिया जाता है और निर्देशित किया जाता है, तो पैथोलॉजिकल झूठे उपचार पर विचार कर सकते हैं। अक्सर, बाध्यकारी झूठ बोलने वाले विकार के इलाज में मदद करने के लिए एक समझदार चिकित्सक के साथ परिवार और दोस्तों के एक सहायक मंडली की आवश्यकता होती है।
पैथोलॉजिकल झूठे लोगों की मदद करने के लिए बहुत सी चीजें हैं जो एक चिकित्सा पेशेवर कर सकता है। यह देखते हुए कि इस स्थिति का आसानी से निदान नहीं किया जा सकता है, चिकित्सक को यह देखने के लिए रोगी के इतिहास का पता लगाना और अध्ययन करना होगा कि क्या वे किसी अन्य स्वास्थ्य स्थिति से पीड़ित हैं। यह ऐसी स्थिति भी हो सकती है जो किसी अन्य अंतर्निहित स्थिति से प्रेरित या प्रभावित न हो। पैथोलॉजिकल झूठे के लिए, निम्नलिखित उपचार विधियों पर विचार किया जाता है:
संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी)
बाध्यकारी झूठे के लिए सीबीटी के साथ एक तरह का कलंक जुड़ा हुआ है। हालांकि, सीबीटी प्रदान करने वाला एक प्रशिक्षित चिकित्सक बाध्यकारी झूठ बोलने वाले विकार के इलाज में चमत्कार कर सकता है। यदि रोगी व्यवहार संबंधी समस्याओं से पीड़ित है तो संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी की सिफारिश की जाती है।
डायलेक्टिकल बिहेवियरल थेरेपी (डीबीटी)
डायलेक्टिकल बिहेवियरल थेरेपी ने बाध्यकारी या पैथोलॉजिकल झूठ के इलाज में बड़ी सफलता देखी है। यदि व्यक्ति को व्यक्तित्व विकार का निदान किया गया है, तो चिकित्सा पेशेवरों का मानना है कि इस प्रकार की चिकित्सा मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति का इलाज करने में मदद कर सकती है।
दवाई
यदि रोगी के पास स्वास्थ्य समस्याओं का एक संयोजन है, तो उन सभी स्थितियों से निपटने में मदद करने के लिए दवा का भी सुझाव दिया जा सकता है जो उनके व्यवहार का अंतर्निहित मुद्दा हो सकता है, जैसे कि चिंता, अवसाद या भय।
बाध्यकारी झूठ बोलने वाले विकार का इलाज एक टीम प्रयास है। इसका मतलब यह है कि रोगी, उनके मित्र और परिवार, और रोगी का इलाज करने वाले चिकित्सा पेशेवर उपचार में सभी हितधारक हैं।
बाध्यकारी झूठे से निपटना
बहुत से लोग मानसिक स्वास्थ्य विकारों से पीड़ित हैं। कम ज्ञात स्थितियों में से एक पैथोलॉजिकल या बाध्यकारी झूठ बोलने वाला विकार है। अक्सर लोग झूठ बोलने वालों का मजाक उड़ाते हैं। कुछ लोग सच बोलने के नकारात्मक नतीजों का सामना करने के डर से झूठ बोलते हैं। साथ ही, अन्य लोग अपनी भौतिकवादी जरूरतों को पूरा करने के लिए झूठ बोल सकते हैं। कुछ लोगों को झूठ बोलना रोमांचकारी लगता है। हालांकि, उन लोगों के बीच अंतर करना आवश्यक है जो झूठ बोलते हैं और जो झूठ बोलते हैं क्योंकि वे एक विकार से पीड़ित हैं। झूठ बोलने वाले सभी जानबूझकर ऐसा नहीं कर रहे हैं।
बाध्यकारी झूठ बोलने के लिए चिकित्सक
यदि आप पैथोलॉजिकल या बाध्यकारी झूठ बोलने वाले विकार से पीड़ित हैं या किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जो इस मानसिक स्वास्थ्य स्थिति से पीड़ित है, तो आपको एक प्रशिक्षित मनोचिकित्सक से मदद लेनी चाहिए। उन लोगों से बात करें जो आपसे प्यार करते हैं और आपको महत्व देते हैं, और विभिन्न तरीकों का उपयोग करके तनाव और चिंता से निपटना सीखें। पेशेवर मदद लेने की सलाह दी जाती है, क्योंकि चिकित्सा पेशेवर करुणा और देखभाल के साथ उचित उपचार दे सकते हैं।
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