Traitement du SSPT : avec United We Care, trouvez le meilleur traitement pour une guérison réussie

Introduction

Les gens vivent parfois des situations extrêmes et traumatisantes. Même lorsque l’individu est hors de cette situation, son esprit et son corps subissent toujours les effets négatifs de cette situation comme s’il y était toujours coincé. Les psychologues appellent cette condition le syndrome de stress post-traumatique (SSPT). Le SSPT peut avoir un impact profond sur la vie d’une personne en affectant ses émotions, ses pensées et son comportement. Cela peut être une expérience effrayante non seulement pour la personne mais aussi pour ses proches. Heureusement, avec un traitement et un soutien appropriés, les personnes atteintes du SSPT peuvent le surmonter et progresser vers la guérison. Cependant, la question qui se pose souvent est : où trouver ce « bon » traitement ? Cet article vous aidera à trouver la réponse à cette question en approfondissant les approches de traitement du SSPT, leurs avantages, leurs risques, et vous guidera sur la façon de trouver un traitement du SSPT de qualité avec United We Care.

Qu’est-ce que le traitement du SSPT ?

Le SSPT est un état psychologique qui survient lorsqu’une personne voit ou vit un événement traumatisant. Par exemple, les guerres, être victime d’un accident, subir une agression, etc. Cela présente divers symptômes pénibles, tels que revivre le traumatisme à travers des flashbacks, des souvenirs ou des cauchemars, de la vigilance, des schémas d’évitement et un détachement émotionnel [1].

L’individu est souvent déclenché par des images, des odeurs et d’autres sensations qui lui rappellent cette époque. Il ou elle aura également du mal à réguler ses émotions et, parfois, aura l’air d’être coincé dans cette situation.

Le traitement du SSPT est complexe et implique généralement une combinaison de psychothérapie, de médicaments et de soutien social. Les psychologues utilisent des techniques telles que la TCC, les traitements basés sur l’imagerie EMDR, la pleine conscience et les thérapies comportementales pour lutter contre le SSPT [2]. Des médicaments comme les ISRS ou les antidépresseurs sont également utilisés pour gérer certains symptômes [3].

Le SSPT survient souvent parallèlement à d’autres troubles psychologiques comme la dépression. Les médicaments peuvent aider à gérer la dérégulation émotionnelle, un aspect essentiel du SSPT. Selon les besoins de la personne, les cliniciens peuvent également prescrire des stabilisateurs de l’humeur et des antipsychotiques [3].

Lisez plus d’informations sur la pleine conscience .

Outre la psychothérapie et les médicaments, le soutien social et les soins personnels sont essentiels au traitement. De nombreuses personnes souffrant du SSPT bénéficient et préfèrent faire partie de groupes de soutien où elles peuvent recevoir un sentiment de compréhension et de validation [4]. Ils bénéficient également de la participation à des activités qui favorisent la relaxation et la réduction du stress.

Quels sont les avantages du traitement du SSPT ?

Principalement, le traitement du SSPT peut aider dans [5] [6] :

• Réduction des symptômes : L’un des plus grands avantages est une réduction de la gravité et de la fréquence des symptômes. Lorsqu’une personne commence un traitement médicamenteux et une psychothérapie, elle est capable d’identifier les symptômes et de les contrôler. Ils sont également capables de développer des mécanismes d’adaptation sains qui les aident dans leur cheminement.
• Acquérir des compétences pour gérer les symptômes du SSPT : La psychothérapie dans le SSPT vise à aider les personnes à développer des compétences pour gérer leurs symptômes. Par exemple, cela leur apprendra à revisiter le traumatisme sans se laisser déclencher et à recadrer leur expérience pour développer des croyances positives sur eux-mêmes, le monde et l’avenir.
• Améliorer les relations interpersonnelles : L’un des principaux symptômes du SSPT est la dérégulation émotionnelle. La personne devient très facilement déclenchée, en colère ou anxieuse. Cela peut mettre à rude épreuve les relations avec la famille, les amis et les collègues. Étant donné que le traitement traite ce symptôme et enseigne à la personne la régulation émotionnelle, il peut également aider à reconstruire et à renforcer les relations.
• Aborder les comorbidités : De nombreuses personnes atteintes du SSPT souffrent également de dépression, d’anxiété, de toxicomanie et de troubles du sommeil. Cela aggrave l’expérience et provoque beaucoup de détresse. En s’attaquant à ces affections concomitantes, le traitement améliore la vie globale de la personne.
• Améliorer le bien-être général : à mesure qu’un individu commence à s’éloigner d’un traumatisme et de ses souvenirs traumatisants, il est capable de laisser le passé derrière lui. Ils sont également capables de mener une vie plus saine et plus équilibrée.

Quels sont les risques du traitement du SSPT ?

Bien que le traitement du SSPT présente de nombreux avantages, il est essentiel que nous en reconnaissions également certains risques potentiels. Le premier risque inhérent concerne les médicaments, car ils peuvent avoir des effets secondaires. Ceux-ci peuvent inclure la somnolence, les étourdissements, les nausées et le dysfonctionnement sexuel [2] [7]. Cependant, cela varie d’une personne à l’autre et les personnes qui suivent un traitement doivent penser à communiquer étroitement ces problèmes avec leurs prestataires de soins de santé.

En dehors de cela, la psychothérapie peut également avoir des effets secondaires émotionnels temporaires. S’engager dans une thérapie peut initialement conduire à une augmentation des émotions pénibles à mesure que les souvenirs et les expériences traumatiques sont traités [7]. Cependant, ces effets sont généralement de courte durée et s’atténuent avec le temps, à mesure que les individus apprennent à gérer ces problèmes efficacement.

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Quand faut-il commencer le traitement du SSPT ?

Le moment optimal pour commencer le traitement du SSPT peut varier en fonction de l’individu et de sa situation. La condition idéale est de commencer le traitement rapidement après avoir vécu un événement traumatisant ou lorsque des signes de SSPT se manifestent. Une intervention précoce peut prévenir le développement du SSPT chronique et atténuer le risque de complications associées [8].

Toutefois, les retards dans la recherche et l’obtention d’une intervention constituent une triste réalité. Mais il ne faut pas oublier qu’il n’est jamais trop tard pour demander de l’aide. Même les personnes présentant des symptômes de longue date peuvent bénéficier d’un traitement et doivent s’efforcer de guérir.

Comment United We Care peut-il aider dans le traitement du SSPT ?

Notre plateforme, United We Care, est une plateforme de santé mentale qui vise à lutter contre l’escalade de la crise de la santé mentale en fournissant des ressources accessibles à tous, partout dans le monde.

Le site Web United We Care compte avec eux un large éventail de professionnels certifiés. Ces experts sont des professionnels expérimentés qui interviennent pour divers troubles psychologiques. Parmi eux, certains professionnels sont des experts dans le traitement du SSPT. Les utilisateurs peuvent se connecter avec ces experts pour des consultations, des conseils et des interventions personnalisées.

Une personne cherchant un traitement pour le SSPT peut avoir accès à des psychiatres et à des psychologues qui proposent des consultations à ce sujet en suivant les étapes indiquées ci-dessous :

1. Visitez le site Web United We Care
2. Accédez à la page du professionnel
3. Sélectionnez le filtre SSPT pour recevoir une liste d’experts dans le domaine
4. Réservez une consultation avec l’expert.

Les experts de United We Care ont déjà aidé de nombreuses personnes et s’engagent à vous fournir les meilleures solutions pour vos symptômes de SSPT.

Conclusion

Le SSPT peut être une expérience débilitante et horrible. Cependant, la psychothérapie peut vous aider à y faire face. Lorsque vous recherchez un traitement, cela vous profite non seulement, mais améliore également vos relations et la vie de ceux qui vous entourent. Avec la psychothérapie, les médicaments et le soutien de professionnels, vous pouvez avancer vers un avenir meilleur. Il est préférable de commencer le traitement le plus tôt possible, mais il est important de se rappeler que même si vous y parvenez depuis longtemps, il n’est jamais trop tard pour demander de l’aide et obtenir du soutien.

Si vous souffrez du SSPT, suivez les étapes ci-dessus pour contacter les experts de United We Care. L’équipe de United We Care vise à vous fournir des services de santé mentale qui amélioreront votre bien-être général.

Les références

1. « Trouble de stress post-traumatique », Institut national de la santé mentale, https://www.nimh.nih.gov/health/topics/post-traumatic-stress-disorder-ptsd (consulté le 27 juin 2023).
2. J. Cukor, J. Spitalnick, J. Difede, A. Rizzo et BO Rothbaum, « Traitements émergents pour le SSPT » , Clinical Psychology Review , vol. 29, non. 8, pp. 715-726, 2009. est ce que je:10.1016/j.cpr.2009.09.001
3. RC Albucher et I. Liberzon, « Traitement psychopharmacologique du SSPT : une revue critique », Journal of Psychiatric Research , vol. 36, non. 6, pp. 355-367, 2002. est ce que je:10.1016/s0022-3956(02)00058-4
4. NE Hundt, A. Robinson, J. Arney, MA Stanley et JA Cully, « Perspectives des anciens combattants sur les avantages et les inconvénients du soutien par les pairs pour le trouble de stress post-traumatique », Médecine militaire , vol. 180, non. 8, pp. 851-856, 2015. est ce que je:10.7205/milmed-d-14-00536
5. Trouble de stress post-traumatique (SSPT) – diagnostic et traitement – mayo …, https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/post-traumatic-stress-disorder/diagnosis-treatment/drc-20355973 (consulté en juin . 27, 2023).
6. RJ Stanborough, « Traitement du SSPT : quelles sont les options thérapeutiques les plus efficaces ? », Healthline, https://www.healthline.com/health/ptsd-treatment (consulté le 27 juin 2023).
7. NC Feeny, LA Zoellner et SY Kahana, « Fournir une justification du traitement du SSPT : ce que nous disons compte-t-il ? », Behaviour Research and Therapy , vol. 47, non. 9, pp. 752-760, 2009. est ce que je:10.1016/j.brat.2009.06.007

MC Kearns, KJ Ressler, D. Zatzick et BO Rothbaum, « Early interventions for PTSD : A Review », Dépression et anxiété , vol. 29, non. 10, pp. 833-842, 2012. est ce que je:10.1002 / da.21997.