Einführung
Menschen erleben manchmal Situationen, die extremer und traumatischer Natur sind. Selbst wenn die Person aus dieser Situation heraus ist, spüren ihr Geist und Körper immer noch die negativen Auswirkungen dieser Situation, als ob sie noch immer darin feststecken. Psychologen nennen diesen Zustand Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS). PTBS kann das Leben einer Person tiefgreifend beeinträchtigen, indem es ihre Emotionen, Gedanken und ihr Verhalten beeinflusst. Es kann nicht nur für die Person, sondern auch für ihre Angehörigen eine beängstigende Erfahrung sein. Glücklicherweise können Personen mit PTBS diese mit der richtigen Behandlung und Unterstützung überwinden und auf dem Weg der Heilung sein. Die Frage, die sich jedoch oft stellt, ist, wo man diese „richtige“ Behandlung findet. Dieser Artikel wird Ihnen helfen, die Antwort auf diese Frage zu finden, da er sich mit PTBS-Behandlungsansätzen, ihren Vorteilen und Risiken befasst und Ihnen zeigt, wie Sie mit United We Care eine qualitativ hochwertige PTBS-Behandlung finden.
Was ist eine PTBS-Behandlung?
PTSD ist eine psychische Erkrankung, die auftritt, wenn eine Person ein traumatisches Ereignis sieht oder erlebt. Zum Beispiel Kriege, einen Unfall, einen Angriff usw. Sie geht mit verschiedenen belastenden Symptomen einher, wie z. B. das Wiedererleben des Traumas durch Flashbacks, Erinnerungen oder Albträume, Wachsamkeit, Vermeidungsmuster und emotionale Distanz [1].
Die Betroffenen werden oft durch Anblicke, Gerüche und andere Sinneseindrücke getriggert, die sie an diese Zeit erinnern. Sie haben auch Probleme, ihre Emotionen zu regulieren und manchmal scheint es, als ob sie in dieser Situation feststecken.
Die Behandlung von PTBS ist komplex und umfasst typischerweise eine Kombination aus Psychotherapie, Medikamenten und sozialer Unterstützung. Psychologen verwenden Techniken wie kognitive Verhaltenstherapie, EMDR-Bildgebungs-basierte Behandlungen, Achtsamkeit und Verhaltenstherapien, um bei PTBS zu helfen [2]. Medikamente wie SSRIs oder Antidepressiva werden ebenfalls verwendet, um einige Symptome zu behandeln [3].
PTBS tritt häufig zusammen mit anderen psychischen Erkrankungen wie Depressionen auf. Medikamente können helfen, emotionale Dysregulation zu bewältigen, ein wesentlicher Aspekt von PTBS. Je nach Bedarf der Person können Ärzte auch Stimmungsstabilisatoren und Antipsychotika verschreiben [3].
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Neben Psychotherapie und Medikamenten sind soziale Unterstützung und Selbstfürsorge für die Behandlung von entscheidender Bedeutung. Viele Menschen, die an PTBS leiden, profitieren von Selbsthilfegruppen und bevorzugen diese, da sie dort Verständnis und Bestätigung erfahren [4]. Sie profitieren auch von Aktivitäten, die Entspannung und Stressabbau fördern.
Was sind die Vorteile einer PTBS-Behandlung?
In erster Linie kann die PTBS-Behandlung bei [5] [6] helfen:
- Linderung der Symptome: Einer der größten Vorteile ist eine Verringerung der Schwere und Häufigkeit der Symptome. Wenn eine Person mit Medikamenten und Psychotherapie beginnt, ist sie in der Lage, Symptome zu identifizieren und sie unter Kontrolle zu bringen. Sie sind auch in der Lage, gesunde Bewältigungsmechanismen zu entwickeln, die ihnen auf ihrem Weg helfen.
- Fähigkeiten erwerben, um mit PTBS-Symptomen umzugehen: Psychotherapie bei PTBS zielt darauf ab, Menschen dabei zu helfen, Fähigkeiten zu entwickeln, um mit ihren Symptomen umzugehen. Sie wird ihnen zum Beispiel beibringen, das Trauma erneut zu durchleben, ohne getriggert zu werden, und ihre Erfahrung neu zu bewerten, um positive Überzeugungen über sich selbst, die Welt und die Zukunft zu entwickeln.
- Verbesserung zwischenmenschlicher Beziehungen : Eines der Hauptsymptome von PTBS ist emotionale Dysregulation. Die Person wird sehr leicht gereizt, wütend oder ängstlich. Dies kann die Beziehungen zu Familie, Freunden und Kollegen belasten. Da die Behandlung dieses Symptom anspricht und der Person emotionale Regulierung beibringt, kann sie auch beim Wiederaufbau und der Stärkung von Beziehungen helfen.
- Behandlung von Komorbiditäten: Viele Menschen mit PTBS leiden auch unter Depressionen, Angstzuständen, Drogenmissbrauch und Schlafstörungen. Diese verschlimmern die Situation und verursachen viel Leid. Durch die Behandlung dieser Begleiterkrankungen verbessert die Behandlung das Leben der Person insgesamt.
- Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens: Wenn eine Person beginnt, Traumata und traumatische Erinnerungen hinter sich zu lassen, kann sie die Vergangenheit hinter sich lassen. Sie ist auch in der Lage, ein gesünderes, ausgeglicheneres Leben zu führen.
Welche Risiken birgt die PTBS-Behandlung?
Obwohl die Behandlung einer PTBS viele Vorteile mit sich bringt, ist es wichtig, dass wir uns auch über einige potenzielle Risiken im Klaren sind. Das erste inhärente Risiko betrifft die Medikamente, da diese Nebenwirkungen haben können. Dazu können Schläfrigkeit, Schwindel, Übelkeit und sexuelle Funktionsstörungen gehören [2] [7]. Dies ist jedoch von Person zu Person unterschiedlich, und die behandelten Personen müssen daran denken, diese Probleme eng mit ihren Ärzten zu besprechen.
Abgesehen davon kann eine Psychotherapie auch vorübergehende emotionale Nebenwirkungen haben. Die Teilnahme an einer Therapie kann zunächst zu einer Zunahme belastender Emotionen führen, da traumatische Erinnerungen und Erfahrungen verarbeitet werden [7]. Diese Effekte sind jedoch in der Regel von kurzer Dauer und lassen mit der Zeit nach, wenn die Betroffenen lernen, mit diesen Problemen effektiv umzugehen.
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Wann sollte mit der PTBS-Behandlung begonnen werden?
Der optimale Zeitpunkt für den Beginn einer PTBS-Behandlung kann je nach Person und Umständen variieren. Idealerweise sollte die Behandlung unmittelbar nach dem Erleben eines traumatischen Ereignisses oder bei Auftreten von Anzeichen einer PTBS beginnen. Eine frühzeitige Intervention kann die Entwicklung einer chronischen PTBS verhindern und das Risiko damit verbundener Komplikationen verringern [8].
Verzögerungen bei der Suche und Erlangung von Hilfe sind jedoch eine bedauerliche Realität. Man sollte jedoch bedenken, dass es nie zu spät ist, Hilfe zu suchen. Auch Personen mit lang anhaltenden Symptomen können von einer Behandlung profitieren und müssen sich um Heilung bemühen.
Wie kann United We Care bei der Behandlung von PTBS helfen?
Unsere Plattform, United We Care, ist eine Plattform für psychische Gesundheit, deren Ziel darin besteht, die eskalierende psychische Gesundheitskrise zu bekämpfen, indem sie allen Menschen auf der ganzen Welt zugängliche Ressourcen zur Verfügung stellt.
Auf der Website von United We Care ist eine breite Palette zertifizierter Fachleute vertreten. Diese Experten sind erfahrene Fachleute, die Interventionen für verschiedene psychische Störungen anbieten. Einige von ihnen sind Experten für die Behandlung von PTBS. Benutzer können sich mit diesen Experten in Verbindung setzen, um Beratung, Anleitung und personalisierte Interventionen zu erhalten.
Eine Person, die eine PTBS-Behandlung sucht, kann Zugang zu Psychiatern und Psychologen erhalten, die Beratung in dieser Angelegenheit anbieten, indem sie die folgenden Schritte befolgt:
- Besuchen Sie die United We Care-Website
- Zur Seite des Profis navigieren
- Wählen Sie den Filter für PTSD, um eine Liste von Experten in diesem Bereich zu erhalten
- Beratungsgespräch beim Experten buchen.
Die Experten von United We Care haben bereits vielen Menschen geholfen und möchten Ihnen die besten Lösungen für Ihre PTBS-Symptome bieten.
Abschluss
PTBS kann eine lähmende und schreckliche Erfahrung sein. Eine Psychotherapie kann Ihnen jedoch dabei helfen, damit umzugehen. Wenn Sie sich in Behandlung begeben, kommt das nicht nur Ihnen zugute, sondern verbessert auch Ihre Beziehungen und das Leben der Menschen um Sie herum. Mit Psychotherapie, Medikamenten und Unterstützung durch Fachleute können Sie sich auf eine bessere Zukunft zubewegen. Es ist am besten, die Behandlung so früh wie möglich zu beginnen, aber es ist wichtig, daran zu denken, dass es nie zu spät ist, Hilfe zu suchen und Unterstützung aufzubauen, auch wenn Sie schon lange damit zurechtkommen.
Wenn Sie an einer posttraumatischen Belastungsstörung leiden, befolgen Sie die oben genannten Schritte, um die Experten von United We Care zu kontaktieren. Das Team von United We Care möchte Ihnen psychiatrische Dienste anbieten, die Ihr allgemeines Wohlbefinden steigern.
Verweise
- „Posttraumatische Belastungsstörung“, National Institute of Mental Health, https://www.nimh.nih.gov/health/topics/post-traumatic-stress-disorder-ptsd (abgerufen am 27. Juni 2023).
- J. Cukor, J. Spitalnick, J. Difede, A. Rizzo und BO Rothbaum, „Emerging treatment for PTSD“, Clinical Psychology Review , Bd. 29, Nr. 8, S. 715–726, 2009. doi:10.1016/j.cpr.2009.09.001
- RC Albucher und I. Liberzon, „Psychopharmakologische Behandlung bei PTBS: Eine kritische Überprüfung“, Journal of Psychiatric Research , Bd. 36, Nr. 6, S. 355–367, 2002. doi:10.1016/s0022-3956(02)00058-4
- NE Hundt, A. Robinson, J. Arney, MA Stanley und JA Cully, „Veteranenperspektiven zu Vor- und Nachteilen der Peer-Unterstützung bei posttraumatischen Belastungsstörungen“, Military Medicine , Bd. 180, Nr. 8, S. 851–856, 2015. doi:10.7205/milmed-d-14-00536
- Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) – Diagnose und Behandlung – Mayo …, https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/post-traumatic-stress-disorder/diagnosis-treatment/drc-20355973 (abgerufen am 27. Juni 2023).
- RJ Stanborough, „PTSD-Behandlung: Was sind die effektivsten Therapieoptionen?“, Healthline, https://www.healthline.com/health/ptsd-treatment (abgerufen am 27. Juni 2023).
- NC Feeny, LA Zoellner und SY Kahana, „Eine Behandlungsbegründung für PTSD: Ist es wichtig, was wir sagen?“, Behaviour Research and Therapy , Bd. 47, Nr. 9, S. 752–760, 2009. doi:10.1016/j.brat.2009.06.007
MC Kearns, KJ Ressler, D. Zatzick und BO Rothbaum, „Frühe Interventionen bei PTBS: Eine Überprüfung“ , Depression and Anxiety , Bd. 29, Nr. 10, S. 833–842, 2012. doi:10.1002/da.21997