Ödipuskomplex bei Erwachsenen: Symptome, Ursachen und Tipps zur Überwindung - United We Care

Einführung

Es war einmal ein charmanter Prinz, der seine Mutter heiratete. Nein, wir sprechen hier nicht von der Handlung eines mittelalterlichen Dramas. Wir sprechen vom Ödipuskomplex bei Erwachsenen, einem Konzept aus Freuds psychosexuellen Entwicklungsstufen. [1] Der Name Ödipus stammt aus einer griechischen Tragödie, einer Geschichte über einen jungen Jungen, der unwissentlich auf der Suche nach Macht seinen Vater tötet und seine Mutter heiratet. Sigmund Freud ließ sich auch von der griechischen Philosophie inspirieren, als er die drei Teile der Persönlichkeit konzipierte, nämlich Es, Ich und Über-Ich, die ursprünglich von Platon in seiner Politeia als Appetit, Geist und Vernunft bezeichnet wurden [2]. Laut Freud bestimmen die Interaktionen zwischen Es, Ich und Über-Ich während der Vorschuljahre die grundlegende Persönlichkeit eines Menschen. Und manchmal kann es, genau wie es einen Puffer in Ihrem Online-Streaming gibt, eine Lücke in diesen Entwicklungsstufen geben, die zu einer „Fixierung“ führen kann [3]. Was ist Fixierung? Wenn in diesen heiklen Entwicklungsphasen ein Ungleichgewicht der Befriedigung besteht, also mehr oder weniger Befriedigung durch die Eltern oder Erziehungsberechtigten, kann dies dazu führen, dass sich das Kind auf diese Entwicklungsphase fixiert. Als Erwachsener führt dies entweder zu einer schlechten Angewohnheit wie Rauchen aufgrund der Fixierung auf die orale Phase – oder zu einem ungesunden Aufbau von Beziehungen; ein typisches Beispiel hierfür ist der Ödipuskomplex.

Was ist der Ödipuskomplex?

Der Ödipuskomplex ist eine kurze Fixierung bei Kindern während ihrer phallischen Phase (Alter 3-6 Jahre), die auch als ödipale Phase bezeichnet wird. Laut Freud verspüren Kinder in dieser Phase ein unbewusstes Gefühl des Verlangens nach ihrem andersgeschlechtlichen Elternteil und Eifersucht und Neid gegenüber ihrem gleichgeschlechtlichen Elternteil. Sie haben vielleicht schon Kleinkinder ständig sagen hören: „Ich möchte meine Mutter heiraten, wenn ich groß bin!“, und es besteht auch kein Grund zur Sorge, da sie diese Phase normalerweise überwinden, solange dieses Verhalten gesund und warmherzig behandelt wird und die Haltung der Eltern weder übermäßig prohibitiv noch übermäßig stimulierend ist. Bei einem Trauma gibt es jedoch eine „infantile Neurose“, die ein wichtiger Vorläufer ähnlicher Reaktionen im Erwachsenenleben des Kindes ist. In diesem Fall verschwindet dieser Komplex, der sich mit dem Ende der phallischen Phase auflösen sollte, nie und setzt sich im Erwachsenenalter fort. Erfahren Sie in diesem Artikel mehr über Mama-Probleme

Was ist der Ödipuskomplex bei Erwachsenen?

Eine Person mit Ödipuskomplex wünscht sich den gegengeschlechtlichen Elternteil, hegt aber gleichzeitig Groll und Eifersucht gegenüber dem gleichgeschlechtlichen Elternteil [4]. Ein Junge konkurriert beispielsweise mit seinem Vater um die Mutter. Laut Freud fühlen sich Jungen sexuell zu ihren Müttern hingezogen und müssen Wege finden, viele Wünsche zu bekämpfen:

Der Wunsch, ihr körperlich und emotional nahe zu sein.
Der Wunsch, sie zu besitzen.
Das Bedürfnis, ihre Zuneigung um jeden Preis zu gewinnen.
Der Wunsch, ihr Liebling zu sein und nicht ihr Vater.

Elektrakomplex ist der Begriff für Mädchen, die dasselbe mit ihren Vätern durchmachen. Unbedingt lesen – Männer mit Mutterkomplex

Was sind die Symptome des Ödipuskomplexes bei Erwachsenen?

Wenn jemand als Erwachsener unter einem Ödipuskomplex leidet, kann dies zu Folgendem führen:

Neid auf den Vater: Sie können die körperliche Nähe zwischen den Eltern nicht ertragen. Wenn der Vater die Mutter umarmt und küsst, macht sie das eifersüchtig.
Extrem besitzergreifend: Ein starkes Gefühl von Besitzgier oder Beschützerinstinkt gegenüber der Mutter.
Fehlende körperliche Grenzen: Sie haben noch keine klaren Grenzen zu ihrer Mutter entwickelt. Sie wollen in körperlicher Nähe sein, wenn ihr Vater nicht da ist, und hassen es, ersetzt zu werden, wenn ihr Vater da ist.
Die eigene Mutter viel zu sehr bewundern: Sich ständig für sie interessieren, für die Art, wie sie geht, spricht, aussieht oder sich kleidet. Sie für alles überschwänglich loben.
Verbale Auseinandersetzungen mit dem Vater: Unerklärliche Abneigung gegenüber dem Vater und häufige verbale Auseinandersetzungen.
Eine Affinität zu älteren Frauen: Sie neigen dazu, Beziehungen mit Frauen einzugehen, die älter sind als sie oder ihren Müttern in der einen oder anderen Weise ähneln.

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Ursachen für den Ödipuskomplex bei Erwachsenen

Wie bereits erwähnt, hat der Ödipuskomplex seinen Ursprung in der phallischen Phase [6] der Entwicklung. In diesem Alter konzentriert sich die Energie des Kindes auf seine erogenen Zonen. Diese Phase ist für die richtige Entwicklung mehrerer Aspekte der Persönlichkeit verantwortlich, wie etwa die Bildung der Geschlechtsidentität und Bindungsrollen. Wenn die mit dieser Dynamik verbundenen Ängste in der Kindheit nicht angegangen werden, entwickelt das Kind im Erwachsenenalter einen Komplex. Laut Freud sind zwei mögliche Ursachen für den Ödipuskomplex:

Kastrationsangst: Bei Jungen ist es das Verständnis, dass ihr Vater sie immer noch dominiert, verbunden mit der Sorge, dass der Vater sie entmannt oder für ihre Gefühle gegenüber ihrer Mutter bestraft. Bei Mädchen kann sich dies als Groll gegenüber ihrer Mutter äußern, weil sie keinen Penis hat. Dieser Groll wird durch das Bewusstsein verstärkt, dass sie ihre Mutter nicht ersetzen können, und als Mädchen beginnen sie möglicherweise, ihrer Mutter noch mehr Groll entgegenzubringen.
Über-Ich: Die Lösung der Ödipusphase für Jungen und Mädchen besteht darin, eine Lösung für diese Gefühle durch das zu finden, was Freud die „Bildung des Über-Ichs“ nannte.

Wenn dieser Prozess behindert wird, verwandelt sich die ödipale Phase bei Erwachsenen in den Ödipuskomplex.

Wie man den Ödipuskomplex bei Erwachsenen überwindet

Der Ödipuskomplex ist keine Störung, sondern eine Fixierungstheorie, die in den entscheidenden Entwicklungsstadien verursacht wird. Daher ist der beste Weg, damit umzugehen, ein psychoanalytischer Ansatz. Sie können in der Therapie über Ihre Erfahrungen damit sprechen und das damit verbundene Stigma langsam überwinden. [5] Die vier wichtigsten Schritte zur Genesung sind:

Akzeptanz: Akzeptieren Sie Ihre Gefühle und geben Sie sich keine Vorwürfe mehr, während Sie die Kraft finden, gesund zu werden.
Hören Sie auf, sich mit Ihrem Wunsch-Elternteil zu identifizieren: Hören Sie aktiv auf, nach Partnern oder Eigenschaften zu suchen, die Ihrem Wunsch-Elternteil ähneln.
Befreiung: Das ungeheilte Kind loslassen und an sich selbst glauben, um eine sichere Umgebung für sich selbst zu schaffen
Kanalisieren: Lassen Sie Ihren Emotionen auf gesunde Weise freien Lauf, um eine gesunde Beziehung zu sich selbst aufzubauen, und beginnen Sie damit mit einer Therapie.

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Abschluss

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass der Ödipuskomplex, der auf griechischen Mythen und der Freudschen Theorie basiert, den tiefgreifenden Einfluss der frühen Kindheit auf das Verhalten und die Beziehungen von Erwachsenen offenbart. Es handelt sich dabei nicht um eine Störung, sondern eher um eine Fixierungstheorie, die mit Psychoanalyse behandelt werden kann. Die ersten Schritte zur Überwindung dieses Komplexes sind, Ihre Erfahrungen zu akzeptieren und zu lernen, Ihre Emotionen besser zu kanalisieren. Bei United We Care haben wir ein Team von Experten für psychische Gesundheit, die bereit sind, Ihnen die am besten geeigneten Strategien zur Bewältigung dieses Komplexes zu bieten. Buchen Sie noch heute eine Sitzung mit einem unserer Experten und beginnen Sie, die Art gesunder Beziehungen aufzubauen, die Sie verdienen.

Verweise:

[1] „Freud – Psychoanalyse“ in Persönlichkeitstheorien. [Online]. Verfügbar: https://open.baypath.edu/psy321book/chapter/c2p4/. Abgerufen am 31. Oktober 2023. [2] Kyle Scarsella, „The Tripartite Soul (Plato and Freud)“. [Online]. Verfügbar: https://www.academia.edu/25523818/The_Tripartite_Soul_Plato_and_Freud_. Abgerufen am 31. Oktober 2023. [3] H. Elkatawneh, „Freud’s Psycho-Sexual Stages of Development“, 10. Juni 2013. [Online]. Verfügbar: https://ssrn.com/abstract=2364215. Abgerufen am 31. Oktober 2023. [4] Ronald Britton, Michael Feldman, Edna O’Shaughnessy, „The Oedipus Complex Today: Clinical Implications“, Routledge, 2018. [Online]. Verfügbar: https://books.google.co.in/books?id=pCpTDwAAQBAJ. Abgerufen am Oktober 31, 2023. [5] Loewald HW (2000). Das Abklingen des Ödipuskomplexes. 1978. The Journal of psychotherapy practice and research, 9(4), 239–238. Verfügbar: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3330618/. Abgerufen am 31. Oktober 2023.