হাইপারফোকাস অটিজম: 5 টি টিপস জানা দরকার যদি আপনার শিশু হাইপারফোকাস প্রদর্শন করে

জুন 7, 2024

1 min read

Avatar photo
Author : United We Care
হাইপারফোকাস অটিজম: 5 টি টিপস জানা দরকার যদি আপনার শিশু হাইপারফোকাস প্রদর্শন করে

ভূমিকা

অটিজম বোঝার জন্য, হাইপারফোকাস বোঝা গুরুত্বপূর্ণ। হাইপারফোকাস একটি নির্দিষ্ট কাজ বা বস্তুর উপর উচ্চতর মনোযোগ বোঝায়। আপনি যদি হাইপারফোকাস করেন, তাহলে আপনি পরিবেশে অন্য কোনো ঘটনা বুঝতে পারবেন না হাইপারফোকাস একটি ঝামেলা হতে পারে কারণ এটি একটি একক কাজের উপর সমস্ত মনোযোগ দেয়। এটি মাথায় রেখে, আমরা অটিজমের সাথে হাইপারফোকাস কীভাবে সংযুক্ত এবং কীভাবে এটি পরিচালনা করা যায় তা অন্বেষণ করি।

হাইপারফোকাস অটিজম কি?

একইভাবে, হাইপারফোকাস অটিজম আপনার সন্তানের মনোযোগ দেওয়ার ক্ষমতার সাথে জড়িত। হাইপারফোকাস দৃশ্যত ফোকাসড হওয়ার অনুরূপ। যাইহোক, ফোকাসড হওয়া এবং হাইপার ফোকাসড হওয়ার মধ্যে একটি স্পষ্ট পার্থক্য রয়েছে। প্রধান পার্থক্যগুলির মধ্যে একটি হল অটিজমের সাথে এর সম্পর্ক। যদি আপনার সন্তান হাইপারফোকাসড হয়, তবে তাদের অটিজম বা অন্যান্য স্পেকট্রাম ডিসঅর্ডারের অতিরিক্ত নির্ণয়ও থাকবে। এছাড়াও, এর মানে হল যে শিশুর জীবনের অন্যান্য ক্ষেত্রে অসুবিধা হবে, যেমন সামাজিকীকরণ, অধ্যয়ন ইত্যাদি। দ্বিতীয়ত, আপনি যদি আপনার সন্তানকে হাইপারফোকাসিং ধরতে পারেন, তাহলে তারা তাদের পরিবেশের অন্য সব কিছু সম্পর্কে প্রায় সম্পূর্ণরূপে অসচেতন হয়ে পড়ে। এর মানে হল যে অন্য কিছুতে সাড়া দেওয়ার তাদের ক্ষমতা উল্লেখযোগ্যভাবে কমে যায়। উদাহরণস্বরূপ, একটি নিয়মিত শিশু যেটি একটি টেলিভিশন শোতে মনোনিবেশ করে সে রেজিস্টার করবে এবং রাতের খাবারের জন্য ডাকা হলে সাড়া দেবে। কিন্তু, একটি শিশু যে হাইপার ফোকাসড সে শুধু রাতের খাবারের ডাক শুনে মিস করবে না কিন্তু বিরক্ত না হলে সাড়া দেবে না। তদুপরি, পৃষ্ঠের হাইপারফোকাস আবেগের সাথে ফোকাস করা বা প্রবাহিত অবস্থায় থাকার মতো মনে হতে পারে। একটি সুস্পষ্ট পার্থক্য রয়েছে যেখানে যারা হাইপারফোকাস করে তারা ক্লান্তির বিন্দুতে চাইলেও ফোকাস স্থানান্তর করতে পারে না। সম্পর্কে আরও পড়ুন- হাইপারফোকাস

হাইপারফোকাস এবং অটিজমের মধ্যে সম্পর্ক

তদনুসারে, হাইপারফোকাসকে আরও ভালভাবে বোঝার জন্য, আসুন জেনে নেওয়া যাক এটি কীভাবে অটিজমের সাথে সম্পর্কিত।

  1. প্রাথমিকভাবে, অটিজম যা অটিজম স্পেকট্রাম ডিসঅর্ডার নামেও পরিচিত একটি উন্নয়নমূলক ব্যাধি। এর মানে এটি শিশুর সার্বিক বিকাশকে প্রভাবিত করে। এটি অনেকগুলি বর্ণালী ব্যাধিগুলির মধ্যে একটি যা এটি বিকাশের সময় স্নায়ুতন্ত্র এবং মস্তিষ্ককে প্রভাবিত করে। 
  2. ফলস্বরূপ, অটিজমে আক্রান্ত একটি শিশু জীবনের বিভিন্ন ক্ষেত্রে অসুবিধার সম্মুখীন হয়। সামাজিকীকরণের ক্ষমতা, শেখার ক্ষমতা এবং মনোনিবেশ করার ক্ষমতা সহ। আরও বেশ কিছু ছোটখাটো অসুবিধা হতে পারে যা প্রায়ই অলক্ষিত হয়।
  3. একইভাবে, অটিজমে আক্রান্ত শিশুরা কাজ বা বিষয়গুলিতে স্থির থাকে। এর মানে হল একটি বিষয় বা কার্যকলাপে আটকে থাকার প্রবণতা বৃদ্ধি পেয়েছে। আপনি যখন হাইপারফোকাসের প্রসঙ্গে এটি বিবেচনা করেন, তখন উল্লেখযোগ্য মিল রয়েছে।
  4. চূড়ান্তভাবে, হাইপারফোকাস বা স্বাভাবিকভাবে বা প্রয়োজন অনুসারে ফোকাস লাল স্থানান্তর করতে অক্ষমতার সাথে আপোস করা হয়। অটিজম স্পেকট্রাম ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত একটি শিশুর সম্ভবত তাদের আশেপাশের নির্দিষ্ট বস্তু, বিষয় বা কাজগুলিতে হাইপারফোকাস করার প্রবণতা থাকতে পারে।

হাইপারফোকাস কি অটিজমের একটি উপসর্গ

পর্যাপ্ত বৈজ্ঞানিক দিকনির্দেশনার অভাবের কারণে, হাইপারফোকাস অটিজমের লক্ষণ কিনা তা স্পষ্ট নয়। বরং, অন্যান্য স্পেকট্রাম ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত শিশুদেরও হাইপারফোকাসের প্রবণতা দেখা গেছে। হাইপারফোকাস প্রকৃতপক্ষে অটিজমের সাথে সম্পর্কিত তা নিশ্চিত করার জন্য, আপনার সন্তানের সঠিক সাহায্য পাওয়া অপরিহার্য। উদাহরণস্বরূপ, এডিএইচডি বা অ্যাটেনশন ডেফিসিট হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত শিশুদেরও মনোযোগ দেওয়ার ক্ষমতাকে চ্যানেলাইজ করতে অসুবিধা হয়। অতএব, তাদের মনোযোগ দেওয়ার ক্রমবর্ধমান অকার্যকর উপায়গুলি হাইপার ফোকাসের সাথে মিলিত হয়। এই সম্পর্কে আরও জানতে, আপনি পড়তে পারেন – হাইপারফিক্সেশন বনাম হাইপারফোকাস

হাইপারফোকাসের কিছু লক্ষণ

হাইপারফোকাস অটিজম হাইপার ফোকাস বিকাশের অন্যান্য লক্ষণগুলি নিম্নরূপ:

  • প্রয়োজন অনুসারে ফোকাস পরিবর্তন বা অন্য দিকে পুনর্বিবেচনা করতে অক্ষমতা।
  • হাইপারফোকাস শুধুমাত্র নির্দিষ্ট বিষয় বা কাজের সাথে সম্পর্কিত এবং উত্পাদনশীল কাজের জন্য প্রযোজ্য নয়।
  • হাইপারফোকাস ক্লান্তি পর্যন্ত স্থায়ী হয় এবং নিয়ন্ত্রণযোগ্য নয়।

অবশ্যই পড়ুন – অটিজম স্পেকট্রাম ডিসঅর্ডার যদিও বিভিন্ন জায়গা থেকে সাহায্য আসতে পারে, আপনার সন্তানের অটিজমের লক্ষণগুলি পরিচালনা করার জন্য পদক্ষেপ নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। এটি শুধুমাত্র তাদের ব্যক্তিগত জীবনে হাইপারফোকাস অটিজমের প্রভাবকে কমিয়ে দেবে না কিন্তু উপসর্গগুলিও কমিয়ে দেবে। এডিএইচডি হাইপারফোকাস সম্পর্কে আরও পড়ুন

 আপনার সন্তানের হাইপারফোকাস অটিজম হলে আপনি কী করবেন?

  1. আদর্শভাবে, আপনি যদি অটিজমের কোনো লক্ষণ বা উপসর্গ লক্ষ্য করেন, বিশেষ করে হাইপারফোকাসের সাহায্যে পেশাদারের সাহায্য নিন। নিশ্চিতকরণের জন্য আপনার সন্তানের পরীক্ষা এবং নির্ণয়ের কথা বিবেচনা করুন। আপনাকে লাইসেন্সপ্রাপ্ত মনোবিজ্ঞানী এবং মনোরোগ বিশেষজ্ঞদের কাছে পৌঁছাতে হবে।
  2. এখন, রোগ নির্ণয়ের পাশাপাশি, আপনাকে ওষুধ, থেরাপি, এবং দক্ষতা প্রশিক্ষণ সহ অটিজমের চিকিত্সার সন্ধান করতে হবে। এটি আপনার শিশুকে উপসর্গগুলি পরিচালনা করতে এবং জীবনধারার চাহিদাগুলির সাথে সামঞ্জস্য করতে সহায়তা করবে।
  3. এটি অনুসরণ করে, আপনার সন্তানকে প্রশিক্ষণের উপায়গুলি সন্ধান করুন। পেশাদারদের সাহায্য ব্যবহার করে, বাচ্চাদের তাদের শক্তি চ্যানেলাইজ করার এবং সামগ্রিকভাবে ফোকাস করার উপায় শেখানোর চেষ্টা করুন। এটি হাইপারফোকাস প্রবণতা মোকাবেলায় সহায়তা করবে।
  4. বিকল্পভাবে, আপনি ধ্যান এবং মননশীলতার মতো বিশেষ কৌশলগুলি ব্যবহার করতে পারেন। এই কৌশলগুলি আপনার শিশুকে স্পেকট্রাম ডিজঅর্ডার নির্ণয় করতে সাহায্য করবে। এই কৌশলগুলি শিশুদের স্থিতিস্থাপকতা এবং তাদের জীবনের অন্যান্য ক্ষেত্রে একটি ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি তৈরিতেও সাহায্য করেছে।
  5. পরিশেষে, স্বীকার করুন যে পরিস্থিতি এখনও দেখা দিতে পারে যেখানে আপনার সন্তান হাইপার ফোকাসড। মনে রাখা যে ব্যবস্থাপনা একটি প্রক্রিয়া এবং কার্যকর হতে সময় লাগে। অটিজমের সামগ্রিক ব্যবস্থাপনা হাইপারফোকাস প্রবণতাকেও নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করবে।

অবশ্যই পড়তে হবে- অটিজম হাইপারফিক্সেশন

উপসংহার

সংক্ষেপে, হাইপারফোকাস বোঝা আপনাকে আপনার সন্তানের অটিজম পরিচালনা করতেও সাহায্য করবে। হাইপারফোকাস এবং অটিজম পরস্পর সম্পর্কিত, তবে আপনি ADHD-তেও হাইপারফোকাস খুঁজে পান। হাইপারফোকাসযুক্ত শিশুদের অন্যান্য রোগ নির্ণয়ও হতে পারে। আপনার শিশুকে হাইপারফোকাস অটিজম পরিচালনা করতে আপনি সাহায্য করতে পারেন এমন বিভিন্ন উপায় রয়েছে। অটিজম স্পেকট্রাম ডিসঅর্ডারের সাথে হাইপারফোকাস কী তা এই নিবন্ধটির মাধ্যমে আপনি বুঝতে পারবেন। পেশাদার সহায়তা এবং সমস্ত প্রাসঙ্গিক তথ্যের জন্য একটি ওয়ান স্টপ গন্তব্যে পৌঁছানোর জন্য, ইউনাইটেড উই কেয়ার অ্যাপের সাথে সংযোগ করুন।

তথ্যসূত্র

[১] বি কে আশিনফ এবং এ. আবু-আকেল, “হাইপারফোকাস: দ্য ফরগটেন ফ্রন্টিয়ার অফ অ্যাটেনশন,” সাইকোলজিক্যাল রিসার্চ , ভলিউম। 85, না। 1, সেপ্টেম্বর 2019, doi : https://doi.org/10.1007/s00426-019-01245-8 [২] A. Dupuis, P. Mudiyanselage, CL Burton, PD Arnold, J. Crosbie, এবং RJ Schachar, “হাইপারফোকাস বা প্রবাহ? অটিজম স্পেকট্রাম ডিসঅর্ডারে মনোযোগী শক্তি, “ ফ্রন্টিয়ার্স ইন সাইকিয়াট্রি , ভলিউম। 13, না। ভলিউম 13 – 2022, পৃ. 886692, 2022, doi: https://doi.org/10.3389/fpsyt.2022.886692।

Unlock Exclusive Benefits with Subscription

  • Check icon
    Premium Resources
  • Check icon
    Thriving Community
  • Check icon
    Unlimited Access
  • Check icon
    Personalised Support
Avatar photo

Author : United We Care

Scroll to Top

United We Care Business Support

Thank you for your interest in connecting with United We Care, your partner in promoting mental health and well-being in the workplace.

“Corporations has seen a 20% increase in employee well-being and productivity since partnering with United We Care”

Your privacy is our priority