فقدان القدرة على الكلام واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه: بحاجة إلى معرفة الحقيقة

مقدمة

الأفانتازيا هي عدم القدرة على تصور الصور الذهنية، في حين أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو اضطراب في النمو العصبي يتميز بعدم الانتباه والاندفاع وفرط النشاط. تؤثر الأفانتازيا على عين العقل، مما يعيق الخيال البصري، بينما يؤثر اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على الانتباه والتنظيم والتحكم في الانفعالات. على الرغم من اختلافهما، يمكن للأفراد تجربة كلتا الحالتين بشكل منفصل.

ما هو الأفانتازيا؟

الأفانتازيا هي عندما لا يتمكن شخص ما من رؤية الصور في ذهنه ^[1] . يمكن لمعظم الناس أن يغمضوا أعينهم ويتخيلوا أشياء مثل الشاطئ، أو وجه أحد أفراد أسرته، أو حيوانهم المفضل. لكن بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الأفانتازيا، فإن عقولهم تفتقد هذا الجزء البصري. ولا يزال بإمكانهم التفكير في هذه الأشياء ومعرفة ماهيتها، لكن الصور لا تظهر.

تخيل أنك تحاول تذكر مشهد من أحد الأفلام، ولكنك لا تستطيع رؤية أي من الشخصيات أو الأماكن في رأسك. هذا ما يشعر به شخص مصاب بالفانتازيا. وقد يعتمدون على الحواس أو الأوصاف الأخرى لفهم الأشياء وتذكرها.

من المهم أن نلاحظ أن الأفانتازيا لا تعني أن الشخص لا يستطيع التفكير أو أن يتمتع بذاكرة جيدة. لا يزال من الممكن أن يكون لدى الناس أفكار ومشاعر وعواطف مكثفة بدون عنصر بصري. يبدو الأمر كما لو أن لديهم طريقة فريدة في إدراك العالم وتذكره.

أسباب الأفانتازيا ليست مفهومة تمامًا، لكن الباحثين اقترحوا عدة نظريات. وتشمل هذه الاختلافات العصبية المحتملة في بنية الدماغ أو وظيفته، والارتباطات بالصدمة أو إصابة الدماغ، وعوامل النمو خلال مرحلة الطفولة المبكرة، والتأثيرات الجينية المحتملة ^[2] . ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد أسباب محددة وفهم أفضل لهذه الحالة الرائعة.

ما هي أنواع الأفانتازيا؟

هناك نوعان رئيسيان من الأفانتازيا: الأفانتازيا الخلقية و الأفانتازيا المكتسبة ^[3] :

الأفانتازيا الخلقية:

يشير الوهن الخلقي إلى الأفراد الذين لا يستطيعون التصور عقليًا منذ الولادة. لم يختبروا مطلقًا الصور الذهنية، وغالبًا ما يكتشفون خيالهم عندما يعلمون أن الآخرين يمكنهم تخيل الصور بوضوح في عيون عقولهم. الأسباب الكامنة وراء فقدان الشهية الخلقي ليست مفهومة تمامًا بعد، وهي موضوع بحث علمي مستمر.

الأفانتازيا المكتسبة:

يحدث الأفانتازيا المكتسبة عندما يفقد الأفراد القدرة على التصور بعد أن كانت لديهم القدرة على القيام بذلك سابقًا. توجد عدة أسباب محتملة، بما في ذلك إصابة الدماغ، أو الصدمة، أو بعض الحالات العصبية. يمكن أن يكون الأفانتازيا المكتسبة مفاجئًا أو تدريجيًا، ويمكن أن يختلف السبب المحدد من شخص لآخر.

يساعد فهم الأنواع المختلفة من الأفانتازيا في تسليط الضوء على التجارب والأصول المتنوعة لهذه الحالة. هناك حاجة إلى مزيد من البحث لاستكشاف الآليات الأساسية والعلاجات المحتملة للفانتازيا الخلقية والمكتسبة.

قراءة المزيد عن هل أنا أهلوس؟ كيف يمكن للطبيب النفسي المساعدة؟

ما هي العلاقة بين الأفانتازيا واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟

العلاقة بين الأفانتازيا واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هي شيء لم يكتشفه الباحثون بشكل كامل بعد ^[4] . وما زال يتعين عليهم إجراء العديد من الدراسات حول كيفية ارتباط هذين الشرطين. الأفانتازيا هي عندما لا تستطيع تصور الأشياء، أما اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه فهو يتعلق أكثر بقضايا الانتباه والتحكم في الانفعالات.

يمكن لأي شخص أن يعاني من الأفانتازيا واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، على الرغم من عدم وجود علاقة مباشرة بين الحالتين. يمكنهم التعايش في بعض الحالات. لكن تذكر أن مجرد حصولك على واحدة لا يعني أن لديك الأخرى تلقائيًا. كل حالة لها مجموعتها الخاصة من الأعراض والأسباب.

لفهم كيفية الارتباط بين الأفانتازيا واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، نحتاج إلى مزيد من البحث. لذا، لنفترض أنك تعاني من أعراض إحدى الحالتين أو كلتيهما. في هذه الحالة، يعد التحدث إلى متخصصي الرعاية الصحية أو المتخصصين الذين يمكنهم إجراء تقييم شامل وتقديم إرشادات مصممة خصيصًا لحالتك فكرة جيدة.

اكتشف المزيد حول دعم أحد أفراد العائلة المصاب بمرض خلقي: الأفعوانية العاطفية

ما هي آثار الأفانتازيا واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟

عندما يتعلق الأمر بالأفانتازيا، فإن عدم القدرة على تصور الصور الذهنية يمكن أن يجعل تذكر الأشياء أكثر صعوبة.

فقط تصور هذا: أنت تحاول أن تتذكر تفاصيل غروب الشمس الجميل الذي شاهدته ذات يوم أو حتى تحاول تصور وجه شخص عزيز عليك، لكن لا يمكنك رؤيته بعين عقلك. يبدو الأمر كما لو أن ذاكرتك تفتقر إلى هذا المكون البصري.

يؤثر الأفانتازيا على قدرتك على إعادة إنشاء صور حية ذهنيًا، مما يجعل من الصعب تذكر تفاصيل مرئية محددة أو استحضار صور ذهنية. وبدلاً من ذلك، فإنك تعتمد على العمليات المعرفية الأخرى لفهم المعلومات واسترجاعها. يبدو الأمر كما لو أن عقلك يعمل بطريقة مختلفة وغير بصرية، مما قد يؤثر على كل من الذاكرة والتفكير الإبداعي ^[5] .

اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه فريد من نوعه في آثاره. يمكن أن يؤثر ذلك على انتباهك، مما يجعل من الصعب الاستمرار في التركيز على المهام أو إدارة وقتك بفعالية. قد يتم تشتيت انتباهك بسهولة أو التصرف بشكل متهور دون تفكير كامل. يمكن أن تؤثر هذه الصعوبات بشكل كبير على مجالات مختلفة من حياتك، مثل الأداء المدرسي أو العملي، والعلاقات، وحتى احترامك لذاتك.

تذكر أن تأثيرات الأفانتازيا واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه تختلف من شخص لآخر. قد يعاني البعض أكثر، بينما يجد البعض الآخر طرقًا لإدارته بفعالية. والخبر السار هو أنه مع الدعم المناسب، مثل العلاج أو الدواء، والاستراتيجيات العملية، يمكنك تعلم كيفية التغلب على هذه التحديات وعيش حياة مُرضية.

اقرأ المزيد عن كيفية استخدام تقنية التصور المذهلة لإتقان لعبة الجولف الخاصة بك

استكشاف خيارات العلاج لمرض Aphantasia وADHD

فانتازيا:

• استخدم تقنيات مثل الارتباطات اللفظية أو الحركية للتعويض عن نقص الصور الذهنية ^[6] .
• دمج تمارين اليقظة الذهنية والإشارات الحسية لتعزيز المعالجة المعرفية.
• فكر في استخدام وسائل مساعدة خارجية مثل الأوصاف المكتوبة أو الصور الفوتوغرافية لدعم استدعاء الذاكرة.
• اطلب العلاج أو الاستشارة للتغلب على التحديات المرتبطة بالفانتازيا وتلقي الدعم الشخصي.

اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه :

• تنفيذ التدخلات السلوكية لتحسين التنظيم وإدارة الوقت والاهتمام ^[7] .
• ناقش خيارات الدواء مع أخصائي الرعاية الصحية، مثل المنشطات أو غير المنشطات، لمعالجة الأعراض.
• الانخراط في العلاج، مثل العلاج السلوكي المعرفي (CBT) أو التثقيف النفسي، لتطوير استراتيجيات التكيف ومعالجة الصعوبات العاطفية أو الاجتماعية.
• التواصل بانتظام مع المتخصصين في الرعاية الصحية لضبط خطط العلاج وضمان الدعم المستمر.

إذا كنت تعاني من الأفانتازيا أو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، فمن الضروري أن يكون لديك خطة علاج مخصصة تناسب احتياجاتك وأهدافك المحددة. يجب أن يكون التواصل مع المهنيين الطبيين شفافًا ومفتوحًا لضمان العلاج الفعال.

اعرف المزيد عن لماذا أصبحت الصورة العامة العالمية مهمة أكثر من أي وقت مضى؟

خاتمة

يمكن أن يكون لأفانتازيا واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه تأثيرات كبيرة على حياة الأفراد. تؤثر الأفانتازيا على استدعاء الذاكرة والإبداع، في حين أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يعطل الانتباه والتحكم في الانفعالات وفرط النشاط. يعد البحث عن الدعم المناسب، مثل العلاج والتدخلات المخصصة، أمرًا بالغ الأهمية لإدارة هذه الحالات وتحسين الأداء اليومي.

بالإضافة إلى ذلك، توفر منصات الصحة العقلية مثل United We Care موردًا قيمًا. من خلال مجموعة من الأدوات والموارد وتوجيهات الخبراء، يمكن لـ United We Care مساعدة الأفراد في مواجهة تحديات الأفانتازيا واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، وتوفير الدعم وتعزيز الصحة العقلية. تهدف منظمة United We Care إلى تحسين نوعية الحياة بشكل عام للمتضررين من هذه الظروف من خلال توحيد الأفراد بالرعاية والموارد المناسبة.

مراجع

[1] ن. دوتا، “ما يعنيه أن تكون “أعمى العقل”،” مجلة التايم ، 08 مارس 2022.

[2] ب. بارتولوميو وآخرون. ، “التفكك متعدد المجالات بين ضعف الإدراك البصري والصور الذهنية المحفوظة لدى مريض يعاني من آفات خارج الجسم الثنائية،” Neuropsychologia ، المجلد. 36، لا. 3، ص 239-249، 1998.

[3] أ. زيمان، م. ديوار، وس. ديلا سالا، “حياة بدون صور – خيال خلقي،” كورتيكس ، المجلد. 73، ص 378-380، 2015.

[4] “Reddit – الغوص في أي شيء،” Reddit.com . [متصل]. متاح: https://www.reddit.com/r/ADHD/comments/7xpglv/relationship_between_aphantasia_and_adhd/. [الوصول: 09 يونيو 2023].

[5] “عيادة adhd عبر الإنترنت،” Adhd-symptoms.com . [متصل]. متاح: https://www.adhd-symptoms.com/adhd-blog/aphantasia-adhd. [الوصول: 09 يونيو 2023].

[6] د. يتمان، “هل هناك علاج للفانتازيا؟ حول الحالة العصبية،” هيلث لاين ، 14 مارس 2021. [متصل]. متاح: https://www.healthline.com/health/aphantasia-cure. [الوصول: 09 يونيو 2023].

[7] مركز السيطرة على الأمراض، “علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ، 26-أكتوبر-2022. [متصل]. متاح: https://www.cdc.gov/ncbddd/adhd/ treatment.html. [الوصول: 09 يونيو 2023].