మమ్మీ సమస్యలు: లక్షణాలు, కారణాలు మరియు అధిగమించే వ్యూహాలను అర్థం చేసుకోవడం

పరిచయం

నిస్సందేహంగా, మీ గతాన్ని మీ వర్తమానంలో ఉంచడం కష్టం. మీరు భావోద్వేగాలు లేదా అనుబంధంతో వ్యవహరించడంలో సమస్యలను ఎదుర్కొన్న వ్యక్తి అయితే, మీకు మమ్మీ సమస్యలు ఉండవచ్చు.

మమ్మీ సమస్యలు మీ జీవితంలోని అనేక ప్రాంతాలను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి.

మమ్మీ సమస్యల గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి చదువుతూ ఉండండి.

తప్పక చదవండి- మీకు మమ్మీ సమస్యలు ఉంటే మీకు ఎలా తెలుస్తుంది

మమ్మీ ఇష్యూస్ అంటే ఏమిటి?

స్పష్టంగా, మమ్మీ సమస్యలు తల్లులతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి, కానీ అది అంతకంటే ఎక్కువ. మమ్మీ సమస్యలు మీ తల్లితో మీ సంబంధం కారణంగా ఉత్పన్నమయ్యే భావోద్వేగ, సామాజిక మరియు అనుబంధానికి సంబంధించిన ఇబ్బందులను సూచిస్తాయి. దీనర్థం మమ్మీ సమస్యలన్నీ మీరు చిన్నతనంలో ఎలా తల్లిగా మారారు అనే దానికి సంబంధించినవి.

చిన్ననాటి సమస్యలు యుక్తవయస్సుపై ప్రభావం చూపుతున్నప్పటికీ, మమ్మీ సమస్యలు ప్రత్యేకంగా చిన్ననాటి సంవత్సరాల నుండి వస్తాయి. శిశువు జన్మించినప్పుడు, తల్లి మానసికంగా లేదా ఇతరత్రా అందుబాటులో లేకుంటే, పిల్లవాడు యుక్తవయస్సులో మమ్మీ సమస్యలను ఎదుర్కొంటాడు.

మమ్మీ సమస్యలు ప్రారంభ సంవత్సరాల నుండి వచ్చినప్పటికీ, అవి యుక్తవయస్సులో విభిన్న ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. ప్రత్యేకించి, వారు లింగంలో ఎలా వ్యక్తమవుతారనే దానిపై తేడా ఉంటుంది. అదే సమయంలో, వారి తల్లులతో పురుషుల సంబంధం వారి జీవితంలో మహిళలతో వారి సంబంధాన్ని సూచిస్తుంది. స్త్రీలకు స్వీయ-చిత్రానికి సంబంధించిన ఆందోళనలు ఉండవచ్చు.

గురించి మరింత సమాచారం- సంబంధంలో మమ్మీ సమస్యలతో వ్యవహరించడం

మమ్మీ సమస్యల లక్షణాలు

పైన చెప్పినట్లుగా, మమ్మీ సమస్యలు ఆత్మాశ్రయమైనవి మరియు అనేక కారకాలపై ఆధారపడి మారుతూ ఉంటాయి. మీరు వాటిని గుర్తించాలనుకుంటే, వారికి లోతైన అవగాహన అవసరం. అలాగే, క్రింద పేర్కొనబడిన మమ్మీ సమస్యల యొక్క కొన్ని సాధారణ అంతర్లీన లక్షణాలు గుర్తించడం సులభం.

స్వీయ చిత్రం

మమ్మీ సమస్యల యొక్క అత్యంత సాధారణ ప్రభావాలలో ఒకటి పిల్లల యొక్క ప్రతికూల స్వీయ-చిత్రం. చిన్నతనంలో, తల్లి నుండి విడిచిపెట్టడం లేదా దుర్వినియోగం చేయడం వల్ల తిరస్కరణను అనుభవించే పిల్లవాడు తన గురించి హానికరమైన దృక్పథాన్ని అభివృద్ధి చేస్తాడు. తల్లులు బయటి ప్రపంచానికి మొదటి విండో కాబట్టి, విమర్శలను స్వీకరించే పిల్లవాడు పెద్దయ్యాక దానిని నమ్మడం ప్రారంభిస్తాడు. ప్రతికూల స్వీయ-చిత్రం తక్కువ ఆత్మవిశ్వాసం, తనను తాను అంతర్గతంగా విమర్శించడం మరియు మొదలైనవి.

భావోద్వేగాలు

ఆదర్శవంతంగా, ఒక తల్లి బిడ్డకు పరిసరాల్లో సురక్షితంగా ఉండడాన్ని నేర్చుకోవడంలో మరియు భావాలను వ్యక్తీకరించడానికి స్థలాన్ని ఇవ్వడంలో సహాయపడాలి. అయినప్పటికీ, అలా చేయడంలో విఫలమైన తల్లులు మానసికంగా అస్థిరమైన పెద్దలకు దారి తీస్తారు. వారి భావోద్వేగాలను నియంత్రించలేని పెద్దలు, బదులుగా, వారి తల్లులు లేదా ఇతర పెద్దలపై ఎక్కువగా ఆధారపడినట్లు భావిస్తారు, ప్రతికూల బాల్యాన్ని ప్రతిబింబిస్తారు. అలాంటి పిల్లలు తరచుగా తమ తల్లి దృష్టిని ఆకర్షించడానికి బహిరంగంగా ప్రతిస్పందిస్తారు మరియు అందువల్ల, పెద్దలుగా తీవ్రమైన భావోద్వేగాలను అనుభవిస్తారు.

శృంగార సంబంధాలు

అదేవిధంగా, శిశువులు తమ తల్లుల నుండి ప్రేమ మరియు ఆప్యాయత గురించి నేర్చుకుంటారు. తల్లి బిడ్డకు ఆప్యాయత మరియు ప్రేమను అందించడంలో విఫలమైతే, బిడ్డ వాత్సల్యాన్ని పొందడంలో అభద్రత చెందుతుంది. అలాంటి శిశువులు, వారు పెద్దయ్యాక, వారి శృంగార భాగస్వాములకు సంబంధించిన అభద్రతాభావాలను కలిగి ఉంటారు. వారు సురక్షితంగా భావించడం కష్టంగా ఉండటమే కాకుండా, వారి విధేయతతో వారికి విశ్వాస సమస్యలు కూడా ఉన్నాయి. చిన్నతనంలో ప్రేమను స్వీకరించడంపై నాకు భద్రత లేకపోవడం వల్ల ఇది జరిగింది.

తప్పక చదవండి – మమ్మీ సమస్యలతో పురుషులు

మమ్మీ సమస్యలకు కారణాలు

పైన చెప్పినట్లుగా, పిల్లల ప్రారంభ సంవత్సరాల్లో, పెద్దయ్యాక, మీరు మమ్మీ సమస్యలను అభివృద్ధి చేస్తారా లేదా అని నిర్ణయిస్తారు. పిల్లలకి మమ్మీ సమస్యలు రావడానికి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు.

తల్లిదండ్రుల విభజన

సారాంశంలో, వారి జీవితంలోని ప్రారంభ సంవత్సరాల్లో తల్లిదండ్రులు విడాకులు తీసుకున్న పిల్లలు వారి పెంపకం యొక్క అన్ని అంశాలలో గణనీయమైన తిరుగుబాటును ఎదుర్కొంటారు. ప్రారంభ సంవత్సరాల్లో బిడ్డ తల్లి నుండి వేరు చేయబడి, ఇతర తల్లి సంఖ్య లేనట్లయితే, పిల్లవాడు పెద్దయ్యాక మమ్మీ సమస్యలను అభివృద్ధి చేస్తాడు. అదేవిధంగా, మీరు మీ జీవితంలోని ప్రారంభ సంవత్సరాల్లో మీ తల్లిని పోగొట్టుకున్నట్లయితే, మీరు ఒకే విధమైన ఇబ్బందులను ఎదుర్కోవచ్చు.

దుర్వినియోగం మరియు నిర్లక్ష్యం

ఇంకా, తల్లులు ఉన్న దృష్టాంతంలో పిల్లలకి మానసిక భద్రత మరియు ఆప్యాయత అందించడంలో విఫలమైతే, మమ్మీ సమస్యలు ఉత్పన్నమవుతాయి. బాల్యంలో, శారీరక లేదా శబ్ద దుర్వినియోగం మరియు భావోద్వేగ నిర్లక్ష్యం ఒక వ్యక్తి యొక్క మానసిక ఆరోగ్యాన్ని తీవ్రంగా ప్రభావితం చేస్తాయి. పెద్దవారిగా ఉన్న వ్యక్తులు కఠినమైన బాల్యం కారణంగా మమ్మీ సమస్యలు మరియు ఇతర మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగి ఉంటారు.

పేదరికం లేదా పరిస్థితుల సమస్యలు

చివరగా, దారిద్య్రరేఖకు దిగువన ఉన్న కుటుంబాలకు, తల్లులు తమ పిల్లలకు తగిన సంరక్షణను అందించడంలో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. తల్లులు ఇంట్లో లేదా బయట ఓవర్ టైం పని చేస్తూ పిల్లలకు కనీస సౌకర్యాలు కల్పించడంలో నిమగ్నమై ఉండటం వల్ల ఇది ప్రధానంగా జరుగుతుంది.

అదేవిధంగా, యుద్ధం, వరదలు లేదా మరేదైనా ప్రకృతి వైపరీత్యాలు సంభవించిన ప్రాంతాలకు చెందిన కుటుంబాలు తమ పిల్లల కోసం ఉండటం కష్టం. అటువంటి వాతావరణంలో పెరుగుతున్న పిల్లలు వారి శ్రేయస్సుపై హానికరమైన ప్రభావాలకు గురవుతారు.

మమ్మీ సమస్యలను అధిగమించడం

చర్చించినట్లుగా, మమ్మీ సమస్యల కారణంగా ఏర్పడిన సమస్యలను పరిష్కరించడం సవాలుగా ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, మీపై పని చేయడం వల్ల మమ్మీ సమస్యల ప్రభావాన్ని ఖచ్చితంగా తగ్గించవచ్చు. ఇంకా, స్థిరమైన ప్రయత్నంతో, సమస్యలు నిర్వహించబడతాయి.

గుర్తింపు మరియు అంగీకారం

ముందుగా, ఏదైనా వ్యక్తిగత సమస్యలపై పని చేయడానికి, కొంత స్థాయి అంతర్దృష్టి తప్పనిసరిగా ఉండాలి. మమ్మీ సమస్యల ప్రభావాన్ని గుర్తించడం మరియు మీకు మమ్మీ సమస్యలు ఉన్నాయని అంగీకరించే ప్రక్రియ కఠినమైనది. ప్రాథమికంగా, మీ చిన్నతనంలో ఇబ్బందులు ఉన్నాయని మరియు మీ కష్టాలతో మీ తల్లికి ఏదైనా సంబంధం ఉందని అంగీకరించడం ముఖ్యం.

ఆత్మపరిశీలన మరియు అవగాహన

రెండవది, మీకు మమ్మీ సమస్యలు ఉన్నాయని మీరు అంగీకరించిన తర్వాత, అవి ఎక్కడ మరియు ఎలా వ్యక్తమవుతున్నాయని గమనించి రికార్డ్ చేయండి. మీరు మమ్మీ సమస్యల వల్ల కలిగే కొన్ని సమస్యలను గమనించవచ్చు లేదా కనుగొనవచ్చు. మమ్మీ సమస్యల వల్ల మీరు ప్రభావితం అయ్యే అన్ని మార్గాలను గుర్తించడానికి ఇది ముఖ్యమైన అవగాహన మరియు పనిని తీసుకోవచ్చు.

వృత్తిపరమైన సహాయం

మూడవదిగా, ఉత్తమ ప్రయత్నాలు ఉన్నప్పటికీ, ఈ ఆందోళనలను మీ స్వంతంగా గుర్తించడం మరియు నిర్వహించడం చాలా కష్టం. బదులుగా, సహాయం కోసం నిపుణుడిని సంప్రదించడానికి వెనుకాడరు. శిక్షణ పొందిన సైకోథెరపిస్ట్‌లు మరియు కౌన్సెలర్‌లు మమ్మీ సమస్యలను ఎదుర్కోవడానికి మీరు గుర్తించడంలో, తెలుసుకోవడంలో మరియు కోపింగ్ స్కిల్స్‌ను అందించడంలో మీకు సహాయపడగలరు. అవి మీ ప్రస్తుత జీవితంలో ఎలా వ్యక్తమవుతున్నాయో గుర్తించడంలో కూడా మీకు సహాయపడతాయి.

గురించి మరింత చదవండి- మహిళల్లో మమ్మీ సమస్యలు

ముగింపు

నిశ్చయంగా, మమ్మీ సమస్యలు మనతో మరియు ఇతరులతో మన సంబంధాన్ని తీవ్రంగా ప్రభావితం చేస్తాయి. అలాగే, అవి మీ జీవితంలో ఎక్కడ మరియు ఎలా వ్యక్తమవుతాయో గుర్తించే సామర్థ్యం చాలా అవసరం. చివరగా, మమ్మీ సమస్యలను అధిగమించడం సాధ్యమవుతుంది మరియు ఆందోళనలను పరిష్కరించడం అవసరం.

సారాంశంలో, మమ్మీ సమస్యలను ఎదుర్కోవడం కష్టంగా ఉంటుంది, కాబట్టి మమ్మీ సమస్యలు పురుషులు మరియు స్త్రీలను వేర్వేరుగా ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయనే దాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి. చెప్పినట్లుగా, వృత్తిపరమైన సహాయం కోసం చేరుకోవడం నిర్మాణాత్మకమైనది. సంరక్షణ అందించే శిక్షణ ప్రదాతలను చేరుకోవడానికి, యునైటెడ్ వి కేర్ యాప్‌తో కనెక్ట్ అవ్వండి .

ప్రస్తావనలు

[1] E. అలీ, N. లెటోర్నో, మరియు K. బెంజీస్, “తల్లిదండ్రుల-పిల్లల అటాచ్‌మెంట్: ఎ ప్రిన్సిపల్-బేస్డ్ కాన్సెప్ట్ అనాలిసిస్,” SAGE ఓపెన్ నర్సింగ్ , వాల్యూం. 7, p. 237796082110090, జనవరి 2021, doi: https://doi.org/10.1177/23779608211009000 .

[2] NE డోనిటా మరియు ND మరియా, “అటాచ్‌మెంట్ అండ్ పేరెంటింగ్ స్టైల్స్,” ప్రొసీడియా – సోషల్ అండ్ బిహేవియరల్ సైన్సెస్ , వాల్యూం. 203, నం. 203, pp. 199–204, ఆగస్టు 2015, doi: https://doi.org/10.1016/j.sbspro.2015.08.282 .

[3] M. Bosquet Enlow, MM ఇంగ్లండ్, మరియు B. Egeland, “మెటర్నల్ చైల్డ్‌హుడ్ దుర్వినియోగ చరిత్ర మరియు పిల్లల మానసిక ఆరోగ్యం: ఇంటర్‌జెనరేషన్ ఎఫెక్ట్‌లలో మెకానిజమ్స్,” జర్నల్ ఆఫ్ క్లినికల్ చైల్డ్ & అడోలెసెంట్ సైకాలజీ , వాల్యూం. 47, నం. sup1, pp. S47–S62, ఏప్రిల్. 2016, doi: https://doi.org/10.1080/15374416.2016.1144189 .

[4] “అమ్మ సమస్యలు: నిర్వచనం, లక్షణాలు మరియు నా దగ్గర అవి ఉన్నాయా?,” www.medicalnewstoday.com , అక్టోబర్ 31, 2022. https://www.medicalnewstoday.com/articles/mommy-issues#Other-effects (అక్టోబర్ 28, 2023న వినియోగించబడింది).

[5] M. గిల్లిగాన్, JJ సూటర్, మరియు K. పిల్లెమెర్, “తల్లులు మరియు వయోజన పిల్లల మధ్య దూరం: ప్రమాణాలు మరియు విలువల పాత్ర,” జర్నల్ ఆఫ్ మ్యారేజ్ అండ్ ఫ్యామిలీ , వాల్యూం. 77, నం. 4, pp. 908–920, మే 2015, doi: https://doi.org/10.1111/jomf.12207.