Введение
Почему мы лжем? Иногда это помогает нам справиться с ситуацией или избежать ее, а часто – защитить себя и свои уязвимости. Но что происходит, когда ложь становится привычной, хронической и рационально безумной? Именно тогда вы знаете, что заметили навязчивого лжеца и патологического лжеца.
Общество и все мы принимаем и допускаем случайную белую ложь, то есть ту, которую мы не хотим причинить вреда. Но некоторая ложь может быть вредной, разрушительной и вышедшей из-под контроля. Это известно как навязчивая и патологическая ложь.
Подобные виды лжи доводят действие до крайнего уровня, что отрицательно влияет на отношения между лжецом и жертвой, а также на целостность жертвы.
Итак, что же заставляет переходить от белой лжи к навязчивой или патологической лжи? Давай выясним.
Что такое компульсивный лжец и патологический лжец?
Вы можете с подозрением относиться к чьему-либо поведению, потому что чувствуете, что вам лгут. Важно понимать, с каким лжецом вы имеете дело.
Возможно, вы имеете дело с навязчивым лжецом, если:
- Они лгут о маленьких и незначительных вещах, например, о том, чем они занимались сегодня, о каких-то безумных путешествиях или о владении определенными вещами.[1]
- Их ложь и истории более сиюминутны, чем запланированные и тщательно продуманные.
- Если вы им противостоять, они иногда даже не осознают, что лгут.
В случае с патологическим лжецом вы можете заметить следующую закономерность:
- Их ложь и истории очень детализированы, в каком-то смысле грандиозны, с большим вниманием к тому, являются ли они героем или жертвой.
- Кажется, у них есть ясная цель лжи: они либо пытаются манипулировать вашей точкой зрения, либо получить какое-то преимущество.[2]
- Их трудно допросить и уличить во лжи, поскольку они последовательны и убеждены во лжи.
Хотя в конечном итоге и ложь, и лжец могут причинить вам боль и страдания, степень нечестности различна.
Подробнее о: что вы знаете о тесте на патологического лжеца
Разница между компульсивными лжецами и патологическими лжецами
Между компульсивными лжецами и патологическими лжецами есть некоторые фундаментальные различия. Вот некоторые вопросы, над которыми вы можете поразмышлять, чтобы помочь вам различать их:
- Они лгут намеренно?
Навязчивые лжецы часто лгут без какой-либо четкой цели. Их ложь является для них механизмом преодоления трудностей и стала для них привычным способом справиться с любым стрессом или дискомфортом. Их ложь случайна и спонтанна и иногда даже не имеет смысла.
С другой стороны, патологические лжецы лгут с очень четкой целью: манипулировать вами, создать о себе ложный образ или взять на себя ответственность за свое поведение.
- Осознают ли они свою ложь и ее последствия?
Если вы поймаете их на лжи и столкнетесь с ними, а они даже не осознают, что лгали, то, скорее всего, они заядлые лжецы. Вы можете даже заметить, что они просто не осознают последствий своей лжи.
Однако это полная противоположность патологическим лжецам. Они лгут именно потому, что знают, что могут и хотят каким-то образом манипулировать и обманывать вами.
- Насколько сложна их ложь и насколько последовательно они ее подтверждают? Поскольку их ложь более проста, случайна и не имеет намерений, компульсивные лжецы часто забывают о том, что они сказали, и даже противоречат сами себе. Патологические лжецы скрывают все свои основания, когда дело доходит до планирования деталей своей лжи. Они гарантируют, что у них есть ответ на любую вашу конфронтацию, и будут постоянно повторять свою ложь, чтобы сделать ее более правдоподобной.
Дополнительная информация о том, что компульсивная ложь становится патологическим расстройством.
Сходства между компульсивными лжецами и патологическими лжецами
Корень как компульсивной, так и патологической лжи — неадаптивный способ справляться с ситуациями. Оба эти вида лжи схожи в следующем:
- Они оба вызывают недоверие к вам как к жертве этой лжи: их нечестность заставляет вас чувствовать, что вы никогда не сможете принять их слова за чистую монету и поверить им. По мере того, как все больше людей осознают свою склонность ко лжи, они могут дистанцироваться от лжеца.
- С помощью своей лжи они хотят показаться лучшей версией себя: они борются со своей самооценкой, поэтому стремятся исказить восприятие других своей ложью. И это порочный круг. Их неуверенность заставляет их лгать, и чем больше они лгут, тем сильнее повреждается их самоощущение.
- Оба они являются проявлениями психологических состояний и расстройств: компульсивная ложь связана с расстройствами контроля над импульсами, тревогой и некоторыми расстройствами личности. Патологическая ложь связана с нарциссическими, антисоциальными и театральными расстройствами личности. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) доказала свою эффективность в борьбе с обоими этими состояниями.[3]
Дополнительная информация о том: Как действовать, если ваш партнер является тестом на навязчивого лжеца
Как обнаружить компульсивных лжецов против. Патологические лжецы?
Будь то навязчивая или патологическая ложь, каждая форма лжи имеет свои проблемы с ее выявлением.
Если вы имеете дело с навязчивым лжецом, вы можете обратить внимание на несоответствия в его рассказах, из-за которых они не совпадают. Вы даже можете подтолкнуть их вспомнить свои прошлые истории, поскольку они, вероятно, забудут свою предыдущую ложь.
Еще следует иметь в виду, что предмет их лжи будет тривиальным и не очень значимым. Возможно, вы не сможете определить конкретную причину лжи, потому что ее может не быть.
Если они проявляют физические признаки нервозности, когда лгут, ерзают или не смотрят в глаза, то ясно, что они заядлые лжецы.
Если вы имеете дело с патологическим лжецом , первым признаком, позволяющим его идентифицировать, является то, что его истории и ложь очень последовательны и тщательно продуманы. Все пугающе сходится.
Основываясь на вашем личном опыте общения с ними и ситуации, какую выгоду они могут попытаться получить с помощью своей лжи? Попытайтесь оценить, каким может быть их мотив, потому что он у них будет.
Вы всегда можете обнаружить, что они преувеличивают свои истории. А когда вы поймаете их на лжи, они, возможно, не проявят никакой вины за то, что сделали. Если вы заметили какой-либо из этих признаков, возможно, вы имеете дело с патологическим лжецом.
Заключение
Случайная невинная ложь не причиняет вреда, но хроническая ложь может в значительной степени повлиять на ваши отношения и психическое благополучие. Если вы имеете дело с навязчивым лжецом, помните, что он лжет по привычке и не имеет за этим никакой цели. А если вы имеете дело с патологическим лжецом, то он, скорее всего, пытается вас каким-то образом обмануть.
Выявить их ложь можно с помощью стратегического подхода, например наблюдения и проверки того, что они говорят. Если ложь причиняет вам огромное беспокойство, вам следует обратиться за помощью к специалисту в области психического здоровья. В United We Care мы предлагаем наиболее подходящие, клинически обоснованные решения для всех ваших потребностей в благополучии.
Использованная литература:
[1] «Компульсивная ложь», Хорошая терапия. [Онлайн] Доступно: https://www.goodtherapy.org/blog/psychpedia/compulsive-lying [Доступ: 28 октября 2023 г.]
[2] Хэйр, Р.Д., Форт, А.Е., Харт, С.Д. (1989). Психопат как прототип патологической лжи и обмана. В: Yuille, JC (ред.) Оценка достоверности. Nato Science, том 47. Спрингер, Дордрехт. https://doi.org/10.1007/978-94-015-7856-1_2 [Доступ: 28 октября 2023 г.]
[3] Дрю А. Кертис, доктор философии, и Кристиан Л. Харт, доктор философии, «Патологическая ложь: опыт психотерапевтов и способность ставить диагноз», Американский журнал психотерапии. [Онлайн] Доступно: https://doi.org/10.1176/appi.psychotherapy.20210006 [Доступ: 28 октября 2023 г.]
