Dominacja: 6 łatwych sposobów na pokonanie

Wstęp

Każdy z nas czasami lubi mieć w rękach odrobinę władzy. Aby świat mógł prawidłowo funkcjonować, muszą istnieć odpowiednie zasady i regulacje. Jeśli jednak władza oraz te zasady i regulacje poniżają część społeczeństwa i zamieniają się w walkę o władzę, siłę i przymus, wówczas mamy do czynienia z „Dominacją”. W tym artykule pomogę Ci zrozumieć, co dokładnie oznacza dominacja, jak wpływa na ludzi wokół nas i jak możemy ją utrzymać.

„Miłość nie dominuje; kultywuje.” -Johann Wolfgang von Goethe [1]

Co to jest Dominacja?

Dorastałem, słuchając różnych historii o dominacji. Dowiedziałem się, jak Brytyjczycy dominowali nad światem przez prawie 300 lat i jak Aleksander Wielki i Czyngis-chan stali się największymi zdobywcami świata. Dziś słyszymy, że Stany Zjednoczone Ameryki są potęgą gospodarczą i militarną numer jeden.

Ale czym właściwie jest „Dominacja”? Dzieje się tak wtedy, gdy jesteś w stanie obezwładnić ludzi wokół siebie za pomocą władzy, siły lub manipulacji. Zwykle dominacja polega na stworzeniu i utrzymaniu hierarchii, a numerem jeden w tym aspekcie jest tzw. „władca” [2].

Można wyróżnić trzy rodzaje dominacji [3]:

1. Dominacja polityczna – którą ma nad tobą rząd twojego kraju, tworząc wszystkie prawa i regulacje obowiązujące w kraju.
2. Dominacja gospodarcza – gdzie potężne przedsiębiorstwa kontrolują sytuację rynkową, ceny towarów i usług oraz dystrybucję zasobów.
3. Dominacja w związkach – gdy dana osoba jest w stanie fizycznie i psychicznie kontrolować i obezwładniać cię.

Jaka jest psychologia dominacji?

Zawsze znajdzie się ktoś, kto będzie w czymś numerem jeden, prawda? Istnieje jednak kilka powodów, dla których ta dominacja skutkuje chęcią zostania superpotęgą [4]:

1. Motywacja władzy: Jeśli lubisz mieć władzę i kontrolę w swoich rękach, możesz wykazywać się dominującym zachowaniem. Możesz być agresywny i asertywny i mieć bardzo małą zdolność rozumienia innych ludzi. Na przykład Hitler lubił mieć władzę i kontrolę w swoich rękach.
2. Orientacja na dominację społeczną: Jeśli popierasz hierarchie i nierówności i lubisz być częścią listy A „w grupie”, to masz orientację na dominację społeczną (SDO). Mówi się, że większość mężczyzn faworyzuje dominację i angażuje się w zachowania, które mogą zbudować i utrzymać hierarchię kraju, świata, organizacji, a nawet domu.
3. Usprawiedliwienie i błędy poznawcze: Jeśli popierasz dominację, możliwe jest, że stworzysz swoją osobowość w taki sposób, że poniżasz lub odczłowieczasz ludzi wokół siebie. W ten sposób twój obraz w twoich oczach wzrośnie, a ty będziesz bardziej zgodny z tym, w co naprawdę wierzysz; że powinna istnieć hierarchia i, jeśli to możliwe, powinieneś znajdować się na szczycie tej hierarchii.
4. Czynniki sytuacyjne: Jeśli czujesz, że Twoja pozycja, dobrobyt lub zasoby są zagrożone, możesz chcieć obalić ludzi u władzy i samemu stać się potężnym, tak jak wiele krajów, takich jak USA, Indie itp., zrobiło to z Brytyjczykami . Może się też zdarzyć, że pojawią się możliwości zdobycia władzy, a ty je wykorzystasz. Na przykład możesz należeć do partii politycznej, a następnie walczyć o zwycięstwo w wyborach i utrzymanie władzy.

Koniecznie przeczytaj – Relacja współzależności

Jakie są konsekwencje dominacji?

Dominacja może mieć drastyczny wpływ na ciebie, ludzi wokół ciebie i całe społeczeństwo [5]:

1. Jeśli jesteś osobą dominującą, możesz upewnić się, że hierarchia społeczna jest niezrównoważona i nierówna, a istnieje segment, który nie ma nic pod kontrolą.
2. Możesz pracować nad ograniczeniem zasobów , możliwości i praw do podejmowania decyzji osób wokół ciebie, zachowując wszystkie te uprawnienia dla siebie lub tylko kilku wybranych osób.
3. Możesz dyskryminować ludzi ze względu na ich rasę, płeć, klasę itp.
4. Możesz w rezultacie zranić ludzi psychicznie , dojdziesz do punktu, w którym poczują się bezsilni, mają bardzo małe poczucie własnej wartości, stany lękowe, depresję itp.
5. Ludzie wokół Ciebie mogą nie mieć poczucia własnej tożsamości, przynależności i miejsca, które mogliby nazwać swoim własnym.
6. Jeśli jesteś osobą dominującą, możesz nawet być w stanie budować nienawiść w umysłach innych ludzi tylko po to, aby mogły dochodzić do bójek. Może to nawet przenieść się na poziom krajowy lub globalny, gdzie mają miejsce ruchy i protesty.
7. Dominacja jest antykreatywna , antyinnowacyjna i antyspołeczna. Zatem zawsze będzie indywidualność, brak zbiorowych wysiłków i inkluzywność. W ten sposób społeczeństwo nigdy nie będzie w stanie osiągnąć pełnego potencjału.

Przeczytaj więcej o sile wdzięczności

Jak pokonać dominację?

Mogłoby się wydawać, że jedna osoba ma zbyt dużą władzę i nie da się pokonać dominacji. Ale jest to możliwe, będąc częścią organizacji, które mogą pomóc Ci wprowadzić zmianę, którą chcesz zobaczyć. Gdy już tam będziesz, oto co możesz zrobić [6]:

1. Edukacja i świadomość: Możesz nauczyć się kwestionować autorytety i rozwijać swoje umiejętności krytycznego myślenia. Jeśli staniesz się zwolennikiem tego, jak dominacja szkodzi ludziom, prawdopodobnie inni ludzie również mogą dołączyć do ciebie w tym ruchu. Wiesz na przykład, jak Mahatma Gandhi i Nelson Mandela stali się głosem uciskanych.
2. Swobodny przepływ informacji: Możesz zapewnić każdemu dostęp do różnych źródeł informacji, takich jak media społecznościowe, kanały informacyjne, gazety, radio itp. Na przykład w Korei Północnej media społecznościowe są całkowicie zakazane. Na tym właśnie polega dominacja. Swobodny przepływ informacji może sprawić, że ty i wszyscy wokół ciebie będziecie bardziej świadomi istniejących problemów, a każdy będzie mógł omówić te problemy między sobą, aby opracować sposób ich przezwyciężenia.
3. Zorganizowany opór: Większość krajów uzyskała wolność w ten sposób, że możesz także zawrzeć sojusz i pracować oddolnie, aby obalić dominację. Podobnie jak ruch apartheidu, ruch satyagraha czy ruch feministyczny i LGBTQ+, możesz być orędownikiem praw człowieka, sprawiedliwości i równości. W ten sposób możesz upoważnić wszystkich, aby przyłączyli się do ciebie i walczyli z tymi, którzy mają władzę.
4. Działania prawne i polityczne: Obecnie wiele krajów działających w oparciu o zasady demokracji posiada system prawny, który pozwala każdemu kwestionować politykę i działania, które uciskają część społeczeństwa. Możesz wykorzystać te prawa, aby stworzyć zmianę, którą chcesz wprowadzić w swoim społeczeństwie.
5. Wzmocnienie ekonomiczne: Możesz nawet pomóc zapewnić, że wszelkie zasoby dostępne w domu, społeczeństwie, kraju lub na świecie zostaną równomiernie rozdzielone, dzięki czemu szanse na dominację będą mniejsze. Możesz także pomóc w stworzeniu większej liczby miejsc pracy, tak aby żadna część społeczeństwa nie ucierpiała ekonomicznie.
6. Transformacja kulturowa: możesz być osobą, która wnosi inkluzywność i szacunek dla różnorodności do swojego domu, kraju lub świata. W tym celu być może będziesz musiał zmienić procesy myślowe otaczających Cię osób i pomóc im przezwyciężyć stereotypy i uprzedzenia. Może to być trudne, ale przynajmniej ludzie będą szczęśliwsi.

Nie trzeba dodawać, że można tego dokonać, jeśli, powiedzmy, należy się do Organizacji Narodów Zjednoczonych lub partii politycznych w swoim kraju. Pamiętaj jednak, że jedna osoba może dokonać ogromnej zmiany bez niczyjej pomocy.

Wniosek

Każdy z nas czasami lubi mieć władzę w swoich rękach. Ale jeśli ta władza zacznie szkodzić ludzkiemu poczuciu wolnej woli i wolności, będzie to dominacja. Dominacja może zaszkodzić każdemu. To znaczy, wystarczy spojrzeć na historię. Ważne jest, aby nauczyć się przezwyciężać te polityczne, ekonomiczne i interpersonalne sztuczki. W ten sposób możesz zapewnić równość, sprawiedliwość i inkluzywność w swoim domu, społeczeństwie, kraju i na świecie. Jak powiedział Mahatma Gandhi: „Bądź zmianą, którą chcesz zobaczyć”. Jeśli więc jesteś osobą wierzącą i orędownikiem wolności, możesz pomóc światu również takim być.

Połącz się z naszymi doradcami-ekspertami lub odkryj więcej treści na stronie United We Care ! Zespół ekspertów od dobrego samopoczucia i zdrowia psychicznego poprowadzi Cię przez najlepsze metody na dobre samopoczucie.

Bibliografia

[1] Wyszukaj cytaty. com Cytaty, „Inspirujące cytaty i przysłowia miłosne | Zakochanie się, romantyczne i urocze cytaty miłosne | Cytaty ze słynnych, zabawnych i smutnych filmów – strona 450”, Szukaj cytatów . https://www.searchquotes.com/quotes/about/Love/450/

[2] I. Szelenyi, „Teoria dominacji Webera i kapitalizm postkomunistyczny”, „ Teoria i społeczeństwo ”, tom. 45, nie. 1, s. 1–24, grudzień 2015, doi: 10.1007/s11186-015-9263-6.

[3] AT Schmidt, „Dominacja bez nierówności? Wzajemna dominacja, republikanizm i kontrola broni”, Philosophy & Public Affairs , tom. 46, nie. 2, s. 175–206, kwiecień 2018, doi: 10.1111/papa.12119.

[4] ME Brewster i DAL Molina, „Centering Matrices of Domination: Steps Toward a More Intersectional Vocational Psychology” , Journal of Career Assessment , tom. 29, nie. 4, s. 547–569, lipiec 2021, doi: 10.1177/10690727211029182.

[5] F. Suessenbach, S. Loughnan, FD Schönbrodt i AB Moore, „The Dominance, Prestige, and Leadership Account of Social Power Motives”, European Journal of Personality , tom. 33, nie. 1, s. 7–33, styczeń 2019, doi: 10.1002/per.2184.

[6] „Frances Fox Piven i Richard A. Cloward. <italic>Ruchi biednych ludzi: dlaczego odnoszą sukcesy i jak ponoszą porażkę</italic>. Nowy Jork: Pantheon Books. 1977. s. xiv, 381. 12,95 $”, The American Historical Review , czerwiec 1978, publikacja , doi: 10.1086/ahr/83.3.841.