पालकत्वाचे पालनपोषण: प्रभावी पालकत्वासाठी प्रेम आणि सीमा संतुलित करणे

परिचय

पालकत्व हा एक असा प्रवास आहे ज्यासाठी तुम्हाला मुलांचे पालनपोषण आणि शिस्त पाळणे आवश्यक आहे. अर्थात हे पूर्ण करण्यापेक्षा सोपे आहे. आजूबाजूला अनेक पालक पुस्तके आणि सूचना आहेत. मुलांचे संगोपन करण्याच्या सर्वोत्कृष्ट पद्धतींबद्दल त्यांचे सर्वांचे दृष्टिकोन आहेत. तथापि, एका गोष्टीवर ते सर्व सहमत आहेत की पालकत्व, जे योग्य मर्यादा सेट करताना एक उबदार आणि काळजी घेणारे वातावरण तयार करण्यावर लक्ष केंद्रित करते, ते चांगले गोलाकार मुलांचे संगोपन करण्यासाठी अत्यंत प्रभावी आहे. आज आम्ही पालकत्वाचे पालनपोषण करण्याच्या संकल्पनेचा शोध घेत आहोत आणि प्रेम आणि सीमा यांच्यात निरोगी संतुलन साधण्यासाठी धोरणे प्रदान करतो.

पालकत्वाचे विविध प्रकार समजून घेणे

प्रत्येक पालक अद्वितीय असतो, त्यामुळे तुमच्या पालकत्वाच्या पद्धती इतरांपेक्षा वेगळ्या असतील. तथापि, ज्या मानसशास्त्रज्ञांनी पालकत्वाचा अभ्यास केला आहे ते पालकांच्या सामान्य पद्धतींवर आधारित पालकत्वाचे विशिष्ट श्रेणींमध्ये वर्गीकरण करत आहेत. यापैकी, सर्वात प्रसिद्ध मानसशास्त्रज्ञ बौमरिंड होते, ज्यांनी पालकांनी मुलांवर किती नियंत्रण ठेवले यावर आधारित तीन पालक शैली सादर केल्या. नंतर, मॅकोबी आणि मार्टिन यांनी यावर विस्तार केला आणि त्यांच्या मुलाच्या गरजांसाठी पालकांच्या प्रतिसादाची परिमाणे जोडली. यामुळे आज अस्तित्वात असलेल्या चार प्रबळ पालक शैलींचा उदय झाला [१].

अधिकृत पालकत्व

आता हेच संशोधक आणि अभ्यासक पालकत्वाची आदर्श शैली मानतात. अधिकृत पालक त्यांच्या मुलांच्या गरजा प्रेमळ, पालनपोषण करणारे आणि प्रतिसाद देणारे असतात परंतु ते मुलांकडून स्पष्ट आणि वाजवी अपेक्षा देखील ठेवतात. जेव्हा मुले आव्हानांना तोंड देत असतात, तेव्हा हे पालक मार्गदर्शन आणि समर्थन देतात परंतु स्वातंत्र्य आणि व्यक्तिमत्त्वाला प्रोत्साहन देतात [१].

हुकूमशाही पालकत्व

हे कडक पालक आहेत. हुकूमशाही पालक त्यांच्या मुलांची खूप मागणी करतात. ते नियम सेट करतात आणि मुलांनी त्यांचे पालन करावे अशी अपेक्षा करतात परंतु त्यांच्या मुलाच्या गरजांना क्वचितच प्रतिसाद देतात. आज्ञापालन आणि शिस्त मूल्यवान बनते आणि वाटाघाटी सत्यतेचे लक्षण बनतात. जाणीवपूर्वक किंवा नकळत, त्यांचा संवाद एकतर्फी असतो आणि मुलाच्या दृष्टीकोनाचा फारसा विचार केला जात नाही [१].

अधिकृत पालकत्व आणि अनुज्ञेय पालकत्व यातील फरक हा लेख वाचा.

अनुज्ञेय पालकत्व

मुलाच्या डोळ्यात, हे “थंड” पालक आहेत. परंतु तांत्रिकदृष्ट्या, परवानगी देणारे पालक मागील श्रेणीच्या विरुद्ध आहेत. अनुज्ञेय पालक त्यांच्या मुलांचे पालनपोषण आणि आनंदी असतात आणि खूप कमी नियम किंवा सीमा ठरवतात. त्यांना त्यांच्या मुलाचे मित्र व्हायचे आहे आणि पालकांची भूमिका विसरायची आहे [१]. बऱ्याच वेळा, अनुज्ञेय पालकांची मुले खूप मागणी करतात आणि घरातील शॉट्स कॉल करण्यास सुरवात करतात, त्यांच्या पालकांना इतर मार्गांऐवजी नियंत्रित करतात.

असह्य पालकत्व

काही वेळा पालक शारीरिकरित्या उपस्थित असूनही अनुपस्थित असतात. जेव्हा पालक आपल्या मुलांच्या गरजांना प्रतिसाद देत नाहीत, भावनिकदृष्ट्या दूर असतात आणि कमीतकमी मार्गदर्शन करतात, तेव्हा त्याला असंबद्ध पालकत्व म्हणतात. हे विविध कारणांमुळे होऊ शकते, जसे की व्यावसायिक कामाची मागणी, किंवा पालकांमध्ये काही मानसिक किंवा शारीरिक आरोग्याची चिंता [१].

पालकत्वामध्ये प्रेम आणि पालनपोषणाची भूमिका

शेलजा सेन, “तुम्हाला फक्त प्रेमाची गरज आहे” या सुप्रसिद्ध पालक पुस्तकाच्या लेखिका, पालकत्वाचा आधार म्हणून मुलाशी असलेले कनेक्शन आणि बंध हे शब्द देतात [२]. प्रेम आणि पालनपोषणाद्वारे, पालक निरोगी आणि आश्वासक नातेसंबंधाचा पाया तयार करतात. मुलांच्या भावनिक, सामाजिक आणि संज्ञानात्मक विकासासाठी हेच नातेसंबंध, वर्तन आणि प्रेमाच्या सक्रिय अभिव्यक्तीसह, महत्त्वपूर्ण बनतात [२].

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, पालकत्वाचे पालनपोषण करणे म्हणजे मुलाच्या शारीरिक, भावनिक आणि मानसिक गरजा पूर्ण करणे; आराम आणि संरक्षण प्रदान करणे; आणि स्वातंत्र्य आणि आत्मविश्वास वाढवणे [३]. जेव्हा मुलांना प्रेम वाटते तेव्हा त्यांच्यात सकारात्मक आत्मसन्मान असण्याची शक्यता असते आणि ते सुरक्षित नातेसंबंध निर्माण करण्याची क्षमता प्राप्त करण्यास सक्षम असतात.

तरीही, प्रेमाला टोकापर्यंत नेऊ नये याची काळजी घेतली पाहिजे. काहीवेळा पालक स्वायत्तता आणि पालनपोषण देण्यावर इतके लक्ष केंद्रित करू शकतात की त्यांना परवानगी मिळते. ते कोणतीही रचना देत नाहीत आणि सहजपणे त्यांच्या मागण्या मान्य करतात. हे कालांतराने मुलांसाठी हानिकारक ठरू शकते. संशोधकांच्या असे लक्षात आले आहे की अनुज्ञेय पालक असलेल्या मुलांमध्ये कमी भावनिक नियमन, खराब स्वयं-शिस्त, वर्तन समस्या आणि उच्च जोखीम घेण्याची प्रवृत्ती असते [४] [५].

पालकत्वामध्ये सीमांची भूमिका

पालकत्वातील सीमा मुलांसाठी रचना आणि सुरक्षिततेची भावना प्रदान करण्यात मदत करू शकतात. जेव्हा पालक योग्य सीमा ठरवतात तेव्हा त्यांची मुले आत्म-शिस्त आणि जबाबदारी विकसित करतात [५]. हे नेहमीच सोपे नसते आणि मुले नक्कीच प्रतिकार करतात. परंतु पालकांनी आवश्यक मर्यादांमध्ये ठाम राहणे महत्त्वाचे आहे. उदाहरणार्थ, एक निश्चित झोपण्याची वेळ सारखी सीमा सुरुवातीला मुलाच्या दृष्टीकोनातून एक संकट असू शकते आणि मूल विरोध करेल, परंतु शेवटी, ते मुलासाठी झोपेची स्वच्छता आणि दिनचर्या तयार करण्यात मदत करेल.

पुन्हा, सावधगिरीचा शब्द पुन्हा बनतो की हे टोकापर्यंत नेऊ नका. जेव्हा पालक त्यांच्या मर्यादांमध्ये खूप कठोर होतात तेव्हा ते पालनपोषण गमावू शकतात आणि हुकूमशाही होऊ शकतात. अशा परिस्थितीत, सीमा स्पष्ट आणि सुस्थापित असताना, थोडी वाटाघाटी आणि लवचिकता असते. या वातावरणात वाढणारी मुले देखील लक्षणीय विकासाच्या समस्यांना तोंड देतात. उदाहरणार्थ, ते गरीब सामाजिक कौशल्ये, कमी आत्मसन्मान, मानसिक आरोग्य समस्यांची उच्च शक्यता आणि बंडखोर वर्तनाची उच्च शक्यता असलेल्या प्रौढांमध्ये विकसित होऊ शकतात [५] [७].

याबद्दल अधिक जाणून घ्या- तुमची आई तुमचा तिरस्कार का करते पण तुमच्या भावंडांवर प्रेम करते

पालकत्वाचे पालनपोषण करताना प्रेम आणि सीमा यांच्यातील समतोल राखणे

जे पालक अधिकृत पालकत्व शैली समजून घेतात आणि सराव करतात जेथे सीमा आणि पालनपोषण दोन्ही उपस्थित असतात त्यांचे भविष्यात त्यांच्या मुलांशी चांगले संबंध असतील. या प्रकारच्या पालकत्वाचे मुलांसाठी बरेच सकारात्मक परिणाम देखील आहेत, जसे की उच्च आत्मसन्मान, शैक्षणिक यश, चांगले भावनिक नियमन आणि निर्णय घेण्यात अधिक स्वातंत्र्य. तर, एकूणच, हे प्रयत्न करण्यासारखे आहे.

अधिक माहिती – पालकत्वाची शैली मुलांवर कसा परिणाम करते.

हे संतुलन निर्माण करण्यासाठी आणि सकारात्मक पालकत्वाची शैली विकसित करण्यासाठी खालील काही टिपा आहेत [३] [८] [९]:

उबदार आणि प्रतिसाद द्या

मुलाशी संबंध विकसित करणे अत्यंत महत्वाचे आहे. तुमच्या मुलांबद्दल त्यांना समजेल अशा पद्धतीने तुम्ही प्रेमळपणा आणि प्रेम दाखवायला शिकले पाहिजे. मुलाच्या भावनिक आणि शारीरिक गरजांना तत्परतेने आणि संवेदनशीलपणे प्रतिसाद देऊन तुम्ही हे करू शकता; त्यांच्या प्रयत्नांसाठी प्रशंसा किंवा प्रोत्साहन देणे; आणि मुलाची क्षमता आणि व्यक्तिमत्व स्वीकारणे.

मुक्त संवादाला प्रोत्साहन द्या

खुल्या संवादाला प्रोत्साहन देऊन आणि मुलाचे नॉन-जजमेंटल पद्धतीने ऐकून तुम्ही मुलासाठी मानसिकदृष्ट्या सुरक्षित वातावरण तयार करू शकता. अशा वातावरणात मुलाला त्यांचे विचार आणि भावना व्यक्त करण्यास सोयीस्कर वाटेल [१०].

स्पष्ट आणि वाजवी अपेक्षा स्थापित करा

नियम, जबाबदाऱ्या आणि परिणामांसह तुमच्या अपेक्षा मुलापर्यंत पोहोचवणे, सीमा निश्चित करण्यात मदत करू शकते. तुम्ही हे सुनिश्चित केले पाहिजे की या अपेक्षा वयोमानानुसार आणि न्याय्य आहेत. उदाहरणार्थ, 13 वर्षांच्या मुलाने 1 तास स्वयं-अभ्यास करण्याची अपेक्षा करणे योग्य अपेक्षा असू शकते परंतु 7 वर्षांच्या मुलासाठी, हा नियम अन्यायकारक असू शकतो. पुढे, मुलांना या सीमांची आवश्यकता समजावून सांगणे देखील महत्त्वाचे आहे. हे मुलांच्या भागावर अधिक सहकार्य आणि जबाबदारी आमंत्रित करू शकते.

सकारात्मक शिस्तीचा सराव करा

केवळ शिक्षेवर विसंबून राहण्याऐवजी, सकारात्मक शिस्तीच्या तंत्रांवर भर द्या जसे की मुलाला त्यांच्यामुळे उद्भवलेल्या परिस्थितीचे परिणाम व्यवस्थापित करण्यास परवानगी देणे. उदाहरणार्थ, जर एखाद्या मुलाने पाणी सांडले तर जबाबदारी वाढवण्याचा एक मार्ग म्हणजे मुलाला विचारणे किंवा मुलाला ते साफ करण्यास मदत करणे. सकारात्मक शिस्तीच्या धोरणांमुळे कठोर शिक्षेचा अवलंब करण्याऐवजी समस्या सोडवणे आणि चिंतन करण्यास प्रोत्साहन मिळते.

स्वातंत्र्य आणि स्वायत्तता वाढवा

जसजशी मुले मोठी होतात तसतसे पालकांनी काही नियंत्रण सोडणे सुरू केले पाहिजे. हळूहळू वयानुसार जबाबदाऱ्या आणि निर्णय घेण्याची संधी देऊन मुलाच्या वाढत्या स्वातंत्र्याला पाठिंबा देणे आवश्यक आहे. उदाहरणार्थ, मुले किशोरवयात प्रवेश करत असताना, त्यांची झोपण्याची वेळ वाढवणे, त्यांना स्वतःची दिनचर्या तयार करण्यास प्रोत्साहित करणे किंवा त्यांना मित्रांसोबत स्वतंत्रपणे फिरण्याची परवानगी देणे जबाबदारी शिकवण्यास मदत करू शकते.

बद्दल अधिक माहिती- पुनर्वसन केंद्रे

निष्कर्ष

पालकत्व कठीण आहे आणि प्रभावी पालकत्व अधिक कठीण आहे. पालनपोषण करणारे प्रेम आणि वाजवी मागण्या या दोन्हींमध्ये संतुलन राखणे ही सर्वोत्तम पालकत्वाची पद्धत आहे. तुमच्या प्रेमळपणा आणि प्रेमाशिवाय, मुले तुमच्यावर आणि जगाबद्दल अविश्वासू होऊ शकतात आणि सीमांशिवाय, ते सत्यात गुंतून राहू शकतात. तुम्ही अधिकृत पालकत्वाचा हा समतोल साधण्यात सक्षम असाल, तर तुम्ही मुलांमध्ये सुरक्षितता, आत्मविश्वास आणि जबाबदारीची भावना निर्माण कराल.

जर तुम्ही पालक असाल किंवा पालकत्वाची योजना आखत असाल, तर तुम्ही आमच्या युनायटेड वी केअरमधील तज्ञांकडून प्रभावी पालकत्व पद्धतींबद्दल अधिक जाणून घेऊ शकता. आमची समर्पित व्यावसायिकांची टीम तुम्हाला तुमच्या आणि तुमच्या कुटुंबाच्या सर्वांगीण कल्याणासाठी सर्वोत्तम उपाय प्रदान करण्यासाठी वचनबद्ध आहे.

संदर्भ

1. एलजी सायमन्स आणि आरडी कॉनगर, “कौटुंबिक पालकत्व शैली आणि किशोरवयीन परिणामांच्या टायपोलॉजीशी पालकत्वामध्ये आई-वडील फरक जोडणे,” जर्नल ऑफ फॅमिली इश्यूज , व्हॉल. 28, क्र. 2, पृ. 212–241, 2007. doi:10.1177/0192513×06294593
2. एस. सेन, तुम्हाला फक्त प्रेमाची गरज आहे: द आर्ट ऑफ माइंडफुल पॅरेंटिंग . न्यूयॉर्क: कॉलिन्स, 2015.
3. D. Baumrind, “बाल वर्तनावर अधिकृत पालक नियंत्रणाचे परिणाम,” बाल विकास , खंड. 37, क्र. 4, पी. 887, 1966. doi:10.2307/1126611
4. GA Wischerth, MK Mulvaney, MA Bracket, and D. Perkins, “व्यक्तिगत वाढीवर अनुज्ञेय पालकत्वाचा प्रतिकूल प्रभाव आणि भावनिक बुद्धिमत्तेची मध्यस्थी भूमिका,” द जर्नल ऑफ जेनेटिक सायकॉलॉजी , खंड. 177, क्र. 5, पृ. 185–189, 2016. doi:10.1080/00221325.2016.1224223
5. एस.एम. अराफत, एच. अक्टर, एमए इस्लाम, मो. एम. शाह, आणि आर. कबीर, “पालकत्व: प्रकार, प्रभाव आणि सांस्कृतिक भिन्नता,” एशियन जर्नल ऑफ पेडियाट्रिक रिसर्च , pp. 32-36, 2020. doi:10.9734/ ajpr/2020/v3i330130
6. C. Connel, “संरचनात्मक कुटुंबातील बहुसांस्कृतिक दृष्टीकोन आणि विचार …,” RIVIER ACADEMIC JOURNAL, VOLUME 6, NUMBER 2, FALL 2010, https://www2.rivier.edu/journal/ROAJ-Fall-2010/J461- Connelle-Multicultural-Perspectives.pdf (9 जून, 2023 ला प्रवेश).
7. पीएस जडॉन आणि एस. त्रिपाठी, “इफेक्ट ऑफ ऑथोरिटेरिअन पॅरेंटिंग स्टाइल ऑन द सेल्फ एस्टीम ऑफ द चाइल्ड: ए सिस्टेमॅटिक रिव्ह्यू ,” IJARIIE-ISSN(O)-2395-4396 , खंड. 3, 2017. [ऑनलाइन]. उपलब्ध: https://citeseerx.ist.psu.edu/document?repid=rep1&type=pdf&doi=1dbe3c4475adb3b9462c149a8d4d580ee7e85644
8. एल. एमी मोरिन, “तुमच्या मुलांसाठी अधिक अधिकृत होण्यासाठी तुम्हाला मदत करतील अशा धोरणे,” व्हेरीवेल फॅमिली, https://www.verywellfamily.com/ways-to-become-a-more-authoritative-parent-4136329 (जूनमध्ये प्रवेश 9, 2023).
9. जी. देवर, “अधिकृत पालकत्व शैली: पुराव्यावर आधारित मार्गदर्शक,” पालक विज्ञान, https://parentingscience.com/authoritative-parenting-style/ (9 जून, 2023 ला प्रवेश).
10. “पालकत्व: तुमच्या मुलाशी मुक्त संवाद साधण्यासाठी 5 टिपा,” युनायटेड वी केअर, https://www.unitedwecare.com/parenting-5-tips-to-have-open-communication-with-your-child/.