पुनर्वसन केंद्रे: आशा आणि उपचार शोधण्याचे 9 गुप्त मार्ग

परिचय

पुनर्वसन केंद्रे ही अशी ठिकाणे आहेत जिथे अमली पदार्थांच्या व्यसनाधीन असलेल्या व्यक्तींना उपचारासाठी दाखल केले जाते आणि त्यांच्या व्यसनातून बाहेर पडण्यासाठी आणि नवीन, निरोगी जीवन जगण्यासाठी मार्गदर्शन मिळते.

पुनर्वसन केंद्रांमधील मनोचिकित्सक आणि मानसशास्त्रज्ञांची टीम तुमची आव्हाने समजून घेते आणि तुमच्या उपचारात तुम्हाला मदत करण्यासाठी पुराव्यावर आधारित उपचार पद्धती वापरतात.

पुनर्वसन केंद्रे व्यक्तींना त्यांचे संघर्ष सामायिक करण्यासाठी सुरक्षित वातावरण प्रदान करतात आणि त्यांच्या दीर्घकालीन पुनर्प्राप्तीसाठी आवश्यक साधने शिकण्यास मदत करतात.

पुनर्वसन केंद्रे महत्त्वाचे का आहेत?

पुनर्वसन केंद्रे महत्त्वाची आहेत कारण ते व्यसनाधीन व्यक्तींना त्यांच्या उपचार आणि पुनर्प्राप्ती प्रक्रियेत मदत करतात[1]:

1. संरचित आणि सुरक्षित वातावरण:

   पदार्थांच्या व्यसनाचा सामना करणाऱ्या व्यक्तींना पुनर्वसन केंद्रांमध्ये सुरक्षित आणि संरचित पर्यावरणीय सेटिंग्ज आढळतात, जे त्यांना सहज उघडण्यास मदत करतात आणि त्यांना उपचार प्रक्रियेत देखील मदत करतात.

2. विशेष व्यावसायिक:

   पुनर्वसन केंद्रातील व्यावसायिक हे विशेष व्यसनमुक्ती उपचार प्रदान करण्यासाठी प्रशिक्षित प्रमाणित व्यावसायिक आहेत.

3. पुरावा-आधारित उपचार:

   या पुनर्वसन केंद्रांमध्ये वापरले जाणारे उपचार पद्धती पुराव्यावर आधारित आहेत. पुराव्यावर आधारित उपचारांना वैज्ञानिक पुराव्यांचा आधार आहे.

4. समाजाची जाण:

   पुनर्वसन केंद्रांमध्ये, व्यक्ती समान समस्यांना तोंड देत असलेल्या इतरांशी संपर्क साधतात, जेव्हा ते इतरांनाही अशाच समस्यांना सामोरे जात असल्याचे पाहतात तेव्हा त्यांच्यात समुदायाची भावना निर्माण होते.

5. गट थेरपी आणि सांप्रदायिक क्रियाकलाप:

   पुनर्वसन केंद्रे पदार्थांच्या व्यसनातून जात असलेल्या व्यक्तींना समवयस्क समर्थन आणि सांप्रदायिक क्रियाकलाप देतात. समूह थेरपी सारख्या विविध गट क्रियाकलाप ज्यामध्ये तुम्ही पुनर्वसनात सहभागी होता, तुम्हाला समुदायाची जाणीव देते आणि अलगावची भावना कमी करते.

6. पुनरावृत्ती प्रतिबंध आणि जीवन कौशल्ये:

   पुनर्वसन केंद्रे व्यक्तींना व्यसनमुक्तीचे शिक्षण देतात, जसे की व्यसन म्हणजे काय, व्यसनाचे जैविक मॉडेल, त्याचा तुमच्या मनावर आणि शरीरावर कसा परिणाम होतो, आणि परिस्थितीजन्य संकेत जे तुमच्या पुनरावृत्तीवर आणि तुमच्या जीवनशैलीतील बदलांवर परिणाम करू शकतात आणि त्यांना सामोरे जाण्यासाठी नवीन जीवन कौशल्ये शिकणे. पुन्हा पडणे

7. सामना करण्याच्या धोरणे:

   जीवनातील ताणतणाव आणि रीलेप्सवर परिणाम करू शकणाऱ्या ट्रिगर्सचे व्यवस्थापन करण्यासाठी, पुनर्वसन केंद्रे व्यक्तींना सामना करण्याच्या रणनीती आणि नवीन आरोग्यदायी सवयी शिकण्यास मदत करतात ज्यामुळे व्यक्तींना सुरक्षित राहण्यास आणि पुन्हा पडणे टाळण्यास मदत होते.

8. संबंधांची पुनर्बांधणी:

   पुनर्वसन केंद्रे व्यक्तींना व्यसनमुक्तीबद्दल मानसिक-शिक्षण देऊन आणि त्यांच्या पुनर्वसनातील विविध समूह क्रियाकलाप आणि कौटुंबिक थेरपी सत्रांमध्ये सक्रियपणे सहभागी होऊन मदत करतात. समाजात पुन्हा एकत्र येण्यासाठी व्यक्तींना त्यांचे नातेसंबंध पुन्हा निर्माण करणे सोपे वाटते.

9. दीर्घकालीन पुनर्प्राप्तीसाठी व्यक्तींना सक्षम करणे:

   पुनर्वसन केंद्रे व्यक्तींना दीर्घकालीन पुनर्प्राप्ती मिळविण्यासाठी नवीन आरोग्यदायी जीवन कौशल्ये विकसित करण्यात मदत करून त्यांना सक्षम करण्यात मदत करतात.

पुनर्वसन केंद्रे कोणत्या सेवा देतात?

पुनर्वसन केंद्रांद्वारे ऑफर केल्या जाणाऱ्या पुनर्वसन सेवांमध्ये व्यसनमुक्तीच्या शारीरिक, मानसिक आणि भावनिक पैलूंचे निराकरण करण्यासाठी सर्वसमावेशक समर्थनाची श्रेणी समाविष्ट असते. या सेवांचा समावेश आहे[2]:

1. मूल्यांकन आणि मूल्यमापन:

   तुम्ही पुनर्वसन केंद्रात प्रवेश करता तेव्हाच्या पहिल्या टप्प्यामध्ये पदार्थाच्या गैरवापराचा प्रकार, एखादी व्यक्ती किती कालावधीपासून पदार्थ घेत आहे, एखाद्या व्यक्तीने तो पदार्थ घेणे सुरू केलेले ताणतणाव किंवा परिस्थिती आणि किती सहजतेने हे जाणून घेण्याचा सखोल इतिहास असतो. समाजात विशिष्ट औषध उपलब्ध आहे. इतर तपशील जसे की इतर कोणतीही मानसिक किंवा शारीरिक आरोग्य स्थिती, कुटुंबातील पदार्थांच्या गैरवापराचा कौटुंबिक गतिशीलता इतिहास वैद्यांना व्यक्तीसाठी वैयक्तिक उपचार योजना मूल्यांकन आणि मूल्यमापन करण्यात आणि विकसित करण्यात मदत करते.

2. डिटॉक्सिफिकेशन:

   जेव्हा एखाद्या व्यक्तीला पुनर्वसनासाठी दाखल केले जाते, तेव्हा व्यावसायिक त्यांना डिटॉक्स करण्यासाठी पर्यवेक्षणात विशिष्ट औषधे वापरून सुरक्षितपणे आणि आरामात पदार्थांपासून दूर जाण्यास मदत करतो.

3. वैयक्तिक समुपदेशन:

   परवानाधारक व्यावसायिकांसह एक-एक थेरपी सत्रे व्यसनमुक्तीची मूळ कारणे शोधतात, सामना करण्याच्या धोरणांचा विकास करतात आणि वैयक्तिक वाढीस प्रोत्साहन देतात. पुनर्वसन केंद्रे प्रमाणित मानसशास्त्रज्ञांकडून व्यसनमुक्तीच्या समस्या हाताळण्याचा अनुभव असलेल्या व्यक्तींसाठी एक-एक थेरपी सत्रे देतात. या सत्रांमध्ये, मानसशास्त्रज्ञ व्यसनाधीनतेची कारणे शोधून काढतील आणि व्यक्तीला परिस्थितीजन्य संकेत आणि तणावाचा सामना करण्यासाठी धोरणे विकसित करण्यात मदत करतील. हे सत्र व्यक्तींना वैयक्तिकरित्या वाढण्यास देखील मदत करते.

4. ग्रुप थेरपी:

   पुनर्वसन केंद्रे व्यसनाधीन समस्या असलेल्या व्यक्तींना गट थेरपी देतात. ग्रुप थेरपीचे उद्दिष्ट समवयस्कांचे समर्थन, कनेक्शन आणि सहानुभूती वाढवणे आणि इतरांच्या दृष्टीकोनातून शिकणे हे आहे.

5. कौटुंबिक उपचार:

   पुनर्वसन केंद्रे व्यसनमुक्तीच्या समस्यांशी झगडत असलेल्या व्यक्तींना कौटुंबिक थेरपी देतात, कारण उपचारांमध्ये कुटुंबातील सदस्यांचा समावेश केल्याने नातेसंबंध दुरुस्त करण्यात, समजूतदारपणा विकसित करण्यात आणि उपचार प्रक्रिया वाढविण्यासाठी एक सहाय्यक वातावरण तयार करण्यात मदत होते.

6. समग्र उपचार:

   याशिवाय एक-एक थेरपी सत्रे आणि फॅमिली थेरपी सत्रे. पुनर्वसन केंद्रे आत्म-अभिव्यक्ती, ताणतणाव कमी करणे आणि एकूणच कल्याण यांना प्रोत्साहन देण्यासाठी आर्ट थेरपी, म्युझिक थेरपी, माइंडफुलनेस आणि योग ॲक्टिव्हिटी यासारखे इतर मार्ग देखील प्रदान करतात.

7. शैक्षणिक कार्यक्रम:

   पुनर्वसन केंद्रे व्यक्तींना मनोशिक्षण सत्र देतात. या सायको-शैक्षणिक कार्यक्रमात व्यसनमुक्ती, पुनरुत्थान प्रतिबंध आणि पुनर्प्राप्तीसाठी समर्थन करण्यासाठी जीवन कौशल्ये याबद्दल माहिती समाविष्ट आहे.

8. आफ्टरकेअर प्लॅनिंग:

   पुनर्वसन केंद्रे वैयक्तिक उपचार योजना विकसित करण्यात मदत करतात, ज्यामध्ये बाह्यरुग्ण उपचार, समर्थन गट आणि उपचारानंतर संयम राखण्यासाठी चालू समर्थन समाविष्ट आहे.

पुनर्वसन केंद्रात उपचार घेण्याचे काय फायदे आहेत?

पुनर्वसन केंद्रात उपचार घेणे व्यसनाशी झुंजत असलेल्या व्यक्तींसाठी असंख्य फायदे देते. या फायद्यांमध्ये हे समाविष्ट आहे[3]:

1. संरचित पर्यावरण:

   पुनर्वसन केंद्रे व्यसनमुक्तीच्या समस्यांशी संघर्ष करणाऱ्या व्यक्तींसाठी एक संरचित वातावरण देतात. पुनर्वसन केंद्रातील वातावरण व्यक्तींना ट्रिगर आणि इतर परिस्थितीच्या संकेतांपासून दूर करते आणि त्यांना केवळ त्यांच्या पुनर्प्राप्तीवर लक्ष केंद्रित करण्यास अनुमती देते.

2. व्यावसायिक कौशल्य:

   पुनर्वसन केंद्रातील मनोचिकित्सक, मानसशास्त्रज्ञ आणि इतर कल्याण तज्ञांचा गट पदार्थांच्या व्यसनावर उपचार करण्यात तज्ञ आहे. व्यसन-संबंधित समस्यांवर उपचार करण्यात तज्ञ असलेल्या व्यावसायिकांची मदत तुम्हाला यशस्वीपणे बरे होण्याच्या प्रवासात कसे जायचे हे जाणून घेण्यास मदत करेल.

3. सर्वसमावेशक समर्थन:

   औषधोपचार-सहाय्य उपचार आणि एक-एक थेरपी सत्रांव्यतिरिक्त, पुनर्वसन केंद्रांमध्ये व्यसनाधीन व्यक्तींना मदत करण्यासाठी ग्रुप थेरपी, समूह क्रियाकलाप, योग आणि ध्यान व्यायाम यासारख्या इतर सेवा देखील समाविष्ट आहेत.

4. समवयस्क समर्थन:

   पुनर्वसन सेटिंगमध्ये, एखादी व्यक्ती इतर व्यक्तींशी संवाद साधते ज्यांना अशाच व्यसनमुक्ती आव्हानांचा सामना करावा लागतो. इतरांशी संवाद साधणे आणि समूह थेरपी सत्रांमध्ये भाग घेणे, समूह क्रियाकलाप व्यक्तींना त्यांच्या भावना आणि अनुभव सामायिक करण्यास अनुमती देतात; हे त्यांना एकाकीपणाच्या भावनांना तोंड देण्यास मदत करेल.

5. सुरक्षित डिटॉक्सिफिकेशन:

   पुनर्वसन केंद्रे औषधांद्वारे पर्यवेक्षित डिटॉक्सिफिकेशन प्रदान करतात, ज्यामुळे व्यक्तींना पैसे काढण्याची लक्षणे व्यवस्थापित करण्यात मदत होते आणि ते वापरत असलेल्या व्यसनाधीन पदार्थापासून सुरक्षितपणे माघार घेतात.

6. कौशल्य निर्माण:

   पुनर्वसन केंद्रांमधील उपचार कार्यक्रम विशेषत: सामना करण्याच्या धोरणे विकसित करण्यावर, रीलेप्स प्रतिबंधक तंत्रे आणि संयम राखण्यासाठी जीवन कौशल्य प्रशिक्षण यावर लक्ष केंद्रित करतात.

7. संयोगजन्यता:

   अनेक पुनर्वसन केंद्रे एकाच वेळी व्यसनाधीनता आणि अंतर्निहित मानसिक परिस्थितींना संबोधित करून, सह-उद्भवणाऱ्या मानसिक आरोग्य विकारांसाठी एकात्मिक उपचार देतात.

8. आफ्टरकेअर प्लॅनिंग:

   पुनर्वसन केंद्रे वैयक्तिकृत आफ्टरकेअर योजना विकसित करून, त्यांना चालू समर्थन, बाह्यरुग्ण थेरपी आणि समर्थन गट यांच्याशी जोडून पुनर्वसन सुविधा सोडल्यानंतरही पुनर्प्राप्ती टिकवून ठेवण्यास मदत करतात.

9. सुधारित जीवन गुणवत्ता:

   पुनर्वसन केंद्रात उपचार घेतल्याने व्यक्तींना त्यांच्या जीवनावर नियंत्रण मिळवता येते, नातेसंबंध बरे होतात, आत्म-सन्मान पुन्हा निर्माण होतो आणि एकूणच आरोग्य सुधारते.

बद्दल अधिक माहिती- माझ्या जवळ अल्कोहोल रिहॅब

तुमच्यासाठी योग्य पुनर्वसन केंद्र कसे शोधायचे?

योग्य पुनर्वसन केंद्र शोधण्यासाठी, तुम्हाला खालील नमूद केलेल्या पॉइंटर्सकडे लक्ष द्यावे लागेल[4]:

1. स्वप्रतिबिंब:

   पहिली पायरी म्हणजे तुमच्या विशिष्ट व्यसनमुक्तीच्या सवयी आणि आव्हाने, उपचार प्रक्रियेसंदर्भातील तुमची प्राधान्ये आणि व्यसनाच्या समस्येसह काही सह-उद्भवणारे विकार असल्यास त्यावर विचार करणे.

2. संशोधन:

   पुनर्वसन केंद्रांचे ऑनलाइन संशोधन करा, पुनरावलोकने आणि प्रशंसापत्रे वाचा आणि योग्य परवाना अस्तित्वात आहे की नाही ते तपासा.

3. उपचार पर्याय:

   पुनर्वसनात सामील होण्यापूर्वी ऑनलाइन संशोधन करा किंवा पुनर्वसन केंद्राशी संपर्क साधा आणि पुनर्वसनमध्ये ऑफर केलेले कार्यक्रम तुमच्या प्राधान्यांनुसार आहेत की नाही हे जाणून घेण्यासाठी उपलब्ध उपचार पर्यायांचा शोध घ्या.

4. कर्मचारी कौशल्य:

   पुनर्वसन केंद्राच्या कर्मचाऱ्यांची पात्रता आणि कौशल्य पाहण्याचा प्रयत्न करा आणि त्यांचा संबंधित अनुभव आणि परवाना तपासा.

5. वैयक्तिक उपचार:

   वैयक्तिक योजनांबद्दल चौकशी करा – पुनर्वसन केंद्रे शोधा जी तुमच्या परिस्थितीनुसार सानुकूलित उपचार समजतात आणि देतात.

6. आफ्टरकेअर सपोर्ट:

   दीर्घकालीन पुनर्प्राप्तीमध्ये सुरळीत संक्रमण सुनिश्चित करण्यासाठी पुनर्वसन केंद्रातून आपल्या डिस्चार्जनंतर पुनर्वसन केंद्राच्या समर्थन आणि पुनरावृत्ती प्रतिबंधक धोरणांबद्दल जाणून घेण्याचा प्रयत्न करा.

7. आर्थिक बाबी:

   उपचार शुल्क आणि ते तुमच्या बजेटमध्ये बसतात किंवा तुमचा विमा स्वीकारतात किंवा तुमच्या आर्थिक परिस्थितीशी जुळणारे पेमेंट पर्याय देतात हे जाणून घेण्यासाठी, कोणत्याही पुनर्वसन केंद्रात प्रवेश करण्यापूर्वी ही सर्व माहिती तपासा.

8. भेट द्या किंवा सल्ला घ्या:

   पुनर्वसन पाहण्यासाठी भेट किंवा सल्लामसलत शेड्यूल करा , कर्मचाऱ्यांना भेटा, प्रश्न विचारा, त्यांचा उपचार कार्यक्रम आणि ते देत असलेल्या सेवा तपासा आणि पुनर्वसन केंद्र तुमच्या गरजेनुसार आहे का याचे मूल्यांकन करा.

बद्दल अधिक वाचा- ड्रग रिलेप्स

निष्कर्ष

पुनर्वसन केंद्रे व्यसनाशी लढा देत असलेल्या व्यक्तींना सहाय्यक, संरचित वातावरण प्रदान करतात. पुनर्वसन केंद्र व्यक्तींना वैयक्तिक उपचार योजना आणि तज्ञ मार्गदर्शन देतात आणि त्यांच्या सर्वसमावेशक कार्यक्रमांद्वारे, पुनर्वसन केंद्र व्यक्तींना व्यसनाधीनता आणि पुनरावृत्तीवर परिणाम करू शकणारे भिन्न परिस्थितीजन्य संकेत समजण्यास मदत करते. जर तुम्ही व्यसनमुक्तीच्या समस्यांशी झुंज देत असाल, तर पुनर्वसन सुविधा तुम्हाला तुमच्या समस्यांना सामोरे जाण्यासाठी सक्षम करून मदत करू शकतात.

पुनर्वसन केंद्रे आणि व्यसनमुक्ती समस्यांबद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी, युनायटेड वी केअरला भेट द्या, एक मानसिक आरोग्य मंच.

संदर्भ

[१] “पुनर्वसन केंद्राचा विचार करणे महत्त्वाचे का आहे,” अल्फा हीलिंग , ०१-जून-२०१७. [ऑनलाइन]. उपलब्ध: https://alphahealingcenter.in/important-consider-rehabilitation-centre/. [प्रवेश: 08-जून-2023].

[२] विकिपीडिया योगदानकर्ते, “औषध पुनर्वसन,” विकिपीडिया, द फ्री एनसायक्लोपीडिया , ०४-मे-२०२३. [ऑनलाइन]. उपलब्ध: https://en.wikipedia.org/w/index.php?title=Drug_rehabilitation&oldid=1153104325.

[३]जेएचपी मायनस आणि टीपीपी मायनस, “पुनर्वसनाचे फायदे,” रिहॅब स्पॉट , ०८-एप्रिल-२०१९. [ऑनलाइन]. उपलब्ध: https://www.rehabspot.com/treatment/before-begins/the-benefits-of-rehab/ . [प्रवेश: 08-जून-2023].