नार्सिसिस्टिक पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर असलेला मित्र: उपचार घेण्यास नकार देणाऱ्या मित्राला मदत करण्याचे 5 मार्ग

मार्च 18, 2024

1 min read

Avatar photo
Author : United We Care
Clinically approved by : Dr.Vasudha
नार्सिसिस्टिक पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर असलेला मित्र: उपचार घेण्यास नकार देणाऱ्या मित्राला मदत करण्याचे 5 मार्ग

परिचय

मैत्री टिकवून ठेवण्यासाठी तुलनेने सोपे परस्पर संबंध असल्यासारखे वाटू शकते, परंतु नार्सिसिझम ते हाताळणे खूप कठीण बनवू शकते. मादक व्यक्तिमत्व विकार असलेला मित्र असणे बहुतेक लोकांच्या जीवनात तणावाचे कारण बनते. सामान्यतः, हे उच्च भावनिक अस्थिरता आणि मादक मित्राने मांडलेल्या अवास्तव अपेक्षांमुळे आहे. या लेखात, आम्ही या गतिशीलतेकडे जवळून पाहणार आहोत आणि नार्सिसिझमचा मैत्रीवर कसा परिणाम होतो यावर चर्चा करणार आहोत.

मादक व्यक्तिमत्व विकार आणि मैत्री

हे समजून घेणे महत्त्वाचे आहे की NPD, नावाप्रमाणेच, एक व्यक्तिमत्व विकार आहे. याचा अर्थ असा आहे की वर्तनाचे विकृत नमुने तुलनेने कायमस्वरूपी आहेत आणि जीवनाच्या सर्व क्षेत्रांमध्ये दिसून येतात. म्हणून, जेव्हा नार्सिसिस्टिक पर्सनॅलिटी डिसऑर्डरचे निदान झालेल्या एखाद्याशी मैत्रीचा प्रश्न येतो तेव्हा त्या नातेसंबंधावरही परिणाम होतो. शिवाय, मादकपणाची चिन्हे प्रदर्शित करणारे बहुतेक लोक त्यांना समस्या असल्याचे कबूल करण्याची शक्यताही कमी असते. हा गंभीर नकाराचा मानसिक विकार आहे. त्यामुळे, ही मानसिक आरोग्य स्थिती असलेले कोणीतरी व्यावसायिक मदत घेण्यास तयार असेल असे दुर्मिळ आहे. संशोधकांचे म्हणणे आहे की नार्सिसिझम खरोखर मैत्रीच्या निर्मितीसाठी फायदेशीर ठरू शकते. बहुतेक narcissists एक करिष्माई आणि मोहक प्रथम छाप सेट कल. तथापि, त्याच मादक प्रवृत्ती मैत्री टिकवून ठेवण्यास हानिकारक ठरतात [१]. अधिक वाचा- नार्सिसिस्टिक पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर

मादक मित्राची चिन्हे

तुमचा एखादा मादक मित्र असेल तर तुम्हाला कसे कळेल? तुम्ही हा प्रश्न विचारत असाल तर काळजी करू नका. काही स्पष्टपणे स्पष्ट चिन्हे आहेत की तुमच्या मित्रामध्ये मादक प्रवृत्ती असू शकते. यापैकी काही चिन्हे खालीलप्रमाणे आहेत, तरीही लक्षात ठेवा की ही केवळ शैक्षणिक हेतूंसाठी आहेत आणि कोणाचे निदान करण्यासाठी नाहीत. नार्सिसिस्टिक पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर असलेला मित्र

कौतुकाची सतत गरज

मादक मित्राची सतत प्रशंसा आणि प्रशंसा करणे आवश्यक असते. मैत्री टिकवून ठेवण्यासाठी त्यांनी कितीही प्रयत्न केले तरी त्यांना त्याची कबुली आणि प्रशंसा करावी लागेल. शिवाय, दबावाच्या वेळी, त्यांनी तुमच्यासाठी केलेल्या सर्व गोष्टींची ते तुम्हाला आठवण करून देतील. जर त्यांना वाटत असेल की तुमच्याकडे त्यांच्यापेक्षा जास्त लक्ष वेधले जात असेल तर प्रशंसाची ही गरज देखील पॉप अप होऊ शकते. लक्ष केंद्रीत नसल्यामुळे ते उभे राहू शकणार नाहीत. तसेच, त्यांच्या समाधानाच्या पातळीबद्दल त्यांचे कौतुक केले नाही किंवा ते मान्य केले नाही तर ते नाराज होतात.

स्थितीबद्दल जास्त काळजी घ्या

दुसरे म्हणजे, मादक व्यक्तिमत्व विकार असलेले लोक शक्ती, स्थिती आणि सामाजिक स्वीकृतीबद्दल खूप काळजी घेतात. त्यांच्या दृष्टीकोनातून फारसे यशस्वी नसलेल्या एखाद्या व्यक्तीसोबत मिसळणे त्यांना त्यांचा वेळ किंवा संसाधने वाचणार नाहीत. सहसा, यामध्ये एखाद्या व्यक्तीकडे किती भौतिक संपत्ती आहे, ते कोणत्या प्रकारचे कपडे घालतात आणि त्यांचे कोणते सामाजिक संबंध आहेत. जर त्यांना या वांछनीय गुणांसह कोणीतरी दिसले तर ते मैत्री निर्माण करण्यासाठी सक्रियपणे कार्य करतील.

पादचारी वर्तणूक

मादक मित्र बायनरीमध्ये विचार करू शकतो आणि जग काळ्या किंवा पांढर्या रंगात पाहू शकतो. एकतर ते तुमच्यावर प्रेम करतात आणि तुम्ही उपासनेस पात्र आहात असे त्यांना वाटते किंवा ते तुमचा तिरस्कार करतात आणि तुम्ही नालायक आहात असे त्यांना वाटते. जर तुम्ही तुमच्या मादक मित्राला खूष करण्यासाठी काही गोष्टी करत असाल, तर तुम्ही तळाशी राहाल आणि तुम्हाला भरपूर आपुलकी मिळेल. पण जर तुम्ही त्यांना कधी त्रास दिलात, जरी तुम्ही ते हेतुपुरस्सर केले नसले तरी ते तुम्हाला त्यांच्या आयुष्यातून काढून टाकण्यास मागेपुढे पाहणार नाहीत.

मत्सर आणि हाताळणी

याव्यतिरिक्त, एक मादक मित्र ईर्ष्या आणि मत्सराच्या भावनांना बळी पडतो. ते कदाचित तुमचा विजय तुमच्यासोबत साजरा करू शकणार नाहीत कारण त्यांना धोका वाटतो. कदाचित ते तुमच्या चेहऱ्यावर असे करणार नाहीत, परंतु ते इतरांबद्दल कसे बोलतात त्यावरून तुम्ही ते पाहू शकता. शिवाय, मादक मित्र हे शोषण करणारे आणि हाताळणी करणारे असतात. ते भावनिक ब्लॅकमेल आणि भीती, कर्तव्य आणि अपराधीपणाच्या भावनांचा वापर करून तुम्हाला नको त्या गोष्टी करण्यास भाग पाडू शकतात. Narcissistic Relationship बद्दल अधिक वाचा

नार्सिसिस्टिक पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर असलेल्या मित्राचा प्रभाव

तुम्ही मैत्रीच्या कोणत्या टप्प्यावर आहात यावर आधारित नार्सिसिझमचा मैत्रीवर वेगळ्या प्रकारे परिणाम होतो. सुरुवातीच्या टप्प्यात, नार्सिसिझममुळे खरंतर मैत्री वाढू शकते. सामान्यतः, मादक व्यक्तिमत्व विकार असलेली एखादी व्यक्ती खूप करिष्माई आणि मोहक दिसते. अगदी संशोधकांना असे आढळले आहे की मित्रांना सुरुवातीला मादक फुशारकी मारणे खूप मनोरंजक वाटते [१]. दुर्दैवाने, सुरुवातीचे आकर्षण नाहीसे होते आणि नार्सिसिझमच्या गडद बाजू मैत्रीला कलंकित करतात. उदाहरणार्थ, तीच फुशारकी स्वकेंद्रित वाटू लागते आणि तुम्ही त्याबद्दल उदासीन देखील होऊ शकता. वैद्यकीयदृष्ट्या, मैत्रीवर मादकपणाचा हा प्रभाव दोन प्रवृत्तींद्वारे प्रभावित होताना दिसतो: मादक प्रशंसा आणि मादक शत्रुत्व. पूर्वीचे ठाम आत्म-वर्धन आणि स्वत: ची बढती द्वारे दर्शविले जाते. नंतरचे स्व-संरक्षण आणि स्व-संरक्षण [२] द्वारे दर्शविले जाते. अभ्यासात असे आढळून आले आहे की कौतुक न वाटणे हे मादक शत्रुत्वाच्या नंतरच्या वाढीशी संबंधित होते, तर अधिक एजंटिक आणि विरोधी वर्तन हे कौतुकाच्या नंतरच्या कमी समजांशी संबंधित होते [३].

उपचार घेण्यास नकार देणाऱ्या नार्सिसिस्टिक पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर असलेल्या मित्राला कशी मदत करावी

मादक व्यक्तिमत्व विकार असलेल्या व्यक्तीशी मैत्री करणे पुरेसे कठीण आहे. त्यांना उपचारासाठी मदत करण्याचा प्रयत्न करू द्या. तरीसुद्धा, त्यांना योग्य दिशेने ढकलण्यासाठी तुम्ही करू शकता अशा काही गोष्टी येथे आहेत.

NPD बद्दल वाचा

सर्वप्रथम, जर तुम्हाला नार्सिसिस्टिक पर्सनॅलिटी डिसऑर्डरबद्दल माहिती असेल तरच तुम्ही अशा मित्राला मदत करू शकाल. नार्सिसिझमवरील शिक्षणासाठी भरपूर ऑनलाइन संसाधने आणि काही समर्पित YouTube चॅनेल आहेत ज्यांचा तुम्ही सल्ला घेऊ शकता.

मॉडेल निरोगी सीमा

लोक सहसा विचार करतात की सीमा नात्यात अंतर निर्माण करतात. तथापि, प्रत्यक्षात, ते नाते कायमचे तुटू देण्याऐवजी ते टिकवून ठेवण्यास मदत करतात. तुम्हाला हा मेसेज तुमच्या मित्रापर्यंत पोहोचवायचा आहे आणि निरोगी सीमा सांगणे आवश्यक आहे. यासाठी संयम आणि चिकाटी आवश्यक असेल.

सहानुभूती आणि सहानुभूती वापरा

वर नमूद केलेला संयम टिकवून ठेवण्यासाठी, तुम्हाला तुमच्या मित्राला सहानुभूती देणे आवश्यक आहे. स्वतःला त्यांच्या शूजमध्ये ठेवा आणि त्यांच्या वेदना आणि आंतरिक लज्जा त्यांच्या मादक प्रवृत्तींना कशी कारणीभूत आहे हे पाहण्याचा प्रयत्न करा.

जबाबदारीचा सराव करा

असे म्हटल्यावर, सहानुभूतीचा अर्थ असा नाही की तुम्ही त्यांच्या चुकीच्या गोष्टींना माफ करू शकता. तुम्ही त्यांना जबाबदार धरले पाहिजे आणि परस्पर आदर आणि उत्तरदायित्वाशिवाय नाते कसे निरोगी किंवा टिकाऊ असू शकत नाही हे त्यांना दाखवावे.

व्यावसायिक मदतीसाठी सपोर्ट ऑफर करा

शेवटी, ते नकार, लाज किंवा कलंकामुळे मदत मिळविण्यास कचरत असतील. त्यांची आरक्षणे काय आहेत हे समजून घेण्याचा प्रयत्न करा आणि या आव्हानांवर मात करण्यासाठी पाठिंबा द्या. तुमच्या आग्रहाने आणि पाठिंब्याने, कदाचित ते मदत घेण्यास सहमत होतील.

मादक मित्राशी व्यवहार करण्यासाठी सहानुभूती शिका

हा लेख संपवण्याआधी, सहानुभूतीशिवाय मैत्रीत नार्सिसिझमला सामोरे जाणे शक्य नाही यावर जोर देणे अत्यावश्यक आहे. शेवटी, जरी तुमच्या मित्रामध्ये विषारी गुणधर्म असू शकतात, तरीही ते शेवटी मानसिक आरोग्याच्या स्थितीने ग्रस्त आहेत. लक्षात ठेवा, सहानुभूती तुमच्या मित्रासाठी आणि स्वतःसाठी देखील असणे आवश्यक आहे. स्वतःसाठी उभे रहा आणि आपल्या सीमांशी दृढ रहा. त्याच वेळी, त्यांचे वर्तन वैयक्तिकरित्या न घेण्याचा प्रयत्न करा आणि जेव्हा आवश्यक असेल तेव्हा स्वत: ची काळजी घेण्यासाठी थोडा वेळ काढून घ्या. बद्दल अधिक माहिती – N arcisistic Marriage

निष्कर्ष

जर तुमचा मित्र नार्सिसिस्टिक पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर असेल, तर तुम्हाला त्यांच्या वर्तणुकीच्या प्रवृत्तीमुळे अनेक अप्रिय परिस्थिती येऊ शकतात. NPD सह मित्रांना कौतुकाची जास्त गरज असते, स्टेटसची खूप काळजी असते, लोकांच्या पाया पडतात आणि मत्सरामुळे हेराफेरी करतात. साहजिकच, याचा विविध मार्गांनी मैत्रीवर परिणाम होतो, ज्यापैकी बहुतेक हानिकारक असतात. तुम्हाला तुमच्या मित्राला NPD सह पाठिंबा द्यायचा असेल आणि उपचार करण्यात मदत करायची असेल, तर तुम्ही काही पावले उचलू शकता. याबद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी, तुम्ही नेहमी युनायटेड वी केअर येथे आमच्या तज्ञांशी बोलू शकता.

संदर्भ

[१] मास, यू., वेहनर, सी. आणि झिगलर, एम., 2018. नार्सिसिझम आणि मैत्री. हँडबुक ऑफ ट्रेट नार्सिसिझम: मुख्य प्रगती, संशोधन पद्धती आणि विवाद, pp.345-354. [२] शौल्स, डी., आणि झेगलर-हिल, व्ही. (२०२०). मैत्रीचा मादक अनुभव: मैत्रीकडे एजंटिक आणि सांप्रदायिक अभिमुखतेच्या भूमिका. जर्नल ऑफ सोशल अँड पर्सनल रिलेशनशिप, 37(10-11), 2693-2713. https://doi.org/10.1177/0265407520933685 [३] वेहनर, सी. आणि झिगलर, एम., 2023. नार्सिसिझम आणि मैत्रीची गुणवत्ता: दीर्घकालीन मैत्रीसाठी एक अनुदैर्ध्य दृष्टीकोन. जर्नल ऑफ सोशल अँड पर्सनल रिलेशनशिप्स, 40(2), pp.670-692.

Unlock Exclusive Benefits with Subscription

  • Check icon
    Premium Resources
  • Check icon
    Thriving Community
  • Check icon
    Unlimited Access
  • Check icon
    Personalised Support
Avatar photo

Author : United We Care

Scroll to Top

United We Care Business Support

Thank you for your interest in connecting with United We Care, your partner in promoting mental health and well-being in the workplace.

“Corporations has seen a 20% increase in employee well-being and productivity since partnering with United We Care”

Your privacy is our priority