Perhatian penuh adalah praktik yang dipelajari untuk membawa kesadaran ke saat ini tanpa mengevaluasi emosi terkait yang muncul selama saat itu.…
Browsing: perhatian
” Seperti apa kebahagiaan itu? Setiap orang memiliki definisi yang berbeda, dan semuanya benar. Baca terus untuk mengetahui bagaimana menjadi bahagia…
” Meningkatnya popularitas meditasi dan teknik perhatian lainnya untuk meningkatkan keadaan pikiran sangat lazim di dunia modern. Dengan munculnya smartphone…
Bersantai dalam kekacauan hidup telah menjadi tantangan yang cukup besar. Adalah wajar untuk mendambakan keseimbangan dalam hidup Anda – antara…
Sebagian besar penelitian tentang manfaat perhatian kembali ke penelitian yang dilakukan pada enam puluh tiga tahanan di penjara Seattle yang terdaftar untuk…
Seperti apa hari dalam kehidupan seorang ibu yang bekerja? Penuh dengan mendekati tenggat waktu pekerjaan, menyiapkan makanan, mengelola rumah, membantu…
Pikiran adalah subjek yang sangat menarik namun sulit untuk didefinisikan. Ada yang mengatakan kesadaran atau kesadarannya, ada yang mengatakan imajinasi,…
