Wenn Sie bei dem Gedanken, Erdnussbutter zu essen, ängstlich werden oder Angst haben, dass Erdnussbutter im Mund kleben bleibt, dann haben Sie möglicherweise Arachibutyrophobie.
Arachibutyrophobie: Die Angst vor Erdnussbutter, die am Gaumen klebt
Die Angst vor Erdnussbutter, oder genauer gesagt, die Angst, dass Erdnussbutter am Gaumen kleben bleibt, wird als Arachibutyrophobie bezeichnet. Es ist eine sehr seltene Phobie, die echte körperliche Symptome und noch beunruhigendere Gedanken verursachen kann. Glücklicherweise kann Arachibutyrophobie mit der richtigen Behandlung vollständig geheilt werden.
Geschichte der Arachibutyrophobie
Es ist kein Geheimnis, dass jeder gerne Erdnussbutter isst. Tatsächlich ist der Nationale Erdnussbuttertag am 13. September. Normalerweise wird die Quelle des Wortes Arachibutyrophobie einem Peanuts -Comic von Charles Schulz vom 19. Mai 1982 zugeschrieben, in dem Sally beim Lesen eines Schulzeugnisses abgebildet ist. Die Popularität wuchs langsam, als Peter O’Donnell es 1985 in seinem Roman Modesty Blaise #12 – Dead Man’s Handle – verwendete. Wir haben etwas tiefer gegraben und unsere Experten für psychische Gesundheit gebeten, die Wahrheit über die Geschichte der Spinnentierphobie herauszufinden .
Tatsächlich wurde der Begriff Arachibutyrophobie erstmals 1976 in The People’s Almanac von den Bestsellerautoren Irving Wallace und David Wallechinsky (die auch The Book of Lists geschrieben haben) verwendet. Robert Hendrickson war der Lexikograph, der die Liste der Phobien für die populäre Fakten- und Zahlensammlung verfasste.
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Coping With Anxiety
Get Started With MindfulnessWas ist eine Phobie?
Eine Phobie ist eine Angststörung, die speziell mit einer überwältigenden Angst vor einem Objekt oder einer Situation verbunden ist. Es kann sich im Laufe der Zeit aufgrund von Umwelt- und genetischen Faktoren entwickeln.
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Angst vs. Phobie: Unterschied zwischen Angst und Phobie
Während Angst eine Kampf- oder Fluchtreaktion auslöst, um sich vor einer Hochrisikosituation zu retten, löst eine Phobie irrationale Angst aus, die stark übertrieben ist und extremen Stress verursachen kann.
Ist Arachibutyrophobie eine Phobie oder Angst? Ist es echt?
Wenn Sie jemals gefragt haben: „Wie nennt man die Angst, dass Erdnussbutter am Gaumen klebt?“, dann kennen Sie die Antwort bereits. In manchen Situationen, wenn die Angst sehr intensiv ist und über einen längeren Zeitraum anhält, kann sie zu einer Phobie werden. Deshalb ist Arachibutyrophobie eine Phobie . Und ja, es ist eine echte Phobie.
Ursachen der Arachibutyrophobie
Eine genaue Ursache für die Angst vor Erdnussbutter zu finden, kann ein bisschen schwierig sein. Es kann aufgrund einer schlechten ersten Erfahrung auftreten, wenn Sie beobachten, wie jemand anderes an einem Erdnussbutter-Marmelade-Sandwich erstickt, oder aufgrund einer echten Erdnussallergie.
Einige der folgenden sind dafür bekannt, Arachibutyrophobie zu verursachen:
Schlechte Erfahrung mit Erdnussbutter in der Vergangenheit
Ein bestimmter Teil des menschlichen Gehirns, die Amygdala, erinnert sich genau daran, wie Sie sich gefühlt haben, als Sie früher Erdnussbutter begegnet sind. Es erinnert dich auch an diese schlechte/negative Erfahrung, wenn du wieder Erdnussbutter siehst oder auch nur daran denkst. Ein traumatischer Vorfall mit Erdnussbutter in der Vergangenheit kann in der Zukunft zu einer extremen Form von Angst führen.
Vererbte Persönlichkeitsmerkmale
Temperament, Reaktion auf Neues und viele andere Eigenschaften werden von den Eltern geerbt. Wir nehmen auch Verhaltensmerkmale von den Menschen in unserer Umgebung auf, einschließlich negativer Emotionen gegenüber einer bestimmten Sache. Wenn also deine Eltern Angst vor Erdnussbutter haben, dann hast du vielleicht auch die gleiche Phobie.
Erdnussallergie
Laut dem Center for Disease Control (CDC) gehören Erdnüsse zu den Top-8-Lebensmitteln, die schwere allergische Reaktionen hervorrufen können. Dies kann bei vielen Menschen zu einer Angst vor Erdnussbutter führen, da sie allergisch gegen Erdnüsse sind.
Arachibutyrophobie Bedeutung
Arachibutyrophobie ist inspiriert vom griechischen Wort Arachi s, was „Erdnuss“ bedeutet, und Butyr um, was „Butter“ bedeutet. Die Kombination der beiden primären Wörter ergibt Arachibutyrophobie . Das ist nicht gerade die Angst vor Erdnussbutter selbst, aber es ist die Angst vor Erdnussbutter , die am Gaumen klebt .
Im Allgemeinen ist diese Phobie eine Erweiterung der Angst vor dem Ersticken (Pseudodysphagie) oder der Nervosität klebriger Texturen. Es ist eine sporadische Form der Phobie mit unterschiedlichem Schweregrad.
Auswirkungen von The Fear of Peanut Better
Manche Menschen können eine kleine Portion Erdnussbutter essen, während andere nicht einmal eine kleine Menge konsumieren können. In einigen Fällen beginnt eine Person mit Arachibutyrophobie auch, Saucen auf Erdnussbasis oder alles, was mit Erdnüssen zu tun hat, zu vermeiden.
Wie man die Angst vor Erdnussbutter ausspricht, die am Gaumen klebt
Wie soll man Arachibutyrophobie sagen , fragen Sie? Die Aussprache der Angst vor Erdnussbutter, die am Gaumen klebt, ist arackee-buti-yiro-phobia . Versuchen Sie, einen Satz zu bilden und ihn 2-3 Mal laut vorzulesen, um sich mit der Verwendung von Arachibutyrophobie in alltäglichen Gesprächen vertraut zu machen. Wann immer Ihre Familie ein Erdnussbutter-Gelee-Sandwich isst, könnten Sie ein Gespräch über Arachibutyrophobie beginnen. Sie können darauf wetten, dass die meisten Menschen nicht wissen, dass sie Angst haben, dass Erdnussbutter im Mund kleben bleibt.
Übrigens, hier ist eine lustige Tatsache über die Angst vor Erdnussbutter: Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Arachibutyrophobie auszusprechen oder auswendig zu lernen, dann haben Sie vielleicht tatsächlich Hippopotomonstrosesquippedaliophobia oder die Angst vor langen Wörtern. Ihre nächste Frage könnte jetzt lauten: „Wie spricht man Hippopotomonstrosesquippedaliophobia aus“? Wir könnten das in unserem nächsten Phobie-Blog behandeln.
Häufige Symptome von Arachibutyrophobie
Die Schwere dieser Phobie und ihre Symptome variieren von Person zu Person. Zu den Symptomen der Arachibutyrophobie oder der Angst vor Erdnussbutter gehören:
- Panikattacken und extreme Angst bei dem Gedanken, Erdnussbutter ausgesetzt zu werden oder möglicherweise daran zu ersticken
- Schneller Herzschlag und Atembeschwerden zusammen mit Engegefühl in der Brust
- Übelkeit beim Anblick von Erdnussbutter oder in manchen Fällen schon beim Gedanken daran, sie zu essen
- Schwindel, begleitet von dem Gefühl, ohnmächtig zu werden oder ohnmächtig zu werden
- Übermäßiges Schwitzen undPanik
- Schwierigkeiten beim Sprechen
- Zittern im ganzen Körper
Diese Symptome werden durch Angst verursacht und können mit Hilfe eines erfahrenen Angstberaters oder -therapeuten behandelt werden.
Behandlungsoptionen für Arachibutyrophobie
Es gibt zwei Möglichkeiten, Arachibutyrophobie zu behandeln: Online-Therapie und natürliche Heilmittel.
Therapie für die Angst vor Erdnussbutter
Arachibutyrophobie kann vollständig mit Hilfe des richtigen Psychiaters behandelt werden. Die Wahl des richtigen Phobientherapeuten für Arachibutyrophobie für Sie ist entscheidend für die Heilung bestimmter Phobien wie Arachibutyrophobie.
Einige Standardbehandlungsmethoden für Arachibutyrophobie sind:
1. Kognitive Verhaltenstherapie (CBT)
Die kognitive Verhaltenstherapie konzentriert sich darauf, neue Verhaltensmuster zu lehren, eine neue Art, über Angst nachzudenken, und irrationale Gedanken in Bezug auf den Verzehr von Erdnussbutter zu überwinden.
2. Expositionstherapie
Die allmähliche Exposition gegenüber dem Objekt der Angst ist eine wirksame Behandlung für Arachibutyrophobie . Die Exposition erfolgt in einer kontrollierten Umgebung und beinhaltet nicht direkt den Verzehr von Erdnussbutter. Expositionstherapeuten zeigen zunächst Clips von Menschen, die Erdnussbutter sicher konsumieren. Ihr Ansatz zielt darauf ab, die Angst vor dem Verzehr von Erdnussbutter Schritt für Schritt zu desensibilisieren.
Die Suche nach einem ausgezeichneten Online-Therapeuten kann Ihnen helfen , die Angst vor Erdnussbutter , die damit einhergehende Angst und die irrationale Angst vor dem Ersticken aufgrund von Erdnussbutter zu überwinden. Es wird immer empfohlen, die Hilfe eines Online-Beraters oder Therapeuten für eine dauerhafte Behandlung in Anspruch zu nehmen.
Natürliche Heilmittel zur natürlichen Behandlung von Arachibutyrophobie ohne Therapie
Wenn Sie keinen Arachibutyrophobie-Therapeuten aufsuchen möchten, gibt es ein natürliches Hausmittel, um Erdnussbutter nicht am Gaumen kleben zu lassen. Wenn du ein Erdnussbutter-Sandwich machst, kannst du eine Schicht Dillgurken auf die Erdnussbutterschicht geben. Dies sind die gleichen, die von McDonald’s verwendet werden. Alternativ können Sie versuchen, eingelegte Bananenpaprikaschoten oder Bananenscheiben hinzuzufügen, damit die Erdnussbutter nicht oben im Mund haften bleibt.
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