ప్రసవానంతర డిప్రెషన్ యొక్క లక్షణాలు, కారణాలు & చికిత్సలు

పరిచయం

ప్రసవం అనేది స్త్రీ జీవితంలో ఒక ముఖ్యమైన సంఘటన, ఆమె తీవ్రమైన భావోద్వేగాలు మరియు శారీరక మార్పుల వరదను అనుభవించేలా చేస్తుంది. ఆకస్మిక శూన్యత తల్లి సంతోషకరమైన భావాలను దోచుకుంటుంది. అనేక శారీరక మరియు భావోద్వేగ కారణాలు ప్రసవానంతర డిప్రెషన్‌కు దారితీయవచ్చు, ఇది తల్లి జీవన నాణ్యతను ప్రభావితం చేస్తుంది. సత్వర రోగ నిర్ధారణ మరియు సరైన చికిత్స చాలా మంది తల్లుల దృక్పథాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు నవజాత శిశువుతో మాతృ బంధాన్ని పునరుద్ధరించవచ్చు.

ప్రసవానంతర డిప్రెషన్ అంటే ఏమిటి?

ప్రసవం అయిన వెంటనే కొత్త తల్లికి హఠాత్తుగా ఉపశమనం లేదా ఆనందం కలగడం సహజం. ప్రసవం కూడా సరిగ్గా వ్యతిరేక భావాలను కలిగిస్తుంది. ఇది ప్రసవ సమస్యలలో ఒకటిగా సంభవించవచ్చు, దీని వలన ఆందోళన, నిద్ర భంగం, మానసిక కల్లోలం మరియు కాలానుగుణంగా ఏడుపు వస్తుంది. ప్రసవించిన తర్వాత కొంతమంది స్త్రీలు భావోద్వేగ, ప్రవర్తన మరియు శారీరక లక్షణాల యొక్క సంక్లిష్టమైన వర్గీకరణను అనుభవించవచ్చు. సంక్లిష్ట పరిస్థితి ప్రసవానంతర డిప్రెషన్. ప్రసవానంతర వ్యాకులత అనేది స్వల్పకాలిక పరిస్థితి, ఎందుకంటే తక్షణ వైద్య సహాయం తర్వాత తల్లి తన సాధారణ స్థితికి తిరిగి రావచ్చు.

ప్రసవానంతర డిప్రెషన్ యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి?Â

ప్రసవానంతర మాంద్యం యొక్క సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు వ్యక్తిని బట్టి తీవ్రత మారవచ్చు. ప్రసవానంతర డిప్రెషన్‌ను ఎదుర్కొంటున్న తల్లికి దిగువ పేర్కొన్న అన్ని సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు కనిపించకపోవచ్చు. ఈ లక్షణాలు తల్లి శ్రేయస్సును ప్రభావితం చేస్తాయి మరియు శిశువుకు సమస్యలను కలిగిస్తాయి. ప్రసవానంతర డిప్రెషన్‌ను అనుభవించే తల్లులు క్రింది లక్షణాలలో కొన్ని లేదా చాలా వరకు పంచుకోవచ్చు:

1. నవజాత శిశువుతో నిశ్చితార్థం లేకపోవడం
2. అసంపూర్ణత యొక్క భావన
3. విలువలేని ఫీలింగ్
4. తక్కువ శక్తి మరియు డ్రైవ్
5. అతిగా నిద్రపోవడానికి లేదా నిద్ర లేమికి కారణమయ్యే నిద్ర ఆటంకాలు
6. నిరాశ
7. జీవితంలోని సాధారణ ఆనందాలపై ఆసక్తి కోల్పోవడం
8. స్వీయ లేదా నవజాత శిశువుకు హాని కలిగించే ఆలోచనలు
9. దృష్టి లేకపోవడం
10. గందరగోళం
11. నిర్ణయం తీసుకునే సామర్థ్యం కోల్పోవడం
12. నిస్సహాయత
13. మంచి తల్లిగా ఉండాలనే విశ్వాసం లేదు
14. కుటుంబం మరియు స్నేహితుల నుండి నిర్లిప్తత
15. ఆకస్మిక పెరుగుదల లేదా ఆకలి లేకపోవడం

ప్రసవానంతర మాంద్యం యొక్క లక్షణాలు డెలివరీ తర్వాత రెండు రోజులలో స్పష్టంగా కనిపించవచ్చు లేదా కొన్ని వారాలు లేదా నెలల్లో ఎప్పుడైనా కనిపించవచ్చు.

ప్రసవానంతర వ్యాకులతకు కారణమేమిటి?

ప్రసవ సమయంలో భౌతిక, రసాయన మరియు హార్మోన్ల మార్పులు వంటి అనేక సంక్లిష్ట ప్రక్రియలు జరుగుతాయి. ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టెరాన్ మహిళల్లో రెండు ప్రధాన పునరుత్పత్తి హార్మోన్లు, ఇవి గర్భధారణ సమయంలో గణనీయంగా మారుతాయి. పెరుగుదల సాధారణ స్థాయిల కంటే పది రెట్లు ఎక్కువగా ఉంటుంది. ప్రసవం తర్వాత స్థాయిలు అకస్మాత్తుగా పడిపోతాయి మరియు డెలివరీ తర్వాత రెండు లేదా మూడు రోజులలో గర్భధారణకు ముందు స్థాయికి తిరిగి వస్తాయి. ఇవన్నీ ప్రసవానంతర డిప్రెషన్ అని పిలవబడే సంఘటనల కలయికను ప్రేరేపించవచ్చు. ప్రసవం తర్వాత సంభవించే సామాజిక, హార్మోన్ల మరియు శారీరక మార్పులకు ఒక వ్యక్తి యొక్క ప్రతిచర్య కారణంగా ప్రసవానంతర డిప్రెషన్ ఏర్పడుతుంది. ఇది క్రింది ప్రమాద కారకాల ఫలితంగా ఉండవచ్చు:

1. ప్రత్యేక అవసరాలు కలిగిన నవజాత శిశువు
2. వికారమైన భావన
3. బిడ్డకు పాలు పట్టలేకపోవడం
4. నెలలు నిండని శిశువు
5. చనిపోయిన జననం
6. తక్కువ బరువుతో పుట్టిన బిడ్డ
7. తక్కువ వయస్సు గల గర్భం
8. డ్రగ్స్ లేదా ఆల్కహాల్ కు వ్యసనం
9. ఒక బాధాకరమైన సంఘటన చరిత్ర
10. సహాయక వ్యవస్థ లేకపోవడం
11. శిశువును పెంచడం లేదా చూసుకోవడంలో ఒత్తిడి

ప్రసవానంతర మాంద్యం యొక్క కారణాల చికిత్స ఏమిటి?Â

ప్రసవానంతర డిప్రెషన్‌కు ప్రామాణిక చికిత్స లేదు, ఎందుకంటే వైద్యులు వాటి రకాలు మరియు లక్షణాల తీవ్రతను పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి. భావోద్వేగ మద్దతు కోరడం లేదా మద్దతు సమూహాలలో చేరడం ప్రసవానంతర డిప్రెషన్ చికిత్సకు సహాయపడవచ్చు. ప్రసవానంతర డిప్రెషన్ యొక్క కొన్ని చికిత్సలు క్రిందివి:

1. సైకోథెరపీ – సమస్యలు మరియు భయాల గురించి మాట్లాడటం, ఒక ప్రొఫెషనల్ సైకోథెరపిస్ట్ సహాయం చేయవచ్చు. చాలా మంది తల్లులు పరిస్థితిని ఎదుర్కోవడం నేర్చుకోవడం ద్వారా ప్రసవానంతర డిప్రెషన్‌ను ఎదుర్కోవచ్చు. మానసిక చికిత్సకులు భావాలు మరియు భావోద్వేగాలకు సానుకూలంగా ప్రతిస్పందించడంపై మార్గదర్శకత్వం అందిస్తారు. వారు ఆచరణాత్మక లక్ష్యాలను ఏర్పరచుకోవడానికి సంప్రదింపులు కూడా అందిస్తారు.
2. మందులు – మానసిక స్థితిని పెంచడానికి మరియు లక్షణాలను ఎదుర్కోవడానికి వైద్యులు యాంటిడిప్రెసెంట్ మందులను సిఫారసు చేయవచ్చు. ఇవి ప్రసవానంతర డిప్రెషన్‌తో బాధపడుతున్న రోగులలో హార్మోన్ల సమతుల్యతను కూడా పునరుద్ధరించగలవు. యాంటిసైకోటిక్ మందులు సైకోసిస్ చికిత్సకు సహాయపడతాయి, ఇది ప్రసవానంతర మాంద్యం యొక్క పతనం కావచ్చు.

ప్రసవానంతర మాంద్యం చికిత్స లక్షణాలను పరిష్కరించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది తల్లి జీవిత నాణ్యతను కూడా మెరుగుపరుస్తుంది. చికిత్సను నిలిపివేయడం వలన పరిస్థితి యొక్క పునఃస్థితి ఏర్పడుతుంది. ప్రసవానంతర మాంద్యం మీ శ్రేయస్సు మరియు శిశువు యొక్క అభివృద్ధిని ప్రభావితం చేస్తుంది. తగిన సలహా కోసం https://www.unitedwecare.com/services/online-therapy-and-counseling/depression-counseling-and-therapy/ ని సందర్శించండి .

ప్రసవానంతర డిప్రెషన్ ఎంతకాలం ఉంటుంది?Â

డెలివరీ తర్వాత బేబీ బ్లూస్‌ను అనుభవించడం సర్వసాధారణం, ఇది గర్భం తర్వాత కోలుకునే ప్రక్రియ. చాలా మంది తల్లులు ప్రసవం తర్వాత కొన్ని వారాలలో ఆందోళన, ఒత్తిడి మరియు విచారం వంటి భావోద్వేగ సమస్యల నుండి కోలుకుంటారు. ప్రసవానంతర మాంద్యం యొక్క ప్రామాణిక వ్యవధి లేదు, ఎందుకంటే ఇది కొన్ని రోజులు మరియు చాలా నెలల మధ్య ఎక్కడైనా ఉంటుంది. ఆరు నెలల పాటు కొనసాగిన ప్రసవానంతర మాంద్యం యొక్క కొన్ని సందర్భాలు ఉన్నాయి. బిడ్డ ప్రసవించిన రెండు వారాల తర్వాత కూడా డిప్రెషన్ లక్షణాలు మరియు బిడ్డతో అనుబంధం లేకపోవడం వంటి లక్షణాలు ఉంటే వైద్యుడు ఆ పరిస్థితిని ప్రసవానంతర డిప్రెషన్‌గా నిర్ధారిస్తారు. తల్లులలో ప్రసవానంతర మాంద్యం యొక్క వ్యవధిని నిర్ణయించడానికి అనేక అధ్యయనాలు ఉన్నాయి. అటువంటి ఒక అధ్యయనంలో, డెలివరీ తర్వాత సంవత్సరాల తర్వాత అనేక మంది మహిళలు ప్రసవానంతర డిప్రెషన్‌తో పోరాడుతున్నారని పరిశోధకులు గమనించారు. వీలైనంత త్వరగా పరిస్థితిని ఎదుర్కోవడానికి మనస్తత్వవేత్త సహాయాన్ని కోరడం యొక్క ప్రాముఖ్యతను డేటా నొక్కి చెబుతుంది.

ప్రసవానంతర డిప్రెషన్ ఎప్పుడు ప్రారంభమవుతుంది?

సాధారణంగా, ప్రసవానంతర డిప్రెషన్ ప్రసవ తేదీ తర్వాత మొదటి మూడు వారాలలో ప్రారంభమవుతుంది. ప్రసవానంతర డిప్రెషన్ కూడా బిడ్డకు జన్మనిచ్చిన వెంటనే ఏర్పడుతుంది. కొంతమంది కాబోయే తల్లులు ప్రసవానికి ముందు తేలికపాటి లక్షణాలను అనుభవించడం ప్రారంభించవచ్చు. చాలా మంది తల్లులు ప్రసవం తర్వాత ఒక సంవత్సరం తర్వాత ప్రసవానంతర డిప్రెషన్‌ను అనుభవించవచ్చు. ఈ పరిస్థితి గర్భధారణ సమయంలో లేదా ముందు ప్రారంభమైన కొన్ని ఎపిసోడ్‌ల యొక్క క్యారీ-ఓవర్ ప్రభావం కావచ్చు. సంక్షిప్తంగా, ప్రామాణిక కాలక్రమం లేదు. సత్వర చికిత్స సానుకూల ఫలితాన్ని నిర్ధారిస్తుంది. లక్షణాలు స్వల్పంగా ఉంటే కొంతమంది తల్లులకు ప్రసవానంతర డిప్రెషన్ ఉందని తెలియకపోవచ్చు. కొన్ని లక్షణాలు బేబీ బ్లూస్‌తో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. విచారం, శిశువుతో అనుబంధం లేకపోవడం మరియు ఆసక్తి కోల్పోవడం వంటి లక్షణాలు రెండు నుండి మూడు వారాల కంటే ఎక్కువ కాలం కొనసాగితే ప్రసవానంతర మాంద్యం చికిత్సను వైద్యుడు పరిగణించవచ్చు.

తీర్మానం

ప్రసవానంతర డిప్రెషన్ సంభవం సాధారణం. ఎనిమిది మంది కొత్త తల్లులలో ఒకరు ఈ పరిస్థితి యొక్క లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు. స్త్రీ పునరుత్పత్తి హార్మోన్లలో ఆకస్మిక హెచ్చుతగ్గులతో సహా అనేక కారణాల వల్ల ఇది సంభవించవచ్చు. ప్రసవానంతర డిప్రెషన్ ప్రసవం తర్వాత మొదటి సంవత్సరంలో ఎప్పుడైనా రావచ్చు. ప్రసవానంతర డిప్రెషన్ చికిత్స చేయదగిన పరిస్థితి. సానుకూల గమనికలో, ముందస్తు రోగనిర్ధారణ తర్వాత ప్రసవానంతర మాంద్యం యొక్క విజయవంతమైన చికిత్స కోసం అనేక సురక్షితమైన మరియు సమర్థవంతమైన ఎంపికలు ఉన్నాయి. సరైన చికిత్స లేకపోవడం శిశువుతో సంబంధాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది కాబట్టి లక్షణాల గురించి మాట్లాడటం మరియు చికిత్సను అన్వేషించడం అవసరం. ప్రసవానంతర వ్యాకులత కూడా ముఖ్యమైన మైలురాళ్లను ఆలస్యం చేస్తుంది. ఈరోజు శిక్షణ పొందిన వైద్య నిపుణులతో మాట్లాడండి.