United We Care | A Super App for Mental Wellness

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಆತಂಕವು ಅವರ ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?

ಡಿಸೆಂಬರ್ 5, 2022

1 min read

Avatar photo
Author : United We Care
Clinically approved by : Dr.Vasudha
ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಆತಂಕವು ಅವರ ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?

ಪರಿಚಯ

ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಶಾಲೆಗೆ ಬಿಟ್ಟ ನಂತರ ಪೋಷಕರು ವಿದಾಯ ಹೇಳಿದಾಗ, ಮಗುವಿಗೆ ಆತಂಕವಾಗುವುದು ಸಹಜ. ಅಳುವುದು, ಕೋಪೋದ್ರೇಕಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಆತಂಕದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ, ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅವಧಿಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮಗುವಿನ ಮೊದಲ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬದ ಮೊದಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಾಲ್ಕು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಆತಂಕವು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವರು ಬೆಳೆದಾಗಲೂ ತಾಯಿ ಅಥವಾ ದೈನಂದಿನ ಬಿಟ್ಟುಹೋಗುವ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುವುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಆತಂಕವನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಪೋಷಕರ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಆತಂಕವು ಶಾಲೆ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹದಂತಹ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ಬೇರ್ಪಡಿಕೆ ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ರೋಗವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಆತಂಕ ಎಂದರೇನು?

ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆಯ ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಒಂದು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಮಗುವನ್ನು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆದಾರರಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಿದಾಗ ಬಹಳ ದುಃಖದಿಂದ ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಂತವಲ್ಲ, ಮತ್ತು 10-18 ತಿಂಗಳುಗಳ ನಡುವೆ ಮಗು ಏಳು ತಿಂಗಳು ಬಲಶಾಲಿಯಾದಾಗ ಇದು ಮೊದಲು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ; ಇದು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಮೂರು ವರ್ಷವಾದಾಗ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಮಗುವಿಗೆ ಸಮಯ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ. ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ , ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ಜೈವಿಕ ಅಂಶಗಳು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಮತ್ತು ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್ ಎಂಬ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಕ್ಕಳು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆ ಅಥವಾ ಭಯಭೀತ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರು ಮಕ್ಕಳು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಆತಂಕವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಆತಂಕದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ಮಗು ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಂತವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಸಮಸ್ಯೆಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತೀವ್ರವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು. ಮಗುವಿನ ವೈದ್ಯರು ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಿದ ನಂತರ ಮಕ್ಕಳ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಆತಂಕದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳ ಮನೋವೈದ್ಯರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಆತಂಕದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಮಾನಸಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ರಚನಾತ್ಮಕ ಸಂದರ್ಶನವು ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಆತಂಕವು ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹಬಾಳ್ವೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಕೆಲವು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು

ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಆತಂಕವು ಮಗುವಿನ ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?

ಎಂಟು ರಿಂದ ಹದಿನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ದಟ್ಟಗಾಲಿಡುವವರಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಆತಂಕವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮಕ್ಕಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ “ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ” ಮತ್ತು ಹೊಸ ಜನರು ಮತ್ತು ಸ್ಥಳಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಭಯಪಡುವ ಅವಧಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಗುವಿನ ಭಯವು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಆರು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದರೆ, ಅವರು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಮಗುವಿನ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಆತಂಕದ ಪರಿಣಾಮವು ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ , ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ 7 ರಿಂದ 11 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಸುಮಾರು 4% ರಿಂದ 5% ರಷ್ಟು ಮಕ್ಕಳ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಆತಂಕವು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗರು ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಸರಿಸುಮಾರು 1.3 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಬಾಧಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದಾಗ, ಮಗುವಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು :

  1. ಪೋಷಕರು ಅಥವಾ ಇತರ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ವಿಪತ್ತಿನಿಂದ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಂತರ, ಅತಿಯಾದ ಚಿಂತೆ.
  2. ಭಯಾನಕ ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ನಿರಂತರ ಭಯವು ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಅಪಹರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಪೋಷಕರು ಅಥವಾ ಇತರ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
  3. ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಭಯದಿಂದ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು
  4. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪೋಷಕರು ಅಥವಾ ಇತರ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಇಲ್ಲದೆ.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮಗು ಶಾಲೆಗೆ ಹಾಜರಾಗಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದಂತಹ ತೀವ್ರತರವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು. ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾದ ಆತಂಕ, ಮಗು ಮತ್ತು ಆರೈಕೆ ಮಾಡುವವರಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೇರ್ಪಡಿಕೆಗಳ ಅಗತ್ಯತೆಯ ಕುರಿತು ಮಗು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ/ಪಾಲನೆ ಮಾಡುವವರ ಶಿಕ್ಷಣ ಇವೆಲ್ಲವೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಗುರಿಗಳಾಗಿವೆ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಬೇರ್ಪಡುವ ಆತಂಕಕ್ಕೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ: ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯದಂತಹ ಇತರ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಗುವಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತವೆ. ರೋಗದ ತೀವ್ರತೆಯು ಸಹ ಅದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. SAD ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಳಗಿನವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:

1. ಅರಿವಿನ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಮಗುವಿಗೆ ಅವರ ಆತಂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹೊರಬರಲು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಕಲಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮಗುವಿನ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು (ಅರಿವಿನ) ಮಾರ್ಪಡಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕೌಟುಂಬಿಕ ಸಮಾಲೋಚನೆಯು ರೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಕ್ಷಣಗಳ ಮೂಲಕ ಮಗುವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.

2. ಔಷಧಗಳು –

ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಆತಂಕ-ವಿರೋಧಿ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ತೀವ್ರ ಸ್ವರೂಪಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.

3. ಕುಟುಂಬ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

– SAD ಪ್ರತಿದಿನ ಅವರ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮಗುವಿನ ಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಇರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಆತಂಕದ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಅವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

4. ಶಾಲೆಯ ಇನ್ಪುಟ್

– ಶಾಲೆಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು SAD ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು.

ತೀರ್ಮಾನ

ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಮರುಕಳಿಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇಡೀ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್, ಫೋಬಿಯಾಸ್, ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಮದ್ಯಪಾನದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಆತಂಕವು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಡವಳಿಕೆಯು ಕೆಲವು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮುಂದುವರಿದರೆ ಅಥವಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಅಲ್ಲದೆ, ಯುನೈಟೆಡ್ ವಿ ಕೇರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುವುದು ಬುದ್ಧಿವಂತ ಕ್ರಮವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ ಕೇಂದ್ರಗಳು. ಒಬ್ಬರು ವೃತ್ತಿಪರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಅದು ಅವರ ಎಲ್ಲಾ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಅವರ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲು, ಸಲಹೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಇದೆ.

Unlock Exclusive Benefits with Subscription

  • Check icon
    Premium Resources
  • Check icon
    Thriving Community
  • Check icon
    Unlimited Access
  • Check icon
    Personalised Support
Avatar photo

Author : United We Care

Scroll to Top

United We Care Business Support

Thank you for your interest in connecting with United We Care, your partner in promoting mental health and well-being in the workplace.






    “Corporations has seen a 20% increase in employee well-being and productivity since partnering with United We Care”

    Your privacy is our priority