ಧೂಮಪಾನದ ವಾಪಸಾತಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು: ಧೂಮಪಾನವು ನನ್ನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

Beat stress, anxiety, poor self-esteem, lack of confidence & even bad behavioural patterns with meditation.