ベター、ジム、ヨガとは何ですか？
これはジムの常連客とヨガの実践者が持っている継続的な議論ですが、どちらの練習が体と心の両方にとってより有益ですか？
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これはジムの常連客とヨガの実践者が持っている継続的な議論ですが、どちらの練習が体と心の両方にとってより有益ですか？
Beat stress, anxiety, poor self-esteem, lack of confidence & even bad behavioural patterns with meditation.
