Sauce secrète d’un couple heureux : Maintenir des relations saines

août 30, 2022

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Author : United We Care
Sauce secrète d’un couple heureux : Maintenir des relations saines

Introduction

Vous souvenez-vous quand vous avez commencé à sortir ensemble ? Tout était nouveau et excitant, et il semblait que votre relation durerait pour toujours. Mais maintenant, vous et votre partenaire avez du mal à maintenir le même rythme et la même étincelle. Tout le monde veut être un couple heureux, et pour cela, vous devez travailler ensemble en permanence. Cependant, une sauce secrète peut vous aider à faire durer votre relation pour toujours et à la rendre très épanouissante. Vous vous demandez ce qu’il y a dans cette sauce secrète qui maintient vos relations heureuses et saines. Continuez à lire pour connaître les dix ingrédients clés de la sauce secrète qui rendent les couples heureux.

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 Dix ingrédients essentiels de la sauce secrète qui rend les couples heureux

La communication est la clé

Une chose qui peut anéantir tous vos efforts pour être un couple heureux est une mauvaise communication. Ce média est un problème important auquel de nombreux couples sont confrontés. Votre réussite en tant que couple dépend de la qualité de votre communication. Si vous avez des problèmes de communication avec votre partenaire, vous vous éloignez l’un de l’autre. Â Il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour améliorer vos compétences en communication, par exemple :

  • Soyez ouvert l’un à l’autre sur ce qui vous dérange tous les deux. Ne refoulez pas vos sentiments trop longtemps, car cela peut entraîner des problèmes plus importants plus tard. Plus vous attendez, plus il sera difficile pour vous deux de régler le problème en question.
  • Vous devriez tous les deux partager ouvertement vos sentiments et ne jamais penser que des sujets spécifiques sont interdits parce que vous n’en parlez jamais beaucoup.

Soyez d’abord un ami

Soyez d’abord un ami – respect, confiance et acceptation. Si vous voulez que votre relation dure, vous devez commencer par créer une entreprise avec votre partenaire . Ce faisant, non seulement vous vous sentirez plus proches, mais vous pourrez également communiquer plus efficacement et résoudre les conflits plus rapidement. De plus, cela vous aidera à traverser les hauts et les bas de chaque relation avec aisance et grâce. Lorsque vous traitez d’abord votre partenaire comme un ami, vous aurez plus de facilité à voir les choses de son point de vue, et il aura plus de facilité à voir les choses du vôtre.

Concentrez-vous davantage sur l’amélioration de vos défauts

En vous concentrant sur l’amélioration de vos défauts en tant que personne au lieu d’essayer simplement de les changer, vous êtes également susceptible d’avoir une relation plus heureuse avec ceux qui vous aiment le plus. C’est parce que les gens apprécient d’être entourés de ceux qui sont assez humbles pour admettre leurs défauts et prendre la responsabilité de s’améliorer. Ainsi, si vous voulez être un couple heureux , concentrez-vous d’abord sur votre amélioration plutôt que sur leur changement constant.

Respectez-vous mutuellement.

Respectez-vous mutuellement pour garder vos relations saines et faire un couple heureux. Le respect mutuel est le fondement de toute relation. Vous devez traiter votre partenaire avec respect. Si vous ne donnez pas à votre partenaire le respect qu’il mérite, les choses se détérioreront assez rapidement. Vous ne pouvez jamais avoir une relation heureuse sans respect mutuel.

Allez plus souvent à des rendez-vous.

Une relation saine a besoin de romance et de passion. C’est pourquoi vous devez planifier une date plus souvent. Il peut s’agir d’aller au cinéma ou de visiter le parc ; il ne doit pas toujours être très cher et boujee. Assurez-vous simplement, quoi que vous fassiez, que vous soyez tous les deux impliqués dans le processus de planification et permettez à votre partenaire d’ajouter également ses contributions.

Les relations sont « 50-50 ».

Vous devez tous les deux faire l’effort de construire et de maintenir une relation saine. Ni l’un ni l’autre ne devrait sentir qu’il est de sa seule responsabilité de faire en sorte que les choses se passent bien entre vous deux. Planifier des rendez-vous et d’autres activités ensemble peut aider à établir cette égalité dans votre relation afin qu’une personne ne reste pas coincée à faire tout le travail ou n’ait pas l’impression que toutes les responsabilités n’appartiennent qu’à vous.

Arrêtez le jeu du blâme.

Il est facile de tomber dans le piège de se blâmer constamment pour les problèmes de votre relation. Mais ce n’est pas sain, et parfois cela peut même aggraver vos problèmes. Si vous vous disputez constamment avec votre partenaire, prenez du recul et demandez-vous si c’est la meilleure façon de gérer la situation . Si vous passez tout votre temps à vous pointer du doigt, vous ne résoudrez jamais le vrai problème. problème. Au lieu de vous critiquer, essayez de parler calmement de ce qui vous dérange.

Prenez du temps l’un pour l’autre.

Tout le monde a un emploi du temps chargé ces jours-ci, mais rester en contact est essentiel pour maintenir des relations saines. Vous devriez prendre du temps l’un pour l’autre, même si vous n’avez qu’une heure ou deux par semaine. C’est une question de qualité, pas de quantité, alors faites tout ce que vous pouvez, même si ce n’est qu’une tasse de café ou une courte promenade ensemble.

Essayez d’être des auditeurs actifs.

Si l’un de vous crie constamment ou est accusateur, l’autre personne pourrait avoir l’impression qu’elle n’a aucun moyen de répondre sans provoquer une dispute. Au lieu de vous défendre automatiquement, essayez d’écouter activement ce que votre partenaire a à dire et de chercher des moyens d’aider à résoudre ses problèmes plutôt que de les aggraver.

Exprimez ce que vous ressentez au lieu de ce que vous pensez

Lorsque vous vous exprimez de manière positive, votre partenaire sera plus disposé à écouter et à discuter du problème en question au lieu de se mettre sur la défensive et de se taire. Au lieu d’expliquer ce que vous pensez, essayez plutôt d’exprimer ce que vous ressentez. C’est un changement subtil, mais cela fait toute la différence dans le monde. Lorsque les gens se sentent entendus et validés, ils sont moins sur la défensive et plus susceptibles de changer leur comportement pour le mieux.

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Les relations sont comme deux personnes travaillant ensemble en équipe pour se rendre heureux. Il est facile de tomber dans une routine, de se prendre pour acquis et de ne pas accorder suffisamment d’attention à son partenaire. Pour garder votre relation fraîche et excitante, vous devez y travailler tout le temps. Votre partenaire doit se sentir spécial et il doit également être heureux avec vous. Avec ces quelques conseils, nous espérons que vous et votre partenaire pourrez mieux travailler sur votre relation pour maintenir cette étincelle et la faire durer pour toujours. Si vous pensez que votre relation a besoin de guérison et de thérapie pour devenir plus forte, contactez United We Car e. « 

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