Introduction
Le conseil matrimonial a une certaine stigmatisation qui s’y rattachent. Les gens pensent que le counseling s’adresse aux couples qui ont décidé de se séparer. Cependant, c’est loin de la vérité. Un conseil matrimonial efficace réduit considérablement les risques de divorce. Selon l’association américaine des thérapeutes conjugaux et familiaux, le taux de réussite des conseils relationnels est d’environ 98 %. Nous avons tous des phases difficiles dans les relations. Plus que souvent, nous réglons le problème en discutant des problèmes. Cependant, si nous ne traitons pas les différences, nous risquons de perdre une excellente relation. Alors n’hésitez pas à rechercher « » conseiller conjugal près de chez moi « » dans votre navigateur. Diverses plateformes de bien-être en ligne proposent des services de conseil matrimonial.
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Qu’est-ce que le conseil conjugal ?
Le conseil conjugal est une séance de thérapie impliquant un couple et un conseiller relationnel agréé. Comme d’autres séances de conseil, la thérapie conjugale communique également les problèmes, les défis et les choses qui ne fonctionnent pas. Le conseiller fournit un environnement sûr pour que le couple puisse s’exprimer librement. En revanche, le conseiller identifie les vrais problèmes. Le conseil matrimonial ne se limite pas à un couple marié. C’est une thérapie de couple, et tout couple qui traverse des difficultés dans ses relations devrait envisager cette thérapie. L’idée est de parler des problèmes et de parvenir à une compréhension mutuelle en acceptant les erreurs et en trouvant comment passer à autre chose. Cependant, le résultat de la majorité des séances de conseil matrimonial est de revenir à une relation heureuse ensemble. Dans quelques cas, les couples peuvent découvrir qu’ils devraient divorcer et mener leur propre vie.
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Problèmes courants dans le conseil conjugal
Les problèmes les plus courants abordés lors du conseil matrimonial sont liés à un manque de communication. Souvent, les couples commencent à se prendre pour acquis, à garder des secrets, à ne pas remplir les rôles attendus ou à se tromper, ce qui entraîne des problèmes de confiance. L’autre problème pourrait être lié aux finances; un partenaire peut se sentir dépassé par les responsabilités financières et ressentir le fardeau trop longtemps. Les relations fonctionnent sur la compréhension mutuelle et l’entraide. Lorsque les partenaires commencent à s’ignorer et deviennent égoïstes ou ont des valeurs ou des attentes de vie différentes, ils s’éloignent l’un de l’autre. Le manque d’intimité émotionnelle et physique fait également partie des problèmes courants qui mènent au conseil matrimonial. Le couple doit comprendre l’ interdépendance de la relation et déterminer où ils en sont.
Les avantages d’avoir un conseiller conjugal ou un thérapeute
- Définition des attentes et conseils : Il peut être intimidant pour les couples d’identifier les problèmes dans leurs relations. En tant qu’êtres humains, le plus difficile est d’accepter nos erreurs. Le fait qu’un conseiller ou un thérapeute s’assoit et discute des problèmes avec vous apporte un équilibre et une expertise dans la définition des attentes et la manière d’aborder les séances de conseil matrimonial.
- Décidez de la meilleure approche pour la thérapie : les conseillers en relations sont des experts et connaissent les problèmes sous-jacents courants. Ils peuvent décider de faire une séance individuelle pour comprendre l’état d’esprit de chaque partenaire et les impliquer dans une séance de groupe où ils parlent de leurs problèmes. Un bon conseiller conjugal sait comment commencer et quand arrêter la thérapie ; par conséquent, ils peuvent définir un calendrier pour vous.
- Counseling préventif : les conseillers conjugaux ne traitent pas nécessairement les problèmes ; de nombreuses relations saines optent pour une thérapie pour améliorer leur lien. De plus, les thérapeutes sont incroyablement bénéfiques pour les couples qui commencent une nouvelle relation car ils peuvent opter pour des conseils prénuptials et renforcer leur communication.
Conseils pour préparer votre première réunion
Supposons que vous ayez décidé d’aller consulter un conseiller conjugal. Voici quelques éléments à garder à l’esprit :
- Votre conseiller aimerait en savoir plus sur vous et sur les raisons pour lesquelles vous recherchez une thérapie.
- Vous devrez peut-être signer certains documents liés à la thérapie pour respecter les légalités du conseiller et des patients ; cela garantit que vous savez que vos coordonnées sont en sécurité avec le conseiller.
- Vous devrez peut-être remplir un questionnaire ou passer un test de thérapie relationnelle en ligne afin que les résultats puissent aider votre conseiller à identifier la gravité du problème.
- Bien que cette rencontre soit nouvelle pour vous, vous devez comprendre que votre conseiller est un expert et fera tout son possible pour que vous et votre partenaire soyez à l’aise.
- Votre conseiller définira les attentes concernant le calendrier des séances.
- Vous devez rester ouvert aux suggestions et aux techniques pendant que le conseiller détermine les meilleures méthodes de thérapie pour vous.
Comment trouver un bon conseiller conjugal près de chez vous ?
Trouver un bon conseiller conjugal près de chez vous est très simple. Vous pouvez passer des tests de relation UWC en ligne et parler à un conseiller conjugal en visitant le site Web ou l’application mobile de United We Care.
- L’échelle d’évaluation en ligne (également connue sous le nom d’échelle d’évaluation des relations) demande aux deux partenaires de s’évaluer sur une échelle de cinq points. Les conseillers conjugaux utilisent les scores d’évaluation en ligne pour identifier les problèmes sous-jacents.
- Les conseillers conjugaux utilisent la dernière approche de conseil. La thérapie centrée sur les émotions (EFT) est exceptionnellement efficace, avec des taux de réussite supérieurs à 75 % contre 50 % des traitements traditionnels.
- Les problèmes de mariage peuvent être liés à d’autres problèmes de votre vie comme les finances, la vie sexuelle, les enfants, le travail ou l’anxiété. Selon les problèmes, vous pouvez obtenir des séances de conseil en ligne pour la parentalité, les relations et la thérapie sexuelle.
- La meilleure façon de trouver un bon conseiller conjugal est d’essayer des séances en ligne. Vous n’avez pas à vous soucier de rencontrer le thérapeute en personne, et personne n’est au courant de vos séances tant que vous ne le souhaitez pas.
- Les sessions en ligne sont très utiles, en gardant à l’esprit la stigmatisation attachée au conseil matrimonial. La thérapie conjugale en ligne est excellente pour les séances prénuptiales. Vous pouvez avoir une session rapide pour améliorer vos compétences en communication et définir les bonnes attentes les uns pour les autres.
Échelle d’évaluation des relations pour le conseil matrimonial
Des études montrent que la qualité de nos relations dépend de nombreux facteurs, tels que l’intelligence émotionnelle, le soutien, le niveau de communication, l’amélioration de soi et le bien-être économique. L’échelle d’évaluation des relations est l’outil le plus largement utilisé pour évaluer les relations étroites. L’utilisation du RAS est une évaluation applicable à la fois aux couples mariés et aux couples en couple. L’évaluation comporte des questions telles que :
- Combien y a-t-il de problèmes dans votre relation ?
- Dans quelle mesure votre partenaire répond-il à vos besoins ?
- Quelle est la qualité de votre relation par rapport à la plupart ?
Et plus. Le couple doit évaluer sept questions sur une échelle de cinq points. 1 = Pas du tout d’accord 2 = Pas d’ accord 3 = Pas sûr 4 = D’accord 5 = Tout à fait d’accord La plupart des thérapeutes conjugaux utilisent les scores RAS pour mesurer la satisfaction relationnelle.
Conclusion
Les relations comme les mariages exigent beaucoup d’efforts et de compréhension de la part des deux partenaires. Les problèmes sont liés à se produire dans les relations; cependant, plus tôt nous corrigeons les différences, mieux c’est. Les thérapeutes relationnels ou les conseillers conjugaux peuvent vous aider à diagnostiquer les problèmes et discuter des méthodes pour les résoudre, améliorant ainsi la relation. Réservez dès maintenant votre séance de conseil conjugal en ligne .
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