Mi pareja está perdiendo la batalla contra el cáncer, ¿cómo puedo apoyarla?

diciembre 23, 2022

6 min read

Introducción

Es uno de los momentos más desafiantes cuando a su ser querido le diagnostican cáncer. La lucha contra una enfermedad que amenaza la vida no es fácil. Superar esta situación desalentadora requiere un gran apoyo de todas las posibles personas involucradas. Ya sean los médicos, los proveedores de apoyo de atención médica, los cuidadores, la familia, los amigos o el compañero de vida del paciente. Ayudaría si siempre tuvieras en cuenta que no estás solo; muchas familias están lidiando con el cáncer en todo el mundo. La enfermedad es curable con avances tecnológicos y muchos sobrevivientes de cáncer llevan una vida feliz. Lo mejor que puede hacer es aprender tanto como sea posible sobre la enfermedad y las formas de manejar el estrés de manera efectiva .

¿Cuál es la situación de su pareja?

El tratamiento del cáncer lleva tiempo y tanto los pacientes como los cuidadores pasan por varias etapas. Es posible que recién se haya enterado de la enfermedad, haya manejado las sesiones de quimioterapia o tal vez no tenga claro la afección. Independientemente de la situación, debe ser honesto consigo mismo y con su pareja. Discuta todos los aspectos con ellos; puede ser cosas edificantes como la tasa de éxito del tratamiento o la vulnerabilidad de sentirse impotente. Es posible que deba ocuparse de muchas cosas, como elegir las mejores opciones de tratamiento, decisiones financieras, manejar la vida diaria, dar la noticia a amigos y familiares, contarles a los niños lo que está pasando. Sin embargo, tal situación puede hacer que su relación sea más vital que nunca si toma esto como una oportunidad para estar con su pareja en el momento más difícil posible. Dependiendo de la condición de su pareja, debe averiguar qué apoyo puede brindarle y qué ayuda busca de su familia y amigos.

¿Qué apoyo puede proporcionar?

Puede ayudar a sus socios de muchas maneras. Puede ser asistencia financiera, logística de tratamiento y, lo que es más importante, el apoyo emocional que necesitan en esta situación crítica.

  1. La comunicación es clave

Trate de discutir todos los aspectos importantes del tratamiento, el futuro, los desafíos actuales, las cosas positivas, los miedos. La comunicación bidireccional honesta es imprescindible; efectivamente ayuda a lidiar con la situación.

  1. Estar allí para su pareja.

Habrá ocasiones en las que no necesite hacer ni decir nada. Con solo escucharlos, puedes ayudarlos a desahogar su ira y frustración.

3. No olvides cuidarte.

Solo puedes ayudar a tu pareja si estás sano, tanto física como mentalmente. Por lo tanto, debes tomarte un tiempo para ti y priorizar el autocuidado.

4. No juzgues el comportamiento de tu pareja ni el tuyo.

Ambos están pasando por una crisis masiva, y es costumbre comportarse de manera irracional.

¿Cómo te sientes acerca de la situación?

Las enfermedades a largo plazo como el cáncer pueden afectar a los pacientes y a sus cuidadores. Por un lado, el paciente se siente culpable de depender de ti o se culpa a sí mismo por la crisis del otro lado. Puedes sentirte mal y culpable por no ayudar lo suficiente a tu pareja o por no mejorar la situación. Sin embargo, sería mejor recordar que nadie tiene la culpa. La enfermedad le puede pasar a cualquiera. Lo mejor que puede hacer es mantenerse optimista y brindar el mejor apoyo posible a su pareja. Está bien sentirse estresado a veces. Sin embargo, sería mejor no dejar que el estrés persista por mucho tiempo. Lo mejor es buscar ayuda hablando con sus amigos y familiares y compartiendo sus sentimientos. Si no puede hacer frente al estrés mental, debe consultar a profesionales de la salud mental .

¿Cuál es su plan para el futuro?

Mientras lidiamos con una enfermedad potencialmente mortal que requiere atención a largo plazo, a menudo dejamos de pensar en el futuro. La mejor forma de mantener la motivación y animar a tu pareja es hablando del futuro. ¿Cuál es su plan una vez que terminen las largas sesiones de tratamiento contra el cáncer? Volver a la vida normal puede no ser sencillo ya que la crisis causa mucho desgaste en nuestras vidas. Si tienes hijos, la situación se vuelve aún más difícil. Debe hacer un punto para proporcionar la seguridad y compartir lo que les depara el futuro. Cuanto más realista, abierto y amoroso seas, mejor será para todos. Tu familia puede aceptar las eventualidades, avanzar hacia la vida cotidiana y lidiar con pérdidas potenciales. Por lo tanto, es imperativo planificar para el futuro, incluso cuando las cosas no se ven muy bien. Le dará esperanza y fuerza para pelear la batalla.

¿Cómo podemos ayudar ahora mismo?

Si el tratamiento de su pareja está en el limbo y no está seguro de si su pareja podrá superar la crisis. Es comprensible y está bien estar estresado, ansioso y deprimido. Hay tantas cosas que podrían estar molestándote. ¿Qué pasa si el cáncer es genético y se transmite a sus hijos como su futuro? O, ¿cómo podrás manejar las cosas por tu cuenta? Unitedwecare ofrece terapeutas expertos en línea que lo ayudan a lidiar mejor con su situación. Puede encontrar fácilmente especialistas en salud mental y terapeutas expertos, incluidos terapeutas de ansiedad, consejeros de pareja, consejeros de PTSD y terapeutas de depresión . Hay varias herramientas de detección y autoayuda disponibles que lo guían para mejorar su salud mental y buscar la orientación adecuada. No se sienta abrumado y háganos saber cómo podemos ayudarlo a usted y a su familia en este momento.

¡Para terminar las cosas!

Hay cinco etapas emocionales para lidiar con un diagnóstico de cáncer tanto para los pacientes como para sus seres queridos: negación, ira, culpabilidad, depresión y aceptación. Si algún ser querido está pasando por estas etapas, su tratamiento de salud mental se vuelve tan importante como el tratamiento del cáncer simultáneamente . Está bien sentirse deprimido, enojado, ansioso, preocupado o deprimido. Sin embargo, ayudaría si no permite que estos sentimientos se apoderen de usted y le impidan brindar el mejor apoyo que su pareja y su familia necesitan. No dude en reservar una sesión de asesoramiento en línea con un terapeuta experto.

X

Make your child listen to you.

Online Group Session
Limited Seats Available!