”
على الرغم من أنك قد تعتقد أن الشخص الذي يعاني من السمنة يفقد وزنه بشكل كبير حيث يحاول كل الوسائل الممكنة ليبدو أكثر نحافة ، إلا أن إحصاءات العار من الجسم تظهر أنه في الواقع ، يحدث العكس.
التشهير بالدهون هو عملية سامة لجعل الشخص البدين أو الذي يعاني من زيادة الوزن يشعر بالوعي بشأن وزن جسمه ، مما يؤدي إلى إذلاله ، وفي النهاية كسر ثقته بنفسه. نحن بحاجة إلى التوقف عن التشهير بالجسد. بدلاً من فعل الخير ، فهو يستهدف الأشخاص ويجعلهم يشعرون بعدم الأمان تجاه أنفسهم.
لماذا يتسبب فضح الدهون في زيادة الوزن بدلاً من فقدان الوزن؟
عادة ما ينغمس الأشخاص النحيفون ذوو التمثيل الغذائي الجيد في فضح الدهون. لكن الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة قد يعانون من حالات طبية أساسية أو مشاكل وراثية أو مشاكل نفسية تجعلهم يعانون من السمنة. لذلك بالنسبة لهؤلاء الأشخاص ، قد لا تعمل التمارين البدنية الصارمة أو اتباع نظام غذائي صارم أو حتى الأدوية.
لمعرفة ما هو عار الجسد وفهم تأثيره على الفرد ، نحتاج إلى مراقبة هؤلاء الأشخاص. نحن بحاجة إلى توخي الحذر والحذر فيما يتعلق بالأشياء التي نقولها والأفعال التي نقوم بها. هذا لأن عار الجسد يمكن أن يؤدي إلى الإجهاد وانعدام الأمن وعقدة النقص. كل هذا يمكن أن يجبر الشخص على تناول المزيد من الطعام. يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول السعرات الحرارية وتناول المزيد من الأطعمة المصنعة وغير الصحية وتناول الطعام في ساعات خاطئة إلى زيادة الوزن بشكل غير منضبط بدلاً من فقدان الوزن.
عار الجسد ليس مجرد السخرية من شخص ما بسبب وزنه. إنه يحطم ثقة الشخص بنفسه ويجعله ضعيفًا ، مما قد يؤدي إلى مشاكل نفسية طويلة الأمد.
تعريف التشهير بالدهون. ما هو التشهير بالدهون؟
بكلمات بسيطة ، التشهير بالدهون هو ظاهرة جعل الشخص الذي يعاني من زيادة الوزن أو السمنة أو الضخم يشعر بالوعي بوزن جسمه وتجسيده. في كثير من الحالات ، يأتي التشهير بالدهون من مقارنة هؤلاء الأشخاص بالحيوانات أو الأشياء السمينة. هذا يجعلهم يشعرون بالخجل من أنفسهم ويؤدي بهم إلى اكتئاب خطير ، أحيانًا بأفكار انتحارية.
عندما يعلم خبراء الصحة الناس أن يقبلوا الجميع كما هم دون اعتراض أي شخص ، فإن الحالات المتزايدة من التشهير بالسمنة على منصات وسائل التواصل الاجتماعي وأماكن العمل وحتى بين الأصدقاء والعائلات أصبحت وصمة عار اجتماعية.
Talk to our global virtual expert, Stella!
Download the App Now!
يؤدي فضح الجسد إلى انهيار العلاقات والزيجات المحطمة ، وفي النهاية الأبوة غير المتزوجة. في كثير من الأحيان ، يريد الرجال من شركائهم الإناث أن يبدوا أو يرتدون ملابس بطريقة معينة. في بعض الأحيان ، لا يسمح الوزن الزائد للناس بارتداء الملابس التي يريدونها ، مما يخلق مشكلة عاطفية. في بعض الأحيان ، يؤثر أيضًا على العلاقات.
حتى في أماكن العمل ، قد يكون التشهير بالسمنة أمرًا مقلقًا. عندما لا يتم الحكم على الموظف بناءً على جدارة أو مهارته ولكن يتم الحكم عليه بناءً على جسده ، يؤدي ذلك إلى عدم الانسجام في بيئة العمل بأكملها ويؤدي إلى رداءة نوعية العمل.
يعتبر التنمر على شخص ما جريمة ، وعندما يتم ذلك بسبب المظهر الجسدي لشخص ما ، فهو جريمة لا تغتفر. لكن في مجتمعنا ، مناقشة شكل جسم شخص ما هو الموضوع المفضل للمناقشة على فنجان من الشاي.
Our Wellness Programs
Conflict Management in Relationships
Healing from Heartbreak
Coping With Anxiety
Get Started With Mindfulnessهل تعتقد أن التشهير بالسمنة أمر جيد؟
أولئك الذين يعتقدون أن التشهير بالدهون أمر جيد وسيساعد الشخص على إعادة التفكير في صحته ووزن جسمه يفقد تمامًا. لا يمكن أن يكون التشهير بالدهون جيدًا أبدًا لأنه يستهدف شخصًا ما ، ويوجهه إلى مجموعة ، ويجعله واعيًا بجسده ، وهو شيء يحتاجون دائمًا إلى حمله معهم.
بدلاً من العار على الجسم ، يجب إخبار الشخص الذي يعاني من زيادة الوزن بأهمية الحفاظ على صحته وفقدان الوزن. يجب أن يكون لديهم الدافع للتغلب على أوجه القصور لديهم وأن يطلب منهم تجربة طرق مختلفة لفقدان الوزن بطريقة صحية بموجب نصيحة الطبيب.
فبدلاً من تحفيز الناس ، فإن التشهير بالدهون يمكن أن يثبط عزيمتهم بل ويجعلهم يتوقفون عن القيام بالأشياء التي يقومون بها عادةً للحفاظ على صحتهم ، مثل الأكل الصحي ، وتناول الأدوية في الوقت المحدد ، والتمارين المنتظمة ، وعيش حياة سعيدة ومتوازنة.
Looking for services related to this subject? Get in touch with these experts today!!
Experts
Banani Das Dhar
India
Wellness Expert
Experience: 7 years
Devika Gupta
India
Wellness Expert
Experience: 4 years
Trupti Rakesh valotia
India
Wellness Expert
Experience: 3 years
هل التشهير بالدهون يسبب فقدان الوزن؟
لا يمكن للتشهير بالسمنة إلا أن يضايق الناس ويجبرهم على طريق تدمير الذات. في كثير من الحالات ، بسبب التشهير بالدهون ، يطور الناس عادات سيئة مثل الإفراط في تناول الطعام ، أو تعاطي المخدرات أو الكحول ، أو التدخين ، أو حتى مواجهة الاكتئاب على المدى الطويل. حتى لو كانت النوايا صحيحة ، فإن التشهير بالسمنة ليس نهجًا إيجابيًا أبدًا تجاه الأزمة الصحية لشخص ما.
يمكن أن ينتج الوزن الزائد أو السمنة أيضًا عن التغيرات الهرمونية وزيادة الوزن بعد الحمل والأدوية مثل المنشطات أو العلاجات الهرمونية الأخرى. لا يمكن للتشهير بالدهون عكس هذه العمليات. وبالتالي ، لا يمكن أن يؤدي إلى فقدان الوزن. على العكس من ذلك ، فإن التشهير بالسمنة يمكن أن يجعل الشخص غير صحي أكثر بسبب التوتر والقلق. يمكن أن يكون الإحراج والصدمة الناتجة عن الاستهداف المستمر بسبب السمات الجسدية مؤلمين. وبالتالي ، فهي تضر أكثر مما تنفع.
علاج وعلاج التشهير بالدهون
التشهير بالدهون سام ولا ينبغي أبدًا تشجيعه. الأشخاص الذين يعانون من السمنة ويخجلون الآخرين دون سبب يحصلون على المتعة السادية. هؤلاء الناس بحاجة إلى الاستشارة. يجب إبلاغهم بأهمية اتباع نهج إيجابي في معالجة القضايا العميقة الجذور ، مثل التعامل مع شخص يتعامل بالفعل مع مشاكل مثل الوزن الزائد ومشاكل صحية أخرى.
في https://www.unitedwecare.com/in ، يمكننا توصيلك بأفضل المستشارين الذين يمكنهم توجيهك للتعامل مع مواقف مثل فضح الجسد. إذا كنت تعتقد أنك قاسي جدًا مع أصدقائك أو زملائك الذين يعانون من السمنة ، فقد يتم نصحك بالتعامل مع هؤلاء الأشخاص بالطريقة الصحيحة.
يجب على الأطباء أيضًا توخي الحذر أثناء التعامل مع الأشخاص الذين يعانون من السمنة أو السمنة ويجب ألا يحملوا وزن أجسامهم مسؤولية كل الأعراض التي يعانون منها. بدلاً من ذلك ، يجب عليهم النظر في أعراضهم بعناية وتحفيزهم على عيش حياة صحية خالية من الإجهاد.
عار الجسد أمر مخز ، ولا ينبغي لأحد أن يدعمه. إذا وجدنا شخصًا ما يعيب الآخرين ، يجب أن نكون صريحين بشأن ذلك واتخاذ الخطوات اللازمة لمنعه.
“
Unlock Exclusive Benefits with Subscription
-
Premium Resources
-
Thriving Community
-
Unlimited Access
-
Personalised Support
