رئيس نرجسي: 5 نصائح للتعامل مع رئيس نرجسي

مارس 14, 2024

1 min read

Avatar photo
Author : United We Care
Clinically approved by : Dr.Vasudha
رئيس نرجسي: 5 نصائح للتعامل مع رئيس نرجسي

مقدمة

يميل النرجسيون إلى أن يكونوا رؤساء سيئين بسبب سلوكياتهم المسيطرة والسامة. النرجسية هو مصطلح يستخدم لمجموعة من السمات الشخصية التي تشمل مشاعر التفوق، وأنماط التلاعب، وعدم احترام الآخرين، وأكثر من ذلك. يعاني الشخص ذو الميول النرجسية من حالة صحية نفسية سيئة للغاية وقد يعاني من اضطراب في الشخصية. في مناصب السلطة، تجعل أنماطهم غير القادرة على التكيف من الصعب جدًا على الزملاء والمرؤوسين العمل بكفاءة وبشكل صحي.

ما هي طبيعة المدير النرجسي؟

عادةً ما يفكر الشخص النرجسي في نفسه كثيرًا، وغالبًا ما يكون ذلك بطرق غير واقعية.

  • إلى جانب ذلك، يمكن أن ينتقدوا الآخرين بشدة بينما يكونون حساسين تجاه ردود الفعل بأنفسهم.
  • إذا كان هناك أي شيء يجعلهم يشعرون ولو بأدنى قدر من الإحراج أو الخجل، فإنهم يميلون إلى إسقاط كل سلبياتهم على الآخرين.
  • عادة، يمكن أن يصبح هذا الأمر قبيحًا جدًا حيث يبدو أن النرجسيين يفتقرون إلى التعاطف.
  • من المحتمل أن يقوم المدير النرجسي بإذلال موظفيه كلما سنحت لهم الفرصة.
  • في بعض الأحيان، قد يطلقون النكات على حساب الآخرين أو يسخرون منهم عمدًا بشأن عيوبهم وانعدام الأمن لديهم.
  • في حين أنهم يعتبرون الآخرين أقل شأنا منهم، فإنهم أيضا يتوقون باستمرار إلى الإعجاب والاهتمام.
  • ونتيجة لذلك، ستجد رؤساء نرجسيين يسرقون الائتمان، ويصطادون المديح، بل ويشعرون بالإهانة إذا لم يحظوا بالاحترام.
  • علاوة على ذلك، فإنهم يميلون إلى الانتقام وقد يحملون ضغينة غير معقولة لفترة طويلة.

كيف يتصرف المدير النرجسي؟

الآن بعد أن وصفنا طبيعة الرئيس النرجسي، دعونا نلقي نظرة فاحصة على كيفية تصرف هذا الشخص. فيما يلي بعض السلوكيات الشائعة للرؤساء النرجسيين. كيفية التعامل مع رئيس نرجسي؟

عدم وجود الحدود

يفهم المدير الجيد أنه على الرغم من أنه يتمتع بالسلطة، إلا أنه يحتاج إلى معاملة موظفيه باحترام والسماح ببعض الاستقلالية. ومع ذلك، فإن المدير النرجسي عمومًا ليس لديه مفهوم للحدود الصحية. سيتوقعون منك العمل في ساعات غير منتظمة، والقيام بأكثر مما يتطلبه دورك الوظيفي، وعدم احترام حدودك بشكل صارخ. علاوة على ذلك، قد يقنعونك بأنه ليس لديك أي حقوق خاصة بك. أو أنك بحاجة إلى أن تفعل بالضبط ما يقولونه، بغض النظر عن مدى سخافة ذلك.

الإدارة التفصيلية

امتداد لهذا النقص في الحدود هو نمط الإدارة التفصيلية الذي يتبعه معظم الرؤساء النرجسيين. قد يعطونك مهمة لتنجزها، لكنهم سوف يرهقون عنقك طوال الوقت الذي تقوم فيه بذلك. في كثير من الأحيان، ينتظرون بفارغ الصبر رؤيتك ترتكب خطأ، ثم ينقضون عليك في اللحظة التي تفشل فيها. لا يوجد مجال للخطأ مع المدير النرجسي، وبالتالي لا يوجد مجال للتعلم. الشيء الوحيد الذي يمكن أن تتوقعه هو الإذلال والنقد المستمر.

صفر المساءلة

الآن، في حالة حدوث خطأ أو انتكاسة، سيبذل المدير النرجسي كل ما في وسعه للتهرب من المساءلة. لا يمكنهم تحمل الشعور بأي نوع من الذنب أو اللوم، لذلك يجب عليهم توجيه أصابع الاتهام إلى الآخرين. حتى لو كان خطأهم هو ما حدث أو مسؤوليتهم، فلا يمكن إنكار ذلك، فسوف يجدون كبش فداء يلومونه.

موقف غير محترم

إلى جانب هذه الأنماط السيئة، سيكون هناك موقف ثابت غير محترم للجميع. الاستثناء الوحيد لذلك هو إذا وجدوا شخصًا يتمتع بسلطة أو سلطة أو مكانة أكبر. في هذه الحالة، سيقوم المدير النرجسي بدهن هذا الشخص أمامه والغيبة في غيابه. ومع ذلك، إذا قام الشخص المعبود عن غير قصد بشيء يسيء إلى رئيسه النرجسي، فسوف يبدأ على الفور بالاستياء منه.

تأثير المدير النرجسي في مكان العمل

من الواضح أن وجود رئيس نرجسي يمكن أن يكون سامًا للغاية. حتى لو كنت لا تعمل تحت إشرافهم مباشرة، فإن مجرد وجودك في نفس مكان العمل يمكن أن يضر بأدائك. دعونا نناقش كيف.

جو العمل السلبي

من المهم أن نفهم أن النرجسيين لا يعانون من ضعف الصحة العقلية فحسب، بل إنهم أيضًا ينكرون ذلك تمامًا. وبالتالي، لا يمكنهم معالجة المشاعر بشكل صحي، سواء كانت مشاعرهم أو مشاعر شخص آخر. لذا، إذا كنت تمر بأمر صعب، فلن يتقبلك رئيسك النرجسي. وبدلاً من ذلك، سيواجهونك وقتًا عصيبًا على الرغم من أن ما تواجهه قد يكون رد فعل بشري مناسب.

منافسة غير صحية

سيحاول المدير النرجسي أيضًا تحريض الموظفين ضد بعضهم البعض. يفعلون ذلك عادة لتحريك القدر أو خلق الدراما من حولهم. إن القيام بذلك يعزز القوة التي يريدون أن يمتلكوها عليك. ما يلي هو بيئة العمل التي تؤوي منافسة غير صحية. قد تشعر بالاختناق تحت ضغط إظهار واحدة لزملائك أو تجنب أن تكون زاحف القمامة.

سوء الصحة العقلية للموظفين

وبطبيعة الحال، كل هذه السلوكيات تؤثر سلباً على الصحة العقلية للموظفين والزملاء. يمكن لبيئة العمل غير الصحية وثقافة العمل السامة التي يغذيها الرؤساء النرجسيون أن يكون لها تأثير دائم على رفاهيتك. قد تجد نفسك تعاني من التوتر أو التعاسة أو الركود أو حتى شيء خطير مثل الاكتئاب والقلق واضطراب ما بعد الصدمة.

انخفاض الإنتاجية

ليس من المستغرب أن يؤدي العمل تحت مدير نرجسي إلى انخفاض الإنتاجية في مكان العمل. وقد يكون هذا على المستوى الفردي، أو على المستوى التنظيمي أيضًا في معظم الحالات. تتطلب الإنتاجية أنظمة فعالة واتصالات ومعنويات عالية ورضا الموظفين. لا يمكن لأي من هذه الأمور أن تستمر مع رئيس نرجسي.

5 نصائح للتعامل مع مدير نرجسي

بعد قراءة جميع المعلومات المذكورة أعلاه، إذا كنت تعتقد أن رئيسك في العمل نرجسي، فهناك طريقة للتعامل مع ذلك. ومن الناحية المثالية، فإن البحث عن وظيفة مختلفة هو أفضل حل ممكن. ومع ذلك، في بعض الأحيان، هذا غير ممكن عمليا. إذا وجدت نفسك في مثل هذا المأزق، جرب النصائح الخمس التالية للتعامل مع مدير نرجسي.

تحسين تأكيدك

أولاً، سيتعين عليك العمل على التواصل الحازم لديك. يميل الرؤساء النرجسيون إلى البحث عن الموظفين الوديعين الذين لن يقولوا الكثير عندما يتعرضون لسوء المعاملة. إذا لم تكن حذرًا، فقد ينتهي بك الأمر إلى تمكين سلوكهم السام. الحزم ليس عدوانية. ضع ذلك في الاعتبار. لا تحتاج إلى أن تكون وقحًا مع رئيسك في العمل لتكون حازمًا وتتحدث عن نفسك. بدلًا من ذلك، من خلال ممارسة الحزم، يمكنك الدفاع عن ما هو صحيح والتركيز أكثر على الحلول.

لاحظ، لا استوعب

طريقة “الملاحظة، عدم الامتصاص” هي استراتيجية يمكن استخدامها مع أي نرجسي. الرسالة الأساسية لهذا النهج هي أن نتذكر عدم أخذ الأمور على محمل شخصي. تذكر أن الرؤساء النرجسيين هم أشخاص مرضى بمعنى أنهم مريضون عقليًا. لذلك، خذ كل ما يفعلونه على أنه انعكاس لعلم الأمراض الخاص بهم. لا تدعهم يتحدون تصورك لذاتك أو يقللون من احترامك لذاتك. راقب مرضهم، لكن لا تستوعبه وتؤمن بأنه واقعك.

تقنية الصخور الرمادية

هناك استراتيجية أخرى مفيدة وهي “تقنية الصخرة الرمادية”. كما يوحي الاسم، يتطلب الأمر منك أن تكون صخرة رمادية مملة وليس لديها ما تقوله مثيرًا للاهتمام. سيحاول المدير النرجسي وخزك وحثك على إثارة رد فعل. قد يستهدفون مخاوفك، على أمل استفزازك أو جعلك تقول شيئًا سيستخدمونه ضدك. بدلًا من أخذ الطعم، قل شيئًا عامًا أو لطيفًا لا يمكنهم استخدامه كوقود أو ما يسميه الخبراء “العرض النرجسي”.

بناء نظام الدعم

أهم شيء يجب عليك فعله عند التعامل مع مدير نرجسي هو الحصول على الدعم. من المستحيل التعامل مع أي نرجسي بمعزل عن الآخرين. أنت بحاجة إلى أن يقوم موظفوك بإعادة تأكيد نسختك من الأشياء وتجنب الإنارة الغازية. بصرف النظر عن ذلك، من المفيد أيضًا أن يكون لديك شخص ما للتنفيس عنه. سيعطيك الرؤساء النرجسيون أشياء جديدة لتشكو منها يوميًا. حاول العثور على الأشخاص الذين يمكنهم تقديم الدعم العاطفي لك للتعامل مع كل الهراء الذي يرسله رئيسك إليك.

احصل على مساعدة احترافية

في الحالات القصوى، من الضروري العثور على المساعدة المهنية. ينطبق هذا عادةً على الأشخاص الذين يعملون مع مدير نرجسي لمدة ستة أشهر أو أكثر. يمكن أن يكون التأثير خبيثًا للغاية ويصعب التعرف عليه عندما تكون في خضمه. ربما لن تدرك حتى متى وصل مديرك النرجسي إلى إحساسك بقيمتك الذاتية. ومن ثم، فمن المستحسن العثور على معالج جيد والحصول على المساعدة المهنية التي تحتاجها في أقرب وقت ممكن. بعد كل شيء، لن يذهب رئيسك إلى العلاج، لذلك عليك أن تفعل ذلك!

خاتمة

من المؤسف للغاية أن ينتهي الأمر بشخص ما مع رئيس نرجسي. إنهم يجعلون حياتك جحيما حيا ببطء وبشكل مؤلم. إن الميول السلوكية للنرجسي سيئة بما فيه الكفاية، ناهيك عن وضعها في موقع السلطة. يعاني الموظفون تحت قيادة مدير نرجسي من الافتقار إلى الحدود، والإدارة التفصيلية، وعدم الاحترام، وهذا أيضًا، حيث لا يتحملون أي مسؤولية. عادةً ما يؤثر هذا سلبًا على مكان العمل بعدة طرق. لحسن الحظ، هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للتعامل معها. من المستحسن أيضًا الحصول على مساعدة احترافية. تحدث إلى خبرائنا في United We Care لمعرفة المزيد من الاستراتيجيات والعثور على التوجيه المهني للتعامل مع رئيس نرجسي.

مراجع

[1] بيكر، سي. (2020). أيتها المرآة، أيتها المرآة، على الحائط، من الأكثر جمالًا على الإطلاق؟ القادة النرجسيون في المنظمات وتأثيراتهم الرئيسية على سلوكيات عمل الموظفين. نفسهير حاج بكتاش فيلي Üniversitesi SBE Dergisi, 10(1), 280-291. https://doi.org/10.30783/nevsosbilen.653781 [2] ماكوبي، م.، 2017. القادة النرجسيون: الإيجابيات المذهلة، والسلبيات الحتمية. في وجهات نظر القيادة (ص 31-39). روتليدج.

Unlock Exclusive Benefits with Subscription

  • Check icon
    Premium Resources
  • Check icon
    Thriving Community
  • Check icon
    Unlimited Access
  • Check icon
    Personalised Support
Avatar photo

Author : United We Care

Scroll to Top

United We Care Business Support

Thank you for your interest in connecting with United We Care, your partner in promoting mental health and well-being in the workplace.

“Corporations has seen a 20% increase in employee well-being and productivity since partnering with United We Care”

Your privacy is our priority