自恋父母：如何识别和影响

自恋型父母对孩子的占有欲非常强。如果孩子开始独立，他们会感到受到威胁。自恋型父母的孩子在成长过程中会感到羞耻和羞辱，并且自尊心低。这样的孩子要么长大后成为自我——破坏者或高成就者，需要专业帮助才能从自恋虐待中恢复过来。

什么是自恋育儿？

自恋型养育是指自恋型父母将他们对孩子的缺乏夸大和同理心集中在身上。这样的父母往往将孩子视为自己的延伸，因此，他们认为孩子的存在只是为了满足自己的自私要求。自恋的养育方式可以以各种方式设想自己，例如，

• 混乱和不可预测的情绪；
• 缺乏自恋的愤怒和同理心；
• 过于挑剔；
• 鸽子控股;Â
• 财务滥用和操纵；
• 他们通过他们的孩子和宏伟而替代地生活。

自恋的养育方式会对孩子造成伤害。他们扭曲了对情感关系如何运作的看法，并把同样的事情带到了他们的孩子身上。由于混乱和不可预测性，自恋父母的孩子经常试图减轻父母不稳定和不一致的情绪。整个过程通常看起来像顺从、相互依赖、操纵和完美主义。

如何识别自恋的父母？

自恋父母有几个明显的迹象。最容易识别自恋父母的最常见行为如下：

• 忽视他人的感受主要是因为他们没有感受。
• 不听或未能与人们所说的相关或参与。
• 通过羞辱、责备和告诉自己人们不值得他们的帮助来说服自己。
• 羞辱人们提出他们没有的要求。
• 需要不断的顺从和服从。
• 让人们相信他们应该在他们中间，他们保持交易关系。例如，称赞他们在任何情况下都能得到帮助。继续赞美他们的行为和习惯。

这些特征中的大多数都与自恋型父母的同理心能力直接相关，并且需要维持自己对他人的情感需求。

自恋的父母和孩子有什么特点？

自恋型父母和孩子的特征包括：

• 脆弱或低自尊
• 取悦他人的习惯和行为
• 关系中的相互依赖
• 吸毒成瘾
• 很难完全独处
• 关系问题
• 家庭暴力
• 操纵
• 感觉不足
• 残害和自残

被自恋的父母抚养长大有什么影响？

自恋的养育方式会在很多方面影响孩子。被自恋的父母抚养长大的影响如下：

• 他们不承认孩子的感受和他们的现实。
• 孩子不会感到被看到或听到。
• 对待自恋父母的孩子是一种附属品，而不是一个人。
• 自恋父母的孩子没有学会识别或信任自己感受的正确方法。他们在人生的每个阶段都在怀疑自己长大。
• 这些孩子更看重他们的父母，而不是他们的个性。
• 这样的孩子知道他们的外表比他们的感受更重要。
• 自恋父母的孩子很难做到准确。他们坚信自我形象比独创性更重要。
• 孩子还学会保守秘密以保护父母和家人。
• 孩子会养成这种不信任他人的自信行为。

您如何识别自己家庭中自恋养育的迹象？

自恋型人格障碍通常需要一种傲慢和以自我为中心的思维和行为模式。很容易识别您家人中的迹象。这种人缺乏对他人的体谅和同理心，对他人的钦佩过度要求。因此，如果家里有自恋的人，很容易通过这些迹象来识别他们。他们不适合生活在一个家庭中，因为他们的思想和行为几乎反映在他们生活的每个阶段，从友谊、工作、人际关系和家庭。这些人也不喜欢改变他们的行为，即使他们知道这会给他们带来很多问题。他们总是有这种将责任归咎于其他人的倾向。更重要的是，这些人很容易受到影响。他们对分歧和批评的反应非常严厉，因此很难与这样的人一起生活在家庭中。

如果您是自恋者的孩子，如何成为一个好父母？

成为自恋者的孩子并不意味着他们不能成为一个好父母。自恋父母的孩子总是有很好的机会继续生活并成为好父母或成年人。只是他们需要付出一些额外的努力。这些孩子可以通过阅读描述如何正确处理他们需要面对的不同问题的书籍来学习很多东西，因为他们是自恋者的孩子。同时，观看提供有用应对技巧的在线视频，例如在某种情况下观察积极的一面，而不是关注消极的一面，也会有所帮助。自恋父母的孩子可以做几件事来治愈自己并成为好父母。然而，这里最重要的事情是找到一个清楚了解这些孩子童年经历的人，这个人应该是一个不会因为过去的选择而评判他们的人。

结论

很难成为自恋父母的孩子。那是因为孩子们总是希望有父母能够养育、保护、爱护和引导他们度过人生的起起落落。除了给自己时间并为此哀悼外，他们对这种损失无能为力。此外，他们应该学习设置和执行健康界限的正确方法。此外，请向 United We Care等经验丰富的专业人士寻求帮助。这个用于健康和治疗的心理健康平台已获得许可心理治疗师提供在线咨询和所需的治疗，以指导自恋的父母和孩子。

参考资料：

https://www.choosingtherapy.com/narcissistic-parent/ https://theawarenesscentre.com/narcissistic-parent/ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-legacy-distorted-love/201802/真实效果-自恋-育儿-儿童https://www.supportiv.com/depression/raised-by-narcissists