介绍
分娩是女性生命中的一件大事，使她经历大量强烈的情绪和身体变化。突如其来的空虚会夺走母亲的快乐。许多身体和情绪原因可能导致产后抑郁症影响母亲的生活质量。及时的诊断和适当的治疗可以改善大多数母亲的前景，并恢复与新生儿的母性纽带。
什么是产后抑郁症？
新妈妈在分娩后立即感到突然的解脱或幸福是很自然的。分娩也可能导致完全相反的感觉。它可能作为分娩并发症之一发生，引起焦虑、睡眠障碍、情绪波动和周期性哭闹。一些女性在分娩后可能会出现各种复杂的情绪、行为和身体症状。复杂的情况是产后抑郁症。产后抑郁症是一种短期状况，因为母亲可以在及时的医疗支持后恢复正常的自我。
产后抑郁症的症状是什么？
产后抑郁症的体征和症状可能因人而异。患有产后抑郁症的母亲可能不会出现下面提到的所有体征和症状。这些症状会影响母亲的健康并给婴儿带来问题。患有产后抑郁症的母亲可能会出现以下部分或大部分症状：
- 缺乏与新生儿的接触
- 不完整的感觉
- 一文不值的感觉
- 低能量和驱动
- 可能导致睡过头或睡眠不足的睡眠障碍
- 挫折
- 对简单的生活乐趣失去兴趣
- 伤害自己或新生儿的想法
- 注意力不集中
- 困惑
- 丧失决策能力
- 绝望
- 缺乏做个好妈妈的信心
- 与家人和朋友的疏离
- 突然增加或食欲不振
产后抑郁症的症状可能会在分娩后的几天内变得明显，或者可能在几周甚至几个月内随时出现。
什么导致产后抑郁症？
分娩过程中会发生几个复杂的过程，例如物理、化学和荷尔蒙的变化。雌激素和孕激素是女性的两种主要生殖激素，在怀孕期间波动显着。涨幅可能高达正常水平的十倍。分娩后水平突然下降，并在分娩后两三天内恢复到怀孕前的水平。所有这些都可能引发一系列事件，称为产后抑郁症。产后抑郁症的发生是由于个体对分娩后发生的社会、荷尔蒙和生理变化的反应。这可能是以下风险因素的结果：
- 有特殊需要的新生儿
- 难看的感觉
- 无法母乳喂养婴儿
- 早产儿
- 死产
- 低出生体重的婴儿
- 未成年怀孕
- 吸毒或酗酒
- 创伤事件的历史
- 缺乏支持系统
- 抚养或照顾婴儿的压力
产后抑郁症的治疗方法是什么？
产后抑郁症没有标准的治疗方法，因为医生需要考虑症状的类型和严重程度。寻求情感支持或加入支持小组可能有助于治疗产后抑郁症。以下是产后抑郁症的一些治疗方法：
- 心理治疗– 谈论问题和恐惧，专业的心理治疗师可以提供帮助。大多数母亲可以通过学习处理这种情况来应对产后抑郁症。心理治疗师提供有关积极回应感受和情绪的指导。他们还提供咨询以设定实际目标。
- 药物– 医生可能会推荐抗抑郁药物来提升情绪和处理症状。这些还可以恢复产后抑郁症患者的荷尔蒙平衡。抗精神病药物有助于治疗精神病，这可能是产后抑郁症的后果。
产后抑郁症治疗有助于缓解症状。它还提高了母亲的生活质量。停止治疗可能导致病情复发。产后抑郁症会影响您的健康和婴儿的发育。访问https://www.unitedwecare.com/services/online-therapy-and-counseling/depression-counseling-and-therapy/以获得适当的建议。
产后抑郁症能持续多久？
分娩后出现婴儿忧郁是很常见的，这是怀孕后的恢复过程。大多数母亲在分娩后的几周内从焦虑、压力和悲伤等情绪问题中恢复过来。产后抑郁症没有标准的持续时间，因为它可以持续几天到几个月之间的任何时间。有些产后抑郁症持续了六个月以上。如果在分娩后两周内抑郁症和缺乏依恋的症状持续存在，医生可能会将这种情况诊断为产后抑郁症。有几项研究可以确定母亲产后抑郁症的持续时间。在一项这样的研究中，研究人员观察到几位女性在分娩后数年都在与产后抑郁症作斗争。这些数据强调了尽早寻求心理学家帮助以对抗这种疾病的重要性。
产后抑郁症什么时候开始？
通常，产后抑郁症的发作是在分娩后的前三周内。产后抑郁症也可能在婴儿出生后立即出现。一些准妈妈可能会在分娩前开始出现较轻的症状。许多妈妈在分娩一年后可能会出现产后抑郁症。这种情况可能是在怀孕期间或之前开始的某些事件的遗留影响。简而言之，没有标准的时间表。及时治疗可以确保积极的结果。如果症状轻微，一些母亲可能不知道自己患有产后抑郁症。一些症状可能与婴儿忧郁有关。如果悲伤、对婴儿缺乏依恋和失去兴趣的症状持续超过两到三周，医生可能会考虑治疗产后抑郁症。
结论
产后抑郁症的发病率很常见。八分之一的新妈妈可能会出现这种情况的症状。它可能由多种因素引起，包括女性生殖激素的突然波动。产后抑郁症的发作可以在分娩后第一年的任何时间发生。产后抑郁症是一种可治疗的疾病。积极的一面是，在早期诊断后成功治疗产后抑郁症有几种安全有效的选择。有必要谈论症状并探索治疗，因为缺乏适当的治疗会影响与婴儿的关系。产后抑郁症也会延迟重要的里程碑。立即与训练有素的医生交谈。
