7 советов по воспитанию детей для детей с СДВГ

Что такое СДВГ?

Одним из наиболее частых психических заболеваний, поражающих детей, является синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). К сожалению, у многих взрослых также есть СДВГ. ⠀ Импульсивность – это поспешные действия, совершаемые в данный момент без обдумывания. Невнимательность — это неспособность сохранять концентрацию. Гиперактивность — это чрезмерное движение, несоответствующее ситуации. Итак, невнимательность, гиперактивность, импульсивность — все это симптомы СДВГ.

· Основные симптомы СДВГ

1. импульсивность
2. Гиперактивность
3. невнимательность

Дети часто испытывают трудности с концентрацией внимания и ведут себя правильно в какой-то момент своей жизни. Дети с СДВГ, с другой стороны, имеют гиперактивность и невнимательность, которые значительно выше, чем обычно для их возраста, вызывая неудовлетворенность или проблемы с функционированием дома, в школе или с друзьями.

Признаки и симптомы СДВГ

Знание симптомов может помочь выявить проблемы на ранней стадии и своевременно лечить их с надлежащим уходом. Дети с СДВГ могут страдать от некоторых или всех следующих симптомов:

1. Чрезмерная мечтательность
2. Забывчивое поведение или потеря своих вещей
3. Постоянное ерзание
4. слишком много говорить
5. Необоснованный риск
6. Проблемы в общении

Как СДВГ влияет на детей?

Эффекты развития СДВГ у детей могут включать:

1. Образовательный аффект . У детей с СДВГ обычно возникают проблемы с выполнением инструкций. Они не могут сосредоточиться на одной задаче в течение длительного времени. Эти факторы могут вызвать серьезные проблемы для детей и их академического роста в школе или аналогичной образовательной среде.
2. Личностный эффект . В семьях, где есть дети с СДВГ, типичны семейные неурядицы. В такой ситуации малыш может чувствовать себя некомфортно в собственном доме. Кроме того, полноценная связь между родителями и детьми также может быть сложной задачей для подростка. Это может привести к тому, что ребенок станет враждебным.
3. Социальный эффект . СДВГ мешает детям вести полноценную социальную жизнь. Это может повлиять на способность детей развивать социальные навыки . Дети с СДВГ также часто испытывают трудности в общении со своими братьями и сестрами.

Советы родителям для детей с СДВГ

Вот несколько советов по воспитанию детей с СДВГ , которые облегчат жизнь вам и вашему ребенку:

1. Установите систему вознаграждения за хорошее поведение

Организованные системы поощрений особенно эффективны для детей с СДВГ. Важно объяснить, что произойдет, если правила будут соблюдаться и нарушаться. Например, скажите своему ребенку, что вы вознаградите его, как только будет выполнено определенное задание, а затем выполните его. Если вы согласны с ожиданиями и наградами, ваш ребенок будет более мотивирован на выполнение задания.

2. Установите систему вознаграждения за хорошее поведение

Ваша способность помочь ребенку справиться с препятствиями СДВГ во многом зависит от вашего позитивного настроя и здравого смысла. Когда вы спокойны и сосредоточены, у вас больше шансов наладить контакт с ребенком, что поможет ему быть ясным и сосредоточенным. Помнить, что поведение вашего ребенка может указывать на расстройство, является одним из самых важных советов для родителей при СДВГ. Обычно такое поведение не является преднамеренным. Однако не теряйте чувство юмора. Десять лет спустя то, что сегодня кажется неловким, может оказаться юмористической семейной историей.

3: Дайте ребенку структуру и распорядок

Один из важных советов по воспитанию ребенка с СДВГ — установить время и место для всего. Это поможет ребенку понять ожидания и оправдать их. Они установили предсказуемое и простое время и ритуалы для еды, домашних заданий, игр и сна. Перед сном помогите ребенку разложить одежду на следующий день и поместите все, что ему нужно взять с собой в школу, в определенное место, готовое взять с собой.

4. Имейте план действий на случай, если что-то пойдет не так

По данным Американской академии педиатрии, план управления поведением должен быть основным вмешательством для детей дошкольного возраста с СДВГ, поскольку несколько исследований доказали, насколько он может быть эффективным. Возможно, настало время разработать план поведенческого вмешательства, если ваш ребенок капризничает, перебивает, кричит или теряет концентрацию на учебе. Поэтому подготовьте организованный план действий, чтобы помочь вашему ребенку научиться контролировать негативные импульсы и укреплять позитивное поведение.

5. Будьте последовательны в своем стиле дисциплины

В качестве награды ужасные последствия поведения должны быть разумными и справедливыми. Как и другие компоненты расписания ребенка, последствия плохого поведения должны быть предсказуемыми и постоянными. Это возможность для родителей помочь своим детям освоить ценные на долгие годы навыки, позволяющие справляться с импульсивностью и невнимательностью.

6. Держите общение открытым

Дети с СДВГ испытывают больше трудностей в общении, чем дети без расстройства. Например, они могут с трудом воспринимать точку зрения другого человека, иметь проблемы с запоминанием информации и трудности со слушанием из-за отвлекающих факторов. Поддержка вашего ребенка открытым диалогом о его чувствах — одно из наиболее часто рекомендуемых решений для родителей при СДВГ. Очень важно планировать время с вашим ребенком и побуждать его выражать все, что он может чувствовать. Как справляться с такими ситуациями, возможно, не входит в вашу компетенцию , поэтому помните, что не все чувства должны быть положительными. Дайте ребенку время и пространство для выражения своих чувств, не делая поспешных выводов и не отвергая их точку зрения. Если вы позволите ребенку узнать, что вы тоже время от времени испытываете стресс, это поможет нормализовать его чувства и создаст для него безопасное пространство, в котором он сможет поделиться с вами.

7. Включите развлекательные мероприятия

Дети с СДВГ страдают от расстройств сенсорной обработки, поэтому им трудно связать повседневную сенсорную информацию с необходимыми двигательными навыками. В результате этого ваш ребенок может быть ошеломлен, обеспокоен или у него может случиться нервный срыв. Один из самых важных советов родителям, страдающим СДВГ, состоит в том, чтобы включить в их жизнь немного развлечений, что также поможет сохранить психическое здоровье вас и вашего ребенка . Лучшие занятия для детей с СДВГ — это те, которые помогают им обрести уверенность и добиться успеха, сжечь калории и закрепить методы, которым они научились в поведенческой терапии. Примерами этого являются игры на память, упражнения на осознанность и даже физические виды спорта, такие как карате. Если вы хотите узнать о дополнительных вариантах лечения детей с СДВГ или тревогой, вы можете получить помощь от доверенных консультантов и специалистов в области психического здоровья !