Wstęp
W dzikiej erze internetowych memów terminy takie jak „kwestie z mamą” i „kwestie z tatusiem” nie są nowymi terminami. Jednak wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że chociaż te terminy brzmią strasznie, problemy te wynikają z wzorców zachowań z dzieciństwa, które są głęboko zakorzenione w ludzkich zachowaniach aż do dorosłości. Te problemy mają realne konsekwencje. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o psychologii mężczyzn z problemami z mamą.Â
Jakie są problemy z mamą?
Mężczyzna zachowujący się tak, jakby szukał zastępczej matki, a nie równorzędnej partnerki, lub mężczyzna, który odpowiada na nierozwiązane problemy z matką, a nie ze swoim partnerem, to ktoś, kto ma problemy z mamą. Problemy z mamą to problemy, które dorośli przenoszą w dorosłość w wyniku relacji z matkami. Nierzadko zdarza się, że faceci mają problemy z mamą, gdy są nadmiernie przywiązani do swoich matek. Istnieje możliwość, że może mieć problemy z mamą, jeśli rozmawia z nią kilka razy dziennie. Pomyśl tylko o synu mamy w skrajności.
Oznaki problemów z mamą:
Problemy z mamą objawiają się inaczej u różnych osób. Są one widoczne zarówno u mężczyzn, jak i kobiet
- Zostań czepliwy
- Poczucie nieadekwatności
- Niepokój w związkach
- Brak niezależności
- Intymność jest niewygodna
- Posiadanie wysokich wymagań lub bycie krytycznym
- Napięte relacje z twoją mamą
- Bardzo wysoki poziom wrażliwości na krytykę
- Niezdolność do okazania wrażliwości lub zaufania
- Granice relacji są słabo rozwinięte
- Opieka wykraczająca poza to, co konieczne
- Zaangażowanie w związek prowadzi do „zimnych stóp”
- Podejmowanie decyzji wymaga wskazówek matki
- Skłonność do umawiania się z ludźmi, którzy są jak ich matki
- Niemożność spędzenia czasu lub rozmowy z matką
- Oczekuje się, że romantyczni partnerzy będą wnosić więcej niż sprawiedliwy udział w pracach domowych lub opiece nad dziećmi
- Istnieje potrzeba aprobaty i uczucia lub trudności w okazywaniu uczuć lub szybkiego przełączania się między nimi
Dlaczego pojawiają się problemy z mamą?
Przyczyny ogólne:
| Apodyktyczni rodzice |
| Niekochający rodzic |
| Nieobecny lub w większości nieobecny rodzic |
| Niedbałe traktowanie drugiego rodzica przez jednego z rodziców |
| Rodzic, który znęca się nad swoimi dziećmi emocjonalnie lub fizycznie |
W badaniach matki różnie reagowały na swoje dzieci w zależności od tego, jak je traktowały. Wyniki kilku badań pokazują, że matki, które jako dzieci czuły się wspierane i akceptowane przez swoje matki, były bardziej skłonne do utrzymywania z nimi zrównoważonych relacji w wieku dorosłym. W porównaniu z rówieśnikami wykazywali większą wrażliwość na potrzeby dziecka. W badaniu przeprowadzonym przez tę samą grupę matki, które pamiętają, że zostały zaakceptowane przez matkę w późniejszym życiu, nawiązały silne więzi z dziećmi i innymi relacjami. Z drugiej strony matki, które doświadczyły nadmiernej ochrony i ciągłego uwikłania z matką, dorastały, aby unikać lub czuć się niepewnie wokół swoich dzieci. Matki, które lekceważyły swoje dzieci lub były wobec nich nadmiernie krytyczne, również muszą zostać pociągnięte do odpowiedzialności
Jakie są oznaki problemów z mamą u córek ?
W przeciwieństwie do powszechnego przekonania, problemy z mamą można zaobserwować również u kobiet. Jednak u kobiet objawiają się one inaczej. Matki, które są nieuprzejme lub osądzające, mogą wychowywać swoje córki ze słabą samooceną. Jako osoba dorosła możesz odczuwać wiele wstydu i niepewności, jeśli w okresie dorastania twoja matka stale wytyka twoje wady lub krytykuje twój wygląd. W rezultacie mogą wystąpić niezdrowe wzorce relacji lub objawy zdrowia psychicznego, takie jak depresja i lęk. Podobnie związek, w którym nie ma granic między rodzicem a dzieckiem, może powodować problemy.
Problemy z mamą u kobiet:
- Za mało koleżanek
- Trudność w tworzeniu więzi emocjonalnych
- Niechęć do siebie
- Niepewność i problemy z zaufaniem
- Bycie chłopczycą
- Unikanie głębokich relacji
- Niezdolność do wyrażania emocji
Pokonywanie problemów z mamą:
Rozpakowanie problemów z mamą może być trudne, ponieważ są one głęboko zakorzenione i wynikają z ciągłych zachowań, które miały miejsce w przeszłości. Mogą istnieć jakieś wspomnienia, które pochowałeś lub przeszłe traumy, które próbowałeś zignorować – ignorowanie tych uczuć utrudni przezwyciężenie zmagań, których doświadczasz. Oto kilka sposobów na przezwyciężenie problemów z mamą
- Sieć wsparcia emocjonalnego
- 2 . Świadomy przeszłości
- Psychoterapia
- Sieć wsparcia emocjonalnego:
Kobiety, które były maltretowane przez matki i które przerwały cykl, mają większe szanse na uzyskanie wspierających zwolenników w przyszłości. Relacje z partnerem i wsparcie społeczne ze strony społeczności były integralną częścią zdrowia emocjonalnego i psychicznego jednostki.
- Świadomość przeszłości:Â
Ludzie, którzy przerywają krąg nadużyć, są świadomi swojej przeszłości. Oprócz gniewu wyrażali także świadomość nadużyć, jakich zostali poddani. Podkreślanie tych działań uniemożliwia ludziom powtarzanie ich w przyszłości.
- Psychoterapia:Â
Osoby, które wyzdrowiały z problemów z mamą, również przeszły psychoterapię. Byli w stanie zidentyfikować nadużycia, których doświadczyli w przeszłości, opłakiwać je i zyskać perspektywę, w jaki sposób i dlaczego do nich doszło. Oprócz pomocy w rozpakowywaniu emocji i zdrowym ich przetwarzaniu, specjalista od zdrowia psychicznego może nauczyć Cię, jak sobie z nimi radzić, co pozwoli Ci pracować nad zdrowszymi relacjami. Zakwestionowanie przez te rzeczy nie jest powodem do wstydu lub wstydu z powodu szukania terapii. To nie twoja wina, że masz problemy z mamą i nie możesz wybrać swojej rodzonej matki lub ojca. Na koniec pamiętaj, że ciężka praca może pomóc ci przezwyciężyć problemy i nawiązać pełne miłości, satysfakcjonujące relacje.
Korzyści z terapii:
- Dowiedz się, czego potrzebowałeś w związku z matką, ale nie otrzymałeś
- Jeśli wydaje ci się to słuszne i właściwe, omów problemy z matką, rozwijaj umiejętności tworzenia zdrowych związków romantycznych.
- Ustal zdrowe granice
- Poddaj się leczeniu zaburzeń zdrowia psychicznego, takich jak lęk i depresja, a także współzależności, skłonności do zadowolenia ludzi lub toksycznego wstydu.
Wniosek: W United We Care oferujemy szeroką gamę rozwiązań. Ponadto możesz zwrócić się o wsparcie do psychologa lub coacha życiowego . Nie bój się przerwać cyklu traumy. Uwolnijcie się ze szponów emocjonalnego znęcania się i samookaleczenia. Rozpocznij swoją podróż do samoopieki już teraz! Przełam piętno wokół terapii i skonsultuj się z terapeutą już dziś!Â
